VIKTOR DUFKA #9 | MÁLEM JSEM PŘIŠEL O ŽIVOT V LONDÝNĚ | MĚSÍC JE POSTAVEN LIDMI |VEGANSTVÍ JE PODVOD

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 02. 2024
  • Vstupte do fascinujícího světa českého influencera v našem posledním podcastu!🎙️ Společně jsme prozkoumávali jeho vzrušující začátky na internetu, jak se propracoval k úspěchu📈 a začal natáčet svá první videa. Rozhovor nás zavedl do jeho života v Anglii, kde sdílel příběh, kdy málem přišel o život, a popsali jsme si, jaký je život v anglickém prostředí, jak funguje práce a management v práci.
    Prošli jsme jeho podnikatelskými začátky a zjistili, co ho motivovalo k vytvoření vlastního e-shopu. Diskutovali jsme o jeho názoru na kontroverzní témata, jako jsou teorie o původu pyramid a měsíce🌒, a zároveň se dotkli aktuální politické situace. Zajímali jsme se o jeho osobní život, jeho postoj k partnerství, a jak by si představoval výchovu dětí v dnešní době.
    Rozhovor nás zavedl i do světa hobby, kdy jsme prozkoumávali jeho zájem o vlastní výrobu piva🍺 a legalizaci marihuany🌿. Hovořili jsme o jeho interakci s fanoušky, pořádání srazů a akcí a jeho pohledu na dnešní gastronomickou scénu. Připojte se k nám na nezapomenutelný rozhovor plný zajímavých témat a příběhů z influencerova života!
    Bonusový obsah najdete na HEROHERO herohero.co/virallife
    IG: / viral_life.official
    TikTok: / viral_life.official
    Edit: / dominikhi_

Komentáře • 135

  • @ethernitcz
    @ethernitcz Před 2 měsíci +41

    Jako je vtipnej, ale jenom do tý doby, než si člověk uvědomí, že ty bláboly myslí vážně. Škoda, že tam neměl nějakýho opravdovýho oponenta, ale jenom toho přikyvovače. Jinak pán je klasický příklad Dunning-Krugerova efektu.

    • @MrScheromuerto
      @MrScheromuerto Před měsícem

      Naprosto souhlasím.

    • @ReasCzCz
      @ReasCzCz Před 5 dny +1

      Viktora sleduji už pár let a přirovnání k Dunning-Krugerova efektu je přesné. On není zlej, ale jeho pocit, že ví všechno nejlépe je občas úlet.

    • @hustler3673
      @hustler3673 Před 2 dny

      Tak ono tohle není debata, ale prostě pokec. :D Ale kdyby šel Viktor do nějaký debaty, hned bych to letěl zkouknout .. a byl by to virál vám říkám! :D :D

  • @chillminset
    @chillminset Před 2 měsíci +13

    Jako na zhulstav jsou tyhle konspirace a teorie dobrý, o tom žádná 😀

  • @BengoSTR
    @BengoSTR Před měsícem +5

    Viktor je veľmi prešpekulovaný typek. Rad ho počúvam. Dobrý rozhovor

  • @michaelhaumer298
    @michaelhaumer298 Před 2 měsíci +7

    To jsem z toho Tatar. 🤣😂
    Bože to je vůůůůůůl 😂🤣😂😂
    Kašlu na to, jdu stavět měsíc.

  • @davidmaly9419
    @davidmaly9419 Před 2 měsíci +16

    Děti neberte drogy, nebo skončíte jako tenhle pán 🤷🏻‍♂️

    • @werryczek
      @werryczek Před 15 dny +1

      má se líp jak ty a hodně lidí co se dívá na tenhle podcast

    • @vodouneomyvatelny
      @vodouneomyvatelny Před 6 dny

      ​@@werryczeknemyslím si,žije ve světě kdy je všechno komplot ono se to jednou projeví tento přístup ke světu.

  • @vlastachristek757
    @vlastachristek757 Před měsícem +2

    Nice díky za podcast 👍👌

  • @Xerton87
    @Xerton87 Před 2 měsíci +3

    Má pravdu v tom ze lidi poznají ze lžeš. Když odjížděl v roce 2016 před osmi lety byla minimálka 9900 dneska ke 18900 teda skoro plus 100% to ke víc než nárůst z 6.5 gbp na 9.5 gbp

  • @user-jk3wp1rf9s
    @user-jk3wp1rf9s Před měsícem +2

    Komenty konec ámen , Dufku cením 📌✌🏻

  • @tomaskrasa1952
    @tomaskrasa1952 Před měsícem +5

    Rád bych se podíval na tu mapu z roku 1547, ale nemůžu ji dohledat.

  • @Lukas-cm2b
    @Lukas-cm2b Před měsícem +2

    yes novej rozhovor s viktorem :D

  • @vodouneomyvatelny
    @vodouneomyvatelny Před 6 dny

    Ja se poseru.Jako důkaz použit mapu z doby kdy lidi ješte neměli zmapováno a tak si nejspíš malovali co tak nejspíš předpokladali(vymysleli).Když neuspěl argument,že mapa je nečitelná.Mapa kterou chtěl překládat,dovíš se že neumí latinsky.Tak tenhle překlad bych chtěl vidět to bylo fantasy.

  • @vodouneomyvatelny
    @vodouneomyvatelny Před 6 dny

    Jak můžou existovat lidi,který si myslí,že jsme pod poklopem.Měsíc je že železa,umělá konstrukce.Ale oni se mají skvělé vše se jim daří.Věří v to,že vše je komplot, já osobně bych ani nespal,ale oni jsou v klídečku všechno šlape jak má.😂😂😂 to je fakt debilní.

  • @tomaskrasa1952
    @tomaskrasa1952 Před 2 měsíci +1

    borec ;-)

  • @hypedias1
    @hypedias1 Před měsícem +1

    Viktor specialista na svoje odvětví, ale taky super rozhled :)

  • @newfr333
    @newfr333 Před 19 dny +1

    Viktor je borec

  • @OndraDan
    @OndraDan Před 19 dny +1

    Premiér by byl nejlepší 😂😂😂😂

  • @fakeruslan4206
    @fakeruslan4206 Před 12 dny

    tak tohle je extrém

  • @veronikaVecer9969
    @veronikaVecer9969 Před 2 měsíci +5

    Lidi si myslí, že je země placatá.....kdo si to myslí, kde to vzal ? Však si to nikdo nemyslí.A měsíc opravil člověk, který tam ale údajně nikdy nebyl.To je materiál.Věří každé blbosti, kterou si přečte.

    • @lahwf582
      @lahwf582 Před 2 měsíci +3

      Ty už si dneska uvařila a vyprala, že se předvádíš na internetu?

    • @veronikaVecer9969
      @veronikaVecer9969 Před 2 měsíci +1

      @@lahwf582 Jak to víš:D ?

    • @kokobelo1546
      @kokobelo1546 Před 2 měsíci +1

      Verčo to opravil člověk zelený s člověkem modrým kteří bydlí za sněhovým pásem , který je videt na mapě z 15 stoleti 😂

    • @lahwf582
      @lahwf582 Před 2 měsíci +1

      @@kokobelo1546 máš nějaký důkaz, že je to lež?

    • @kokobelo1546
      @kokobelo1546 Před 2 měsíci +5

      Není potřeba předkládat důkazy na něco na co ti stačí logické myšlení a zdravý rozum , tím tě nechci nějak přesvědčovat v co by si ty měl nebo neměl věřit a je čistě na tvé osobě čemu věříš a co si vnucuješ , navíc má odpověď směřovala k Veronice a měla být spíše vtipná než pritahujici odpověď člověka kterého jsem neoslovil ani nějak nezmiňoval

  • @Smrditiprdel420
    @Smrditiprdel420 Před měsícem +2

    Super video a super palice haha 😂

  • @topec4133
    @topec4133 Před 2 měsíci +1

    Jou jou 😀😀

  • @radimsvitak2474
    @radimsvitak2474 Před 28 dny +1

    Ježíši ono je to z Brna? Asi začnu jezdit šalinó ať to potkám 😅

  • @StanislavVargoncik
    @StanislavVargoncik Před 2 měsíci +1

    🎉🎉🎉

  • @IamDom21
    @IamDom21 Před 22 dny +1

    Zajímavé to teorie xD

  • @Pyromember91
    @Pyromember91 Před 2 měsíci +4

    Moderator katastrofa 🤦‍♂️ Vubec neni hoden hostovi jako je Viktor ✌️

  • @MrJuraj355
    @MrJuraj355 Před 2 měsíci +2

    nikdy si nebudem robiť srandu z ludi ako Viktor ak ked som si na 90% isty ze žem je gulata nikdy by som sa kvoli tomu nehadal s niekym na internete kedze som to na vlastne oči nevidel

  • @interdeges9828
    @interdeges9828 Před 14 dny +1

    Dost me serou tyhle komentare misto toho to hajtu to berte s nadsazkou protoze to jsou konspiracni teorie, ktere hledam posledni 2 roky a nemuzu najit poradne a toto jsou ty co hledam

  • @Lukas-cm2b
    @Lukas-cm2b Před měsícem +1

    vidim ze viktor ma novy design doplnek, cepici posledni dobou :D

  • @tomaspolacek8276
    @tomaspolacek8276 Před 23 hodinami

    ......tak ten už je vyplej 😂

  • @TomasHarmacek-rr6co
    @TomasHarmacek-rr6co Před měsícem +1

    Asi dobrej model

  • @HistoryWolfCZ
    @HistoryWolfCZ Před 2 měsíci +25

    Pořád si kladu otázku, jestli je tak vypatlanej z hulení a ketaminu, nebo takovej byl už předtím. A nebo přišel přímo z Tartárie? 🤔

    • @ArchangelCZLP
      @ArchangelCZLP Před 2 měsíci +7

      A já pořád přemýšlím o tom proč jsi furt tak zakomplexovanej tlusťoch.

    • @siegkurst1228
      @siegkurst1228 Před 2 měsíci +1

      Ty čo sis naložil

    • @czeekibreek8217
      @czeekibreek8217 Před 2 měsíci +1

      obojí a ani jedno

    • @drsnysvetmma6144
      @drsnysvetmma6144 Před 2 měsíci +2

      Strašné sračky mluví a žije úplně v iluzi nějaké :D

  • @boriskolar243
    @boriskolar243 Před 2 měsíci +8

    je to boh.

  • @Lukas-cm2b
    @Lukas-cm2b Před měsícem

    49:50 tartari uz meli atomovku jo :D

  • @siegkurst1228
    @siegkurst1228 Před 2 měsíci +3

    Dufke je stroj 😂😂😂

  • @19Rado77
    @19Rado77 Před 2 měsíci +2

    To vážne?😂

  • @ivanbrabecib
    @ivanbrabecib Před 2 měsíci +3

    Stěhují se do Trantárie

    • @8et8
      @8et8 Před měsícem

      Je to Tartárie hlupáku

  • @juuzousuzuya9640
    @juuzousuzuya9640 Před měsícem +5

    Jako sorry, ale říct, že ve Středověku lidi pracovali míň než teď, je tak hrubě historicky nepřesný až je mi z toho blbě.

    • @8et8
      @8et8 Před měsícem +2

      Přesně tak, ve středověku se pracovalo od rozbřesku do tmy a to i v sobotu , volné byly pouze neděle

    • @8et8
      @8et8 Před měsícem +1

      Ale zase je pravda že i dnes někdo takto pracuje , dokonce i v neděli 😅

    • @soulovec8
      @soulovec8 Před 6 dny

      Právě že jen sobota😂 ​@@8et8

    • @emilmartinka5442
      @emilmartinka5442 Před 2 dny

      Ty si pametnik ze 17 stoleti? 😂

    • @8et8
      @8et8 Před 2 dny

      @@emilmartinka5442 Ne, že 14

  • @pirexlegenda
    @pirexlegenda Před 9 dny +1

    tezkej zabijak

  • @Jfjdjbvfbhh
    @Jfjdjbvfbhh Před 26 dny +1

    Top ale nechápu ty opice v komentech 😂 jakože to je poprvý a naposled co koukám na komentáře protože to je jinej svět hold ne všichni ví a většina bude hltat to co jim někdo vysere do huby ale very nice podcast mega se mi líbí klid hostujícího a host je super jen tak dál (jestli někoho nasere moje gramatika tak jsem rád❤❤)

  • @RobertJanulik
    @RobertJanulik Před měsícem

    aha tak z brna jako fiala :D

  • @NestaJakub
    @NestaJakub Před měsícem +1

    Slušnej bizar... Kdy bude v Clash of Stars?

    • @8et8
      @8et8 Před měsícem

      Viktor? Jsi upadl ne? To je rastafarián , hulič hochu

  • @jakubferko8079
    @jakubferko8079 Před 29 dny

    nezlob se ale více profesionality by to chtělo ...

  • @AA7777AA.
    @AA7777AA. Před měsícem

    Proč jsi vystrihavate jeho názory v pulce?

    • @8et8
      @8et8 Před měsícem

      Cenzura slova zabíjet.

  • @petr7629
    @petr7629 Před 2 měsíci +4

    Lidé mě respektují, protože neříkám sračky......Programátor bere 95 a skladník 25...to je vina státu.....joo, ale nemelu sračky 😁 Napadlo milého Dufka, že to může být tím, že jak řekl, skladníka může dělat každý a tedy hodnota jeho práce levná. Kdežto programátorů je málo, je po nich na trhu vysoká poptávka a tedy "vzácný zdroj" ergo vyšší cena? Vina státu je v čem? Že tu přerozdělování/socialismus, nedospěl ještě tak daleko jako jinde? Opravdu se lidé nepoučí z minulosti kam toto vždy v čase, někdy rychleji, někdy pomaleji vede? Že se pak lidé lidé nemají všichni lépe, ale všichni hůře než ve svobodnější společnosti? A jaké další důsledky toto přináší? Ale jinak to splnilo mé očekávání z nějaké upoutávky co jsem zahlédl. Smál jsem se celou dobu. Ať už na zamýšleným veselím vyprávěním, nebo nad hloupostí 🙂I když mě současně občas zatrnulo. Uvědomění si, že bohužel i kvůli takovým lidem zřejmě, naše společnost opět mílovými kroky spěje k socialismu a totalitě. I když rozumím, že to myslí dobře. Ale bohužel nejsou schopni poučení z minulosti či uvědomění si následků.
    Jo táááák mi v tom pokračujeme. Každej si zaslouží snídaní, oběd, večeři....no pokud si ji zaslouží, ergo přináší společnost/lidem, to co pro ni/ně má hodnotu, tak si to "zaslouží"/vydělá si na to. Pokud ne tak to společnost dá najevo, že co dělá pro ni nemá takovou hodnotu a dle toho to ocení. A jak sám řekl, pokud to neumíš, nevyděláš si, tak to nedělej. Nebo to dělej efektivněji....či něco jiného co společnost/lidé ocení neb ji to přinese větší užitek. I když chápu, že to není právě v důsledku kolektivistických zásahů státu někdy jednoduché. Díky pokrouceným incentivám lidí systémem a omezenou svobodou trhu jež díky pokroucení regulacemi, dotacemi, monopoly dává pokroucené výsledky. A jsou oblasti kde právě v důsledku monopolu státu, to je zcela nemožné změnit svým chováním, snahou, efektivitou...... A v dalších nespočtu oblastech "ochranářskými a sociálními zásahy", velmi omezené. Ale to jen ukazuje, jak dobrá myšlenka....pojďme to zařídit, neb si to každý zaslouží, přináší reálné výsledky. Jak omezuje možnosti a mění incentivy lidí, jež pak volají po dalších regulacích, přerozdělování a tím opět ve víře a pocitu....zasloužím si, mám nárok, to stát musí apod. situaci, svůj život, dále zhoršují
    Většina lidí na tom z dlouhodobého hlediska prodělá 😅 kriptomat.io/cs/kurzy-kryptomen/bitcoin-btc-kurz/ tak tedy mi to ukazuje něco jiného 🙂Sice se snaží mluvit, jako že tomu rozumí, ale reálně má jen pár znalostí a přemýšlet v souvislostech, následcích a skutečných příčinách, jež je typicky vždy několik s různou váhou vlivu, je zcela mimo jeho schopnost. Ano bitcoin má problém s hodnotou. Což je dáno nespočtem vlivů. Víceméně se to dá shrnout pod to, že bohužel zatím není na trhu používán ve velkém měřítku, jako skutečné peníze pro běžnou úhradu služeb. A to z různých důvodů. Ať už z nedůvěry v něco nové co nemůže stát regulovat (což je reálně právě z jedna z jeho hlavních výhod) či pro překážky ze strany státu. A převážně je tedy používán jako prostředek uložení hodnoty některými, dalšími jako spekulace na zisk či jako prostředek plateb mimo dohled státu za "kriminální" věci. Což má za výsledek obrovské výkyvy v nabídce a poptávce a tedy jeho ceně. Pokud, nebo doufejme až, bude používán jako běžné peníze, tak toto odpadne a díky konečnému množství nebude mít další obrovskou nevýhodu státem vnucené fiat měny a to plánovanou inflaci.

    • @HistoryWolfCZ
      @HistoryWolfCZ Před 2 měsíci +4

      Dufka žije v totální deziluzi, takhle to na toho premiéra nedotáhne. Ten ketamin mu taky moc neprospívá. Ale bizárek je to dobrej, beru ho jako svého oblíbeného komika.

  • @RobertJanulik
    @RobertJanulik Před měsícem

    No a psi jsme od vlka zmnenili do čivavy až po holandského ovčáka takže asi taky přiletěli z vesmíru ty kraso to je blb :D

  • @vojtapipinu6294
    @vojtapipinu6294 Před 2 měsíci +3

    proc takový individuum ma prostor se vyjadrovat? to je shit v tejhle době a jeste kdyz si predstavim ze to chodí k volbám

    • @emilmartinka5442
      @emilmartinka5442 Před 2 dny

      Shit je ze to individum je schopnejsi a uspesnejsi jak ty 😂

    • @vojtapipinu6294
      @vojtapipinu6294 Před 2 dny

      @@emilmartinka5442 to se posuzuje podle čeho ty gumo?:D radsi bych se nevyjadroval bejt tebou poikud ho mas za uspesnyho:D:D:D:D

  • @jakubmasa7748
    @jakubmasa7748 Před měsícem

    Nelzu😂😂😂 kde je pravda

  • @kingstudioofficiall
    @kingstudioofficiall Před 2 měsíci +1

    Dufka je boss apple trávy

  • @user-mz7ti8og8h
    @user-mz7ti8og8h Před 2 měsíci

    Vsak Tesco je taky postaveno lidmi a neresi se to tolik,vsak sme sikovny ne? ...tak neaku gulu co resite ?

  • @jakubjackanin7683
    @jakubjackanin7683 Před 2 měsíci +14

    Proč takovýhle lidi maji veřejný prostor? Ne ni to hate, jen tomu nerozumím.

    • @vojtapipinu6294
      @vojtapipinu6294 Před 2 měsíci +1

      taky se ptám a ted me doslo ze tenhle kanál je na začátku a zve si tam kdejakej odpad, však byly i v pardubicích u bezdaku dělat rozhovory

    • @yahyahwhat7970
      @yahyahwhat7970 Před měsícem +3

      Co to znamena verejny prostor? Tj jako internet? Na internet muze dat kdokoliv, cokoliv ... Posiras se z toho, ze existuje svoboda slova

    • @vojtapipinu6294
      @vojtapipinu6294 Před měsícem +2

      @@yahyahwhat7970 ne vsichni by meli mit svobodu slova:D:D:D

    • @matesrabin1874
      @matesrabin1874 Před měsícem +4

      Verejnej prostor má totiž úplně každý veřejný prostor není vaším osobním majetkem nechápu proč by si to nemohl říkat když tomu věří a je mu při tom dobře

    • @Jfjdjbvfbhh
      @Jfjdjbvfbhh Před 26 dny

      Jn kéž bys neměl možnost existovat debílku

  • @romanpropper129
    @romanpropper129 Před měsícem

    To je super týpek a hodně mu věřím teď zrovna vědci zveřejnili že měsíc má železnou konstrukci jako po měsíci tak jako kurva kde to vzal takovou informaci. Hodně chytrý typek

  • @johnm9513
    @johnm9513 Před 2 měsíci

    •• Proč konzumovat maso? ••
    Maso je dostupným, vyváženým a vcelku lehce stravitelným zdrojem proteinů, esenciálních aminokyselin, železa, vitamínu B a dalších důležitých látek. Obzvláště pro sportovce je maso nezastupitelnou potravinou. Mnoho vědců tvrdí, že navzdory špatné pověsti živočišných tuků jsou pro organismus často přijatelnější, než uměle vyráběné hydrogenované rostlinné oleje.
    Maso potřebujeme z důvodu správného vývoje organismu. Samozřejmě, při vynaložení větší námahy a troše studia obsahu potravin, můžeme zmíněné živiny nahradit. Ale kvalitní kousek libového masa vhodně připraveného ke konzumaci, dodá tělu jednoduše přesně to, co pro správné fungování potřebuje.
    Bezmasá strava může vést k tomu, že jídelníček bude obsahovat příliš velké množství sacharidů a nedostatek potřebných vitamínů a minerálů (například železa a zinku). Dlouhodobě nevyvážený přísun živin může vést ke zdravotním problémům.
    Vitamíny skupiny B - nejznámějším zdrojem vitamínů řady B je právě maso, ve kterém se vyskytuje ve velkém množství. Není tedy třeba je složitě hledat v rostlinách a zelenině, když si můžete jednoduše dát kousek masa - jejich přirozeného zdroje. Vitamíny této skupiny jsou zastoupeny ve svalovině ale i ve vnitřnostech, zejména v játrech.
    Vitamin B1 - thiamin - je obsažen ve všech druzích masa (obzvláště v vepřovém a drůbežím) a prospívá našemu srdci a nervovému systému, reguluje látkovou přeměnu cukrů, růst, nervové a svalové funkce.
    Vitamin B2 - riboflavin - se nachází hlavně v játrech a produktech z nich a je potřebný pro dobrý stav kůže, očí, správnou funkci srdce a dalších orgánů. V těle je zodpovědný za energetickou přeměnu.
    Vitamin B3 - niacin - se také nachází v játrech a pomáhá energetické přeměně v těle a obnově pleti. Ve velkých dávkách roztahuje cévy, proto je doporučen při vysokém tlaku.
    Vitamin B5 - kyselina pantotenová - zlepšuje kvalitu kůže, vlasů i nehtů. Je potřebný pro vstřebávání sacharidů a lipidů. Najdeme ho v kuřecím a hovězím mase, obzvláště ve vnitřnostech.
    Vitamin B6 - pyridoxin - najdeme v mase, hlavně hovězím, a játrech. Je potřebný pro zdravý nervový systém a funkci krevního oběhu. Větší dávky se doporučují při chudokrevnosti.
    Vitamin B9 - kyselina listová - je potřebný pro tvorbu krve a nezbytný pro těhotné ženy. Že se nachází v listové zelenině, to ví asi každý, ale tušili jste, že ho najdete i ve vnitřnostech?
    Vitamin B12 - kobalamin - je mimořádně důležitý, nachází se pouze v potravinách živočišného původu (např. maso, mléko a mléčné výrobky, vejce a dary moře). Vitamin B12 - je potřebný pro tvorbu genetického materiálu, DNA, má tedy v organismu více funkcí, například i produkci zdravé krve a správně fungujícího nervového systému. Obavy z nedostatku tohoto vitamínu, který může zapříčinit nervovou poruchu, jsou stále častější u starších osob, u kterých se jedná o sníženou rychlost absorbce a nedostatečný příjem tohoto vitamínu. Pomáhá uvolňovat energii z jídla a je velmi důležitý pro tvorbu krve. Zlepšuje také paměť, podporuje koncentraci a snižuje riziko vzniku srdečních onemocnění. Najdeme ho ve všech druzích masa.
    Ostatní vitamíny v mase - vitamín A se ukládá v tuku, proto jej najdeme v tučnějších masách a také ve vnitřnostech (zejména játrech). Je nezbytný pro dobrou funkci očí a jeho nedostatek vede ke šeroslepotě. Mimo jiné zlepšuje vzhled pleti a snižuje náchylnost k infekcím. Tento vitamín je také prospěšný pro kvalitu zubů a kostí.
    Ačkoli to není všeobecně známo, maso obsahuje velké množství vitamínu C. Důkazem toho jsou například Eskymáci, kteří se živí téměř výlučně masem a rybami, a přesto netrpí nedostatkem vitamínu C. Co ale všeobecně známo je, je fakt, že vitamín C je silný antioxidant, který pomáhá udržovat náš metabolismus a imunitu v optimálním stavu.
    Vitamin D je nezbytný pro metabolismus vápníku, a tedy pro obnovu orgánů a kostí. Najdeme ho v červeném mase a játrech. Příjem vápníku bez vitamínu D má jen velmi malý efekt. Přestože si vitamin D naše tělo částečně vyrábí i samo při pobytu na slunci, jeho zásadním zdrojem jsou právě červené maso a pečeně.
    Vitamin E je antioxidant, který je nezbytný pro zdraví a vzhled naší pleti. Eliminuje volné radikály, chrání buněčné membrány před poškozením a zpomaluje proces stárnutí. Najdeme ho ve všech druzích masa.
    Obsah vitamínu C je ve svalovině nízký, avšak ve vnitřnostech je podstatně vyšší, zejména v játrech a krvi. i
    Obecně lze konstatovat, že obsah vitamínů je vyšší ve vnitřních orgánech než ve svalovině. Také můžeme říci, že zatímco u přežvýkavců je obsah vitamínů v mase relativně stálý, u monogastrických zvířat tento obsah značně kolísá v závislosti na obsahu vitamínů v krmných dávkách.
    Vitamíny jsou poměrně odolné vůči běžným kuchyňským úpravám a tudíž jejich obsah se tepelnou úpravou výrazněji nesnižuje.