99% Sauerstoffsättigung und trotzdem heftige Atemnot - kann das sein?
Vložit
- čas přidán 3. 12. 2023
- Atemnot, Beklemmungsgefühle und das Gefühl keine Luft zu bekommen kann bei 99% oder 100% Sauerstoffsättigung auf dem Pulsoxymeter bestehen. Das ist kein Messfehler oder Einbildung, sondern kann ein Hinweiszeichen für Hyperventilation sein.
Mehr dazu: www.weiss.de/krankheiten/atem... - Věda a technologie
Vielen Dank Dr. Weiss. Genau das habe ich bei Long covid. Auch mit der Sauerstoffsättigung. Die Ärzte studieren doch das. Warum wissen sie es doch nicht. Es ist so simpel. Aber mein Arzt hat genau das gesagt,, die Sättigung ist sehr gut,,. Hat mir etwas aufgeschrieben, wo die Bronchien entspannen soll. Aber auf die Atemtherapie bin ich selbst darauf gekommen...Durch Sie Herr Doktor Weiss. Danke....werde jetzt Atemtherapie anfangen.
Bei mir ist Atemnot bei Long Covid eines der letzten Symptome die mich wirklich Triggern und wo ich wenig Fortschritte sehe. Muss diesen Ansatz auch mal versuchen
Der Arzt kann auf Rezept Atemtherapie aufschreiben. Ich habe hier ein Physiotherapeuten gefunden der das macht. Er weiß wie das mit dem Sauerstoff im Körper ist. Was es bewirkt. Einfach fragen bei einigen Physiotherapeuten. Gute Besserung und alles Gute
Ich auch
Bin auch betroffen. Aber so gut und unaufgeregt erklärt hat es mir noch niemand ❤
Wie geht’s dir damit ?
Kanst du Atemuebungen empfehlen die dir helfen?
Sehr informativ! 👍
Wirklich sehr interessant !💯👍
Buch Tipp dazu:
Breath - Atem: Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens von James Nestor 👍
Danke. Durch meine jahrelangen Panikattacken, die mir vor Jahrzehnten einen ganz akuten Hyperventilationsanfall beschwerten, war ich sensibilisiert. Dann kam die COPD-Diagnose. Meine Werte sind seit Jahren stabil, ich nutze lediglich ab und zu ein Notfallspray. Okay, ich steige auch jeden Morgen auf mein Rudergerät, für eine Stunde. Nach meiner Covid Erkrankung habe ich extreme Panikattacken, wenn ich meine Wohnung verlassen muss. Ich gehe trotzdem raus. Und dann geht es los. Ich atme immer schneller, nur noch Brustatmung und die Atemnot wird immer schlimmer. Dafür habe ich jetzt immer eine Tüte bei mir. Wenn es losgeht, drei, vier Atemzüge in die Tüte und alles ist wieder okay. Ich weiß, dass diese Atemnot nicht an der COPD oder dem Emphysem liegt, weil meine Sauerstoffsättigung bei 100% liegt... Kleine Plastiktüten sind oft sehr hilfreich.
kenne ich auch von mir selbst. Bin ich gestresst oder unruhig, habe ich das Gefühl, nicht ausreichend Luft zu bekommen und muss immer wieder tief einatmen. Meine Smartwatch zeigt 97-99% Sauerstoffsättigung, trotzdem meine ich, keine Luft zu kriegen. Bin ich dann abgelenkt, normalisiert sich alles wieder. Es hilft auch, ein paar Atemzüge in eine Tüte zu machen, um den Co2 Gehalt zu erhöhen. Das hilft meistens zusätzlich
Habe Grade absolut das selbe und es stört so sehr
Welche Atemuebungen kann man denn nun machen?
Wo finde ich diese Atemtechnik ?
Habe bei mir das Gefühl es hängt mit der Psyche zusammen, auch wenn diese Symptome tatsächlich erst nach einer COVID Infektion Anfang letzten Jahres begonnen haben. Bin seit her sehr anfällig im ganzen HNO Bereich, Bronchien und Brustschmerzen. Hat jemand dieses schwere Atmen in den Griff bekommen sowie das Immunsystem wieder stärken können?
Vielen Dank Herr Dr Weiss, seit Corona vor 1,5 Jahren ist es bei mir so. Sauerstoffsättigung größer 97 Prozent. Pneumologe sagt Lunge ok, trotzdem komme ich nicht wie vorher Berg hoch. Was kann ich tun?
Gejt mir genau so auch mit corona
Mir geht's genauso seit einem Jahr. Habe nicht mehr die Kondition wie vorher und bin zu Fuß am Berg oder dem Rad schnell erschöpft und viel im aneroben Bereich....
Ich kannte das mal und habe dann tief in den Bauch eingeatmet und lange wieder aus .
Hallo, Das Problem habe ich in Ruhe.
Atemfrequenz 12 Sauerstoffsättigung 98
Herzschlag 58
Blutdruck 130/80
Trotzdem das Gefühl nicht genügend Luft zu bekommen
Hat schon mal jemand davon gehört oder selbst mitbekommen, dass Schleim im Hals ein Auslöser ist? Ich habe eine 100%-Quote, wenn ich verschleimt bin, unabhängig von Stress oder anderen Faktoren.
100% und dachte ich sterbe jeden abend.
Atem App Dr.weiss
Ging mir auch während Corona so .. als der Krankenwagen kam mit 99% haben sie mich auch schief angeschaut ..
Hat auch jemand von euch dadurch eine seufzeratmung entwickelt? Wie seit ihr daraus gekommen ?
Ich hatte ein halbes Jahr lang starke Atemnot aufgrund Post Covid.
Das Gefühl seufzen zu müssen oder durch den Mund Luft zu schnappen bekam ich in den griff indem ich konsequent durch die Nase geatmet habe.
Das fühlt sich zunächst unangenehm an, wird dann jedoch mit der Zeit besser.
Wichtig ist dem seufzen und atmen durch den Mund nicht nachzugeben
Alles Gute 🍀
Bei mir ist das Problem das die Nasenatmung seit COVID nkaum bis gar nicht mehr möglich ist. Habe gefühlt chronisch trockene und angeschwollene Schleimhäute seit dem Tag X vor 2 Jahren.
Seit ich keine Nasenatmung mehr habe schaffe ich es auch nicht mehr zu entspannen.
Ein Teufelskreis.... Die anderen Symptome wie Müdigkeit und starke r Puls wegen jeder kleinen Anstrengung machen es noch schlimmer.
@@Breduardt einfach ignorieren und durch die Nase zu atmen auch wenn diese zu ist ? Hast du nasenspray benutzt ? Wie lange hat das bei dir gedauert bis die nasenatmung gewirkt hat ?
@@Kestianer Ignorieren und durch die Nase atmen, genau so kann man es beschreiben.
Bei mir war die Nase jedoch immer frei, deshalb kann ich dazu leider nichts sagen.
Der Erfolg kam bei mir relativ schnell, der Drang nach Luft zu schnappen, Gähnen, seufzen usw verschwand dann nach ca 2 Wochen
Ich habe zuerst in Ruhe angefangen das Seufzen usw zu unterdrücken und dann später beim Gehen.
Wichtig bei der Bewegung, wenn die Atmung zu schnell wird und man ins hyperventilieren abrutscht, dann Pause machen bis sich die Atmung wieder beruhigt. Wie bei den Videos von Dr. Weiss 30/30 Regelung
@@Breduardt aber du hast dir 100% selber helfen können ohne atemtherapie ?
Zwerchfell Atmung hilft 😂
Ich habe long covid hyperventiliere nicht habe trotz 99 % Sauerstoffsättigung atemnot(Enge Gefühl).
Pneumologisch alles abgeklärt mrt, röntgen, lungfunktionstest, belastungs ekg alles unauffällig. Es ist so schlimm wenn keiner weiß was sache ist.
Genau wie bei mir, schon Lösung?
@@oliverrichmann2052 Ich habe bei der Ursachenforschung aufgegeben und konzentriere mich auf den Heilungsprozess. Keine crashes bekommen, nie über die Grenzen gehen und nach einem Reiz immer Pause. Was sich für mich als starke Belastung herausgestellt hat war Unterhaltungen und Treppen.
immer schön schonen und Angepasste Bewegung und dann kommt die selbstheilung.
Was mich interessieren würde hast du noch andere Symptome und wie lange bist du schon erkrankt?
@@777777dirt Müdigkeit, Konzentrationsschwäche
@@oliverrichmann2052 Klassiker, immer schön pausieren und Stress sowohl körperlich als auch physisch vermeiden und dann wird das 💪. Alles Gute!
Geht mir ähnlich. .... Ihre Werte sind top