Tortillas de avena y zanahoria 🥕 súper saludables
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2024
- Hola ❤️❤️ aquí les comparto cómo hacer estas deliciosas tortillas de avena con zanahoria 🥕 súper saludables actas para diabéticos
No contienen gluten y son muy ricas
Espero que se animen hacerlas muchísimas gracias 🙏🏻 por su apoyo ,suscríbete 👍🛎️
Ingredientes
1 tazas 1/2 de avena
1 taza 1/2 de agua
1 taza 1/2 de zanahoria
1 pizca de sal
#tortillasdeavena #recetafacil #tortillasdeavenayzanaoria - Zábava
La zanahoria es rica en vitamina A muy buena para la vista!
El bagazo es fibra, y está con todos sus nutrientes.
Muy buena no sabía Que Se podían hacer grácias
Saludos 👋
Me encanta la tortilla son muy saludables Dios te bendiga
gracias 🙏🏻 saludos
Eres la mejor que he visto haciendo estás tortillas y explicas súper sencillo. Muchas Gracias por compartir esta receta 😊😊
Gracias 🙏🏻 saludos
Muy bien se ven ricas
Yo las ago sin colar con nopales y sola la pura avena me encantan
Se ven deliciosas y saludables , Muy buena opción tanto para el desayuno 🥣 o cena, gracias y bendiciones 😋 desde Colombia la tierra del mejor café ☕
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
@@yolapostresymas❤
Matilde Rodriguez.R.D.
Megustaria dejarles la fibra alas zanahoriag
Muchas gracias ❤️❤️
Salidos y bendiciones muy ricas y nutritivas, use la misma cantidad de zanahoria pero con una taza de agua y al colarla me rindió por una taza y media del jugo de zanahoria.
Que bueno, saludable, Dios la bendiga 🙏
Primera vez que las veo. Se ven buenas las haré. Muchas gracias. Ya me las haré para mi lunch. Me encanta saludables
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Gracias por compartir la receta,🌠🙏
Mil gracias por su receta, yo le agregaria 2 llemas de huevo y rayo un calabacin grande verde y salen divinas tambien!
bueno eso ya sería otra receta
Gracias por compartir 😮
Wow que ricas se miran y das muy bnas tíos gracias
Las voy a hacer, ya veré si me gusta, gracias.
Me encantaron yo como así saludable ,pero no había hecho de esta forma, te saludo desde venezuela
Muchísimas gracias🙏🏻 saludos
Felicitaciones me encantó . Gracias .
Muchísimas gracias por la receta. Gracias 🌹 🙂 🌹
Muy buena idea gracias
Gracias por la receta bendiciones
Se ven muy bien graciaz
Excelente la aleación entre avena y zanahoria,muy bien explicado,gracias
Gracias 🙏🏻 saludos
Gracias x todo una excelente explicacion
Muy bien explicada , gracias
Que ricas se ve esas tortillas no savia se se hacían tortillas de Zanahoria ..son fáciles y económicas .gracias por compartir sus recetas .bendiciones a granel 🙏🙏🇨🇴🙏🙏
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
buenisimas se ven muy ricas gracias por compartir
Gracias 🙏🏻 saludos
Yo la he hecho y le he agregado ralladura de manzana también y muy rica y bastante vitamina C que aporta al organismo.
Grasias muy rica ya las voy aser vendiciones
Muy ricas y beneficiosas... gracias por compartir tus conocimientos Bendiciones 🙏
Muchisimas gracias 🙏🏻 saludos
Gracias por compartir tus recetas muchas bendiciones
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
BuBuenísima, muchas gracias
Gracias. Buena receta . Grscias .❤
Muy rico 😋😋😋😋
Me gustó el pollo de naranja 😮 muy bueno gracias por sus recetas Dios los bendiga ❤
Muy ricas y saludables
Gracias amiga por explicarnos bendiciones
Gracias 🙏🏻 saludos
Excelente😊
Se ven deliciosa, voy a tratar de hacerlas, gracias por su receta, bien nutritiva 😊
❤❤
Que buena y nutritiva, saludable, Dios la bendiga siempre 💝
Muchísimas bendiciones, las tortillas se ven deliciosas siempre las compraba hechas pero ahora trataré de hacerlas yo, son más saludables como las preparas.
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
Ya me anime a aser las tortitas de zanahoria echó la masa a la otra masa y mezclo las dos masas y ya esta ok.
😢😮😅
Se ven deliciosas las voy a preparar
Gracias 🙏🏻 saludos
Gracias por su receta. Y una pregunta: se puede mezclar la avena con algun otro vegetal ? Coliflor, brócoli, repollo, kale etc ? Y si es así, se sigue el mismo procedimiento ?
las voy a hacer, gracias hermosa 🤩 por tu receta 🙌
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Muchas gracias una buena opción que reemplaza el pan🙏
Gracias 🙏🏻saludos
Que ricas tortillas con zanahoria y avena
Que bueno!
Qué bien me, gustó verla creó qué la are' de aquí de RD 🇩🇴
Dios le bendiga 🙏👏
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Explicas muy bien👏👏Maravilloso
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Primera vez que veo tú video muy bien explicado se ve delicioso lo voy hacerla tan pronto tengas los ingredientes Dios bendiga siempre ese talento
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
Se ve muy rico !! Yo si voy a colar la harina. Muchas gracias !!😊
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Gracias por la receta
Gracias 🙏🏻 saludos
Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤🌹🇲🇽
Gracias de PERU
Hola para que queden bien pues hay que hacerlo así y van ha quedar muy ricas
Buenas tardes hermana Dios te bendiga gracias por la receta de esas tortilla de Yolanda Venezuela
Muchísimas Gracias 🙏🏻saludos
Excelente tortilla
Gracias 🙏🏻 saludos
Muchas Gracias Por Sú Receta DIOS Los Bendiga a Todos 🙏🏼
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
Que bueno 👍 el proceso 😍para las tortillas de zanahorias 🥕🥕🥕🥕🥕me encanta 💖 muchas gracias 👏🏻por compartir receta excelente 👌 receta 😍🌹🌹🌹.
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Muy buenas, parecen ricas
Si quedan muy sabrosas
Saludos 🖖
Usted ,dio receta ,con arina de avena ,colada está bien ..excelente ..y que cada quien cuele o no!..dio idea y se ven muy ricas gracias y felicito ..bendiciones
Gracias 🙏🏻 saludos 🖖
Super buenas las voy a hacer ojalá me queden asi d buenas😂
Excelente. Enseñas muy bien. Me he animado y ya me suscribí. Gracias amiga. Bendiciones para ti y un saludo de la Costa de Grande de Guerrero ❤. Mi esposa dice que me hará las tortillas nos encantó la receta
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
Hola señora bonita soy su nueva suscritora si nos pudiera aser unas tortillas integrales que queden suavecitas muchas bendiciones 😊❤️
❤ Dios TE bendiga muchas bendiciones seben miy ricas grasias
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Muy ricas.
Muchas gracias por compartirlas y tiene mucha razon es mejor pasar la harina por el colador Dios la bendiga.❤❤
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
Gracias amigita estoy malita del colesterol y estas tortilla son excelentes para mi dieta
Hola yo también salí un poco alta el azúcar y el colesterol y edge de comer harinas y voy a estar subiendo postres saludables
Saludos 🖖
Las voy hacer y aseguro que me queda mejor
Se ven deliciosas las prepararé Gracias por compartir Bendiciones 😊
Me e canta las tortillas de a ena con zanaori Gracias por su Reseta Dios te bendiga hoy y siempre
Si queda con los pedacitos mejor por las fibras primera ves que lo veo gracias por tu tiempo para nosotras las hoyentes Dios te bendiga desde Florida Estado Unidos y me encanta ver esas cosas diferentes
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Grasias trataré de aserlas tambien 👍🇸🇻
Saludos 🖖
Super deliciosas
Gracias
Gracias 🙏🏻 saludos
Se ve deliciosa
republica Dominicana si DIOS QUIERE LO HARE GRACIAS FACIL Y ECONO MICA
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Tú puedes hacer tus tortillas aunque dios no quiera.
Solo basta que tú quieras.
Gracias por tu receta la voy disde use cali bendiciones
Gracias 🙏🏻 saludos
Que ricas tortillas de avena
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
❤muchas gracias por la receta de tortillas de avena y sanahorias muy nutitivas.
Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Cslacoaya, de México. Stella.
❤
Saludos 🖖
Gracias por la receta, se miras bien ricas. ❤
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
Se ven muy ricas y fácil Gracias por compartir la receta. Argentina
Muchas gracias por la receta yo no puedo usar harina tengo que usar gluten free es una muy buena opcion y mucho mas saludable Dios le bendiga Siempre 🎉❤
Estoy aprendiendo hacer tortilla de sanahoria muchas gracias por su ayuda
Gracias 🙏🏻 saludos
Las tortillas de avena y sanahoria te quedaron excelentes me gustó mucho bendiciones para ti nos vemos suerte adiós 17:16
Hola muchísimas Gracias 🙏🏻saludos
Hola desde México te agradezco lo q nos enseñas
Diosito te bendiga amiga
Haznos algo más para adegazar
Muchísimas Gracias 🙏🏻 saludos
Tarda demasiado en hacer las tortillas. Mucho bla bla
intentaré hacerla, ahorita mismo, vaaaaaaaaaa amiga, saludos de Sonora, México.
Gracias 🙏🏻 saludos
La avena ,no debe colarse ya que pierde la fibra + nutrientes,así es como se debe de hacer =Gracias Sra Lola x receta + Carlota desde Connecticut ( Avon )) 💐🇺🇸🇻🇪🌷💪🤩💯👏
Ya tengo los ingredientes las voy a preparar
Se miran faciles de hacer, muchas gracias por compartir esta receta, las voy a preparar. Saludos desde San Diego California.
Muchísimas gracias 🙏🏻saludos
@@yolapostresymas gracias a ti Yola. Saludos.
Yola quiero decirte que estoy emocionada por Las tortillas de Avena y zanahorias, me han salido muy bien y te doy Las gracias por compartir tus recetas saludables te deseo Bonito Dia. Saludos desde San Diego California.
Muchas Gracias por compartir tus deliciosas recetas! Las voy a preparar tal cual!!👍😋💖🙋♀️
Muchas gracias ❤
Riquisimas
Gracias 🙏🏻 saludos
Que ricas las he preprado, les he agregado una Zanahoria, media Manzana, un platano, miel aceite de olivo u puntito de sal me han quedado espectacular. Saludos para tod@s.
Se oyen ricas.
Hola soy nueva en el canal y si se le dja un poco del bagaso de la sanahoria para q quede con mas fibra no pasa nda verdad se venriquisimas gracias y bendiciones
Es mejor ojuelas
Sin colar mantiene más fibras y su menos la glucosa.
La intantsneo ni es recomendable para diabetico!
Gracias x compartir❤
Bendiciones🙏🇩🇴
Saludos desde España buena pinta aqui no hay esa tortillera
Hola pero las puedes hacer con dos plásticos y un plato plano o la tabla de picar y quedan muy sabrosas
Saludos 🖖
Si quiere uno aprender , tiene uno que hacer como lo dice . ✅💯excelente receta
Muchas gracias por compatir te lo agradesco bendiciones
Gracias 🙏🏻 saludos
Porfavor soy diabética millitus tipo dos necesito recetas gracias gracias
Buenas tardes muchas gracias por sus recetas de tortillas sanas, disculpe pero yo no la colé y me salieron muy ricas y suaves no se parten las que hice son las de avena y nopal y me gustaron mucho, muchas gracias
Muchísimas Gracias 🙏🏻 saludos
Hola Yola,me gusto todo ,asi q me suscribi😊
Muchísimas Gracias 🙏🏻saludos
UMMMMM! QUE RICAS SE VEN QUIERO PREPARARLAS. HAY Q.COMER SALUDABLE , DIOS T.BENDIGA, SALUD O S DE P.R.❤ ISLA DEL ENCANTO😊LAURA
Muchísimas gracias 🙏🏻 saludos
Yo no cuelo la zanahoria pues también es fuente de fibra cuando la pones al fuego se cocina y la puedes colar después así no tiras la fibra, y me quedan muy bien las tortillas y deliciosas
Gracias 🙏🏻 saludos
No coló la zanahoria, coló la harina
Adela, tu observación es contradictoria: cuelas o no la zanahoria?? Yo no la colaría para que no se pierda la fibra...
A
Q1
,
❤❤😊❤😢
Desde VENEZUELA me gusta y se puede utilizar calabaza, ocumo, boniato, u otro complemento acepto tu opinión Gracias de farana
Hola puedes usar el vegetal de tu preferencia
Saludos 🖖
Sería magnífico que subiera el volumen de voz y que en la pantalla saldrá por escrito todo lo que se está haciendo gracias