【感謝の瞑想】寝る前30分・体を愛でるヨガニードラ・誘導瞑想
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- ＃ヨガニードラ＃寝る前の瞑想＃感謝の瞑想
大変な時代を乗り越えるための癒しの時間として
ヨガニードラをお使いになられてください♡
日々のストレスや疲れを和らげるために
この感謝の瞑想を作りました。
ぐっすり💤
お休みなさいませ。
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寝たまま瞑想 - Jak na to + styl
とっても久しぶりの配信となってしまいました💦🙇♀️
また、リラックスタイムのお供に
お使い頂けると嬉しいです。
今回は、体に感謝のヨガニドラです。
普段は
当たり前だと思っていること、
手足が動く、
目が見える
耳が聞こえる...
当たり前と思っている体の働きに感謝することは、
良い気を体に向けることに繋がります。
良い気を体に向けることで、
体の炎症が消えて、
傷ついた細胞が修復されていくんです❣️
毎日、当たり前に感謝❤
体にありがとうと伝えてあげてくださいね😊🙏✨🌈
気付いたら寝てました。とても落ち着く誘導瞑想でした。
ありがとうございます✨😊🙏
昨夜はゆっくり眠れました😊
今夜もききながら眠ってみます。
ありがとうございます❤️
今夜も、ゆっくり
お休みくださぃませ⭐️✨
新しい動画ありがとうございました。落ち着いた雰囲気でよく寝れました💤
やっと？いろいろいろ調べてチャンネル登録させてもらいました🤣今までメールでありがとうございました。
だいぶ前の動画ではありますが、しかばねのポーズ、シャバーサナの瞑想動画があったのですが、今は観れないようですね😱
これからも楽しみにしてます🥰
チャンネル登録ありがとうございます❤️
屍のポーズのシャバアサナ動画、
色々と気になるところがあり、
一旦、取り下げさせて頂いておりました。
また、新しいバージョンで
屍のポーズのシャバアサナ
リニューアルして配信させて頂きますね！
今後とも、
どうぞ宜しくお願いいたします。
いつも、ありがとうございます
✨🙏😊🌈