درمان درد انگشت کوچک و مچ دست | سندرم کانال ( تونل ) گویان یا اولنار| گزگز و کرختی انگشت

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 09. 2024

Komentáře • 137

  • @rooyesh
    @rooyesh  Před 10 měsíci +3

    ویدیوهای مرتبط
    درمان سندرم دکورون czcams.com/video/dQirEjKWDSc/video.html
    درمان انگشت ماشه ای czcams.com/video/l8QvgF75GW8/video.html
    درمان آرتروز انگشتان دست czcams.com/video/yHc3i1s6czc/video.html
    درمان تنگی کانال مچ دست یا تونل کارپال czcams.com/video/kdqZocJwAVQ/video.html
    درمان سندرم توراسیک اوتلت czcams.com/video/YPi5rpE4a1Q/video.html

  • @hajarjavad4165
    @hajarjavad4165 Před 7 dny +1

    ممنون از شما من همه این مشکلات را گفتید بهاش درگیر هستم🙏 ورزش ها را شروع کردم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 3 dny

      خواهش می کنم 🙏 انشالله سلامتی خودتونو به دست بیارید 🌷

  • @user-yu7dy1jr9m
    @user-yu7dy1jr9m Před 10 měsíci +1

    متهم آرزوی سلامتی و موفقیت تندرستی را برای شماها که انفاق میکنید به دون چشم داشت در راه خدا بهترینها آرزو میکنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      خیلی ممنونم 🙏 زنده و پاینده باشید 🌷

  • @lilijahan3886
    @lilijahan3886 Před 10 měsíci +1

    درود جناب دکتر سلیمانی گرامی، سپاسگزارم از لطف و بخشندگی شما، پاینده باشید 💐🙏🏻

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci +1

      درود بر شما. زنده و پاینده باشید 🌷

    • @lilijahan3886
      @lilijahan3886 Před 10 měsíci

      @@rooyesh 🔆💐

  • @gorjiesmaeili2871
    @gorjiesmaeili2871 Před 3 měsíci +1

    سلام ودرود دکتر عزیز

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 3 měsíci

      سلام و درود بر شما 🌷

  • @baranbaran6720
    @baranbaran6720 Před 10 měsíci +1

    سپاسگزاریم دکتر جان از آموزش مهم و راهکارها که در اختیار مون میگذارید پاینده و برقرار باشید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      لطف دارید. خیلی ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷

  • @rafinezami3732
    @rafinezami3732 Před měsícem +1

    سلام دورد برشما من علائم دارم که شما فرمودید و حرکات که شما گفتید عمل کردم و علائم خوب و راحتی احساس کردم❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před měsícem

      سلام و درود بر شما. خوشحالم براتون موثر بوده 🌷❤️

  • @shiva.2022
    @shiva.2022 Před 2 měsíci +1

    درود،ممنونم،من تستها رو انجام‌دادم هیچ علائمی نداشتم‌اما تمرینا رو در حال توضیح دادن شما انجام دادم،گزگز خیلی کم شد😊

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 2 měsíci

      درود. بسیار عالی. خوشحالم مفید بوده 🌷

    • @Christ-963
      @Christ-963 Před měsícem

      عالی

  • @user-wo8xj1fb6y
    @user-wo8xj1fb6y Před 9 měsíci

    با سلام خدمت آقای دکتر
    با تشکر از کانال بسیار عالی جنابعالی
    در صورت امکان در مورد بی حسی بخشی از پوست بدن و درمان آن توضیح بفرمائید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 9 měsíci

      سلام🌹🙏🌹
      بی حسی هر ناحیه از پوست بدن علتی داره و یک درمان ثابت برای همه بی حسی ها نداریم،به عنوان مثال بی حسی که بخاطر دیسک هست درمانش با بی حسی که بخاطر نوروپاتی هست متفاوته و...

  • @user-bn4lt7zn9x
    @user-bn4lt7zn9x Před 10 měsíci +1

    درود بر شما بینهایت سپاسگزارم بابت راهکارهای خوبی که در اختیارمون قرار میدید🙏واقعاً اگر مخاطبینی مثل من که بعضی از این مشکلات را داشته باشند به راهکارهای که شما میگید توجه کنند نتیجه میگیرند من دارم نتیجه میگیرم خدا را شکرو دکتر جان کم کم انگشت ماشه ایم داره بهتر میشه البته الان درد ندارم فقط بعضی موقعها سوزش دارم که خوب ممنون از راهکارهای خوبتون🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      درود بر شما. خواهش می کنم 🙏 خوشحال هستم که ویدیوی درمان انگشت ماشه ای براتون موثر بوده 🌷

  • @user-pj9vz1ls9f
    @user-pj9vz1ls9f Před 7 měsíci +1

    خیلی خیلی عالی
    ممنونم همواره تندرست باشید 🌺🌺

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 7 měsíci

      خواهش می کنم 🙏 زنده باشید 🌷

  • @user-mh1le3sh4n
    @user-mh1le3sh4n Před 7 měsíci

    ممنونم آقای دکتر عزیز
    حتما انجام میدم و بعد از دوهفته نتیجه رو اعلام میکنم❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 7 měsíci

      خواهش می کنم 🌷🙏❤️

  • @user-ym6wx5hu6j
    @user-ym6wx5hu6j Před 5 měsíci +1

    سلام خیلی خوب بود من ۲سال درگیر این عصبم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 5 měsíci

      سلام. خواهش می کنم 🙏🌷

  • @mohiart.drawing
    @mohiart.drawing Před 10 měsíci

    چقدر مفید و کاربردی
    مرسی که انقدر زحمت میکشید 💙💐🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      خواهش می کنم 🙏 ممنونم از لطفتون ❤️🌷

  • @raminaasltnii5199
    @raminaasltnii5199 Před 3 měsíci

    الهی که خیر ببینید.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 3 měsíci

      مرسی 🙏🌷

  • @zarifafushanj353
    @zarifafushanj353 Před 9 měsíci

    تشکر💐🤲

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 9 měsíci

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @user-hy7ob5dd9z
    @user-hy7ob5dd9z Před 10 měsíci

    با سپاس فراوان از شما دکتر عزیز بسیار عالی ❤❤❤❤

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      ممنونم 🙏🌷❤️

  • @user-lx7zl4pt7s
    @user-lx7zl4pt7s Před 10 měsíci

    Thanks

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      Welcome 🙏🌷

  • @France2121
    @France2121 Před 2 měsíci

    درود بر شما دکتر .اگه براتون مقدور هست در مورد کوبیتال تونل سندرم هم یه برنامه بسازید و درمانش رو هم بگید . چون من تمام این علائم رو دارم و عضلات روی مچ دستم از بین رفته

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před měsícem

      سلام🌹🙏
      اگه عضلات شما تحلیل رفته درمان‌های خانگی کمکی به شما نمیکنن و لازمه با جراح ارتوپد مشورت کنید،احتمالا نیاز به جراحی باشه

  • @user-ej8ju4et3l
    @user-ej8ju4et3l Před 5 měsíci +1

    عالی بود ممنونم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 4 měsíci

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @mersanamohammadi
    @mersanamohammadi Před 10 měsíci

    عالیه عالی بود موفق باشید آقای دکتر 🎉🎉🎉🎉

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      خیلی ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

  • @tahata2375
    @tahata2375 Před 10 měsíci

    Perfect. Thank you 🌷

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      You’re welcome 🌷

  • @baratizahra8561
    @baratizahra8561 Před měsícem +1

    🙏🙏🙏

  • @mohamaddarrudi8964
    @mohamaddarrudi8964 Před 10 měsíci

    عالی مثل همیشه سپاسگذارم🌹🌹🌹

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @user-qr5ph4eb1h
    @user-qr5ph4eb1h Před 10 měsíci

    بسیار عالی بود تشکر

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @hajarjavad4165
    @hajarjavad4165 Před 7 dny +1

    ❤❤❤

  • @user-lx7zl4pt7s
    @user-lx7zl4pt7s Před 10 měsíci

    دستتون درد نکنه دکتر جان

  • @zohrehmajzoubi-kakhki2595
    @zohrehmajzoubi-kakhki2595 Před 10 měsíci

    با آرزوی موفقیت بیشتر و بیشتر برای شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      ممنونم 🙏🌷

  • @hoseinmirzaei9250
    @hoseinmirzaei9250 Před 10 měsíci

    سلام خسته نباشی دقیقا من همینطورم ازشما متسکرم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام. سلامت باشید. امیدوارم براتون مفید باشه 🌷

  • @amir-vy3pc
    @amir-vy3pc Před 10 měsíci

    یه ویدیو درمورد افزایش سایز دست بسازید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام وقتتون بخیر 🙏
      بله اکه مخاطبان زیادی درخواست کنن ممکنه در لیست موضوعات بذاریم، ولی اولین نفری هستید که در این دوسال عمر کانال ما دوس داره سایز دستش رو زیاد کنه

  • @ShahmirNoori
    @ShahmirNoori Před 6 měsíci

    سلام علیکم خوب هستین آقای دوکتور من دستانم بی حس هست و شبا خیلی شدید درد میکنه

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 6 měsíci

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏
      بی حسی و درد دست علت‌های زیادی داره و هر کدوم درمان متفاوتی داره، پزشکتون با توجه به معاینشون علتش رو چی تشخیص دادن بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم

  • @abbasnabizadeh3448
    @abbasnabizadeh3448 Před 10 měsíci

    خیلی ممنون دکتر جان میشه در باره ورم کردن ران پا و دردت بسیار زیاد باید چیکار کرد یک برنامه داشت باشین خیلی ممنون من فوتبال میکنم خیلی به عذابم ممنون ❤❤😢🙏

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏
      پزشکتون علت تورم رو چی تشخیص دادن؟ بدون تشخیص درمانی نمیشه پیشنهاد داد
      به عنوان مثال تورمی که بخاطر گرفتگی عروق پا هست با تورمی که بخاطر مشکل قلبی متفاوته و ...

  • @user-lx7zl4pt7s
    @user-lx7zl4pt7s Před 10 měsíci

    ممنون از شما

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      خواهش می کنم 🙏🌷

  • @user-cn4do3vs2u
    @user-cn4do3vs2u Před 10 měsíci

    درود
    ازانگشت شصت هم بگید که اکثر خانومها درد دارند.

  • @v.j2262
    @v.j2262 Před 10 měsíci

    Highly appreciated 🍃🌺🌸🌼🍃
    I have lots of pain from top to toes after pregnancy 😅😵‍💫
    I really enjoy your videos.

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      You are so welcome 🌷🙏

  • @Sedidehtavosi
    @Sedidehtavosi Před 22 dny

    واقعا چقدر عالی و متشخصانه توضیح میدید، بنده فکر میکنم هم دچار این سندرم و هم کارپال هستم. آیا امکان این وجود دارد؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 19 dny +1

      سلام🌹🙏 بله احتمالش هست، اگه در کل انگشتان علائم دارید بهتره گردن شما هم بررسی بشه

  • @ChristaWeber-mr6bx
    @ChristaWeber-mr6bx Před 10 měsíci +1

    ❤️💚💛

  • @avanture.delice7573
    @avanture.delice7573 Před 10 měsíci

    Big like merci

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      Thank you too 🌷🙏

  • @AliAlii-uq4dw
    @AliAlii-uq4dw Před 7 měsíci +1

    تنگی کانال نخاعی کمری،ازعادل

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 7 měsíci

      درمان تنگی کانال نخاعی کمر 👇
      czcams.com/video/MBqdgycFOsI/video.htmlsi=Kl5NpzfWtVCHWIMX

  • @siminyazdani1563
    @siminyazdani1563 Před 10 měsíci

    آرتروز انگشتان دست . خواهش دارم لطفا راهنمایی کنید . مرسی

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      ویدیوی درمان آرتروز انگشتان دست 👇
      czcams.com/video/yHc3i1s6czc/video.htmlsi=0LdHaxJ7KS1MIiNl

  • @nafasheydari4852
    @nafasheydari4852 Před 10 měsíci

    سلام ازپله بالارفتن زانوها کاملابازباشه یانمه بازلطفا جواب دهیو🙏🙏🙏👌👌🌺🌺🌺

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام وقتتون بخیر
      پله بالا رفتنی اگه پله ها استاندارد باشن زانو کاملا صاف نمیشه ،ولی نیازی نیست خودتون زاویه زانو رو کنترل کنید

  • @sahel4846
    @sahel4846 Před 10 měsíci

    🙏💐👍

  • @user-ov1oz4bm3j
    @user-ov1oz4bm3j Před 10 měsíci

    فکر کنم ، من دچار این سندروم هستم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      آرزوی سلامتی دارم براتون 🌷

  • @pouriaysl2798
    @pouriaysl2798 Před 10 měsíci

    سلام دکتر من در هنگام انجام حرکتی مثل پرس سینه زدن یا تا شدن زیاد آرنج عصب جابه جا میشه و شوک برق مانندی میده اگه امکانش هست برای گیر افتادگی در آرنج هم یک فیلم بسازین

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام وقتتون بخیر🌹🙏
      اینمورد شما گیرافتادگی نیست، گاها بخاطر آناتومی خاصی که در افراد ایجاد شده رباطی که اون عصب در آرنج نگه میداره نیست یا آسیب دیده و این عصب سرجای خودش نمیمونه، احتمالا جراحی نیاز باشه،بهتره با جراح ارتوپد مشورت داشته باشید

  • @mohammadnz6577
    @mohammadnz6577 Před 10 měsíci

    درود بر شما دکتر من پیشتون اومده بودم برای گرفتگی، تست عصبم منفی بود ولی بی حسی و درد رو دارم این حرکات رو انجام بدم؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام🌹🙏🌹
      اگه مناطق درد و بی حسی در نواحی هست که گفتم بله میتونید انجام بدین

    • @mohammadnz6577
      @mohammadnz6577 Před 10 měsíci

      اگه گرفتگی اولنار از ناحیه ی آرنج باشه هم این حرکات تاثیرگذار هستش؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام مجدد
      بله مفیده
      در آینده برای تونل کوبیتال که در ناحیه آرنجه ویدئو مجزا میذاریم

  • @Mesiland
    @Mesiland Před 4 měsíci +1

    سلام دکتر من این مشکل توی بدنسازی برام ایجاد شده به نظر شما باید یه مدت باشگاه نرم؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 4 měsíci

      سلام، حتی باشگاه نرید و فقط به اساراحت بسنده کنید بدنسازی سنگین میتونه دوباره تحریکش کنه ،اگه میخواید بدنسازی سنگین کار کنید باید پیگیر درمان پزشکی این مشکل باشید

    • @Mesiland
      @Mesiland Před 4 měsíci

      @@rooyesh خوشبختانه با تمرینات شما با اینکه بدنسازی هم رفتم بسیار بهبود پیدا کردم و درد دستم خیلی کمتر شده

  • @hanahanay8692
    @hanahanay8692 Před 10 měsíci

    سلام.کرختی کف دست چپ واحساس خشکی چشم چپ همزمان باهم از چیه؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام‌وقتتون بخیر 🙏🍂
      ممکنه به هم ارتباطی نداشته باشه، موارد زیر از احتمالات هست که پزشکتون بررسی و معاینه باید بکنن
      سندروم تونل کارپال
      دیسک گردن
      مشکلات تیروئید
      نوروپاتی
      بعضی بیماری های عصبی مثل ام اس

  • @fmdarvishi5688
    @fmdarvishi5688 Před 10 měsíci

    سلام وقت بخیر
    برای انجام همه ماساژهای صورت اعم از لیفت صورت و پف پلک و غبغب و زاویه صورت و خط لبخند و اخم با هم لازمه بینشون وقفه یا ترتیب خاصی باشه؟ تداخل و تضادی با هم ندارن؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci +1

      سلام 🌹🙏🌹
      اگه بخواید همشون رو انجام بدین به صورت یکجا و هر روز انجام نشه ، تقسیم کنید تا هر کدوم هفته ای سه بار انجام بشه و ویدئو های لیفت صورت و خط خنده در یک روز انجام نشه بهتره
      همچنین ویدئو های افتادگی پلک و پف دور چشم باهم نباشن

    • @fmdarvishi5688
      @fmdarvishi5688 Před 10 měsíci

      @@rooyesh ممنونم

  • @zhamasturki8324
    @zhamasturki8324 Před 10 měsíci

    👌🌸

  • @SOUDIART1445
    @SOUDIART1445 Před 10 měsíci

    من هر سه ازمايش منفى بود ولى علايمى كه گفتيد دارم و اين بعد از ضربه او كه به ارنج وارد امد و منجر به عمل ارنج شد اين علايم در انگشت كوچك بوجود امد ولى تمرينها را انجام ميدم تا بهتر بشه

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام🙏🍁
      ممکنه عصب اونار شما در ناحیه آرنج درگیر شده باشه که بهش کوبیتال سندروم میگیم
      این حرکات بهش کمک میکنه،ولی در آینده ویدئو مجزا براش میذاریم

  • @AliAlii-uq4dw
    @AliAlii-uq4dw Před 7 měsíci

    تنگی کانال نخاعی کمر،ازعادل

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 7 měsíci

      czcams.com/video/MBqdgycFOsI/video.htmlsi=Kl5NpzfWtVCHWIMX

  • @user-ml5qc3ie5e
    @user-ml5qc3ie5e Před 10 měsíci

    سلام دکتر عزیز امیدوارم پیام منا ببینید من کف پاهام وقتی راه میرم درد میگیره یعنی احساس میکنم کف پا حبابهایی هست که با راه رفتن درد می‌گیرند. نمیدونم چه مشکلیه ممنون میشم جواب بدید

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      علت‌های زیادی ممکنه داشته باشه،مثل تنگی کانال نخاعی، مورتون نروما، پلنتار فاشیاتیس و... که لازمه پزشکتون با معاینه علت دقیق رو تشخیص بدن
      بهتره طبق ویدئو موترون نروما از بابت این بیماری بررسی کنید که لینکش رو پایین خدمتتون میذارم 👇
      czcams.com/video/9E4SGRvOKhk/video.htmlsi=2z-ubaFC_HJ5XZV1

  • @praise-ip3vc
    @praise-ip3vc Před 10 měsíci

    سلام من یه دخترم که ۱۶ سالمه ارثی قد بلندی نداریم میخواستم بدونم مکملی وجود داره که بتونم بلند تر بشم ؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام وقتتون بخیر 🙏🌹
      با توجه به سن شما احتمال زیاد صفحات رشدتون بسته شده و دارو و مکمل کمکی نمیکنه
      ولی از حرکاتی که در ویدئو های افزایش قد گذاشتیم میتونید استفاده کنید و چند سانتی متر بلندتر بشید

  • @hosseintorabi8159
    @hosseintorabi8159 Před 10 měsíci +1

    سلام یه سوال در رابطه با قد داشتم
    واسه اینکه مشخص بشه صفحه ی رشدم بازه یا نه و اینکه کمک کنه بهم که قدم بلند تر بشه با برنامه غذایی و دارو باید پیش چه دکتری برم ؟
    ممنون میشم پاسخ بدین

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام🙏🌹
      چند سالتون هست؟

    • @hosseintorabi8159
      @hosseintorabi8159 Před 10 měsíci

      @@rooyesh 9 ماه دیگه میشه 18 سالم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام مجدد
      احتمال زیاد صفحات رشدتون بسته شده باشه
      ب متخصص ارتوپدی و یا غدد مراجعه کنید تا عکس رادیولوژی بنویسن و ببین صفحات باز هست یا نه، اگه باز بود میتونن مکمل و دارو تجویز کنن

    • @hosseintorabi8159
      @hosseintorabi8159 Před 10 měsíci

      @@rooyesh سلام . بله رفتم رادیولوژی عکس گرفتن و بسته شده بود . از این تعجب کردم که همه میگن مردا تا سن 22 قدشون رشد میکنه بعد منی که هنوز حتی 18 سالم نشده باید صفحه رشدم بسته شه ، واقعا عجیبه

  • @arianlotfi6164
    @arianlotfi6164 Před 10 měsíci

    سلام ممنون میشم جواب سوالمو بدین جناب دکتر سلیمانی،تو جواب ام آر آی من دکتر گفته تاندون ساق پام پاره شده و زانوم آب جمع شده میخوام بدونم خرما ودنب گوسفند و ماهی وچله داغی که باهم مخلوط کردم لازمه که فقط زیر زانو یعنی فقط ساق پام ببندم یا روی زانو هم ببندم 2الی سه روزی، چون توقسمت زانو دو عصب از روی هم که ردمیشن بادرد وصدای بلندی همراه هست جوری که حس میکنم زانوم میخواد بشکنه نمیدونم روی زانو اونیکه درد میکنه تاندون هست يانه

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام وقتتون بخیر 🌹🙏
      تاندون ساق پا معمولا اگه آسیب ببینه نزدیک پاشنه آسیب میبینه، ولی اگه تشخیص پزشکتون اینه تاندون در پشت زانو پاره شده، دمبه و موارد این چینینی برای کاهش درد ممکنه مفید باشه و تاثیری روی ترمیم نداره، اگه درد و تورم زیادی ندارید و حداقل یک هفته از آسیب گذشته میتونید ببنید هر جا که درد داره، درمان علمی محسوب نمیشه و یک درمان سنتی هست که نظری نمیشه در موردش داد

    • @arianlotfi6164
      @arianlotfi6164 Před 10 měsíci

      @@rooyesh سلام ممنونم پاسخ دادین امروز فهمیدم رباط صلیبی قدامی ام پاره شده یعنی این مواد به نرم شدن رباط صلیبی کمک نمیکنن؟ پارگی اش درجه 2 هستش خوب اگه نرم بشه زودتر ترمیم پیدانمیکنه؟ ورزش هاتون رودیدم فقط فعلا 4 روزه پاره شده بنظرتون حالا که دردی ندارم از کی شروع به اون ورزش ها بکنم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام مجدد
      بسته به درجه پارگی داره
      ولی اونموارد به ترمیم کمکی نمیکنن،و ترمیم رباط زمان‌بر و گاهی به طور کامل ترمیم نمیشه،ولی عدم ترمیم کامل اون اکثرا مشکلی برای زانو ایجاد نمیکنن

  • @mohammaddarvishi580
    @mohammaddarvishi580 Před 6 měsíci

    سلام دکتر جان من ازمایش عصب دادم انگشت کوچک و بغلیش گزگز میکنه گفتن تو ارنج عصب اولنار درگیره باز هم باید همین حرکتها رو انجام بدم ممنون میشم جواب بدین

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 6 měsíci

      سلام🙏🌹
      اون مربوط به سندروم تونل کوبیتال هست و حرکاتش رو در آینده آموزش میدم خدمتتون

  • @miladkalili6434
    @miladkalili6434 Před 10 měsíci

    سلام دکتر ببخشید اگه زیر ویدیو نا مرتبطی می پرسم احتمالش هست پسری توی سن ۱۷ سالگی صفحه رشدش بسته شده باشه؟

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام 🙏🌹
      بله احتمالش هست، سن یکسان برای همه وجود نداره و با عکس رادیولوژی میشه دقیقتر مشخص کرد

  • @user-co1oy9wt6q
    @user-co1oy9wt6q Před 10 měsíci

    سلام دکتر اینها که شما میگید من ندارم سندورم ولی من مچ دستم ورم میکنه ودرد داره وقتی کار سنگین انجام میدم ورم میکنه

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام وقتتون بخیر 🙏
      درد مچ علتش فقط سندروم گویان نیست و ده ها علت دیگه ممکنه داشته باشه که پزشکتون جهت تشخیص باید معاینه کنه

    • @user-co1oy9wt6q
      @user-co1oy9wt6q Před 10 měsíci

      @@rooyesh سلام شب شما بخیر دکتر من هنوز نرفتم پیش دکتر متخصص من شهری زندگی میکنم که هیچ دکتر خوبی نداره من غرب کشور زندگی میکنم نمیگم اصلا دکتر نیست هست ولی تشخیص درست نمیدن باید یا برم مرکز استان ویا باید برم اهواز ویا دزفول ولی باز دکتر خوب نمیشناسم بعضی دکترها میگن چسبندگی داره مچ دستم

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام مجدد 🙏
      اگه تشخیص سندروم تونل کارپال هست که عصب مدین در مچ دست دچار چسبندگی میشه ویدئو پایین که لینکش رو گذاشتم بهتون کمک میکنه👇
      czcams.com/video/kdqZocJwAVQ/video.htmlsi=QiUiPnrp8lGfsdjR

  • @hermesarm2721
    @hermesarm2721 Před 10 měsíci

    سپاس دکتر
    باید خدمتتان بگویم کخ حدود چهارده سال پیش به پیشنهاد یک دوست، از قطره رزماری که ساخت کارخانه ای در کاشان بود برای رویش دوباره موهای سرم استفاده کردم
    پس از پایان یافتن آن، فهمیدم که پس از حمام رفتن، دچار گرگرفتگی بسیار شدیدی می شوم
    این گرگرفتگی پس از چند روز کاهش می یافت اما تا شصت درصد هنوز وجود داشت. پس از این چهارده سال ، هنوز هم همانطور مانده
    در بروشور قطره نوشته بود در برخی کسان حساسیت ایجاد می کند. این دروغ بود حساسیت با گرگرفتگی بسیار تفاوت دارد
    مثلا ادرار را داغ می کند و کمر و شکم و گردن انسان همواره داغ است
    فقط به همگان بگویید مراقب اینگونه داروها باشند. سپاس

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 10 měsíci

      سلام ،ممنون که تجربتون رو با ما به اشتراک گذاشتین🌹🙏

    • @user-pj9vz1ls9f
      @user-pj9vz1ls9f Před 7 měsíci

      سلام
      ممنون از ارایه تمرینات و کمک به بهبود افراد ...سپاسگزارم

  • @mahinebr5981
    @mahinebr5981 Před 7 měsíci

    ببخشید من مچ دستم از داخل همونجا یه برامدگی کوچک بوجود اومده که قبلی برا چند روز کبود بود مثل خونمردگی و خوب شد بعدش و الان ورم داره و کف دستم گزگز میشه و درد به سمت پشت ارنج میره ...

    • @rooyesh
      @rooyesh  Před 7 měsíci

      سلام🙏
      خود بخود کبود شده بود؟

  • @farzadabbasi6988
    @farzadabbasi6988 Před měsícem +1

    ❤❤❤

  • @aminmilan6748
    @aminmilan6748 Před 2 měsíci +1

    ❤❤❤❤