4 рецепта простых полезных конфет / vegan (постные) , без сахара
Vložit
- čas přidán 3. 07. 2019
- Мои Книги здоровых рецептов - www.valeriagnutrition.ru/obzo...
********
Все рецепты на сайте www.valeriagnutrition.ru/
Yandex Zen - zen.yandex.ru/ecocooking
Группа VK - ecocooking
Instagram - / valeria_purelife
Telegram t.me/valeria_purelife
...............................
Финиковые трюфели:
- 10 мягких натуральных фиников;
- 2 ст. ложки кокосового молока (или 1-1,5 ст ложки теплой воды);
- 1 ст. ложка натурального порошка какао;
- 1,5 ст. ложки кокосового урбеча.
- для обсыпки: какао порошок, сублимированные ягоды, орехи или семена, либо натуральный шоколад для глазирования.
Бананы в шоколаде
- спелый банан;
- домашний темперированный шоколад.
Финики с начинкой в горьком шоколаде
- 10 мягких натуральных фиников;
- 1 ч. ложка урбеча из абрикосовых косточек (или арахисовой пасты);
- 1 ч. ложка сиропа топинамбура, если используете урбеч из абрикосовых семечек (или кокосовой пасты, если хотите меньше сладости (кокосовая паста нужна, чтобы начинка лучше застыла));
- домашний темперированный шоколад.
Кокосово-манговые конфеты
- 5 ст. ложек мангового (или любого другого фруктового/ягодного) пюре (можно из размороженнх фруктов и ягод);
- 1 ст. ложка сиропа топинамбура;
- 2 ст. ложк кокосовой муки (перемолотой кокосовой стружки);
- 1-2 ст. ложки кокосового урбеча;
- домашний темперированный шоколад.
.......
Рецепты домашнего шоколада:
• Живой черный шоколад (...
• Живой "молочный" шокол...
.......
В данном видео использовала натуральные кокосовый урбеч и урбеч из абрикосовых косточек фирмы Sagwell.home / sagwell.home
Сироп топинамбура, масло какао и какао тертое заказывала на dziwa.ru
Промокод на скидку 5% - ValEco
......
Мой Инстаграм @valeria_purelife - / valeria_purelife
Вконтакте - club130819253
Facebook - / ecocooking
! Сотрудничество - leria-soleil@mail.ru
..................................
Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073
.................................
Вы можете поблагодарить меня за труд и оказать финансовую поддержку каналу:
Перевод с банковской карты:
money.yandex.ru/to/4100176920...
или
yasobe.ru/na/podderzhka_you_t...
Перевод на Pay Pal
paypal.me/valeriagzr?locale.x... - Jak na to + styl
Супер!!! Спасибо!
Просто идеально!
Спасибо большое!
Очень здорово😊❤️❤️
Спасибо. Супер!!! 👍👍👍
Супер! И так просто❤️спасибо!
Спасибо! Круто! Надо попробовать сделать!
Благодарю, всех благ Вам!
Как аппетитно! Просто слюнки потекли!
Благодарю за эстетическое наслаждение ☀️
Надо сделать, все очень заманчиво. Спасибо.
Это гениально!❤
Красота, вкуснота и эстетика!!!!
СУПЕР-ПРЕСУПЕР!СПАСИБО ЗА ВИДЕО!
Спасибо за такие вкусные и полезные рецепты!!!!!❤❤❤
Вау, это просто шикарно!!! Однозначно подписка, материал подан красиво.
Спасибо!
Какая умничка !!!!!! Благодарю!!!!
irinasv129 🙏❤️😊
Рецепты просто супер!
Helen Myers 🙏😊❤️
Просто космос )) Спасибо огромное. Испания смотрит и делает эту вкуснятину ))
Оригинально, полезно, вкусно, вот это да 👍👍👍❤
Большое спасибо за рецепты!!!Очень рада,что попала на Ваш канал!!!Удачи,процветания и прибавления подписчиков!!!
Прекрасные рецепты.Благодарю вас, желаю творческих успехов в работе.
Всё идеально! О, какое же Вам огромное спсаибо!!!
Очень крутые и в тоже время простые рецепты, спасибо
Вауу,просто огонь!
Спасибо ! Как вкусно ! Эстетично ! Просто ! Аппетитно ! ❤️❤️❤️❤️🌸❤️
Спасибо за Ваш канал . Классные рецепты , качественное видео , приятное оформление и граммовка под видео 👍🏻👍🏻👍🏻
Это что-то Божественное! Просто слов нет! Эстетика какая!
Классно!💪💗
Благодарю! пальчики оближешь, как хорошо, что завто воскресенье - обязательно попробую сделать!
Волшебница ❤
Ну точно- волшебница!!
Благодарю за божественные рецепты😍
Anastasia Rogozi 🙏😊❤️
Спасибо за такие супер рецепты
Elisabeth Schulz 😊🙏❤️
Очень шикарно прелесть спасибо большое!!! Смотрю с удовольствием ваше видео!!!😘😘😘😘❤❤❤
Благодарю за красивые видео и рецепты🌏
Потрясающие рецепты. Круто! Благодарю Вас!
🙏❤️😊
Брависсимо!!! 😍👍
класс! спасибо!
Финики с орехами в шоколаде стали наши любимыми конфетами. Делаем постоянно, спасибо огромное!!!!!!
Благодарю за Ваши рецепты и желание экспериментировать. А ещё за любовь и заботу о себе. Вы даёте нам пример.
Спасибо!! Классное видео получилось и рецепты оригинальные
Алена Тверитина благодарю 🙏 ❤️😉
Валерия, я очень рада быть на Вашем ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМ КАНАЛЕ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Благодарю обязательно попробую 🙏💖👍
Таня Байтелова 🙏😊❤️
Замечательно,все идеи великолепны. Спасибо!!!
azizaga13 благодарю 🙏
класс! благодарю за клаасные рецепты!!
Умничка!!!!!
Ну вы даёте, это суперский супер!!!
Perfect for kids! Thank you!
😊❤️🙏 thank u!
Благодарю,очень классно!...я трюфели делаю из авокадо и фиников
Вы просто умница💐💐💐
Наталия Вахрушева ❤️🙏😊
Конфеты просто космос 😍😍 с фиником очень любим! Спасибо Лера!
🙏😊💔
Как здорово!!!Насколько все красиво ,полезно и недорого!!!
Вадим Мороз 🙏❤️😊
Благодарю за видео и рецепты!
Готовила конфеты, получила массу удовольствия и вдохновение!
Все пробовавшие были в восторге от вкуса, советовали начать бизнес по изготовлению веганских конфет.
Прислушалась к советам, все продумываю.
Низкий поклон за Вашу работу, за Вашу заботу о нашем здоровье. Полезное может быть вкусным!
Всех благ Вам и процветания!
Ну что за волшебница😍
Огромное спасибо Вам за такие обалденные рецепты!!!! Всегда всё вкусно и полезно!!!)))
Благодарю 🙏 ❤️😊
Спасибо огромное! Действительно простые рецепты, обязательно попробую😊😉
Светлана Никитина благодарю 🙏 😊❤️
Самый лучший канал👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗!!!
Благодарю Вас ☀️☀️☀️🙌❤️
БОМБА!!! Спасибо за рецепт!!!
у вас очень крутые рецепты!
Oksana Umarova 😊🙏❤️
У вас очень хорошие и красивые видео:) спасибо 😏👍
Юлия Сахар благодарю 🙏❤️😊
Валерия, Вы кудесница! Я в восторге от Ваших рецептов!!! Думала, что с пп питанием для меня ушли в прошлое десерты. А тут такое разнообразие!!! Благодарю🌈
🙏❤️😊
Очень круто! Все хочу попробовать.
Надежда Малышева 🙏❤️😊
Попробовать -даааа, а вот приготовить из чистых органических и заморских ингридиентов "за дорого" - нееет!🤪😂😂
Вы не перестаёте удивлять! Для меня ваши рецепты находка. Теперь у меня будет,что предложить своим внучатам,которые безумно любят сладости!Спасибо вам огромное !Однозначно,я фанат вашего канала!Жду с нетерпением ваших рецептов!
Karine Karamova благодарю 🙏 мне очень приятно 🙏😊❤️
Вы волшебная бабушка! обычно люди старшего поколения не считают нужным что то узеавать новое. Фраза одна : а вот в наше время.....!
И все перечисленные редкостные ингридиенты у Вас есть в наличии? Даже органическое какао и натуральный шоколад с сиропом тапинамбура?😂😂 Какова же окажется себестоимость таких "органических" конфеток для Ваших внучат?🙄😂😂😂 А не проще и дешевле купить кило хороших "органических" готовых конфет? А лучше испечь деткам ватрушек!)))))
@@user-rv1yx3jh7r "а все хорошое друзья дается нам не дешево!". можно не тратится на такие конфеты, просто принцип не дешвку в них запихивать низкокопробную, а ягоды, фрукты и обьяснять что к чему. это исключительно мое мннение.
Вы большая молодец, что таким образом проявляете заботу о внуках!!!
Эстетическое удовольствие))
Супер рецепты, я обычно делаю из орехов и арахисовой пасты)
А как? Подскажите
🙏🙏🙏🥰🥰🥰 Супер полезно и вкусно!!!
Какая вы умница,самый лучший канал по вегану🤗
Я делаю торт вообще из морковки батата и тыквы без добавления каких-либо ягод сладостей естественно сорта выбираю сладкие. Получается отличный брауни а также использую альтернативную муку с добавлением псиликма
Замечательное видео! Спасибо.
Подскажите как правильно размораживать шоколадные конфеты, что бы не было конденсата! Благодарю ❤️
Спасибо, Вам, за восхитительные рецепты, изысканную подачу их, чему учите и нас, привыкших к простым нездоровым рафинированным сладостям. Я для себя поняла : с возрастом надо менять свои вкусовые пристрастия. Не надо отказывать себе во вкусняшках, а изменить их и делать самим. Мне от Вас прямо сюрприз ко дню рождения. Приготовлю гостям. Они оценят. Успехов Вам и процветания каналу!
Наталья Медведева да, вкусы - это дело привычки;) благодарю😊 🙏❤️
А с возрастом вообще не нужны "изыски"ни в еде, ни в других потребностях!))) Еда должна быть простой,но полезной, а одежда простой,но комфортной! Употреблять овощи и фрукты по сезону , собранные в той области, где живете..Вот королева Великобрииании никогда не ест клубнику, привезённую из южных стран, а только ту, что выросла в сезон в своей стране!))) И никаких конфет!!
КЛАСС
ой как здорово,что я сюда пришла...получилось так, что не желательно употреблять сою, глютеносодержшие продукты, вот ищу домашнюю замену вкусняхам ( сладенького все таки иногда оч хочется, особенно шоколада!) буду делать! :)
Спасибо, сделаю первый и четвертый варианты конфеток😋😉Валерия, у вас кокосовый урбеч с крупинками или полностью жидкий и текучий?
Ням-ням😋
А как поставить 4 лайка?? Супер 👍
tali 5555 😁🙏❤️😊
Все очень вкусно. А можно написать ккал рецептов
👍👍👍
Валерия , я наверное пропустила где-то , не нашла в рецептах , какое вы именно какосовое масло использовали в рецептах. Хочу попробовать, а в интернете и в магазинах масса разновидностей и фирм? Благодарю вас за труд. Ребёнок любит сладости и благодаря вашим рецептам это так же питательно и где то полезно !!!
Вауууу....
Лапульки 😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Как же повезло вашему мужу! ))
Валерия, спасибо за рецепты Ваши! А Вы не могли бы калорийность написать данный конфет?
Чем можно заменить урбеч в последнем рецепте помимо указанной уже кокосовой стружкой, ведь там она уже есть? Можно обойтись без урбеча? Может мед?
Классные рецепты, а если бананы предварительно нарезать и заморозить, то шоколад быстрее схватиться?
Nice .
Спасибо за видео. Расскажите..что такое урбеч( я не из России..и мне не знакомо это слово) чем отличается от кокосового молока или сливок -которые продаются? Можно его сделать дома?
Здравствуйте, не подскажете где берёте финики?
Чем можно заменить кокосовый урбеч в последнем рецепте ?
Спасибо за рецепты! А можно ли вместо домашнего темперированного шоколада для банановых конфет использовать просто растопленный горький?
🙏😉конечно 😊
Подскажите, если их перевозить в ëмкости, они расстают? Интересуют манговые конфеты. Спасибо
Когда я вижу сочетания жиров с углеводами, то вспоминаю свой опыт приготовления подобных сладостей. Мне было очень плохо после их употребления. Как Вы думаете, в чём может быть причина?
Какие правила употребление подобных продуктов?
Для меня самое главное это не переедать + есть отдельно от основных блюд + употреблять до 16:00
Что ещё может помочь наслаждаться подобными лакомствами?
Кокосовое молоко, кокосовая паста, манговое пюре, органическое какао, сублимированные ягоды, урбеч, сироп топинамбура..?🥴😂😂Это даааа...)))))
Людмила Сорокина это более полезные альтернативные варианты сахару, маслу и пр. И сейчас все это очень доступно, многое из этого можно найти в магазинах здорового питания, в отделах здорового питания в крупных супермаркетах и что уж говорить в 21 веке живем - огромное количество интернет-магазинов здорового питания. В каждом даже небольшом городке - найдётся хоть один подобный магазин. Да, по стоимости эти продукты дороже привычных, но их и не нужно есть пачками, здоровье дороже, и выработается мера в еде :) эти рецепты актуальны для тех, кто заботится о своём здоровье и не употребляет сахар, магазинные полуфабрикаты, отказывается или сокращает употребление магазинных сладостей, для вегетарианцев и веганов, для всех остальных, тех кто употребляет еду неосознанно такие рецепты кажутся смешными 😉
не говорите🤦🏻♀️ это ж кто себе такое позволить может в наше время...
@@user-vm4qt9yz4q Ну многие же позволяют себе шоколадки, пирожные и тортики, которые кстати не дёшево стоят. Тем более, что все можно заменить на более доступные продукты. Кокосовое молоко сделать из кокоса или стружки, можно сделать любое растительное молоко: овсяное, рисовое, ореховое или из семечек. Кокосовая паста также заменяется на кокосовое масло или делается из той же кокосовой стружки. Урбеч - орехи в блендере молоть пока не превратятся в пасту. Даже если это все покупать, хватит на долго, нужно всего 1-2 ложки. За манго и сублимированные ягоды вообще смешно. Ну замените манго на персик, а ягоды на кокосовую стружку, в чем проблема то?
@@olhashaposhnyk5995 ну это смотря сколько кушать. если человек привык обьедаться конфетами и каждый день вприкуску с чайком их употреблять, то да, эти рецепты не слишком экономны и трудозатратны. Но если иногда хочется себя чем-то сладеньким побаловать, или на праздник какой-то необходимо приготовить сладости, то это отличный вариант.
ECO Cooking ой не надо. Углевод он и есть углевод и более полезного или менее нет, не было и не будет. Не занимайтесь самообманом.
Доброго дня, что такое урбеч?
Очень все круто! Вопрос, а сколько получается финиковых трюфелей из того количества ингредиентов, которые вы указали?😍
Любимое дело смотря какого размера скатать шарики 😉
Как вкуууууусно)
А Вы пробовали?🤔😂😂
@@user-rv1yx3jh7r ja delaju pohozije i poetomu znaju chto wkusno, i potom itak widno :) plius polezno
Супер 😄 спасибо! Мне кажется у них срок годности больше 3-5 дней точно будет, может пара недель. Ну кроме тех, что с бананом
Arina Lav наверно, но я всегда перестраховываюсь 😁🙏❤️
У нас они точно 5 дней не залежатся )))
@@mila7021 ну если не для себя делать, то пару недель хотелось срок годности 😁 да и я не люблю все быстро съедать, месяц могу потихоньку есть подобное 😅
@@arinalav8582 Сила воли у вас значит )) но думается в морозилке они месяцы пролежат. У меня бананы так в морозилке хранятся, мы их много покупаем и как только вижу, что не успеваем съесть и он начинает портиться, я его в морозилку, а потом в смуси кидаю.
@@mila7021 да, с бананами я тоже так поступаю, но для мороженого морожу 😁 а силу воли я давно взрастила 😉
Я кофеты делаю с нутом и добавляю всякое вот такое
А как кокосовый урбечь сделать?