미*컨테이너 안가도 되는 샐러드 파스타 레시피:Pasta Salad (Healthy Food)
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- čas přidán 2. 03. 2018
- 안녕하세요!
아직 밖은 쌀쌀하지만 3월이라는 것만으로도 설레는 봄이에요:)
봄을 맞이해서 겨울동안 부족했던 비타민을 듬뿍 채워줄 새콤달콤한 샐러드 파스타입니다!! 제가 만들었지만 너무 맛있어요....♡
이제 샐러드 파스타 먹으러 미*컨테이너 안가도 돼요ㅎㅎ집에서 푸짐하게 즐기세요~
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*재료(1인분)
스파게티니 1인분(대략 60g),물 1L, 소금 13g
다진마늘 1/4Ts,케첩 2/3Ts,스윗 칠리 소스 1Ts,진간장 1Ts,발사믹 식초 2Ts,올리브 오일 3Ts
모듬 야채 7-8장,파프리카 1/4,방울 토마토 7-8개,캔옥수수 2-3Ts
(*1Ts는 밥숟가락 기준입니다)
*ingredients (1 serving)
80g Spaghettini,1L Water,13g Salt
1ts Garlic,2/3Ts Ketchup,1Ts Sweet Chili Sauce,1Ts Soy sauce,2Ts Balsamic Vinegar,3Ts Olive Oil
Lettuce,Tomato,Paprika,Corn
*스파게티니(Spaghettini)는 파스타 면 중에서 스파게티보다 가늘고 엔젤헤어보다는 두꺼운 면이에요. 페투치네처럼 엄청 두꺼운 면은 소스가 잘 배어들지 않기 때문에 얇은 면을 사용하시는게 더 맛있어요!! 샐러드 파스타는 엔젤헤어로 하시는 분들도 많던데 저는 스파게티니로 하는게 제일 맛있더라구요. 이건 취향차이니까 취향껏 골라주세용~~
*보통 파스타 1인분은 100g정도 기준으로 잡지만 저는 샐러드를 많이 섭취하기 위해서 면을 줄였어요.
*익힌 면을 물기를 뺀 뒤 드레싱을 조금 넣고 버무리면 드레싱에 섞여 있는 올리브 오일 덕분에 파스타가 불지 않는 효과가 있고, 미리 간도 배어들어서 더 맛있게 드실 수 있어요:)
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다진마늘 1/4
사랑해요.........
진짜 넘 맛있어서 자주먹어요 !!
맨 앞에 재료를 한 번 딱 정리해 보여주고 시작하면 따라하는데 더 편리할 것 같아요!ㅎㅎ
방금 만들어봤는데 너무너무 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ 감사합니다 ㅠㅠ
칠리소스 없어서 단맛 위해 설탕 한스푼으로 대체 했는데 맛있었어요 감사합니다.
이 레시피가 진짜 최고에여.......
집에 야채가 많이 생겨서 샐러드 파스타로 해결하려고 검색했는데 웬일로 집에 소스 재료도 집에 다 있는 것들이라 신나서 해먹었습니다 저는 면을 집에 있던 카펠리니로 삶았는데 정말 맛있습니다 고맙습니다
레시피 그대로 먹고있는데 맛있어요! 감사합니다~~
파마산치즈만 빼고 그대로 2인분 만들었는데 진짜 맛있었어요ㅠㅠ 감사합니다..엄마도 너무 좋아하셨어요!!❤️ 만드시는 분들 드레싱은 조절해가면서 넣으면 더 맛있게 드실 수 있을 것 같아요 >_ 정말 감사드립미당😊
이 레시피로 4-5번 해먹었는데 정말 맛있어요!!!! 다만 추천드리고싶은건 진간장 넣을때 레시피만큼 한번에 넣으면 개인적으로 좀 짜서 입맛에 맞을때까지 조금씩 더해서 넣었어요!
여러샐러드파스타 레시피 보면서 4~5번 만들어봣는데 이레시피가 젤맛있어요~~!!!!!
오늘 해먹었는데 지인짜 진짜 진짜 맛있어요!!!!!!!! 레시피 감사합니다
만들기 쉽고 무엇보다 너무너무 맛있네요!! 좋은 레시피 감사합니다!!!
오늘 해먹었는데 최고였어요!! 가족들도 넘나 좋아했구요 :) 감사합니당!!
레시피 따라해보고 댓글 남기는 거 처음이네요
오와... 다 집에 있는 재료들로 가능하네요!!! 감사합니댜아ㅏ 내일 바로해먹는다👍🏻😍
정말 몇년동안 주기적으로 먹는 레시피에요 최고!!
방금 해먹었는데 넘 맛있어서 허겁지겁 먹었어요!!! 레시피 넘 감사합니다❤
레시피 정량으로 따라해 정말 맛있게 먹었습니다. 좋은 레시피 감사해요🥰!!