ΔΙΑΒΗΤΗΣ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ: Υγιεινά και Νόστιμα Μαγειρέματα! Sponsored by FreeStyle Libre
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Με χαρά αποδέχθηκα το κάλεσμα της Abbott, κατασκευάστριας του συστήματος παρακολούθησης γλυκόζης FreeStyle Libre και μαζί θα πραγματοποιήσουμε ένα live cooking session, μαγειρεύοντας 3 πεντανόστιμες συνταγές!
Στόχος μας είναι να δείξουμε πως μπορούμε να προσαρμόσουμε τη μαγειρική μας ώστε το φαγητό να διατηρεί το γευστικό ενδιαφέρον που χρειάζεται για να είναι λαχταριστό, παραμένοντας ωστόσο υγιεινό και φιλικό για όσους/ες έχουν διαβήτη και προσέχουν τη διατροφή τους!
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το FreeStyle Libre επισκεφτείτε: www.freestyle....
#chef #theseminarproject #livecooking #TeamFreeStyleLibre #yiannislucacos
Είσαι μοναδικός σεφ!!! Υποκλίνομαι στον άνθρωπο που βγάζει σεβασμό και αξιοπρέπεια στο ποίο πολύτιμο που συντηρεί είτε θετικά είτε αρνητικά τον άνθρωπο και όλα τα ζώα της φύσης και αυτό είναι η, τροφή!!!!!
να είσαι καλά
Πολλά μπράβο σεφ για το σημερινό βίντεο!!!
Υπάρχει αρκετός κόσμος που έχει πρόβλημα.
Πολυ καλη εκπομπη να συνεχισετε κ με αλλα θεματα διατροφης, υγειας κ συνταγων
σ ευχαριστώ πολύ
πολλά συγχαρητηρια σεφ γι αυτο το βιντεο ! παρακαλω πολυ σκεφτειτε κι αλλες ομαδες συνανθρωπων μας και.... για τα παιδια/εφηβους!!!
Καλησπέρα! Στην Low carb διατροφη και υπάρχουν «γλυκά» που μπορούν να γίνουν από π.χ. αβοκάντο, ωμό κακάο, στέβια, αλεύρι καρύδας, αλεύρι αμυγδάλου, ξηρούς καρπούς και είναι νόστιμα και έχεις την αίσθηση του γλυκού 😊 και δεν ανεβάζουν το ζάχαρο.
👍🏼
Είχα πριν χρόνια νεροχελώνες!!!
Δεν έχω δοκιμάσει ποτέ σαλιγκάρια!!!!!
Μπράβο σας σεφ για την συνεργασία .Χρησιμοποιώ το freestyle libre και είναι πολύ χρήσιμο για μας για να είναι η διατροφή μας υγιεινή και οχι βαρετή. Ευχαριστούμε
Χαίρομαι που σου άρεσε! Καλή συνέχεια!
Η ελπίδα και η δημιουργικότητα να μη σε εγκαταλείψουν ποτέ.
Συγχαρητήρια και εις ανώτερα.
PS : don't forget that pork ribs are suitable for diabetics too, not the BBQ sauce but ribs are !!!
Σ' ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια
Ευχαριστούμε σεφ! Θα βοηθούσε κάποια στιγμή να κάνετε κάτι αντίστοιχο και για εμάς τους υπερτασικούς!
Θα το έχω στα υπόψιν!
@@Yiannis_Lucacos Κανετε κατι......για διαβητικους και παραλληλα υπερτασικους γιατι " μας πηρε και μας σηκωσε " με τα γονιδια που κληρονομησαμε......κ.Λουκακο.....!...Καταντησαμε για γελια και για κλαματα.....χαχαχαχα..Ευχαριστω.
@@Yiannis_Lucacos συμφωνώ κι εγώ ως υπερτασική!!
Ευχαριστούμε πολύ τον καλεσμένο!!!!!🙋😃
Πολυ ωραιο βιντεο, καλη επυτυχια Αλεξανδρε 🌹🌹🇬🇷
🙂
Πολλά Μπράβο που μπήκατε στη διαδικασία να δώσετε μια νόστιμη συνταγή, χαμηλή σε υδατάνθρακες, για τους διαβητικούς. Ελπίζω να μας δώσετε κι άλλες ωραίες και νόστιμες συνταγές. Ευχαριστώ
χαίρομαι που σου άρεσε
Θέλουμε και γλυκό σεφ μας
Γεια σου Νίκο!!!!!🙋😃
Ευχαριστούμε πολύ για αυτό το video!!! Είμαι διαβητική από πολύ μικρή ηλικία, και σίγουρα αυτό το video θα με βοηθήσει πολύ για να ξεφύγω από την συνηθισμένη και καθημερινή διαβητική διατροφή που έχω όλα αυτά τα χρόνια.
Χαίρομαι πολύ!
Μπράβο, Μπράβο σεφ, Υποκλίνομαι!!!!!!
Σ' ευχαριστώ πολύ, να είσαι καλά!
Very good video, thank you gentlemen 👍❤️✝️
Glad you enjoyed it
Συγχαρητήρια σε όλους σας! Το θέμα σας καίριο
Η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για τη σωστή ρύθμιση του διαβήτη κ με την άσκηση του σώματος. Είναι μύθος ότι οι διαβητικοι δεν πρέπει να τρώνε υδατάνθρακες. Μπράβο σας κ σας ευχαριστούμε.
Ευχαριστούμε πολύ!
Μονο Ελληνικα Σας Παρακαλουμε! Μονο Ελληνικη Γλωσσα😀 ' Τελειες οι Συνταγες Σας! Σας ευχαριστουμε ΠΟΛΥ!!
Σ΄ευχαριστώ πολύ, να είσαι καλά.
Πολυ ενδιαφερον αυτη η κατηγορια μαγειρικής
Εγω εχω ζάχαρο αλλα και ουρικο οξυ οπου η μια διατροφη ειναι αντίθετη με την αλλη
Π.χ μανιταρια κανει για το ζαχαρο αλλα οχι για το ουρικό
Πρωτεΐνες ναι για το ζαχαρο οχι για ουρικο
Οπως και πολλα λαχανικά περιεχουν ουρικο
Αρκετά μεγαλο μπερδευμα
Αν κανετε αλλη εκπομπή ασχοληθείτε και με αλλες αρρωστιες
Γιατι εκτός απο vegan και vegetarian υπαρχουμε και εμεις που πρεπει να προσεχουμε λογο υγειας
Σας ευχαριστώ παρα πολυ
Είστε υπέροχος
Λυπάμαι! Έχει μεγάλη δυσκολία αυτό που αντιμετωπίζεις.
Τελεια!
Ναστε Καλα!
Ευχαριστούμε πολυυυ❤
Να σαι καλά
λυπάμαι που βλέπω κόσμο ανενημερωτο όσον αφορά σε βασικά θέματα κ βασικές ασθένειες όπως ο ΣΔ.Επίσης (αναφέρομαι στον κόσμο),ρωτάτε τον γιατρό σας κ κανέναν άλλον για θέματα ιατρικά.(συνεχίζω κ εκπλήσσομαι με τις ερωτήσεις που κάνουν...είμαστε λαός ανενημέρωτος)
Γι' αυτό και κάνουμε ό,τι μπορούμε για να ενημερώσουμε τον κόσμο, με καλοσύνη, χωρίς να κρίνουμε.
Συγχαρητήρια
Σε ευχαριστώ πολύ
Συγχαρητήρια σεφ!Είναι μια καλή προσπάθεια!Για τα παιδιά,είναι λίγο δύσκολες αυτές η τροφές.;
Αν δεν κάνω λάθος, ως υποκατάστατο του ρυζιού στους διαβητικούς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και το πληγούρι.
Το πλιγούρι έχει κι αυτό χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, έτσι μετά την κατανάλωση ανεβάζει ήπια την γλυκόζη στο αίμα!
Συγχαρητήρια σεφ
Ευχαριστώ πολύ!
Ευχαριστούμε πολυυυ
👍
Καλησπέρα,πλιγούρι αντί ρύζι μπορώ να τρώω;
Και θα ήθελα να ρωτήσω και για το μοσχαρίσιο συκώτι αν μπορώ.
Βρίσκομαι σε προ διαβήτη.
Σας ευχαριστούμε για το βίντεο.
Μπορείς να καταναλώσεις και τις δύο αυτές τροφές!
Κουράστηκα να σας ακούω πω πω
Την κινοα δεν την πλένουμε πρώτα;
Δεν είναι απαραίτητο.
Ο ζωμός πού θα γίνει από φτερούγες δεν έχει λίπος;
Το λίπος το αφαιρούμε κατά τη διάρκεια του βρασμού και αφού παγώσει ο ζωμός θα παρατηρήσουμε ότι ανεβαίνει το υπόλοιπο λίπος που δεν καταφέραμε να αφαιρέσουμε στην επιφάνειά του και μας δίνει τη δυνατότητα να το μαζέψουμε με ένα κουτάλι. Μπορείς να δεις τη διαδικασία στο παρακάτω βίντεο www.yiannislucacos.gr/recipe/vasikes-syntages/3001/zomos-kotopoylo
🥰🙏💐🌼🌻
😁
με τοσα υλικα τοση ωρα , θα εχω βαρεθει.
Κρίμα εάν βαρεθείς. Αξίζει η διαδικασία!
Ευχαριστουμε για το βιντεο. Αλλα δεν θα ηταν καλυτερα να μας δείξετε Ελληνικά φαγητα και γεύσεις και οχι Ταυλανδέζικες?
Οι διατροφικες επιθυμίες είναι διαφορετικές για τον καθένα. Δεν αποκλείουμε καμία από τις υπόλοιπες επιλογές που υπάρχουν μιας και μας αρέσει να επηρεαζόμαστε από όλο τον πλανήτη.
@@Yiannis_Lucacos Δηλαδή "οι υπόλοιπες επιλογές", οπως τις χαρακτηριζετε, ειναι η Ελληνικη κουζίνα μας?
@@user-ew5ef8ok9qτο προβλημα σας που βρισκεται..Το επεισοδειο δεν εχει θεμα την Ελληνικη κουζινα.αλλα τον διαβητη.
Πολλα υλικα φρουτα λαχανικα τα χρησιμοποιουμε εδω και καποια χρονια χωρις να υπαρχουν στην ελληνικη κουζινα..Ειχαμε αβοκαντο η μανγκο η ακτινιδια..ακομα κ μπανανες δεν ειχαμε.
Μια χαρα το βιντεο ..αν δεν σας αρεσει μπορειτε να το προσπερασετε ..Ελεος με τον καθενα που μπαινει και κανει σχολια αρνητικα σε οτι δεν του αρεσει .
@@mariaioannidou9874 δεν έγινε κανένα αρνητικό σχολείο κυρία μου. Διαβάστε.
Kalos erthtey
Ευχαριστώ!🙂
ενώ επί της ουσίας έχεις καλές συνταγές, σε έχω κόψει 70 ο\ο, λόγω της πολυλογίας. Ποιός θα κάτσει σήμερα να χάσει 10-15 λεπτά για μιά απλή συνταγή, πρόσεξέ το..
Το συγκεκριμένο video ήταν live...έχει και συνταγές που είναι 3 λεπτά
Συγχαρητήρια
Ευχαριστώ