How to get Good Sleep ? অপর্যাপ্ত ঘুম শরীরে কি কি ক্ষতি করে ? ভালো ঘুমের উপায়? Dr.Dipankar Sarkar

অপর্যাপ্ত ঘুম শরীরে কি কি রোগ ডেকে আনতে পারে ? ভালো ঘুমের উপায় কি ? জানাচ্ছেন বিশিষ্ট চিকিসক Internal Medicine and Critical Care Dr. Dipankar Sarkar
এই ডাক্তার বাবুর সাথে যোগাযোগ করুন এই হসপিটালে :
Manipal Hospital, Salt Lake
Address: IB-193, Broadway Rd, IB Block, Sector 3, Bidhannagar, Kolkata, West Bengal 700106
Phone: [phone]
#healthcare #sleep

[@subratabagchi7878]

Thanks for very lucrative advices what we wait for.

[@suranjandas1078]

Deep sleep aar light sleep niye ekta prosno expect korchilam. Deep sleep aar light sleep er ratio ki howa uchit?