Как избавиться от стресса ? | Где брать энергию ? Правила жизни Игоря Стоянова
Vložit
- čas přidán 7. 08. 2019
- Как избавиться от стресса и справиться с ним. Конечно идеально не заваливаться в него, но если тебе нужно что-то сделать, то можно туда идти, но осознанно. Но где же брать энергию. Досмотрите это видео до конца и вы узнаете простую технику где взять энергию для жизни и как восполнять силы в любой момент, а также с легкостью избавиться от стресса. Простые правила жизни Игоря Стоянова
00:27 Как вы боретесь со стрессом?
02:31 Менялся ли уровень стрессоустойчивости в течении жизни?
06:45 Где вы берете энергию?
10:10 Ваш распорядок дня?
14:00 Что не следует делать предпринимателям?
17:54 Что вас заводит?
20:45 Какую задачу сложнее решать?
21:58 Какую мечту реализовали?
24:25 Как успевать делать все?
27:38 Каким должен быть осознанный взрослый человек?
32:07 В какой период жизни вы были счастливым?
Подписывайтесь на канал «Бизнес Стоянов» и нажмите значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! / businessstoyanov
Смотрите также другие полезные видео:
БИЗНЕС САЛОН КРАСОТЫ : Как Зарабатывать Деньги?
• БИЗНЕС САЛОН КРАСОТЫ :...
Какой салон красоты открыть? Советы и рекомендации
• Как открыть салон крас...
Франшиза: преимущества и недостатки. Как выбрать франшизу?
• ФРАНШИЗА! Главные ошиб...
Бьюти бизнес: Как сделать салон успешным?
• Бьюти бизнес: Как сдел...
Давайте знакомиться! Я - Игорь Стоянов, основатель и гендиректор имидж-лабораторий «Персона». Сейчас под брендом «Персона» действует около 100 имидж-лабораторий в Москве и регионах, из них по франшизе работают 86 салонов.
Кроме собственных салонов «Персона Lab», под этим брендом развиваю имидж-агентство, школу стилистов, а также салоны экстра-класса «Персона Clab» (созданы по типу закрытого клуба) и мобильные салоны красоты «Персона Mobile» (выезд мастеров в офис или домой к клиенту).
Рекорд по выручке среди салонов Persona - 12 млн руб., операционная прибыль - 4 млн руб.
Подписывайтесь на канал, чтобы следить за развитием предпринимательства в России, учиться на удачах и провалах других предпринимателей, наблюдать за тем как они преодолевают сложности, с которыми можете столкнуться и вы на пути предпринимателя.
Только у нас вы узнаете все о чужом бизнесе, честно и без купюр. Никаких увиливаний, никаких компромиссов, никакого заезженного инфобизнеса и липовой красивой жизни. Наш канал - для людей дела.
-- -- --
Школа стилистов Персона - clck.ru/Lkzcy
Бизнес школа Персона - clck.ru/Lkzdc
Мои социальные сети:
Сайт ПЕРСОНА: persona.ru
Инстаграм: / igor_stoyanov
Facebook: / business.stoyanov
VK: id248722519
#стресс #энергия #игорьстоянов #бизнес #салон #красота #деньги #персона #persona #визажист #парикмахер
А как вы боретесь со стрессом?
*ТАЙМКОДЫ, чтобы вам было проще*
00:27 Как вы боретесь со стрессом?
02:31 Менялся ли уровень стрессоустойчивости в течении жизни?
06:45 Где вы берете энергию?
10:10 Ваш распорядок дня?
14:00 Что не следует делать предпринимателям?
17:54 Что вас заводит?
20:45 Какую задачу сложнее решать?
21:58 Какую мечту реализовали?
24:25 Как успевать делать все?
27:38 Каким должен быть осознанный взрослый человек?
32:07 В какой период жизни вы были счастливым?
Бизнес Стоянов Забавно) У вас особенный психотип. Ваша предельная мягкость заставляет вас избегать конфликты - отсюда вся ваша философия. И она идеальна для бьюти-бизнеса. Вы на своем месте 🥳
Dmitrii Selkilainen что это за психотип такой ? Поделитесь ?
В конфликтах я учавствую , но отношусь к ним как к спорам , дискуссиям .
Бизнес Стоянов есть люди, которые заряжаются от конфликтов. Вы не из их числа, поэтому приходится менять свое отношение к ним, искать другие формулировки для сохранения энергии. У меня также 🥂. В моей студии очень схожие ценности с Персоной))
Я у шведов учусь... Ingen fara... Ingen stress... Det kommer... Это придет... Спокойствие... И не парятся много...если не сейчас... То потом придет... И я поняла, что это самый правильный подход 😀
Человек ТОП уровня осознанности )) пример для подражания возможно 👏🏻👏🏻👏🏻
Стоянов! Я влюбилась в вас.Очень красивый мужчина......глубокий и манкий!
Умоляю вас продолжайте свой канал, очень полезный контент и очаровательный Игорь!
AlemanaYana спасибо , стараемся продолжать .
какое уникальное сообщение в мир- делайте все с позиции тебе хорошо -мне хорошо!
благодарю
Да благословит вас Господь ,Игорь!
Клёвые штуки говорит Стоянов)))) спасибо🙏💕
Удивительный, потрясающий, искренний Игорь.. по доброму завидую людям которые вращаются в Вашей вселенной.
Когда я была маленькой девочкой, у нас в Питере на техноложке был салон Персона на Московском. Когда я шла в школу мимо него, мне он казался каким-то недосягаемым, пафосным.... я всегда думала, что за люди такие туда вообще ходят? Откуда у них такие деньги чтобы ходить в такие места? Кто вообще мог создать ТАКОЕ место? Что это за человек? Мне казалось что это небожители, владельцы и клиенты этого места... Спустя почти наверно 20 лет я узнала))) и сама не заметив этого превратилась в такого человека.. клиента таких мест и создателя таких мест...
Анна Печёрская , чудесная ! Спасибо за историю !)
ИГОРЬ КАКОЙ ВЫ МОЛОДЕЦ 👌
ВЫ ТАК ТАКТИЧНО, ГОВОРИТЕ ОБО ВСЁМ, НЕ ТРАВМИРУЯ ПСИХИКУ ЧЕЛОВЕКА, В ЭТОМ СУЕТНОМ МИРЕ )) АТО ЩАС КАЖДЫЙ КОУЧ, УМНЫЕ И УЧАТ, ЯКОБЫ НЕЖНО НО АГРЕССИВНО🤔
Мария Носирова , спасибо . Сам прошел коучей ) еле живой вышел из этого . Расскажу как нибудь , если интересно .
@@BusinessStoyanov, да расскажите было б интересно )) щас вам на инстаграм напишу))
Игорь, давайте видео на эту тему, это очень познавательно для молодых будет. Да и вообще для всех, кто предпринимательством пытается заниматься.
@@BusinessStoyanov расскажите, как проходили кручей, очень интересно!
Очень интересные мысли, спасибо!
Александр Полянский спасибо
Круто! Откровенно!❤
☀️спасибо большое за мотивацию и качественную информацию
Спасибо за отзыв .
Я Вас все больше обожаю😄👍
Спасибо, супер
Как приятно вас слушать и что то новое для себя черпать)))😊
Хочу стать мастером долготерпия) Спасибо!
Инна Летникова любовь долготерпит . Уверен , вы знакомы с этим !
Хороший выпуск,чем-то напомнил формат интервью Ирины Хакамады.Спасибо за то,что делитесь с нами вашей жизнью,а Вы нет будете снимать историю как начался Ваш бизнес и как Вы к нему пришли?
Яна Семыкина это фильм прямо ) в книге написал об этом . Бизнес от сердца . Продаётся во всех книжных больших , и можно заказать по интернету
@@BusinessStoyanov спасибо, обязательно прочитаю Вашу книгу
Кротковременный стресс полезен. У нас начинают появляться новые нейронные связи. Но не нужно доводить его до хронического стресса. Нужно просто отойти от привычных мыслей и подумать о чем- нибудь другом. Можно даже фантазировать в голове. Я например перфекционист. И когда я понимаю, что я на грани стресса я представляю себе картину, где я могу разбросать вещи по всей комнате, позволяю себе хулиганить в голове вот именно с бардаком в комнате. А потом открываю глаза вижу свой порядок и сразу приходит релакс ко мне. Просто кайф)))
Где понять грань кратковременного или ты застрял в затяжном ?)
Кратковременные стресс это смена привычного состояния, но с положительным исходом, а затяжной, это, когда это же новое состояние утомляет и отнимает здоровую энергию человека. Как только у нас появляется дефицит энергии всё мы нервный комок, наш мозг начинает оценивать ситуацию как условие выживания. А этого нельзя допускать мы теряем из-за этого чувство счастья.
!!!
Игорь,извините за неудобный вопрос,вы тратите энергию на фитнес?
Юлия Тонова перегорел . Перезанимался . Йога , цигун , пешие переходы , бег , велосипед.
Бизнес Стоянов фитнес как усилитель стресса) 👍🏻вы в отличной форме
Вот у шведов нам русским надо поучиться ха ха... Они сразу себе говорят ingen stress.... Не какого стресса... Нет гонки у них... Все равно... Богатым быть не модно..
Все равны, и прочие признаки социализма...
Elena Nilsson они учились у нас , мы у них . Это новая реальность , новая идеология . Содержание важнее формы .
Игорь,сколько лет вы себе отмерили?Вы боитесь смерти?
Tatiana Shtyrkova я себе отмерил ?) Звучит забавно , как минимум . Я продолжаю реализацию свою . Сколько отведено могу прелпологоать только . Прошел часть пути . Сейчас появилась новая цель реализации , зов , пошел дальше .
Смерть боятся , наверное боюсь . Есть что то во мне , что не боится смерти , это и двигает . Смерть , мысли о смерти , тоже двигают меня , ускоряют , делают жизнь более осознанной еще .
Новая цель-это какая?
Tatiana Shtyrkova расскажу .