ALTAS CAPACIDADES - El duelo tras el DIAGNÓSTICO en la ETAPA ADULTA
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- čas přidán 20. 07. 2022
- El duelo que sufrimos tras ser evaluados de altas capacidades en la etapa adulta es algo que tenemos que pasar. Nos guste o no. Desde la liberación y el alivio, pasando por la sensación de fraude y la crisis de identidad hasta el ¿y ahora qué?
PD. Habrá parte dos.
Aquí puedes leer el comentario del que hablo en el vídeo pCezDc30rp...
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En mi caso , está manera de ser y pensar me llevó a un fracaso total en mi vida. Siempre encontrando falencias ; lo que me ha llevado a perder empleos. También , la distancia con los demás aparece aunque no lo quieras y cuando tratas de amoldarte ,quedas en ridículo ,se nota que fuerzas la situación. Gracias Sandra , me encantan tus videos. Ah y la soledad es infinita.
Desde luego Pablo, a veces se siente como una losa. Muchas veces he pensado que quisiera ser como otras personas, ser "menos intensa" y que todo me importase menos... También coincido en el "fracaso". Yo me he sentido fracasada profesionalmente durante mucho tiempo hasta que he empezado a creer en mí, en mis potencialidades y en lo que soy capaz de hacer, en lugar de esperar a que otros vean "lo buena que soy". Mientras yo lo sepa vamos bien, y si alguien lo ve por el camino pues estupendo. Durante este proceso de descubrimiento me he sentido más sola que nunca. Al dejar de camuflarme y ser yo misma empecé a sentir que no encajaba en ningún sitio. Es lo que tiene "empezar de cero", ser una persona nueva. Pero poco a poco vas encontrando tu sitio en este mundo tan caótico. Muchas gracias por tu comentario Pablo. Un saludo ☺
@@unamentecaotica Gracias a ti Sandra ! Me encanta tu contenido ❤.
@Tú sabes ;) hermosa y útil respuesta ! Eso comencé a hacer hace un tiempo y me estoy sientiendo realmente bien. A veces , las demás personas no logran percibir y en consecuencia, encontrar otros caminos, es nuestra misión el mejorar.
@Tú sabes ;) ¡Qué gran aportación! Yo he tenido que trabajar mucho en equipo y comparto tu opinión. Siempre prefiero trabajar sola, pero es posible trabajar en equipo y hacerlo bien, aportar lo que tienes y aprender también de tus compañeros 🤗
El duelo???!!! O sea que, ahora, ser inteligente se considera una enfermedad. En mi época, y en las demás épocas " normales" de la humanidad, se consideraba un don envidiable y era admirado y respetado. Si eres inteligente, respétate a tí mismo y aprovecha para gozar de tu mundo mental, que para eso tienes 3000 años de cultura detrás, leches!
Hola Sandra gracias por el video yo fui la persona que te escribió ese mensaje por Instagram para que hablaras del duelo que se vive tras el diagnóstico. Estuve seis meses en depresión tratando de digerirlo y de aceptar lo que soy. Antes de saberlo estuve dos años en terapia tratando de entender por que no tenía sentido de pertenencia, por que se me rechazaba, pensando que era una persona “problemática” después del resultado comencé a leer mas y me di cuenta que no soy problemática, mis ideas son muy disruptivas, no soy obsesiva tengo sobre excitabilidades, no soy rebelde soy muy racional y eso hace que no siga reglas absurdas. Gracias por el video
Hola Georgina te agradezco muchísimo la inspiración, habrá segunda parte porque esto del duelo es complejo así que cerraré un poco más el tema en el siguiente vídeo. No imagino lo mal que debiste pasarlo esos 6 meses. La liberación de ser evaluada precisamente yace de que, aunque sigas teniendo las mismas dificultades, de alguna forma ahora, al menos, entiendes el POR QUÉ y le puedes dar sentido a lo que te pasa y, sobre todo, dejar de culparte porque el problema no está en ti: que no eres obsesiva, disruptiva o problemática, simplemente piensas diferente y tu mente llega a razonamientos a los que otros no llegan y eso puede hacerte sentir muy sola a veces. Me alegro de que por fin hayas podido darle sentido a todo esto, aunque llegar a descubrirlo no sea un camino de rosas, como digo en el video, es necesario pasar por ahí para llegar a la aceptación. Gracias de nuevo por tu comentario 🤗
Zarrrpado!! Me siento muy identificada con tu comentario.
Me ha gustado mucho tu video. Estoy en terapia desde la pandemia debido ha una depresión producida a raíz de una operación cerebral. Como consecuencia de la operación siento una disminución cognitiva. Tengo 62 y con la terapia me han diagnosticado altas capacidades. Estoy hecha un lío y in M. No me pueden hacer un valoración del CI pq tengo un trastorno cognitivo, pero me ve identificada.
Me detectaron mi superdotación, se me hace raro aunque el golpe no ha sido bestia porque ya hace un mes que detecte mi superdotación, ahora mis padres empiezan a encajar todo mi comportamiento.
El duelo va ser un poco complicado superar (llevo un mes, estoy en la fase de negación), pero tendré que batallar, y encontrar ya mi equilibrio personal y aceptar mi condición.
Al menos estoy contento de saber que mi detección no estaba erróneo (aunque la fase negación me hace cuestionar si realmente tengo eso), todo lo que leí, y la conclusión, es lo mismo que me dijo la psicóloga de altas capacidades.
A mí el test me lo hizo la psicóloga del instituto, iba a 4de la ESO. No sé porque me lo hicieron, ya que desde 1 de ESO empecé con el fracaso escolar porque estaba desmotivada pensando que yo venía de un colegio con mucho nivel y me metieron ahí con tonterías… es complicado de explicar, cuando me hicieron el test la psicóloga tampoco hice mucho caso por que yo misma me decía… si fuera tan lista no suspendería… etc.. pero ahora ato cabos de lo que fue mi infancia, mi adolescencia sobre todo, no encajaba con nadie por que mis intereses eran otros y las demás chicas me apartaban… y en mi edad adulta como gestiono todo, toda mi vida… pensando en cómo innovar y que hacer para conseguir dinero eso me motiva mucho, porque pruebo muchos ámbitos, ya que si sigo en lo mismo me aburro… desde los 30 años tengo mi casa pagada mi buen coche y sigo a tope… y ahora mi hijo con 3 años sabe todo, escribe por sí sólo… me llamó la atención e indagué, porque suelo indagar en todo y leer porque todo me causa curiosidad… y me he descubierto a mí misma buscando respuestas para mi hijo ya que ésto puede ser hereditario.. estoy de duelo ahora mismo porque indago en todas mis experiencias de la infancia, y el saber como me he sentido, las cosas que me han pasado… el sentirme un bicho, el fracaso escolar… y no sabía el porqué! Ahora que lo sé lo estoy procesando, estoy contenta pero sigo con dolor por todo lo que he llegado a sentir y me han hecho sentir… y por qué los profesores no se daban cuenta… por ejemplo en tecnología, yo me tenían apartada porque decían que no hacía nada así que no molestase… un día escuché al profe como iba el tema de los trenes, hice un examen, saqué un 10 porque era algo que me gustaba! Me suspendieron directamente por que me acusaban de haber copiado… jamás he copiado porque igualmente no me importaba el colegio un pimiento, con lo cuál si un día hago un examen y apruebo con un 10, y me suspenden, me sentí frustrada y jamás volví a presentarme a un examen… cosas así y me sale toda la m… de la frustración etc
Gracias por compartir tu caso. Mucho ánimo con tu duelo, es complejo descubrirse de adulta y, por una parte, pensar "qué bien que lo sé" y, al mismo tiempo, sentir la rabia por lo que podría haber sido o, como tu dices, por cómo se comportaron contigo. Un abrazo.
Me siento súper identificada contigo en lo que dices de mostrarte. Si llevas toda la vida con un disfraz, quitartelo de golpe yo ahora mismo lo veo inviable. Y lo que si que he comprobado es que hay psicólogos que parecen tender hacia la unificación de las personas de altas capacidades. Como si todos debiéramos comportarnos igual y ser en cierto sentido iguales de cara pública por el mero hecho de ser altas capacidades.
En cuanto a lo que comentabas de arrepentirse? Pues mira yo si me arrepentí cuando me dijeron. Creo que pocas veces he llorado tanto. Pero pienso que ese "arrepentirse" es quizás porque la motivación que me llevó a evaluarme no fue la adecuada ni la correcta ni la más sana
Totalmente Verónica. Y tampoco hay necesidad de quitarse el disfraz porque en parte te protege. Ninguna persona con altas capacidades es igual a otra ni ningún ser humano igual a otro. En clínica y en educación se tiende a unificar porque es cierto que es práctico de cara a identificar, evaluar e intervenir pero un buen profesional debe conocer la importancia de individualizar y personalizar la intervención para adaptarla a las necesidades de esa persona en concreto.
Desde luego cada uno pasa su duelo y pasar por esa parte de negarse o arrepentirse es completamente normal.
Un saludo Verónica y gracias por comentar :)
@@unamentecaotica no puedo estar más de acuerdo contigo. Gracias a ti por la labor que haces 🤗
Mis padres siempre referían que por un test a los 9 años, que me repitieron, tenía que ser el mejor de la clase. Era de los 3-4 primeros y nunca estaban contentos. Terminé, hice Medicina. Era especial, lo que me ayudó a atraer sobre todo a las mujeres. A lo largo de la vida he tenido un montón de problemas, era un rebelde, en el trabajo me llevaba mal con los jefes. Hasta que llegó el psicópata. Era muy chulo, lo sabía desde el principio, y quise no huir y poder con el. Fueron 10a, que me llevaron a una situación de stress postraumatico y 2 intentos de suicidio. No tenía angustia no estaba depresivo, me parecía una mierda la vida. No hace mucho una amiga psicóloga me dijo que era de altas capacidades. Ella tb. Efectivamente, tanto la parte emocional como la intelectu+al daba un percentil →99+, me ha afectado sobre todo en envidias familiares que no era consciente, no comprender por qué la gente es tan mezquina, etc. Por suerte mi curiosidad, me ha ayudado a tener una cultura de todo, y me entretengo con cualquier cosa. Ahora estoy tranquilo, pero cada vez más solitario.Quiero huir de la gente y vivir en el campo con 2 perros y un burro. Ya no necesito a la gente. Tengo 53s. Cuando empiece a ver qué por enfermedad o por qué lo que sea, no merece la pena seguir viviendo, ya tengo mis cosas preparadas. Morfina, barbitúricos, etc.
Gracias por compartir tu historia 🙏
Siento rabia, rabia y dolor, y a la vez siento catarsis. Mi mente no puede parar desde hace dos semanas y la casuística tan causal a mi petición interna de "Qué es lo que no estoy viendo? Porqué vivo lo que vivo y siento lo que siento en un bucle, día de la marmota, y se repite con diferentes rostros y situaciones?" Y toma zasca ! y de repente, de nuevo después de tratar gestionar el descubrirme en rasgo PAS (hace 5 años) a través de mi hija va y zasca! Bomba va! En mi caso si que disponía de un dato por pruebas y CI que mi memoria no ha borrado. Un dato que volvió a mi cuando mi hija tenía 4 años y que devolví al cajón de "ahora no toca", porque para mi hija que sufría bullying no era el momento y el entorno educacional tampoco. Y para mi pues "no iba conmigo". Sencillamente "yo tengo un problema a mi me pasa algo que no es bueno porque con la edad que tengo qué tonterías son esas sino sabes gestionar una mierda", y en su caso era su particularidad, lo veía y he visto como su excepcionalidad. Así que aquí estoy. Agradecida a tu y vuestro compartir, en un mar y caos de pensamientos y emociones, en dejavú continuo y viendo y sintiendo las cosas desde otro prisma, el mío!, y a la vez sintiendo por primera vez luz dentro. Y eso es Gracias.
Hola Sandra! He encontrado tu video y me ha encantado! Tengo la duda sobre si tengo aacc, sabes de alguien que pueda evaluarme?
En este vídeo te recomiendo 3 centros (en la descripción tienes el enlace a la parte concreta del vídeo en la que los recomiendo, para que no tengas que verlo entero) czcams.com/video/ZyCfDJqGX8k/video.html Si quieres más recomendaciones escríbeme a Instagram y te digo instagram.com/unamentecaotica
Buenas!! Tengo 45 años y dos niñas de 10 y 11. La mayor es muy intensa y a mi me cuesta ayudarle a gestionarlo....la cuestión q intentando ayudarla, estuve buscando qué podría estar pasándole....al final ....ella y yo somos altas capacidades.....hace dos meses q lo sé y exactamente, fue muy duro y muy liberador.... siempre me he sentido muy muy muy muy muy tonta y aún sigo colocando todo en mi cabeza....me resulta muy difícil de creer...he llegado a pensar si se equivocaron en la valoración...
Buenas Alicia. Lo primero de todo, decirte que cuestionarse los resultados es algo normal, a mi también me ha pasado. Lo ves claro porque "todo encaja" pero, al mismo tiempo, es como "No puede ser ¿y si se han equivocado?". Personalmente creo que es una muestra más del alto nivel de razonamiento y cuestionamiento de la realidad de una mente como la nuestra. Es una pena que te hayas sentido tonta durante tantos años cuando no lo eras, te entiendo perfectamente. Ahora toca digerir la información e intentar creértela... Es algo que terminarás integrando con el tiempo. Lo bueno es que entendiéndote a ti podrás entender mejor a tus hijas y saber cómo se sienten. Mucho ánimo en esta fase de duelo y muchas gracias por tu comentario🤗
Muchas gracias a ti Sandra! Y adelante con tu super proyecto....me encantas por tu ejemplo y valentía 😍
Tengo una duda. Entonces el hecho de cuando eres pequeña ser casi muda en público y hablar mucho en tu casa, y de mayor hablar en mucho público poniéndote súper nerviosa, cuando en realidad no te apetece, es entonces hacer masking para parecer que eres como el resto?
Depende mucho de la casuística personal. Personalmente no soy partidaria de dar respuestas sin conocer a la persona. Sí puedo decirte que el masking o camuflaje es muy común en mujeres neurodivergentes pero, realmente, todo el mundo hace masking en diferentes momentos de su vida. Sí que es cierto que en alumnado neurodivergente digamos que la diferencia es bastante más notable y solo en algunos casos. Lo que suelen notar las familias es que el colegio les habla de una niña que no es su hija, como si estuvieran describiendo a una persona completamente distinta. Eso, efectivamente, es masking y puede ser indicativo de que haya algo detrás. Claro que ese algo puede ser desde una neurodivergencia hasta algún trauma o trastorno de cualquier tipo. Espero haberte ayudado. Un saludo.
Rarito siempre me he sentido. Y además soy INFJ
+1, siempre pensé que era rarito XD.
INTJ por aqui