حذف چین و چروک دست و جوان سازی آن | ماساژهای تخصصی معجزه آسا | How to remove hand wrinkles at home

دست های ما دارای پوست حساس و لطیفی هستند و چون برای انجام کارهای روزمره به طور مرتب از دست هایمان استفاده می کنیم، خیلی سریع تر از سایر اعضای بدن پیر می شوند و چین و چروک های زیادی روی دست ظاهر می شود. در این ویدیوی کوتاه و مفید، 5 ماساژ خانگی معجزه آسا به شما آموزش داده می شود تا بدون نیاز به هیچ گونه هزینه و امکانات، از پیری زودرس دست ها جلوگیری کنید و چین و چروک های دست را از بین ببرید. عنوان این ویدیو " حذف چین و چروک دست و جوان سازی آن | ماساژهای تخصصی معجزه آسا | How to remove hand wrinkles at home " می باشد.
____________________
ویدیوهای مرتبط
درمان خط خنده • حذف خط خنده با روش های...
حذف فوری غبغب • حذف غبغب بدون جراحی | ...
رفع چین و چروک پیشانی • حذف چین و چروک پیشانی ...
از بین بردن خط اخم • رفع خط اخم با روشی بهت...
درمان افتادگی پوست صورت • لیفت صورت و درمان افتا...
رفع چروک دور چشم • حذف چین و چروک دور چشم...
کوچک و خوش فرم کردن بینی • کوچک کردن بینی ( دماغ ...
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3uHTaF9
____________________
زمان بندی ویدیو
00:00 مقدمه ویدیوی حذف چین و چروک دست
01:33 ماساژ اول برای حذف چین و چروک دست
02:53 ماساژ دوم برای رفع چین و چروک دست
04:39 حرکت سوم برای درمان چین و چروک دست
06:10 ماساژ چهارم برای از بین بردن چین و چروک دست
07:24 تمرین پنجم برای درمان چین و چروک دست
09:07 نکات مهم برای برای از بین بردن چین و چروک دست
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#درمان_خانگی
#چروک
#چروک_دست
#چین_و_چروک_دست
#wrinkles
#wrinkled_hand

[@rooyesh]

ویدیوهای مرتبط
درمان خط خنده czcams.com/video/d82ryVWTUow/video.html
حذف فوری غبغب czcams.com/video/_8oceyBlDKY/video.html
رفع چین و چروک پیشانی czcams.com/video/5UskvVi12DA/video.html
از بین بردن خط اخم czcams.com/video/rYWUPABBqOU/video.html
درمان افتادگی پوست صورت czcams.com/video/Lon3VFEAi_U/video.html
رفع چروک دور چشم czcams.com/video/D9RxshAeycg/video.html
کوچک و خوش فرم کردن بینی czcams.com/video/tATsf5GtuAk/video.html

[@MilaGol]

افتادگى صورت

[@mahnazkatibe992]

چکار کنیم پشت دست مون گوشتی بشه و استخونی نباشه

[@malihebegdliy7948]

اقای دکتر واقعا ی دونه ای بی نظری از صمیم قلب بهترین هارو واستون ارزو دارم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 لطف دارید. سلامت باشید🌷

[@user-tn5bs8gt6g]

عالی ممنون ❤❤❤❤

[@baranbarani870]

سلام و درود برشما دکتر جوان و خوش ذوق .که واقعا با نیازهای مردم آشنایی دارین. دست مریزاد و ممنون از آموزشهای خوبتون.پایدار باشین❤❤

[@rooyesh]

سلام و درود بر شما. خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید ❤️

[@Nargesahmadi-yx5im]

سلام وقتتون بخیر
میدونید که امام مهدی(ع)، وصی وفرستاده‌ی خودشون به اسمِ سید #احمد_الحسن (ع) رو سالهاست که فرستادن برای زمینه‌سازیِ ظهور و برپاییِ دولتِ عدلِ الهی؟؟
....
اگه سوالی دراین‌باره داشتید، بفرمایید🙏🏼

[@marybazargan2335]

۹😅😊​@@rooyesh

[@elifasaldariush3241]

خیلی تشکر از برنامه های خوبتون ❤️🕊️

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏❤️

[@user-fr8il5mi2v]

ممنون از مطالب علمی و پزشکی و عالی شما انشااله سلامت و پیروز باشید

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 پاینده باشید 🌷

[@TaherehGhasemi-oo8gj]

خیلی ممنون عالی تا بحال نشنیده بودم که ماساژ دست هم داریم❤❤❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@nila-rv1gy]

امروز میخواستم براتون کامنت بزارم که برای چروک دست هم آموزش بدین اومدم بوتیوب دیدم آموزششو گذاشتین😂❤

[@rooyesh]

دل به دل راه داره 😀🌷

[@sadijal8267]

👌👏👏👏🌷

[@farnazborhanian2431]

Thank you so much for very useful information. 🙏🙏

[@rooyesh]

You are most welcome 🌷🙏

[@fatemehenest3870]

ممنون از شما شکر حضورتون🎉🎉❤ چقد جالب.بدن تمایل داره خودشو شفا بده😍😍

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏❤️ بله همینطوره 🌷

[@farahjarmouzi1226]

بسیار عالی بود و مرسی که تمام ماساژ ها را برای زیبایی دستها بدون هبچ چشمداشتی ارائه کردید براتون بهترین ها اررو را دارم سلامت باشید .🙏🏼👏👏❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم🙏 سلامت و شاد باشید 🌷❤️🌻

[@mahbobnazari1582]

❤

[@Star2ice]

Thank you. Very helpful. Subscribed ❤

[@rooyesh]

Welcome 🌷❤️

[@s.shokolattalkh]

با تشکر بابت وقت و توضیحات مفید و کاربردی 🙏🙏🙏🙏🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@mahnazmoon2301]

درود برشما وسپاس از این ودیوی خوب و مفید .
Thank you so much.

[@rooyesh]

درود. خواهش می کنم 🙏🌷

[@bibihaji3787]

Very nice and helpful advice thank you so much ❤️💐

[@rooyesh]

My pleasure ❤️🌷

[@nasrinsoheyli3791]

آموزش‌ها و اطلاعاتي که میدید عالی هستند متشکرم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@shosh972]

درود بر شما و سپاسگزار زحماتتون

[@rooyesh]

درود بر شما. ممنونم 🙏🌷

[@sholehseminoo]

درود
دنیایی متشکر شما واقعا انسان بزرگواری هستید

[@rooyesh]

درود. ممنونم از لطفتون 🙏🌷

[@mohamadsadeghalizadeh1407]

تشکر فراوان از اطلاعات بسیار مفیدی که برای ما میگذارید ممنونم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-cg6jc6ei5w]

سلام آقای دکتر خیلی خیلی ممنون من منتظر این کلیپ بودم خیلی ممنونم خدا نگه دارتون باشه

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷

[@pheykali5424]

بسیار عالی بود سپاسگزارم ازتون ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@user-dx4tj8mj5h]

آموزش هاتون عالیه

[@rooyesh]

ممنونم 🙏🌷🌻

[@maryamnavaei1775]

بسیار عالی و کاربردی ممنون و متشکرم جناب سلیمانی

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@saedekhalili1375]

خیلی ویدئو های عالی وکاربردی آموزش میدید خیلی ممنون❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 لطف دارید 🌷❤️

[@hamidehhosseinzadeh2832]

ممنون آقای دکتر عالی بود🙏🏻👍🌹

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@MahmoodMahjoob]

باسلام به آقای دکتر عزیز
ممنون و متشکر از ایثار شما❤

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏❤️

[@javidyavari9010]

تشکرازاموزشهای عالیتون دکترعزیز

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-fb1zx7zu3k]

سپاس فراوان از راهنماییتون دکترجان ❤❤❤👌👌👌👌

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@shararehbayandoor9285]

خداقوت واقعا کاربردی وعالی🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@fahimehhakami4002]

زنده باشی آقای دکتر عالی بود.

[@rooyesh]

سلامت باشید. ممنونم 🙏🌷

[@user-hl5wk3uj5f]

سپاسگزارم پاینده باشید.

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 سلامت باشید 🌷

[@user-lx7zl4pt7s]

سپاس از تلاش صادقانه شما

[@SaeedeAhmadi-ru7td]

سپاس از بابت تمام آموزش های مفیدتان🙏🙏🙏❤️❤️❤️👏👏👏💐

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@user-xk1gz2uz4k]

ممنون از شما اقای دکتر عالی بود🌹

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🌷🙏

[@tbsiam1259]

Thank you so much god bless you always ❤

[@rooyesh]

You are so welcome 🙏🌷❤️

[@nahidalahdadi3726]

عااااااالی، ممنونم بابت وقت و اطلاعاتتون👍👍👍

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@Nargesahmadi-yx5im]

سلام وقتتون بخیر
میدونید که امام مهدی(ع)، وصی وفرستاده‌ی خودشون به اسمِ سید #احمد_الحسن (ع) رو سالهاست که فرستادن برای زمینه‌سازیِ ظهور و برپاییِ دولتِ عدلِ الهی؟؟
....
اگه سوالی دراین‌باره داشتید، بفرمایید🙏🏼

[@zibafarahani703]

درود
خیلی ممنون از آگاهی رسانی عالی تان ❤

[@rooyesh]

درود. خواهش می کنم ❤️🙏

[@habibi1849]

بسیار ممنونم از آموزشهای پر متحوای شما عمرتان دراز همراه با سلامتی شما باشد و

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 شاد و سلامت باشید 🌷

[@user-qf2uk2sc2i]

خیلی هم عالی و کاربردی تشکر ااززحمات شما❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@UserlilyRora]

خیلی ممنون از آموزشای خوبتون ❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏❤️

[@saharaghapur132]

فوق العاده بود، تشکر❤❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏❤️🌷

[@user-ul2of4nv8w]

خیلی ممنون بابت آموزش خوبتون❤❤❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@masoumehdareshoori1937]

ممنون از اموزشهای خوبتون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@soroorghasemi]

عالییی بود ممنون از شما

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-hx6pz9nu4p]

درود بر شما. سپاسگزارم حتما انجام میدم
سپاسگزارم از آموزش تون

[@rooyesh]

درود. خواهش می کنم 🙏🌷

[@simayazdanseta6779]

👌واقعاسپاسگذارم براویدیوهای بسیارخوبی که میگذاریداین آموزشی بودکه خیلی نیازداشتم 🙏🙏🌺🌺🙏🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@soheylasfijani5613]

درود سپاس از اموزشهای خوبتون😊

[@rooyesh]

درود. خواهش می کنم 🙏🌷

[@maryamhoseinpoor3096]

بینهایت از شما ممنونم سلامت وتندرست باشید در پناه خدا❤❤❤

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 زنده و پاینده باشید ❤️🌷

[@hinaazimiazimihina6230]

Mamnon az shoma aque Aziz haliya 👍👍🙏🙏🙏♥️♥️♥️😊

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️🌼

[@user-bh5sy1be4h]

آقای دکتر سلام... خدا قوّت، ممنون از همه برنامه های خوب و مفیدتون، استاد خوردن قرص یا کپسول کلاژن کمک میکنه به بر طرف کردن چروکهای دست و صورت؟❤

[@rooyesh]

سلام🙏🌺
افرادی که از نظر تغذیه همیشه نمیتونن رسیدگی کنن به خودشون به عنوان پیشگیری کمک میکنه

[@cookingwithelee]

بسیار عالی بود ممنون از ویدیو خوبتون 🙏🌺🌺

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@mehrangizahrari6512]

سپاس فراوان .موفق و سلامت باشید. ❤

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷❤️

[@mahnazetemadi8692]

سلام ممنون ومتشکرازویدئوی بسیارخوبتون🙏🙏👍👍🌹🌹

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@nazanin5540]

تشکر آقای دکتر عزیز🌹🌹🌹

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-oi5qd1dm1r]

سپاس بیکران. سلامت وسربلند باشین

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 پاینده باشید🌷

[@user-lg3rg2rv2i]

متشکرم.خیلی لازم داشتم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏

[@faribaniaki9371]

بسیار ممنونم
Thanks

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌻

[@Amirbabak-xk2jm]

ممنون از اموز ش عالی تون🙏🙏🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@tahereh5537]

تشکر فراوان از شما 🎉🎉🎉🎉🎉

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-bu4yw2uk5m]

بسیار سپازگزارم آقای دکتر عزیز

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-ew7bm2vb2n]

ممنونم از برنامه خوب شما

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@azamolmolocksadeghi2260]

ممنون از توضيحات مفید و موثر خدا خيرتون بده 🌹🌹🌹

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-xo8ml4zw2g]

بسیار عالی . سپاس از شما

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-px4sm2hg9f]

تشکر از ویدوی جالب تان مثل همیشه عالی بود بیننده ویدو های مفید تان از کانا دا هستم
همیشه موفق وسرفراز باشید

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید 🌷🌻

[@Iran_free2582]

I love this page❤

[@rooyesh]

Thank you ❤️🌷

[@hmo-g9x]

سلام.بسیارعالی بود سپاسگزاریم.موفق باشید.❤

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏🌷

[@ferry-xn3ne]

ممنونم دکتر مهربون عالی هستین

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 لطف دارید 🌷

[@shayestehahmadzadeh7149]

همه ویدئوهاتون عالیه مرسی

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 لطف دارید🌷

[@azargoli8332]

ممنونم خیلی لطف کردید.

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@shahlaka8240]

Perfect 🙏🏼🌸Great 🙏🏼🌺

[@rooyesh]

Thank you! 🙏🌷

[@fakhri.k.]

با درودی گرم و سپاس بیکران از اینهمه مهرتون 🙏🌷🌷🌷🙏

[@rooyesh]

درود بر شما. خواهش می کنم 🙏🌷

[@maryamhosseinianpour6962]

مرسی ، بسیار خوب🙏🏽🙏🏽🥰

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@mariasahebi4726]

عالی بود ، مرسی ❤

[@user-rz4fc3pr2b]

درود بر شما بسیار عالیسپاس فراوان

[@rooyesh]

درود. خواهش می کنم 🙏🌷

[@azarzolfaghari9529]

عالی بود .تا حالا مشاهده نکرده بودم
ممنون

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@mohiart.drawing]

بسیار عالی
سپاس ❤🙏

[@rooyesh]

ممنونم از شما 🙏🌷❤️

[@user-ot8ox7ju9k]

عالیه دستتون درد نکنه

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@maryambarghimoghaddam8886]

خیلی عالی بود ممنون از شما.من از سوید برنامه های شما را دنبال میکنم.

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏 امیدوارم ویدیوهامون براتون مفید باشه 🌷

[@user-vl7ld3gc6h]

Well done 👍 tnx

[@rooyesh]

🌷🙏🌼

[@siminvaziri1457]

سپاس اقای دکتر محترم، سلامت و شاد باشید

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷

[@user-md8ex1mj6k]

باسپاس فراوان دکتر عزیزم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@fatemehmehrparvar1640]

سلام بسیارعالی بودند ❤🌼😍تشکرفراوان

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏❤️

[@sourisouri8731]

عاااالی عاااااالی عااااااااالی ،،، زنده باد❤❤❤ ممنون🙏

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️🌼

[@SheidaKarimi-gr8vl]

دکتر جان لطفا برای برثطرف کردن قوز پشت بوسیله حرکات ورزشی آموزش بدهید ممنونم❤🙏

[@rooyesh]

این ویدیوها را ببینید 👇
czcams.com/play/PL8PWNTvcnBu94e65mKDPF4Q3KDFCcCu5G.html&si=Kq0x4CBJV2PyKFCK

[@sh-ad3607]

مثل همیشه عالی❤❤❤❤

[@rooyesh]

ممنون 🙏❤️🌷

[@farahjarmouzi1226]

سلام بسیار عالی و کاربردی بود براتون بهترین ها را ارزو دارم مانا باشید 🙏🏼👏👏👏❤❤

[@rooyesh]

سلام. ممنونم از لطف و محبت شما 🙏🌷❤️

[@user-lq6bn9of9c]

سلام آقای دوکتورانشاالله صحتمندباشیدممنونم ازشما❤❤❤

[@rooyesh]

سلام. خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@zahramakhmali7392]

خیلی خوبه ممنون امیدوارم کار کنه❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-zm9qr5ig7o]

سلام آقای دکتر خوشتیپ .‌ممنون که وقت میزارید برامون 🙏🙏🌹🌹

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷🌼

[@user-vd8op8vo7k]

بسیار اثر بخش بود ❤❤

[@rooyesh]

بسیار عالی 🌷❤️

[@user-wd2qn1ch2t]

ممنون.فوق العاده بود❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️💜

[@NaziBanimahd-ts6zn]

ممنونم آقای دکتر عالی بود

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@Azar-cd1wn]

عالی سپاس ❤

[@rooyesh]

ممنونم 🙏❤️

[@user-gx9ue2tz4z]

بسیار سپاسگزارم

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@diba1308]

بهترین بهترین بهترینید شمااااااا ❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍

[@rooyesh]

ممنونم 🙏 لطف دارید ❤️🌷

[@user-hn4tk8rc5w]

عالی بود جناب دکتر❤❤❤

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷❤️

[@manizheamirifallah1600]

درود به شما دکتر عزیز

[@rooyesh]

درود بر شما 🌷

[@solymanpiroti3395]

عالی بود مرسی👍👍

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@Roblox-ks6xp]

بسیار عالی

[@rooyesh]

خواهش می کنم 🙏🌷

[@user-nz7zq6ck7x]

درود بر شما عالی هستین من هم برای شما بهترینها رو ارزو دارم بر قرار باشید❤

[@rooyesh]

درود بر شما. سلامت باشید 🌷❤️