Ep.27 ATIVIDADE FÍSICA, POR ONDE COMEÇAR, com CAROL SANTANA PERSONAL TRAINER.

Neste episódio do EveCast, recebi a Personal Trainer Carol Santana para uma conversa inspiradora sobre a importância da atividade física para uma vida saudável.
Juntos, discutimos:
Por que a atividade física é essencial para a saúde;
Dicas para começar a se exercitar;
O papel dos suplementos na rotina de treinos.
🗣️ Host: Evelyn Quintana
📸 Instagram: @evelyn_eos_gemeos
✨ Convidada: Carol Santana
📸 Instagram: @carolsantanapersonal
Apoio:
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1º Episódio com a particição da Carol no Evecast.
• Ep.01 - Filhos com Fib...
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