Пять Рецептов Чая, Которые Помогут Укрепить Иммунитет! Ешь и Худей На Страже Вашего Здоровья!
Vložit
- čas přidán 13. 09. 2024
- #похудение #чай #рецепты
#StayHome and cook #WithMe
Готовим #ДомаВместе
Пять рецептов чая, которые помогут укрепить иммунитет! Чай с имбирем, лимоном, облепихой, клюквой, шиповником и тд. Все подробности смотрите в видео)
Чаи можно комбинировать по разному, фантазии нет предела.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Черный чай с имбирем
черный чай - 2 ст ложки;
лимон - 4-5 ломтиков;
имбирь - 10-15 грамм
корица - 1 палочка;
мед по вкусу
Зеленый чай с облепихой
свежемороженая облепиха - 80-100 грамм;
зеленый чай - 2 ст ложки;
веточка мяты;
лимон или лайм - 4-5 ломтиков;
мед по вкусу
Черный чай с шиповником
шиповник - 3 горсти;
черный чай - 2 ст ложки;
лимон - 4-5 ломтиков;
мед по вкусу
Компот с шиповником
шиповник сушеный - 3 горсти;
боярышник - 1 горсть
курага по вкусу
мед по вкусу
Чай с ромашкой и чабрецом
заварочный пакетик ромашки;
пакетик травы чабреца или 2 ст ложки россыпью;
свежемороженая клюква - 50 грамм;
черный чай - 1 ст ложка
лимон и мед по вкусу
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo
********************************************************************
Пять Рецептов Чая, Которые Помогут Укрепить Иммунитет! Ешь и Худей На Страже Вашего Здоровья!
• Пять Рецептов Чая, Кот...
Отличная подборка рецептов!
Сашенька, благодарю очень душистый, и полезный чай. Обезательно заварю
Спасибо за рецептики беру на заметку,особенно с облепихой нравятся чаи)
Спасибо за советы.
Чай зеленый/черный+листья смородины+ромашка+мята, мелисса. Очень вкусный чай получается!)
Ммм, точно, спасибо большое ❤️
@@AleksandraVasilyeva еще и чабрец можно добавить. Забыла его указать!)
Спасибо большое) Возьму на вооружение)
Здравствуйте Александпа.Это полезно,да👍
Машенька ты умничка,спасибо
Спасибо, очень актуально в сезон простуд!👍😁
Очень вкусно!
Спасибо за подборку. Вкусняшки. Я по весне делаю сироп из одуванчиков. Мы с мужем не помним когда и болели то. Делаю много 1 литр. Но думаю что надо делать больше. Все просят этот сиропчик. А внучка как только услышит что ктото из нас кашляет сразу бежит за сиропом. Рецепт есть в инете. Очень простой.
Спасибо большое!) Поделитесь пожалуйста рецептом здесь, в комментариях. Просто в интернете сейчас так много всего, а у вас уже проверенный ☺️🤗
Сашенька !!! Рецепты чая - СУПЕР, а видео - класс !!! СПАСИБО !!! Будем пить чаи и оздоровлятся !!! А Вам всего доброго !!! Будьте здоровы !!! 💖 😘🌞🌷🌷🌷👍 !!!
Спасибо большое ❤️😘
Сашенька, спасибо за полезные и вкусные чаи! А от заварочного чайника я вообще в восторге!!! Я такой же хочу...
На здоровье 😘
Товарищи! Три дольки лимона которые вы заварите горячей водой, не могли дать вам и 10% дневной нормы витамина ц. Лимон, занимает хотя и не последнее, но точно не первое место по содержанию витамина ц. Чтобы собрать норму витами ц в день, лимонов вам потребуется съесть 120грамм, что согласитесь, может сделать не каждый. А к примеру болгарского перца, вам нужно съесть всего 36гр чтобы восполнить норму витамина ц. Так же, во много раз больше чем в лимоне, витамина ц содержится в шиповнике, свежей зелени и т.д. Пожалуйста, Разберитесь в теме перед тем как писать коментарии
Супер
Супер рецепт😘СПАСИБКИ
Рецепты отличные! Вот мед действительно нельзя класть в горячий чай. Лучше есть его в прикуску.
Отлично. Всё хочу.
Спасибо за рецепты! Мне еще нравится эваларовский чай для иммунитета, вкусный и травки хорошие в составе, мы всей семьей его пьем в сезон простуд, как доп профилактика.
Сашенька, Вы умница! Спасибо за рецепты и за оптимизм! А ещё можно иван-чай заваривать. Очень полезно и на вкус приятно :)
Согласна) Спасибо)
Хорошие чаи, только слышала, что заливать горячей водой 85 градусов, а не прям крутым кипятком, у каждого чая своя температура заваривания. Люблю и сама делать чай из ягод и трав, но и готовые сборы покупаю, когда на работу взять нужно или в поездку, или свои сборы уже закончились. Покупаю эваларовские чаи, выбор большой, нравится для иммунитета, там эхинацея и шиповник в составе, вкусный и помогает иммунку укрепить.
Ну для профилактики неплохо, хотя например дети у меня вообще чай не любят, так что я им покупаю бэби эвалар иммунитет в шипучей форме, он разрешен с 3-ех лет и состав там натуральный, его пьют с удовольствием)
ОЧЕНЬ СИЛЬНО ПОЛЕЗНАЯ
Спасибо! Очень актуально! Вот только последний рецепт, вы сказали, что поднимает давление! А с чего? Насколько я знаю, лимон клюква наоборот понижают давление, может ромашка?. А вот корень имбиря нельзя людям с больным желудком! Но все равно хорошие рецепты. Спасибо огромное за рецепты конце
Не знаю, сужу только по своим ощущениям. Возможно чёрный чай вместе с с травами или клюквой даёт такой эффект
Лимон НЕЛЬЗЯ заваривать кипятком!!! Кипяток разрушает структуру аскорбиновой кислоты! Его кладут уже в чуть остывший чай. Тоже самое относится и к меду. Тогда все витамины сохранятся и чай принесёт пользу.
Ну тогда положите лимон уже в готовый чай 😉
Браво, вы первый человек, поднявший вопрос о разрушении витаминов (и не только) при высоких температурах, а это очень важно для здоровья. Иначе получается иллюзия полезности или просто фэйк. Не случайно в старину грамотные в этой теме люди сначала делали настои, а уж потом отвары. Кому интересно покопайтесь в сетях, информации на эти темы много и она в открытом доступе. Всем здоровья!
Откуда берете , что кипятком не надо заваривать ? Почитайте рецепты сбитней. Отвары бабушки всю жизнь парили (клали в кипяток , выключали т парили ).
Ни какой чай не заваривают кипяток
Самый хороший ччай с чабрецом и душицей это чёрный краснодарский ! Перепробовала много разных фирм и сама заваривала, но у них настолько всё в меру. Покупаю кавказские сборы травянные на юге, хороший и вкус и польза !
Саша, подскажите, пожалуйста, где вы покупали такой чайник? Заранее вам спасибо
Здравствуйте, брала в Метро)
@@AleksandraVasilyeva спасибо большое
Можно воду до первых пузырьков нагреть. Градусов 80.Так чай мате и шиповник настаивают.
Здравствуйте! Спасибо за рецепт!!! Подскажите, где можно купить такой чайник?😍
Заливая лимон и имбирь кипятком, сразу разрушается витамин "" с", остаётся одна кислота, лучше залить теплой водой. А по поводу шиповника вообще принимать с осторожностью: загущает кровь, поэтому людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и ЖКТ лучше не увлекаться и разрушает эмаль зубов- пить надо через соломинку! Мед теряет целебные свойства при температуре 60 градусов, так что о пользе этих чаев можно поспорить. Ну а в общем все вкусно!
Пользы много, поверьте. Особенно от компота с шиповником. Если пить его всю зиму, то болеть орв не придётся. Всё детство пила и не болела ничем, счас вот мама напомнила, говорит ПЕЙ 😁
Чуть выше согласился с завариванием "витаминных" чаёв, это по сути нонсенс! Но человекам нравится думать, что вкусно и полезно одно и то же...
Лимон нелзя добавлять в кипиток
Сашенька🤗
Да чай вкусный! Только чаи с шиповником пить через трубочку, чтобы не разрушал зубы.Всем приятного чаепития!
А почему шиповник разрушает зубы?
Моя мама постоянно пет чай с имбирем и медом для повышения иммунитета, и к счастью, к нее никогда с этим проблем нет, а я вот на дух не переношу имбирь, больше цитрусовые люблю, поэтому ем с удовольствием мандарины, и пью курсом эваларовский витамин с шипучий таблетки, одна таблетка кидается в воду, и получается вкусный цитрусовый напиток, который й тому же ещё выпускается в разных дозировках, поэтому и я болею крайне редко.
То
Золотая вода получается)))у нас имбирь 7000р кг,лимоны по 500р кг. Крым
Офигеть они оборзели!!! Куда такие цены загнули 🤦🏻♀️
САШИНКА ПРИВЕТ
Ой, спасибо большое! Прекрасные чаи, и на выбор. А термос на сколько литров, чтоб для такой пропорции боярышника и шиповника?
На здоровье ❤️ 1 литр
@@AleksandraVasilyeva Отлично! Спасибо!👍
@@AleksandraVasilyeva ...а то стоит термос, ,,отдыхает,, 😄...
Спасибо, рецептики классные,но лимон кипятком ведь нельзя?!
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста сайт где вы считаете КБЖУ, не могу найти видео, где вы его показывали 😭🙈
Подскажите, пожалуйста, какой у чайника объем?
у нас имбирь сейчас стоит 5 500 рублей кг
Сашенька, а чайник какого объема? Спасибо
Добрый день, 1 литр)
А я слышал, что витамин с при уже 50 град разрушается......
Лимон нельзя кипятком заливать 😬
Для картинки - понятно: ягодки не разминали, но вот хочу сказать о лимоне: я его режу дольками и выжимаю сок вручную и вам советую так же. Все чаи супер! Аааа... ещё забыла, сухие ягоды (шиповник и прочие) я завариваю в большом термосе на ночь и потом, попивая чаёк можно доливать кипятка и наслаждаться )
Градусов 60 надо а не кипяток
Больно смотреть, как ингредиенты нарезаются тупым ножом.
Упущение мужа, парня или соседа )).
Японский нож с хорошей заточкой доставит много радости при нарезке. И глазам мужской аудитории будет комфортно.
Лимона слишком много
Вы в курсе, что имбирь понижает давление и его можно далеко не всем???? Вы доктор, чтобы давать такие советы?