10 MOTIVOS por los que deberías APRENDER a BAILAR | Alfonso y Mónica

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  • čas přidán 4. 12. 2023
  • Alfonso y Mónica nos presentan 10 razones por las que deberíamos bailar:
    1. Mejora la salud física al ser un ejercicio completo.
    2. Reduce el estrés y la ansiedad.
    3. Ayuda a socializar y mejorar la comunicación no verbal.
    4. Estimula la memoria y concentración.
    5. Desarrolla la creatividad y permite expresar emociones.
    6. Aumenta la autoestima y confianza.
    7. Mejora la postura y conciencia corporal.
    8. Es divertido y enriquecedor.
    9. Fomenta la disciplina y dedicación.
    10. Es una actividad para todas las edades.
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Komentáře • 26

  • @manuelrubio9472
    @manuelrubio9472 Před 8 měsíci +1

    Totalmente de acuerdo 😊❤

  • @Jasp28
    @Jasp28 Před 8 měsíci

    Toda la razón en cada uno de los puntos!!!

  • @ignaciofabonzurita2588
    @ignaciofabonzurita2588 Před 8 měsíci

    Gracias por recordar todas las cosas positivas que tiene el baile, ojalá todos bailemos para mejorar nuestro mundo...

  • @capry187
    @capry187 Před 8 měsíci

    Gracias 🎉

  • @RobertoRodriguez-wp5bi
    @RobertoRodriguez-wp5bi Před 8 měsíci +3

    Aunque tenga dos pies izquierdos lo intento 😎😎😎

  • @bispocarperdita9085
    @bispocarperdita9085 Před 8 měsíci

    Ni,un punto,ni una coma,!!!CHAPO!!! tal cual lo habéis explicado mejor imposible, se os quiere,tal como sois, besinos.

  • @josemanuelgonzalezvilas1378
    @josemanuelgonzalezvilas1378 Před 8 měsíci

    Buenos días, Chicos. Qué tal estáis? Espero que bien. Muchas gracias por éste estupendo video. Tenéis toda la razón, con estos diez consejos que nos habéis regalado. Feliz Miércoles. Salud Amigos. Chao.

  • @elizabethhernandez4725
    @elizabethhernandez4725 Před 8 měsíci

    Me encanta bailar aunque no sabía bachata , encontré la terapia perfecta, liberas sentimientos que no puedes hablar y los liberas a través del baile, me encantan sus videos ❤

  • @bren3600
    @bren3600 Před 8 měsíci

    Me encanta bailar!! ❤

  • @peazomakina
    @peazomakina Před 8 měsíci

    Muy de acuerdo. El punto 8 es fundamental, gracias al baile y a la Comufamily una de las peores épocas de nuestra vida se llenó de entretenimiento y alegría. Lo dije lo digo y lo diré. GRACIASS ❤

  • @Amazigh591
    @Amazigh591 Před 8 měsíci

    Alfonso Mónica, para cuando participáis en euroson latino?? Un evento como ese necesita a dos bailarines como ustedes😂😂😂.
    Saludos chicos

    • @AlfonsoYMonicaOficial
      @AlfonsoYMonicaOficial  Před 8 měsíci

      Wooww pues la verdad que nos encantaría!! Tenemos muchos compañeros y amigos participando!

    • @Amazigh591
      @Amazigh591 Před 8 měsíci

      @@AlfonsoYMonicaOficial JAJA chapó, saludos a los dos.

  • @monicafriassaez1676
    @monicafriassaez1676 Před 8 měsíci

    Y como hacerlo, si no sabes y no tienes nadie que te enseñe ni hay sitios para aprender que tengas cerca, y te encuentras solo/a? No coincido con gente, ni para esto, ni n para otra actividad, que tamien me gusta patinar y no encuentro gente, para hacerlo en compañia, y no ir sola, que es mas rollo.

    • @AlfonsoYMonicaOficial
      @AlfonsoYMonicaOficial  Před 8 měsíci

      Hola!! Puedes empezar on line y cuando cojas un poco de confianza animarte a clases presenciales. Lo importante es dar el paso y decidirte

    • @monicafriassaez1676
      @monicafriassaez1676 Před 8 měsíci

      El problema es que donde vivo no hay ningun sitio de clases presenciales para ir, si no si que lo probaba

  • @ariannaochhiodoro2742
    @ariannaochhiodoro2742 Před 8 měsíci

    Ma una persona per mantenersi in forma deve per forza ballare salsa bachata merengue non può ballare musica da disco anni 90 io sono di quella generazione e difendo fortemente quella musica

    • @AlfonsoYMonicaOficial
      @AlfonsoYMonicaOficial  Před 8 měsíci

      Claro que si!! Lo importante es bailar !! Si quieres hacerlo con música disco … genial!! Lo importante es bailar !!