What I eat in a day #3

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[@alouisxvi]

Wow quelle magnifique vue de votre appartement!! J'aime beaucoup ce format de vidéo où on te suit dans ton quotidien :) Merci du partage!

[@ChaudronPastel]

Merci Ariane 😊

[@helenedn7141]

Bonjour Mély!
Merci pour cette vidéo! J'ai adoré! Le miso dans la vinaigrette, ça me tente bien, je vais essayer!
Bonne soirée à toi!

[@ryugaatsuka3344]

Merci pour ce partage ! Le passage sur l'importance de ralentir pour prendre soin de soi me rappelle le concept spirituel de "l'équilibre entre l'amour et la sagesse" ("the balance between Love and Wisdom"), qui est important pour l'évolution positive d'un humain selon certains enseignements (notamment dans "The Law of One" et chez les personnes qui l'ont bien expliqué : Bentinho Massaro et Aaron Abke). Ici l'amour serait la volonté d'en faire plus, de donner, de contribuer à améliorer la vie des personnes réceptives à ce que tu proposes, et la sagesse serait d'être à l'écoute de tes besoins, pour ce qui est de la partie la plus visible de cette dichotomie :)

[@ChaudronPastel]

Merci pour ce beau et enrichissant commentaire 💜⭐ Ça résonne énormément en moi 💖

[@ryugaatsuka3344]

@@ChaudronPastel PS : Dans le MBTI, on appelle cela l'intégration de Ti ou l'équilibre de l'axe Fe - Ti, une des grandes étapes de la maturation psychologique d'un INFJ. L'étape suivante étant l'intégration de Se (équilibre de l'axe Ni - Se), qui constitue le plus grand défi de la vie d'un INFJ, et ce qui lui apportera le plus d'épanouissement.

[@elodie5576]

Merci pour cette belle vidéo !! Bon courage pour la finalisation de ton livre. L'idée du dossier sur les crèmes de légumes m'intéresse beaucoup ! Même si ton premier livre contient des recettes, cela donnera encore plus d'idées ! 🙏🙏

[@ChaudronPastel]

Merci beaucoup Elodie 💛

[@coraliehostiou3356]

J'aime beaucoup ce format!

[@ChaudronPastel]

Merci Coralie 😊 J'espère en faire d'autres de temps à autre !

[@chloebzn9304]

Toujours des petits moments magiques et suspendus avec tes vidéos 🥰 je rêverais d'un dossier sur la crème de légumes, ça reste assez mystérieux pour moi, notamment au niveau des associations de légumes et épices, et de comment bien équilibrer pour avoir tout ce que nous avons besoin au niveau des nutriments 😊

[@ChaudronPastel]

Merci 💛
Durant le confinement, on n'avait pas notre Vitamix (n'importe quel superblender fait l'affaire) : ce fût les deux seuls mois depuis septembre 2010 que je n'ai pas fait de crème de légumes régulièrement 🙈 Quel bonheur de les retrouver quand on est rentrés... 🥣
Si je réalise le dossier sur les « crèmes de légumes », ça se concentrera sur (1) la réalisation (2) idées des bonnes associations (ingrédients) pour que le goût soit au RDV.
Concernant les nutriments, je ne les aborderai pas.
Comme je le dis dans l'intro de la vidéo : l'équilibre d'une préparation n'a pas vraiment de sens... l'équilibre alimentaire se fait sur plusieurs jours (et ne concerne pas que les nutriments).
Si tu as regardé mon témoignage (en deux parties, publiées fin août) sur mon passé alimentaire, je pense que tu comprendras aisément ma position 😊

[@niaahful]

Très sympa et cosy ce vlog, on se sent vraiment intégré de par tes prises de vue et tes réflexions ^-^. Il est rare que je mange du tofu mais j'aime beaucoup celui-ci, j'en ai d'ailleurs acheté cet aprem. Et j'ai jamais songé à faire une salade tiède mais c'est une bonne idée :D

[@ChaudronPastel]

Merci 💛 Je trouve que les salades tièdes marchent aussi bien avec les pommes de terre (coupées en dés) + graines germées de tournesol et tofu aux herbes 💕
En hiver, les salades tièdes, pour les Kapha et Vata (et Nerveux + Lymphatiques en Naturopathie) sont excellentes 😇

[@niaahful]

@@ChaudronPastel d'où mon attrait pour cette recette vu que j'ai un tempérament nerveux 😁

[@hillys666]

Super vidéo comme d'habitude 😊.
PS : ton rouge a lèvre autour de 6 min est magnifique ! D'où vient t'il ?

[@ChaudronPastel]

Merci 💛
La Bouche Rouge 😊