《改变自己》学会识别令你不快乐的思维和情绪 | 重新找回人的快乐本性和失去的安全感 | 听书享富 Prosperous through Listening

[@user-ip7lx2uu7t]

❤🎉好书推荐，自我对话及其有效。已经实践2年多了，最好用手机录音以备今后自我分析

[@Prosperousthroughlistening]

謝謝支持！

[@yihuangkuo4435]

謝謝分享。 時時提醒自己得有健康思維。
看清什麼是「事實」與什麼只是不安全感引發的「想像」

[@user-xr1mb6kl6n]

谢谢你分享

[@Prosperousthroughlistening]

感谢支持！

[@chingho-xm1nl]

感恩老师分享多谢
南无阿弥陀佛
😂😂😂

[@Prosperousthroughlistening]

感谢支持！

[@karenchen4529]

谢谢你，非常有启发和帮助。现实中，当你处于不明了的情况时，不安全感就会出现。

[@namaneebee479]

多想，你分享。 😊。

[@Prosperousthroughlistening]

谢谢支持！

[@successcollege4283]

谢谢你的服务和贡献。 只听您的帮助扩大我的知识范围。

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谢谢支持！

[@user-rh4tr1mn9g]

@@Prosperousthroughlistening ＇

[@michellechang2538]

非常感謝🙏分享這本心理學宝貴的書及認知！我每天都必須聽一次來提醒自己的多想焦慮症⋯⋯妳完整的解讀及分享讓我受益良多，感恩❤無限！

[@Prosperousthroughlistening]

謝謝支持❤

[@user-op7wk9rb5h]

永遠約需，。。例如人人日送貨​@@Prosperousthroughlistening是x

[@grace-bi9qd]

非常感謝您分享了這本書，像一盞明燈能照亮內在的不安全感。很值得重複聆聽。小小建議把‘不安全感‘’’幾個關鍵字也放上封面，讓更多有需要的人看到。ps.我第一次聽完，忘了儲存，也忘了書名，第二次找了好久找不到，因為我只記得安全感這關鍵字。是在不經意間點開［改變自己］，才又如獲至寶的發現原來講安全感的是這本書。

[@Prosperousthroughlistening]

謝謝支持！ 也很感謝你給的建議！我等下就去改改關鍵字！ 很高興這本書分享能夠幫到大家，記得收藏起來哦 ❤

[@yilianchen8132]

爱你，感谢分享，听哭了。

[@Prosperousthroughlistening]

谢谢支持！加油💪

[@dunzhichen4132]

加油❤

[@user-we5qh7ep5m]

每個人刀會有缺点，可能自己不知，應從每个角度去想，和調轉身份去思考，願自己可以做个更好的。

[@Prosperousthroughlistening]

说得真好

[@Lin-ts9gi]

说得太好了，我是经常取悦他人，其实这也是控制欲表现❤

[@Prosperousthroughlistening]

感谢支持！❤

[@sisirawijesingha]

🎉🎉🎉❤hao

[@yanzi0418]

这本书说的像是我😂 谢谢分享😊

[@Prosperousthroughlistening]

谢谢支持！要加油哦！☺

[@futureyuan3998]

听完有收获，但改变不易。江山易改本性难移，人性不可言说更是不可改变。

[@Prosperousthroughlistening]

确实是这样，改变是不容易的。

[@NonHumanity-mt5nk]

我身边两个人最需要尽快改变，不然人生浪费

[@Prosperousthroughlistening]

要学会快乐哦

[@aybaitanovaenzhu]

我就是😢

[@Prosperousthroughlistening]

加油！💪

[@kili6686]

人不強大不是犯錯，我不同意你要人自己強大就好，被打擊心會傷，就讓時間帶領慢慢結疤，講道理在這個吃人社會沒路用

[@Prosperousthroughlistening]

最重要是自己快乐！

[@jackngoh3309]

这正是我面临的问题，原来我真的病了！

[@Prosperousthroughlistening]

希望能够帮助到你，加油！

[@user-bh7pb2ss5z]

改变自己的命運 這件事需要自己從兒童做起 連帶日後孩子也要跟著一起努力 這件是有那麼簡單嗎 ?

[@Prosperousthroughlistening]

不简单，但还是要加油！💪

[@user-xt2vo5rx4v]

长大后才慢慢发现自己的父母有多么可怕，这个家被正常的表面掩盖住了种种腐烂，而且好像只有我在感受这些，每次回顾自己的成长经历都感到很悲哀。

[@Prosperousthroughlistening]

😰

[@chienjustin]

往前看吧 每個人都有家家難唸的經 有趣的是 換到別人家之後 那本經絕對比自己現在的更難唸

[@user-xh1el2oh2w]

极度缺乏安全感 好痛苦

[@Prosperousthroughlistening]

加油！💪

[@NonHumanity-mt5nk]

生命中最坏的两个人才需尽快改不然没救。像我们非常多优点不需改变。

[@Prosperousthroughlistening]

加油

[@lisatung1696]

說話的方式不太誏人能接受。

[@Prosperousthroughlistening]

😅