Три месяца лета. Канон о Внутреннем. Хуанди

Три месяца лета, это период, когда 10000 вещей расцветают и цветут. В это время Ци Неба опускается, а Ци Земли поднимается. Ци между небом и землей взаимодействует, все цветет и приносит плоды. Людям нужно поздно ложиться и рано вставать, не нужно избегать дневного света слишком долго. Нужно сохранять свои эмоции в радости. Не нужно гневаться, лицо должно быть похоже цветок, который вот вот расцветет. Направь свою Ци наружу, чтобы она текла свободно и гладко. Позволь своему Духу быть умиротворенным и испытывай интерес к окружающему миру. Это следование Ци лета, метод сохранения и питания Ци. Если нарушаешь этот метод, то можешь причинить вред сердцу, потому осенью появится лихорадка (Канон о Внутреннем, около 250 год до н.э.)
Ссылки на мои ресурсы:
Оздоровительные практики: / @yiquan.russia
Психология и религиозность: / @andrey-zen
Обучение китайской медицине: mingmen42
Оздоровление: mingmen
Сообщество в ТГ: t.me/+kIvtd9AY...
Помочь в развитии канала можно на карту 2202 2080 9035 7873