140: Alimentación saludable para niños
Vložit
- čas přidán 7. 11. 2020
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Es muy común escuchar frases como “es niño, dale los dulces que quiera”, “entre más gordito y cachetón, más sanito está tu hijo” o “no exageres, está bien si come más pizza”. Pero la realidad es que el consumo de pastelitos, pizzas, galletas, refrescos y toda la comida chatarra llena de azúcar y grasas saturadas, está enfermando a los niños de esta generación en todo Estados Unidos y América Latina.
En el podcast de esta semana, tengo el gusto de platicar con la Dra. Andrea Péndola; ella es pediatra especializada en alimentación basada en plantas y desde Chile y nos comparte información suuuper valiosa sobre cómo prevenir la obesidad, el sobrepeso y la diabetes infantil para así construir generaciones mucho más saludables.
Puedes seguir a la Dra. Andrea Péndola en sus redes sociales:
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Me encantan tus invitados son expertos,❤❤❤❤ojalá la doctora vuelva pronto 🍎🍓🍒🍑🍊🍉🥑🥑🥑🥥
Muchas gracias! Tengo a mi bebé de 8 meses, tuve un embarazo vegano maravilloso y comenzamos la alimentación complementaria plant based, asi que thank you!!!
Maravillosoooo Eli, te felicito de todo corazón... bueno a ti y a toda tu familiaaaaa 😃💕
Me encantó la elocuencia de la nutrióloga y bueno, a la tuya ya nos tienes acostumbrados. Excelente información. Muchas gracias.
Mil gracias Marco! Es dificil (mas no imposible) criar un hij@ vegetarian@ siendo padres omnivoro. Pero es una excusa para comer aun mas sanos y cuidarnos en casa. Amé este podcast!
Marco muchas gracias por este programa, está información me ayudara con mis hijas. Mil gracias a ambos 🤩🤩
Hola guapo vi el podcast tuyo y de Andrea y estaba bien bueno los consejos ❤❤
MARAVILLOSA, CLARA Y CONCISA... qué maravilla de invitada 🥰💖💫 GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, Marco, por todas tus aportaciones 💖💫
hola Marco. Te agradezco no sabes cómo me ayudas cada q tocas estos temas con expertos. Mil gracias. Por cierto en encanta cuando te juagas de la risa como al final del video porque me contagias 😅😅🤣 Abrazo grande🤗
Excelente
¡Gracias! 🙏
Mucho que aprender, muy interesante. Y tu Marco muy bien con los temas que a todos nos interesan. Y como siempre con invitados muy expertos. Saludos desde Chihuahua Chih. Un gran abrazo lleno de bendiciones !!!💙
Excelente tema Marco piensas en todos, solo te falta el de Perrhijos ahora 🐶🐕🐩 haz uno por favor 🙏🏻😅 sobre alimentación saludable para mascotas, ya que ellos también son parte de la familia y hay que integrarlos en el plan de vida saludable, gracias de antemano y que el universo te siga bendiciendo ♥️
Te apoyo amiga mia
😊😊😊💚💚💚
muy buena idea . en una ocasión le compre comida diferente a mi perro y engordo demasiado en días . mejor gastar un poco más en comida más sana . para nuestro amigo de 4 patas
siii y para los gathijos
Precioso Podcast! ❣️🙏🏼. Voy 🏃🏻♀️ a seguirla en Instagram ❣️
Excelente!!!
Felicidades por su exelente información sigan informandonos
saludos marquitos. gracias por compartir con nosotros tan buena información . soy de jalisco . escuchándote siempre desde north carolina
Gloria Dios Marcos bendiciones bueno este tema me encanta comer sano
Desde Chile que bien!!!, no la conocía!...muy bien informada ella, la realidad de Chile anda cerca de Mexico tristemente...muy buen podcast y tu niño Marco te duermes como yo 🙃 mirando el celular!!😁...felicitaciones ...me encantaría que la proxima chilena invitada fuera la psicólga Pilar Sordo...
Muchas gracias Marco, me encanto este tema, buenos de echo todos, nos falta mucho k aprender, me encanta tu positivismo, y trasmites mucha paz y mucha, buenas energia.
Gracias por la informacion serias un excelente papa Gracias y Bendiciones👍🙏😘😍🔥
Me encanta! A mi me gustaría poder ayudar a mis hijos a educarse en este aspecto para cuando tengan sus hijos. Mi hijo mayor es el que está casado pero aún no tienen hijos y ellos no son veganos, mi hijo de en medio tampoco es vegano pero come todo lo que mi hija y yo comemos pues nosotras dos somos veganas. Es súper importante aprender de todo eso para que podamos ayudar a los niños a comer sano con este tipo de alimentación 🌱🌱🌱✨✨ Mil gracias por este podcast a los dos, con tanta información tan importante y educativa. Bendiciones, Besitos y Abrazos con cariño 🥰✨🙏💕
excelente tema marco me da en que pensar.
Great podcast. I don't have kids, but still very interesting.
Excelente tema
Necesito un podcast con Daniela de Abracadabra forever:')
❤️
Gracias por esté podcast y saber cómo alimentar a los hijos hoy en día para su bien. Excelente día 🙋🏻😘🙏
Hola Marquitos 😘 yo lleve a mi niña con el pediatra Por Que quería que mi hija fuera vegana y me regaño me.dijo que esas eran modas, yo apenas tenía 6 meses como vegana, así que en verdad ocupaba la orientación del pediatra.
Les ofende vivir en desinformación/malinformación muchos nutriologos están super mal informados o no buscan nuevos conocimientos. Siempre es mejor buscar un nutriologo que sea vegan friendly :)
Hola Marco Dios te bendiga
Muchas gracias marco.como siempre muy buenos consejos.dios te bendiga hoy y siempre 🙏😘 cuídate mucho
A mi hija le diagnosticaron «Acidosis tubular renal» y la alimentación que tiene que llevar es 80% vegetariana. Me impresionó cuando me lo confirmaron 3 médicos, reducir al máximo el consumo de todo tipo de carnes. Es decir, el mismo cuerpo pide lo que necesita
Me da mucho gusto que tengas médicos con una educación actualizada y que puedas encontrar esa solución. Me encantaría que llenaras esta encuesta pues justamente estamos por lanzar un plan para comer 80% basado en plantas: es.surveymonkey.com/r/25V7WZ7
Te mando amor y bendiciones para ti, para tu hija y para todos los médicos y staff que la apoya ♥️
Hola doy nueva saludo desde colombia, no entiendo como no te vi antes, mi hija le gusta mucho la fruta y la verdura pero el dulce le causa malestar y los lacteos tambien le he comunicado al pediatra pero no me dan solucion clara.
Aqui escuchandolos tomandome un jugo de pepino, limon y apio. 😇😇😇
Yo no pude cumplir con la lactancia materna completa con mi hija menor ( solo 4 meses) ya que padecía depresión y por alguna razón se interrumpió la producción de leche. Fue triste y mucha desepción.
Hola Marco
Me encanta! A mi me gustaría poder ayudar a mis hijos a educarse en este aspecto para cuando tengan sus hijos. Mi hijo mayor es el que está casado pero aún no tienen hijos y ellos no son veganos, mi hijo de en medio tampoco es vegano pero come todo lo que mi hija y yo comemos pues nosotras dos somos veganas. Es súper importante aprender de todo eso para que podamos ayudar a los niños a comer sano con este tipo de alimentación 🌱🌱🌱✨✨ Mil gracias por este podcast a los dos, con tanta información tan importante y educativa. Bendiciones, Besitos y Abrazos con cariño 🥰✨🙏💕