Qual é a evidência para suplementação? | PBECast #55

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  • čas přidán 24. 07. 2024
  • No 55º episódio do PBECast, nós trouxemos o nutricionista Igor Eckert para esclarecer muitas dúvidas sobre um tema muito pedido: suplementação. Há evidências?
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    Igor Eckert
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    Léo Costa:
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    Lucíola Costa:
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Komentáře • 54

  • @EJAnsh
    @EJAnsh Před 10 měsíci +12

    Pré-pandemia, médicos me receitaram toneladas de vitaminas e de exames de imagem com contraste. Resultado: não tinha nada e ganhei uma insuficiência renal.

  • @eduroxRC
    @eduroxRC Před 10 měsíci +12

    Muito bom! O trabalho do Igor é um presente para área biomédica. Espero que alcance muito mais pessoas, sobretudo, os profissionais.

  • @nilva-ertl
    @nilva-ertl Před 10 měsíci +2

    Sou estudante de nutrição e o PBEcast está sendo uma grande fonte de ensinamentos/esclarecimentos. O Igor tem me ajudado a entender artigos científicos e estou cada dia mais cética em relação aos suplementos que têm mil e uma utilidades. Minha idéia seria não prescrever suplementos para pessoas saudáveis. Acompanhei um outro podcast falando dos estudos em relação ao Omega 3 e agora fiquei confusa qdo o Léo perguntou que suplemento seria recomendável para ele - caso fosse paciente do Igor - e ele disse que recomendaria Omega 3...

  • @nubiafisio
    @nubiafisio Před 10 měsíci +9

    Vale a parte 2 não é? Falam para as mulheres no período da menopausa e suplementação 😊

  • @marilia066
    @marilia066 Před 10 měsíci +11

    Eu tive uma aula remota com a Flávia numa disciplina do mestrado em nutrição aqui na UFRN! 👏

  • @leonardOoAugusto
    @leonardOoAugusto Před 10 měsíci +6

    Não perco um PBE cast. Igor é sensacional, cara é super didático. Parabéns pelo trabalho, Lu e Léo.

    • @analuisadecarvalhopinto7693
      @analuisadecarvalhopinto7693 Před 10 měsíci

      Não perco um tbm! Mas tem assuntos que vai encaixar em cada área que atuamos! Mas é ótimo ter noção científica em muitas áreas pra gente não ficar iludido com o que é modinha por aí! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 não conhecia o Igor! Muito legal!

  • @cristinapavani2666
    @cristinapavani2666 Před 10 měsíci +14

    Gostaria de um PBE com a Flávia... seria sensacional !!!
    E se houver ( por favor) 2° episódio: menopausa!

  • @luanam.8433
    @luanam.8433 Před 10 měsíci +3

    Primeiro episódio que eu assisto, adoreiii! Nem sou da área da saúde mas vou continuar acompanhando! hahahahaha

  • @marciaaraujo9890
    @marciaaraujo9890 Před 10 měsíci +4

    Acabei de conhecer o canal e amei! Vou compartilhar com colegas médicos e amigos que também valorizam a informação de qualidade. Parabéns!!

  • @32ventura
    @32ventura Před 10 měsíci +4

    Muito bom! Tenho ouvido vários episódios pelo Spotify, e agradeço por disponibilizar tanta informação de qualidade. Uma sugestão, sempre ouço o podcast com fones de ouvido e percebo que o áudio da Lucíola é sempre mais alto que os outros, e às vezes dá até um susto quando muda pra ela, não sei se isso poderia ser ajustado. Obrigada.

  • @eliasisidio9564
    @eliasisidio9564 Před 10 měsíci +4

    obg por presentearem esse domingo ❗❗❗❗

  • @luciamicheline
    @luciamicheline Před 10 měsíci +4

    Mais um presente de Leo e Lu pra gente

  • @EJAnsh
    @EJAnsh Před 10 měsíci +9

    Duro é no final a plataforma entrar com propaganda de uma vitamina...

  • @moniquefriderichs
    @moniquefriderichs Před 10 měsíci +1

    Deram um show!
    Na pandemia, toda vez que entrava em uma farmácia, tinha atendente oferecendo complexo vitaminico para aumentar imunidade.
    Interessante entrar no tema em que as pessoas se baseiam de que existe um fator determinante para uma boa imunidade ( geralmente o fator é ligado a alguma vitamina ou mineral). Aguardo Part 2

  • @ermanicadore8717
    @ermanicadore8717 Před 3 dny

    Excelente! 👏👏👏🥰

  • @danfndo
    @danfndo Před 10 měsíci +3

    Igor é ótimo, feliz por conhecer o canal de vocês!

  • @demonioquantico_666
    @demonioquantico_666 Před 10 měsíci +4

    Ficou irado, um dos melhores que escutei. Só falta um coisa e que não é demérito nenhum. Faltou falar, se há diferenças nutricionais nos alimentos orgânicos x agro químicos, e qual o danos dos agro químicos no organismo. Se há correlação entre agro químicos que causam problemas na absorção dos nutrientes pelo organismo humano.

  • @joseturino130
    @joseturino130 Před 10 měsíci +2

    que podcast incrível !!!!

  • @drmatheusribeiro
    @drmatheusribeiro Před 10 měsíci +3

    Ótima conversa

  • @matheusmichels9981
    @matheusmichels9981 Před 10 měsíci +2

    Obrigado ❤

  • @helenaphoffmann1
    @helenaphoffmann1 Před 9 měsíci +1

    Informação de qualidade. 👏👏👏

  • @fungicultura.no.youtube
    @fungicultura.no.youtube Před 10 měsíci +9

    O primo rico não acredita apenas nessa pseudociência, na área dele cai em várias 😅

  • @david9470
    @david9470 Před 10 měsíci +2

    Excelente.

  • @vmdescomplicada
    @vmdescomplicada Před 6 měsíci

    Parabéns por mais um episódio espetacular.

  • @user-ow2bh1bl8d
    @user-ow2bh1bl8d Před 5 dny

    Ótimo, onde estão os profissional que não sabem ? Como sempre, entre nós,!😢

  • @marilinemariline9556
    @marilinemariline9556 Před 10 měsíci +7

    Dúvida: O Flávio Passos (ex dono da Pura Vida) em vários de seus vídeos cita uma pesquisa feita na Inglaterra a cada 10 anos revisando a tabela nutricional dos alimentos e que sistematicamente vem decaindo, supostamente em função do empobrecimento do solo. Procede?

    • @cristinapavani2666
      @cristinapavani2666 Před 10 měsíci +5

      Ele tem viés... trabalha c suplementos 😮

    • @pbecast
      @pbecast  Před 10 měsíci +7

      Não procede.

    • @debora_rocha
      @debora_rocha Před 10 měsíci +2

      Aii o que já gastei com a Pura Vida… o mkt deles eh mto sinistro 😮

  • @FlavioBSB
    @FlavioBSB Před 10 měsíci +1

    Muito bom. Em um momento passou a impressão que a gordura saturada faria mal, mas já vi uns artigos e depoimentos de gente séria dizendo que não há evidência de malefícios. O que acham?

  • @andrefavre2497
    @andrefavre2497 Před 10 měsíci +4

    Assisti até o final. Parabéns.Não obstante,, fico com uma dúvida... Por que não investem em estudos baseados na complexidade? Não seria uma combinação de ajustes para assim gerar um desfecho favorável? Realmente é pouco provável que apenas um suplemento realmente tenha um efeito claro. Não acham que a Saúde seja mais complexa do que um simples sistema de uma causa, um efeito? Abraços!

    • @pbecast
      @pbecast  Před 10 měsíci +7

      Eu acho que é plenamente possível fazer ensaios controlados aleatorizados maravilhosos sobre o tema. Mas, como qualquer outro problema complexo, exigirá grandes contigentes amostrais e longo acompanhamento. Isso exige um custo alto que pode ser feito. A pergunta que fica é: "quem vai pagar essa conta?". Enquanto isso vivemos lotados de estudos pequenos e repletos de vies. Abs

    • @andrefavre2497
      @andrefavre2497 Před 10 měsíci +4

      Obrigado. Sugiro convidar um especialista sobre complexidade e pesquisa 😉

    • @cynthiaoliveira9657
      @cynthiaoliveira9657 Před 8 měsíci

      @@andrefavre2497 eles são especialistas no assunto, acompanhe o canal que vai aprender muito. Eu acho que você não entendeu o video e a resposta. É totalmente possível fazer esses estudos. Mas a indústria bilionária que produz e vende esses suplementos sabe que vão gastar muito em um estudo que provavelmente vai dar um resultado negativo (se for bem feito). Então para eles fazer um estudo sobre isso vai resultar em um prejuízo enorme, não pelo gasto do estudo em si, eles têm muito dinheiro, mas porque eles sabem do grande risco de eles mesmos estarem provando que o que eles vendem não funciona. Eles são espertos. A indústria farmacêutica não é boazinha não, mas porque todo mundo acha que a indústria de suplementos e manipulados seria diferente?. As duas seguem a mesmo logica do lucro, e existem pessoas antiéticas em todo lugar. Por isso estudos bem feitos e bem analisados são essenciais para a proteção da população.

  • @hsette1
    @hsette1 Před 10 měsíci +9

    Putz, interrompem o entrevistado a todo tempo. Deixem ele falar !!!!

    • @octatonicgardenmarcospi4978
      @octatonicgardenmarcospi4978 Před 10 měsíci +1

      Exato. Muita interrupção.

    • @pbecast
      @pbecast  Před 10 měsíci +19

      O PBEcast é um podcast no formato de debate, não necessariamente de entrevistas. Obrigado pelo seu comentário.

    • @deacsa_alvess
      @deacsa_alvess Před 10 měsíci +3

      o cara não sabe o que é um podcast pqp

    • @cynthiaoliveira9657
      @cynthiaoliveira9657 Před 8 měsíci +1

      @@pbecast vcs tem muita paciência viu?!!! kkkk parabéns podcast perfeito!!!