Was ist Hypnobirthing? Hypnobirthing Kurs - Stunde 1 - 3 Säulen für eine positive Geburt.

In diesem Video erläutere ich die 3 Säulen auf denen Hypnobirthing aus meiner persönlichen Erfahrung beruht. Wir stellen uns die Frage, was ist eigentlich Hypnobirthing? Ist es wirklich möglich eine schmerzfreie Geburt zu erleben?
Das Video ist das erste aus einer ganzen Reihe zum Thema Hypnobirthing. Im "Kurs" soll es darum gehen, das Mindset zum Thema Geburt positiv zu verändern und so entspannt wie möglich in die Geburt zu gehen. Es sollen Entspannungstechniken erlernt werden, die für die Schwangerschaft, die Geburt und darüber hinaus hilfreich sein können.
Disclaimer: In diesen Hypnobirthing Videos möchte ich allein von meiner persönlichen Erfahrung berichten und Tipps und Tricks vermitteln, die mir bei meinen Geburten geholfen haben. Ich bin allerdings weder Ärztin noch Hebamme. Diese Videos ersetzen daher weder einen Geburtsvorbereitungskurs, noch die persönliche Konsultation mit Arzt oder Hebamme.