Schluss mit Selbstzweifeln: 4 lebensverändernde Wege, die dich zu tiefem Selbstvertrauen führen
Vložit
- čas přidán 2. 07. 2024
- Bist du bereit, deine Selbstzweifel hinter dir zu lassen? Heute zeige ich dir 4 Wege, wie du deine innere Stärke entdecken und tiefes Selbstvertrauen aufbauen kannst. Sei gespannt, denn der vierte Weg wird dich sicherlich überraschen!
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Ich hoffe, dass dieses Video dir dabei dienen kann, ein erfülltes Leben in Frieden und Gelassenheit zu erfahren. Abonniere meinen Kanal, um weitere inspirierende Inhalte zu entdecken, die dich auf deinem Weg zu einem Leben im Hier und Jetzt begleiten werden. Lass dich inspirieren und finde innere Ruhe.
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00:00 Einleitung und Intro
00:26 Ein guter Freund
02:09 Selbstzweifel trotz Erfolgen
05:47 Untersuche deine selbstkritischen Gedanken
10:25 Richte die negativen Emotionen nicht gegen dich
12:00 Handle nach deinen eigenen Werten
13:14 Nimm dich selbst nicht so wichtig
14:55 Selbstdarstellung vs Selbstvertrauen
18:10 Nimm Abstand von deinem Ego
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Herzlich Willkommen auf meinem Kanal! Mein Name ist Hiekyoung.
Seit über 14 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, mithilfe von The Work of Byron Katie sich von negativen Gedanken zu befreien und sich durch den Einsatz von Körper und Bewegung im Hier und Jetzt zu verankern. Ich zeige ihnen, wie sie die Kraft der Gegenwart mit einfachen Praktiken in ihren Alltag erfahren können, um mehr Gelassenheit, Zuversicht und Freude im Leben zu erleben.
Meine 20-jährige Erfahrung als Improvisationstänzerin hat mich tiefgreifend geprägt und mich gelehrt, wie Körper und Bewegungen uns helfen können, direkten Zugang zum gegenwärtigen Moment zu finden. Daraus habe ich meinen spielerisch-intuitiven Weg «IntuiMotion» entwickelt, der es Menschen ermöglicht, leichter und mit mehr Freude im Jetzt präsent zu sein.
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Haftungsausschuss: Alle Inhalte, die ich auf diesem Kanal teile, dienen ausschließlich zu Bildungs- und Informationszwecken. Meine Inhalte sollen keinen Ersatz für professionelle medizinische oder psychologische Beratung darstellen. Die Verantwortung für Handlungen, die du aufgrund meiner Inhalte annimmst, liegt bei dir. Im Falle dringender Anliegen empfehle ich, einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren.
Ich bin sehr begeistert von deiner Arbeit und von deine Videos Du bist so authentisch und so eine liebe Frau sehr sympathisch Danke Für deine Arbeit und schön das es dich gibt wir brauchen mehr solche Menschen wie dich ❤
Ganz lieben Dank!
Ich mag Ihre Art und Weise, Ihr Wissen und Ihre Weisheit zu teilen, vielen Dank!!!
Du gibst mir Antworten auf so viele Fragen, die ich schon so viele Jahre ( Jahrzehnte) in mir getragen habe. Ich danke dir von Herzen ♥️🙏.
Es ist sehr beschwerlich😢😢
Korrekt,genau mein Geschmack!❤
Danke!! Du tust gut!! ❤
DANKE 🙏 für deine Arbeit
Der 4. Punkt hat mich gefesselt, den werde ich umsetzen, immer wieder bis ich´s kann. Dankeschön !
Das freut mich!
Super schön, danke ❤
Ich finde auch, dass Nummer 4. Ein Gamgechanger ist.
Einfach auch eine sofortige Leichtigkeit die da eintritt, wenn du dich selbst nicht mehr so wichtig nimmst, oder ein Selbstbild bestätigen zu müssen.
Vielen lieben Dank!
Genau diese Erfahrung habe ich gerade bewusst gemacht. Es tut so gut, einfach mit sich in Liebe verbunden zu sein.
Herzlichen Dank 💜🙏
Wirklich sehr sympathisch 🌷💚💯🙏😇
Lieben Dank!
Vielen herzlichen Dank ❤
Sehr gerne 😊
Danke schön. das Video ist sehr hilfreich für mich. Und passt sehr gut zu meinem jahrelangen buddhistischen Training mit Meditation und Selbsterkenntnis. Wer bin ich?
Ich trenne mich zur Zeit total von allen Freunden und Bekannten, die meine Selbstzweifel verstärken und völlig
andere Werte haben als ich.
Ich gehe meinen eigenen Weg und notfalls auch alleine. Das ist besser für mich als Alles Andere.
Und grade weil ich das so mache, treten immer wieder neue Chancen in mein Leben.!
Danke.
Danke für dein Feedback und es freut mich, dass du deinen eigenen Weg gefunden hast. Genauso wie du es beschreibst, erlebe ich meinen eigenen Lebensweg. Alles Liebe!
❤🙏
Wie kann man sich selbst verbessern, ohne Selbstkritik. Das würde mich mal interessieren. Wie das auf liebevolle Art und Weise, ohne Kritik funktioniert 🤔
Eine Möglichkeit ist es, anzuerkennen, dass man sich als Person verbessern kann, indem man sein Verhalten liebevoll reflektiert und immer mehr Bewusstsein in sein Leben bringt. Gleichzeitig aber zu erkennen, dass der innerer Kern, also dein wahres Wesen (die Seele/das Sein/reines Bewusstsein) davon unberührt bleibt. Denn in diesem wahren Sein gibt es nur Annahme & Liebe. In diesem Sein, deinem inneren Wesen bist du immer genau richtig, wie du bist. Ganz präsent und vollkommen. Dort bedarf es keiner „Kritik“ gegen dich selbst. Denn das wäre ein Kampf gegen dich selber. Du als Person trägst beides in dir. Deine wahres Sein und deinen Verstand. Wenn beides harmoniert und der Verstand nicht überhand nimmt, kann man sich mit viel Wohlwollen und Selbstannahme trotzdem verbessern. ❤
@@natieveyogaDeine Antwort auf diese Frage ist so so wertvoll und bereichernd für mich persönlich und könnte ein Game Changer sein, jetzt endlich mit nunmehr schon 63 Jahren...Ich bin gerade richtig glücklich und dankbar dafür dass ich auf dich und deine Videos gestoßen bin...Selbstzweifel ist schon seit ich denken kann und bis heute...mein zweiter Vorname und ständiger Begleiter...Danke für dich in meinem Leben und liebe Grüße von Herz ❤️ zu Herz ❤️ Deine Gerlinde Koblitz aus Berlin ❤️ 😊
Komisch, dass solche Leute in Führungspositionen sind und ständig nach unten treten....