علاج التفكير الزائد بتمارين وخطوات عملية - تجربتي الشخصية | النفسية - امال عطية | افيدونا
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2024
- التفكير الزائد في شخص او في موقف ما في الماضي ، التفكير الزائد عن اللازم بشكل عام يتسبب في مشكلات مرضية ونفسية كثيرة ، فهو يسرق السعادة والفرح من حياتنا وحاضرنا ، لا سيما التفكير الزائد في المستقبل المجهول في ظروفنا الحالية وعدم الاستقرار في الاحوال المعيشية والمادية .
التفكير الزائد والقلق من المستقبل مشكلة عامة يعاني منها الكثيرين ، في هذه الحلقة من برنامج النفسية على افيدونا ، تناقشنا مع الاستاذة امال عطية عن التفكير الزائد وعلاجه ، سواء كان التفكير الزائد في شخص معين والتجارب التي مررتم بها سواء سلبية او ايجابية .
التفكير الزائد والخوف من المستقبل ازمة يتعرض لها الكثيرون ، وربما لا تعلم ان التفكير الزائد هو القاتل الاول لسعادتك ، ففي هذا الفيديو نناقش ما هو التفكير الزائد ؟ و كيف توقف التفكير الزائد ؟ وكيفية التخلص من التفكير الزائد ، وطرق التخلص من التفكير الزائد والقلق ، وتفاصيل معاناة اصحاب التفكير الزائد ، خاصة الغير مقتنعين بوجود المشكلة .
عرضنا تمارين وخطوات عملية للتخلص من التفكير الزائد ، بما يضمن باذن الله حل لمشكلة التفكير الزائد ، وردود عن كثير من اسئلتكم حول كيف اترك التفكير الزائد ؟ كيفية ازالة التفكير الزائد ، ومشكلة التفكير الزائد قبل النوم ، اسباب التفكير الزائد قبل النوم ، و حل مشكلة التفكير الزائد قبل النوم ، و ما هي اضرار التفكير الزائد على الجسم ، والأهم علاج التفكير الزائد و طريقة ترك التفكير الزائد او طرق علاج التفكير الزائد ، حل مشكلة التفكير الزائد ، وكيفية توقيف التفكير الزائد او تخلص من التفكير الزائد
الصفحة الرسمية للاستاذة امال عطية على فيسبوك : / amaalattiah2
لحجز الاستشارات المباشرة مع الاستاذة امال عطية : 00201010246892
للتواصل الاعلاني والتجاري مع القناة : afedona@hotmail.com
صفحة افيدونا على فيس بوك / afedona
شارك الفيديو ان وجدت فيه النفع والافادة
#افيدونا #النفسية #امال_عطية
التفكير المبالغ في اتفه الاشياء غير صالح للصحه النفسيه/ دائمآخلي تفكيرك إيجابي ولا تفكر بالأشياء السلبية واقرأ القرآن (إلا بذكر الله تطمئن القلوب )
فعلاً الإنسان محتاج يكون إيجابي ويكون مع الله حتى الله يكون معه في كل خطوة من خطوات حياته
بالمناسبة أخي الكريم
حضرتك أخطأت في الهمزة
هي ( ألا وليست إلا )
لو كان كلام عادي مافيش أي مشكلة
لكنه كلام الله عشان كدة قولت أقولك
اني اكثر افكاري تافهه وماكدر اتركه كأني ادمنت هذا الشي
وراح ينفجر راسي وكرهت كولشي واولهم اني
@@mustafaaliamirmustafaaliam4475 انا كمان تعبت من تفكير بأي شي سخيف اتمنى لموت
@@ahmdhmed3426 كول يالله
لاتيئس وقوي ايمانك بالله هو حسبك وسندك
ودائما استغفر الله لان الاستغفار يزيل الهموم والغموم
تحياتي لك ..
@@mustafaaliamirmustafaaliam4475 اشغل نفسك بحاجات مفيده
لعب رياضه بتحبها
قراءه ..رسم اى موهبه بتشوف نفسك فيها
وقرب من ربنا جدا
مفيش علاج غير كده 🙂
مالكم غير صلاة الليل والدعاء وقراءة القرآن بعد الساعة 12 ليلا ستتغير حياتكم وستنعمون بنوم هادىء
ماشاء الله من فضلك كيف اقوم بالصلاة في الليل والدعاء هل هناك دعاء محدد ادعوه في هذا الوقت وقراءة القرآن هل هناك سورة محددة
@@spfcb4929
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اقرأ اية كرسي و اخر ايتين من سورة بقرة و قول اذكار النوم في برنامج اسمه مصلي بيفيدك مرااا كثييييرر فيه كل اذكار الي تبيها و كمان لا تفكر وانت تحاول تنام ترا مو كويس وبس
@@spfcb4929 عليك بقراءة معوذات الثلاث سورةفلق وسورة ناس وسورة اخلاص 3 مرات
@@spfcb4929 نعم سورة ملك و ٥ ورقات بقرة أسأل الله العظيم باسمايي وصفاتي او بل سجود اللهم إني اعوذو بك من تفكير يقلقني او يوذيني
كتاب القضاء والقدر منهج الحياة تاليف ابواليسر البدري ...........حمله مجانا من مكتبة نور
صدقتي يا دكتورة فعلا قراءة القرآن هي العلاج الفعال من كل الامراض النفسية دواء نافع من رب العالمين وشفاء لما في الصدور
طب لو مش مسلم صيني يعمل ايه
الي علي البر عوام ربنا يبعد عنك نوبات الهلع الناتجه عن توتر شديد لفتره طويله فيتسبب في نقص انزيم في المخ فيتسبب لنوبات الهلع والي ملهاش علاج الا بادويه معينه
#ليلة_النصف_من_شعبان
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ” يا أيها الناسُ! توبوا إلى اللهِ، واستغفروهُ، فإنِّي أتوبُ إلى اللهِ وأستغفرهُ في كلِّ يومٍ مئةَ مرَّةٍ “ .
czcams.com/video/Af1VR-qHkH0/video.html
رددوا هذا الدعاء دائما وسلموا الامر لله
(( اللهم ياولي نعمتي وملاذي عند كربتي اجعل مااخافه بردا وسلاما علي كما جعلت النار بردا وسلاما على ابراهيم ))
بارككم الله شكرا عالدعاء
اخيرا عرفت سبب مرضى وحزنى
انا حرفيا مش بفكر غير فى السلبيات ربي يشفينى
ياريت دعوه حلوه منكم
اللهم امين
ربي يشفيك
وانا كمان
ربي يشاافيك و يشااافينا اجمعين يارب
الله يشفينا كلنا يا رب 🤲
اسمع نصيحتي، ان كنت غارق بلتفكير فاطلب من الله ان ينجيك 🤲🤲™️™️
يارب يا🤲رب شافني من التفكير
اللهم نجيني من التفكير السلبي والافكار الزائدة
طلبت مرات ولن ينفع
@@hinaali7272 عليك بالاسباب
يارب اشفيني وشفي جميع المسلمين
أسوأ شعور هو شعور التفكير الزايد ، هو تكون شخص تحليلي بشكل مو طبيعي ومُدمن بالتفاصيل وتسأل نفسك بكُل موقف ألف سؤال
عقلك تعبان وتزيده بالتفكير
والله انا هاي شخصية وتعبانه من هذا الشي
شيء مؤذي
استغفر الله العظيم واتوب اليه
هل كثرة التفكير تسبب صداع ودوخة
و أنا اعاني من نفس الشئ
من خلال تجربتي اول متحس نفسك هتفكر كتير وتدخل في الحاجات دي اقطعها بقول سبحان الله وبحمده هتعالج الموضوع كتير إن شاء الله ..والله اعلم♥️
التفكير الزائد يدمر تقييم كل النعم الجميلة التي تحياها وأنت لا تشعر بها
صح و الله
اكيد لقد فقد منه الجمال والصحه وكل شي لاكن نصيحه باذن الله اذا بتفكري كثيير ادعي صلي اتلي القران اقراي الاذكار باذن الله رح يروح عنك كال اللي بتتذكريه كوني كويسه مع كل الناس اه بس كوني كويسه معاه الشخص ع شان تبطلي تفكري فيه 🤲💓
@@user-vo3cn2jh5f٧ع٥ه٧ ٢٨
@@user-sl9kg5xq9k what do you mean sister
دي. حقيقه💔😭😭😭😭😭
🔴رددوا هذا الدعاء..
اللهم اني أسألك أن ترزقني أعلى درجات اليقين وحسن الظن بك🕊️🌟
اللهم اميين يارب العالمين
امين يارب العالمين
امين ياربي والجميع ..ربي اسعدنا في الدنيا والاخرة
@@user-os7uc2uv6z ظن زد م
امين يارب ،جزاك الله كل خير
ليس كل اضطراب نفسي سببه نقص إيمان. وثقة في الله،لان تغير نمط العيش من الأسباب التي تمرض النفس والجسد
فعلا تغير نمط الحياه بيزيد التفكير في الحياه وخصوصا لما تبقي عايشه عيشه طبيعيه ذي بقية خلق الله وبعدين يحصل انقلاب في حياتك تضطري تفكري في الحياه الجديده والمشاكل التي طرأت عليكي لتجدي حلول لها ويسلام لما يستمر الانقلاب ده لمدة 30 عاما والحياه من سيئ الي اسوأ وبرضه مش لاقيه حلول ورغم كده الحمد لله الايمان موجود والطريق مع الله بيزيد اكتر واكتر
@@HS-xg8gc أقصد التغذية وتلوث الهواء والساتلايت وغيره
كثر التفكير المفرط غلط يجب ان نعيش اللحظه واليوم بكل إيجابيه وسعادة 💯❤
اني فقدت التركيز بالدراسه من التفكير بالماضي ادعولي ربي يفرج عني
اني هم مثلك يبن بلادي☹️💔
💔💔🇮🇶🇮🇶
رلي شفيك اختي وينور عقلك
@@user-jc3xu5gr2e ممكن pdf
Salam azin ana said mal makgreb 3ayach españa momkin wahatssap nat3araf 3likk
القران دواء لا التفكير لكن فهم معني وتفسير الايات تعيش حياة سعيدة ان شاء الله
احلى حاجه انك بتعتمدى فى تحليلك على ذكر الله وأراده الله والإيمان بالله والتوكل على الله فعلا انت انسانه مؤمنه وعلشان كده كلامك دخل عقلى وقلبى
"يا رب شيل عني حمل التفكير و الترتيب و دبرلي أمري أفضل مما أتمنى."
🤍✨🖤
أجمعين آمين يااارب
امين
امين يارب
آمين يارب
إن مررتم من هنا ادعوا لصديقتي في ظهر الغيب :
اللهم أحلل العقدة من حزام أسماء و أرزقها من لدنك ذرية صالحة عاجلا غير آجلا 🤲
لعل أحدكم له دعوة لا ترد ❤
يعني ايه احلل عقدة من حزام
قولي لها عليها بالدعاء و قول لا حول ولا قوة إلا بالله بنية أن بحول الله و قوته سيرزقها بإذن الله بدون تعلق بالنتيجة تحاول تسلم الأمر لله مع السعي و اذا ما بيدها حيلة تدعي و تكثر من الذكر و ربنا هيرزقها الخير و الذرية اذا ربنا عارف إنو الذرية خير ليها
امين يارب العالمين
خليها تواظب على سورة البقرة يوميا يوميا فهى تحل كل العقد
اللهم امين يارب العالمين
اللهم اجعل امي وأم من يقرأ
سيدة من سيدات الجنة."قولوا امين🤲 💛❤️
آمين يارب العالمين
آمييييييييين يا رب العالمين .
امين
امين يارب العالمين
آمييين جميعاا💟
لتوقف التفكير اشغل نفسك بالعمل بالقرآن
صلُو كثيراً على خير البشر
على من يُنادي يوم الزِّحام(أُمتي أُمتي)
اللهم صل على محمد وآل محمد 💙🍃
صلي واخشع ف الصلاه وانت مش هتفكر تاني ان شاء الله
انا حتى بلصلاة تجيني الافكار وبحاول اركز بلصلاة
@@jimine9362
جاهد نفسك واطرد هذه الأفكار واستعذ بالله وإن شاء الله ستنجح
@@jimine9362 ⁰
بالعكس التفكير دا نعمة مش نقمة تدعي ربنا يسلبها منك،
لو سخرتها صح هتغير مصير حياتك
انا اصلا ما بقدرش اصلي بضغط على نفسي حتى لو صليت تجيني افكار ما بعرفش اركز بصلاة
المداومه على السلبيات ترتكز بلعقل الاوعي ولكن عند التفكير باشياء ايجابيه تمحي الافكار السلبيه قال الرسول عليه السلام تفائلو بالخير تجدو
ليس من حديث النبي صلى الله عليه وسلم
ولكنها مقولة
الاخوة المصرين حديثكم دائما هادف وتستطيعون توصيل المعلومة باقصر الطرق شكرا دكتورة
سودانى
شكرا شكرا جات في وقتها
اجمللل شي صار في حياتي هي معرفتي لشخصك الفاضل يا دكتوره 😍♥️♥️ كتب الله أجرك ورفع قدرك وزادك من فضله وعلمه
czcams.com/video/zl_TjvGJsn4/video.html
..
{ألا بذكر الله تطمئن القلوب}صدق الله العظيم♥️♥️
مش عارفه ابطل تفكير مش عارفه انام
يارب ابعد عنا كل اذى يارب
يارب خفف
اللهم امين يارب العالمين
اقري القرآن تلاحظين النوم جاءك
والله العظيم انا مابجد
2+ تعبتتت 💔💔💔💔🔥
يا ربي اشفيني من التفكير الزائد والله صار معاي ارق مو طبيعي من التفكير الي مقدر اسيطر عليه ادعولي بالشفاء 💔💔
Aminnn
الله يشفينا ويشفيك
اه اه كتير متعب. الله يعنا ويعينك
كلامك رائع 😍👌🏻 وطريقة شرحك سهله وكلامك طالع من القلب ❤️
علاج الافكار الزائدة السلبية هيا التعوذ من الشيطان على طول وراء الفكرة
يا رب اشفي كل مريض يعاني من قلق او اكتئاب وارح قلبة وريح باله ووفقه
قولو آمين
اللهم امين
ان شاء الله.
امين يارب العالمين
كلامك زي الدهب يا دكتورة ارجوك اعملي لينا سلسلة ازاي نتخلص من ال over thinking بالتدريج جزاك الله كل خير 💓💓💓
تخلصتي منه
فيه برنامج لدكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي بعنوان
مجالس التربية "القلق ووهم الكمال" خمس حلقات
👍
ربي يحفظك كلامك صحيح
والله كل كلمة قالتها كانما بتحكى عنى وكل كلمه تقوليها احب اسمعها مليون مرة فعلا التفكير الزائد هو قله اليقين والايمان بالله سبحانه ربنا يرزقك الفردوس الاعلى
ماشاءالله اول مرة اسمع طبيب في علم النفس دائما مرجعيته الدين اللهم بارك لها
اللهم ارزقنا السكينة و الطمأنينة ♥️
امين يارب
آمين يارب
امين يارب
في بيت اهلي كنا حاطين كرسي فالجنينة مسمينه كرسي التفكير كنا بنقعد عليه ونفكر فالتحدي اللي محتاج نفكر فيه مهما كان بسيط او معقد ..وكان بيساعدنا انا نرتاح باقي الوقت من التفكير الزائد 😍
عجبتني الفكره
راءع
ممكن استلفه من فضلك
@@omahlam9193 فين الكرسى والنبى اختك محتجاه
@@amalmohamrd1942 salam
حلقة ممتازة بارك الله في حضرتك و رزقنا الله راحة البال و السعي نحو ذلك يارب وشكرا جزيلا
انا من كثر التفكير أحيانا احس دخان خارج من اذناي من شدة حرقي لاعصابي، الله يهدينا و يقوي ايماننا و يثبتنا على طاعته.
انا الحمد لله تفكيري كان كثيير شديد مش عارف ايش هوه الحل بعدين الحمد لله صرت اتلوا القران والحمد لله بعدين صح بفكر بس تفكير خفيف 🌹🤲 ما عليك الا تستعين بالله
Salam azin ana said mal makgreb 3ayach españa momkin wahatssap nat3araf
ونعم بالله اني اعاني من تفكير حتى نوم ما انام
@@user-ki5cv3xo2c هل وجدة الحل
@@rajabelieves5392 نعم وجدت الحل وهو قراءة القرآن وقيام الليل والحمدالله انا اليوم بفضل الله تعالى اسعد انسان على وجه الأرض وانصحك اذكر الله واكثر من قراءة القرآن وقيام اليل وادعي ربنا يزيل همك
@@user-ki5cv3xo2c الحمد لله
أفضل وأنفع علاج لتفكير هو ذكر الله الرحمن الرحيم ....خصوصا المداومة ع الصلاة والأستغفار والتهليل...💚💙💚
الله اكبر
عندي سؤال
السلآم عليكم
عندي ذنب قديم من عشر سنين ومصيطر على تفكيري احس ربنا مش راضي عليه
طول الوقت تفكيري بالجمع والنار
بالجنه
والنار
جزاك الله عنا خيرا يا دكتوره ، ومن يتوكل على الله فهو حسبه
ي الله سلمت نفسي إليك ، ي حي يقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شأني كله ولا تكلني الا نفسي طرفه عين 🥺💔.
اللهم آمين رب العالمين وصل اللهم وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.
تحياتي ليكي من أعماقي فعلا ..
من أروع المعاني التي ذكرت في هذا اللقاء هي فكرة :
اليقين بالله سبحانه وتعالي .
ونعم بالله
حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 💖 خوتي ادعولي ربي يفرج همي ويسر أمري واقعة في ضيق ادعولي دعوة 40 غريب مستجابه باذن الله ولكم بالمثل يارب 🤲🥺🥺🥺
دكتورة كل كلمة بتقوليها انا ببقى محتاجة اسمعها .. بجد ربنا يرزقك الفردوس الاعلى .. انا بستفاد منك جدا وبحب اسلوبك وطريقة سردك لعلمك .. فحقيقي شكرا بجد ليكي وللي فكر ففكرة البرنامج دا 🌷🌸❤
شكرا لك انا شخص يعاني من التفكير الزائد و القلق و المثالية الزائدة علم انني شخصية حساسة مثلك تماما و اعترف ان اليقين بالله له دور عظيم في المسالة
الله يحب المؤمن القوي ،قوي امانك به اكتر سوف يزيل عليك كل شيء سلبي
نفس المشكل اعاني منه هل هذا المشكل يحتاج معالج نفسي؟
@@nouraberrached5502 طبيب نفسي له دور مهم انه يسمعك ويشوف هل انت محتاجة ادوية علاشان متزيد الحالة اكتر ،لان الانسان لو هو عقلو مايوقف على تفكير الزائد يصبح مرض وهدا لازم يتوقف بالادوية مدة ،ولازم تبتعدين عن المشاكل وناس المحبطين ،
انا كذلك وسواس المثاليه والجمال والخوف من المستقبل والشيخوخه 💔💔💔
الحل الذي جربته فنجح معاي هو أشغال نفسي لا اترك لنفسي وقت فراغ حتى في وقت النوم اشغل نفسي بقراءة القرآن والأذكار نقطة تانية ممكن يكون التفكير المفرط سببه مرض روحي ضروري رقية شرعية
كيف يعني مرض روحي؟
كلام جميل؛ و فعلا عانيت لفترة طويلة من الover thinking .. كانت ايام جحيم، و الحمد لله مع الذكر و الرياضة تحسنت كثيرآ.
ممكن تنصحيني؟
@@kikiokochida3884 قليل من الاذكار و الأعمال الخيرة لها تأثير إيجابي عليك..
مهما حدث في الدنيا طالما انت بخير و أحبابك بخير فهو شي تستطيعي التغلب عليه.
الفشل هو تدريب للنجاح و ليس نهاية الطريق.
استمتعي بيومك.. تأملي و مارسي الرياضة ل 30 دقيقة يوميا.
استبدلي الخوف من الشي بمواجهته.. ما اكبر شي يمكن أن يحصل؟
بالتوفيق
@Hoor Ali اختي الكريمة..
نصيحة من أخ مر بمثل هذه الظروف..
استعيني بالاذكار.. و تلاوة القرآن. فلهما تأثير عجيب علي تحسين حالة النفس.
و فكري بجدية في زيارة طبيب نفسي.. ليس هناك ما يخيف.. الا افكارنا الناتجة من اقوال بعض الجهلة..
نسأل الله لك الشفاء العاجل.
@Hoor Ali روحي على دكتور نفسي مو شي عيب يا اختي، ممكن اعطوك دواء، و اقري القران
@@adnanlibya9917 تم
👏👏👏شكرا أنا أحتاج لهذا الدرس لأن عقلي لا يتوقف عن التفكير
حتى انا بس سلبي
عدم النوم في الوقت الذي ترغب فيه هي بحد ذاتها مشكله يارب اصلح الحال
والله صح
حلها بسيط
ربنا يسعدكم على كلامكم الجميل ده ومايحرمناش من بعض ونفضل دايما دعم وسند لبعض وكل المواضيع والأسئلة بتاعتكم هجاوب عليها في الحلقات ان شاء الله ادعوا لي بس ربنا يقدرني بحبكم في الله
بورِكْتِ أ. آمال ،، ويجعلّ ليكِ مِنْ إسمِكْ الجميلْ نصيباً وافِرا ،، آمالًا في الله و كرمهْ دنيا و آخرة
أختِكْ هدىٰ من الـ🇰🇼
بحبك اوى
موضوع التخلص من المثاليه والتفكير الزائد حضرتك طرحتيه حلو جدا ،، ياريت لو فى سلسله عن طريقه و منهج للعلاج من الصفه دى
ربنا یجزیکی عنا کل خیر
شرحك رائع ولا يدعو للملل لأنه (سريع /ولايوجد فيه تكرار/ وكلامك شامل للموضوع تذكرين النقاط كلها وبشرح سريع وبسيط
مغربية مرت من هنا بارك الله فيك ذكتورة
ابغى اتزوج مغربيه 😍
🇲🇦🇲🇦🇲🇦
Marhba🥰
2 Maghribiya
Ha wahd lmghribi akhar 😂😂
التوكل على الله قاعدة أساسية لاي نجاح في الحياة مهما اختلاف التفاصيل 👍👍
ما أجمل كلام هذه المرأة اللهم عافنا فيمن عافيت
بإختصار ماشاء الله عليك يا دكتورة أنار الله حياتك و أنار بك عقول و قلوب الناس۔۔۔تحية من الجزاٸر
رببببنا يكرمك ويعز شأنك ويرفعك دنيا وآخرة 💛✨
شكرا جزيلا يادكتورة فتحتي عينيا على اشياء كثيرة ❤❤😍
ومن المُنجِيَاتِ في أزمانِ الضّيقِ والنَّكبَاتِ : كثرةُ الصَّلاةِ على النَّبيِّ ﷺ.💙
اللهم صل وسلم على محمد وآل محمد كما صليت وسلمت على إبراهيم وآل إبراهيم وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وآل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد 🌹🧡🌹
بارك الله فيك على حشمتك. وعلى اتصالك بالله في القضاء والقدر. نفع الله بعلمك وزادك فيه 🌹
اقسم بالله انك هدية من رب العالمين! يا الله ما أروعك
كم أنت رائعة!
اسال الله عز وجل أن يزيدك علما وأن يبارك في صحتك وان يجعلك مخرج لكل مريض نفسي ويبارك في أهل بيتك
جزاكِ الله خيراً بجد طريقه كلامك و شكلك مريح اللهم بارك ♥️🌹
إنتي ممتازه الشرح دايما تحياتي لكي وبالتوفيق
هايلة و متمكنة و فاهمة واثقة من نفسك و راقية و متدينة و رابطة الدين بالعلم و الحياة بصورة جميلة ... ربنا يبارك فيكِ و ينفع بيكِ
فعلا تفكير شامل من الدكتوره💗
جزاكم الله خيرا مقطع رائع ومفيد جدا
ربنا يسعدك فى الدارين و يبارك فيكى ويزيدك من فضله❤
انتي لما اوحد يشوفك يفكر فيك
فديتك مااطعمك
وفديت العقليه
الذكيه ماشاء الله عليك
اللهم اخرجني من حولي و قوتي إلى حولك و قوتك فلا حول و لا قوة الا بك
ياارب إن عظمت ذنوبي كثرة فلقد علمت بأن عفوك أعظم إن كان لايرجوك الا محسن فبمن يلوذوا ويلجأ المجرم 🤲🙏
فعلا
ما اجمل كلامك ومنطقك .. دخلت عشان ابحث على حل للتفكير الزايد اللي سبب لي نبض في رمش العين وجهة اليسر من الراس من فتره .. شخصت نفسي لكن ابحث عن حل للتفكير .. شكرا لك .. طلب لا توقفين ابرا فيديوهات ابدااا بالعكس كثري منها الله يجزاك خير
اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عني من كثرة التفكير و انت وليي في التدبير…….
اللهم بارك فيديو أكثر من رائع جزاك الله كل خير ❤️❤️
ماشاء الله تبارك الله يا أستاذة آمال . ربنا يبارك لك و يزيدك .
فعلا اليقين بالله عن اقتناع
حل المشاكل والضغوط النفسيه
جزاكم الله خيرا يا دكتوره أمال 💐
اللهم بارك ياأستاذة أمال جزاك الله كل خير فوق الروعة ❤️❤️❤️
كلام رائع ومحترم ومفيد جدآ؛ جزاكم الله خيرا
صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم واذكروا الله ❤️
جزاكِ الله خيرا،الله يحفظك في كل الزمان والمكان.
التفكير المفرط هو بحث عن احتمالات مضادة لتخطيطي وكيفية التعامل معها ولما بتخلص الاحتمالات بفكر في احتمالات ماجت في بالي
تماما مثل حالتي
صح سببه عندي البحث عن المثاليه اكثر شيء
فعلا و الله
دمت مبدعة متألقة
نفع الله بك كلام نابع من القلب يصدقه العقل🌹❤️
الدكتورة دخلت قلبي اني هواي افكر شكرا دكتورة 💛
سماع صوت القرآن الكريم هو الحل الوحيد
سبحان الله
في لحظة انهماك وتعب شديد من التفكير والخوف من قراري بالطلاق وتحسري على حالي فتحت الهاتف لقيت هذا الفيديو ..توكلت على الله..
جزاك الله خيرا دكتورة
رَبّنا يستركْ و يفتحها بوِشّكْ و يعوّضكْ مِنْ عنده☝🏼 خيراً كثييييرا ،، فأحلى عوضْ منّه و عليهْ سُبحانَهْ .. بورِكْتِ يا مَنْ توكّلتِ علىٰ الحيَّ القيّومْ
يا مَنْ اخترت حديثْ الحبيب عنوان لَكِ .
إذا صار الطلاق قولي اللهم أجرني في مصيبتي واخلف لي خيرا منها. و قولي اللهم اختر ما فيه الخير لي ثم رضني به. و إذا صار صلح حاولي أن تتعاملي و كأن شيئا لم يكن و خليه يثق في ذلك و سامحيه بس لا تنسي و إبني على الحادث أهداف جديدة. الله يوفقك لما فيه الخير لك و ينصرك على أعدائك. اعملي دعاء الإستخارة.
حتى انا نفس الحالة.التفكير فالطلاق
@@mamahuda4425 امين يارب العالمين
الله يجزيك خير على هذه الكلمات الطبية المباركة ايتها الطيبة ❣️
فعلا الكلمة الطيبة صدقة 🌹
@@elhamdolillah3661 اللهم اجرني فيمصيبتي واخلف لي خيرا منها .
جزاك الله خيرا اختي الكريمة 🌹
انا مبسوطه اني لاقيت الفديو ده
جزاكي الله خيرا ❤
فعلا عندك حق
بنفكر واحنا منهكين و بنشتغل واحنا مستنفذين ومرهقين ولما تيجي النتيجة مش حاسين بيها كأنك بتوصفي حالتي
ربنا ينفع بيكي انتي بتساعديني ❤️
مشان هيك لازم تتصالحي مع نفسك
ماشاء الله عليكي ربنا يحفظك ويزيدك علما ... شرح مبسط واكثر من رائع برافو بجد
ماشاء الله عليكي عندك لباقه بكلامك وشخصيتك واثقه بنفسها احسنتى بجد💜
فعلا طريقتك في توصيل الفهم عجيبه سبحان الله ربنا يزيد من علمك
الله يبارك فى حضرتك هو ده اليقين بالله
لسه سمعها انهارده فى الدرس فى المسجد تسلمى وجزاكم الله خيرا❤
كلام من ذهب تحية مغربية جزاك الله خيرا
ربنا يبارك لك ويزيدك علم
اللهم علمنا ماجهلنا وذكرنا ما نسينا
معلومة أتمنى تعجبكم
الإنسان
إما يذكر الله ويفكر فيه وفي نعمه
وإما يذكر الناس ويفكر فيهم وفي آذاهم
وعلينا الإختيار والتدرب
جزاكي الله خير جزاء كلامك في الصميم وفي الحق التوكل على الله ..ومن يتوكل على الله فهوا حسبه ..
كل التحيه لاستاذه امال علي الايجابيه اللي بتمدها لينا 🤝👏
بصراحه انا منزل الفديو من فتره جامده علي أساس ان اشوفه في وقت تاني وندمت علي الوقت ده كله الي اجلت فيه سماع الفيديو شكرا جدا على كل الكلام الي في الفيديو
ماشاء الله دكتوره خلوقه ولبقه ومحترمه الله يحفظك يادكتوره امال عطيه 🌹
جزاكى الله خيرا يادكتورة واثابك الله عنى خيرا 👍
بارك الله فيكي كلامك دائماً مفيد ومؤثر
ماشاءالله عليك اتمنى ان تكون قريب مني ربما ينقوص التفكير وكلامك حلو
بارك الله فيك الفيديو مفيد ❤️
جزاك الله خير يا دكتوره تحليل رائع