س وج مع الدكتور ضياء ماهو نظام الطيبات ليه الصيام ضروري كم عدد الوجبات والمشروبات وكلام مهم عن الكبد
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- س وج مع الدكتور ضياء ماهو نظام الطيبات ليه الصيام ضروري كم عدد الوجبات والمشروبات وكلام مهم عن الكبد
#يوميات_ماما_زوزو_مختلفه #الدكتور_ضياء_العوضي #نظام_الطيبات #الطيبات #سؤال_وجواب #دكتور_ضياء_العوضي #سؤال #يوم_صحي #نظام_صحي #نظام_غذائى
فيديوهات ممكن تعجبكم 🌹 اتمني الاشتراك وتفعيل الجرس وياريت تعليق حلو زيكم 🌹
لايف العيد جزء اول
/ • سؤال وجواب ممتع مع دكت...
لايف العيد جزء تاني/ • سؤال وجواب لايف العيد ...
تجربه الصيام معايا
• تجربه الصيام ونظام الط...
معلومات مهمه عن نظام الطيبات 🌹
• معلومات مهمه لمتابعين ...
رز باللبن علي نظام الطيبات بدون لبن💥💥
• يلا نعمل رز باللبن من ...
التوست المسموح لليمن وفلسطين🥳
• توست الحبه الكامله وال...
١/التوست باسهل طريقه 🌹✅
• توست الرده في البيت با...
٢/امثله لنظام الطيبات 😍💥
• نظام دكتور ضياء العوضي...
٣/اكلات اسبوع كامل علي نظام الطيبات 🌹👇
• نظام الطيبات متابعين ا...
٤/شوفوا لما لخبط بعد شهر حصلي ايه😌😌
• متابعين نظام الدكتور ض...
٥/يوم كامل علي النظام✔️✅
• متابعين الدكتور ضياء ا...
٦/بسبوسه بنظام الطيبات مسموحه جدا 🥰🥰👇
• متابعين الدكتور ضياء ا...
٧/ايه اللي اتغير في حياتي بعد النظام 😅
• نظام الدكتور ضياء العو...
٨/هل نظام الطيبات مدمر للصحه 🫣🤓
• هل نظام الطيبات نظام م...
٩/كريب بدقيق الحبه الكامله 💥💥
• نظام الطيبات نظام الدك...
١٠/مشتريات نظام الطيبات 🌹
• نظام الدكتور ضياء العو...
١١/شوربه بطاطس ع النظام ،💥
• شوربه البطاطس و علاج ا...
١٢/يوم جديد مع النظام الطيب💥
• الدكتور ضياء العوضي نظ...
١٣/حوواشي علي نظام الطيبات 😍
• نظام الدكتور ضياء العو...
١٤/توست وبيتزا طريقه سهله جدا ومسموحه💥
• توست الحبه الكامله و ب...
١٥/اسهل حاجه حلوه وسريعه جدا ،💥
• دكتور ضياء العوضي نظام...
١٦/اسمع كلام الدكتور ضياء العوضي ،🎉🎉
• نظام الدكتور ضياء العو...
١٧/عملنا زلابيه الطيبات😍😍
• حصري لنظام الطيبات ومت...
١٨/البليله من غير حليب،💥
• متابعين الدكتور ضياء ا...
١٩/حلبه موغات😁
• يلا نعمل حلبه الموغات...
٢٠/سجق الطيبات💥😍
• سجق الطيبات/اكلات يوم ...
٢١/نظام الطاقه الايجابيه ،🎉🎉
• نظام الطاقه الايجابيه ...
@Tant_zozo
ارجو عمل لايك 😍🎉لو عجبكم الفيديو تعليق حلو بقي 🌹@Tant_zozo
سلام عليك يا ماما زوزو والله كل فدوهاتك فيها افادة بنستفيد منها شكرا ليكي
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته وانا بكون سعيده قوي بتعليقاتكم شكرا لذوقك
فعلا لما آكل وجبات على بعض أتعب و أحس بخمول فبطلت و بديت أبعد الوجبات عن بعض بالصيام التام لا ماء و لا عصير حسب تجربتي سر التعافي هو كل ما تطول ساعات الصيام تكون الصحة أفضل
فعلا الحمد لله على نعمه الصيام
احنا اكيد بنستفيد من كلامك والصيام ده بجد احلى حاجه فى النظام
حببتي الغاليه ومشجعتي الله يسعدك
ربنا يحفظ دكتور ضياء ويزيده نجاحا وتوفيقا
شكرا جزيلا لكي استاذتنا ماما زوزو
ربنا يحفظكي ويسعدكي دنيا وٱخرة❤
اميين يارب ويسعدك ويفرح قلبك
مدام زوزو شكرا على كل شيئ وعلى الأسئلة الواضحة...بس انا نحيفة وعاوزة انصح شوي..ممكن تسأل لي الدكتور.شكرا جزيلا
العفو الله يسعدك ياقمر كله بامر الله موجود عندنا هههههه شوفي ده بقي ويارب تتخني بصحه🥰🥳czcams.com/video/RigtgzNjPVk/video.html
لنا متبع الدكتور ضياء العوضي منذ 10 أشهر وكان السكر مرتفع حتى 500 واليوم عندي 4 ايام السكر اتحسن
ماشاء الله متعك الله بالصحه والعافيه يارب
شكرا زوزو العسل على هذا الفيديو المفيد ،انا ااكل وجبتين في اليوم ,الساعة ٨صبح والساعة ٥ العصر وبينهم صيام متقطع
العفو ياقمر وبالف هنا وشفا وصحه يارب
كالعادة متالقة بسؤالك ايتها الطيبة واجوبة الدكتور المقتنعة جدا جدا ،كل التقدير والاحترام لكما ،ام عبد الله من الجزائر تحي احبابنا الموحدين في كل مكان .
الله يسعدك يااارب
طريقة السؤال والجواب ممتازة جداً
و خاصة أن في حاجات كانت مسموحة و إتمنعت
فأحنا دلوقتي مركزين معاكي و متكلين عليك بعد الله علشان منتوهش بين فيدوهات الدكتور القديمة و الجديدة .
و بارك الله فيك .
شكرا بجد كلامك علي راسي الله يمتعك ويمتعنا كلنا بالصحه والعافيه يارب
شكرا ياماما زوزو على الرز باللبن من غير لبن وامس اشتركت في قناتك واليوم عملته وبجبنه مثلثات وطلع روعه احسنت وجزاك الله كل خير
فرحتيني الله يفرحك ويسعد قلبك وتكوني باحسن صحه وحال يارب الف هنا وشفا ياقمر وجزاكي مثله وزياده يارب
زوزو القمر دائما متالقة ربنا يجعل تعبك ومجهودك معانا في ميزان حسناتك يارب العالمين ياحببتي ❤️😘
مشجعتي دايماااا ربنا ما يحرمني منك ويسعد قلبك وايامك
شكرا ل سين جيم للدكتور ضياء العوضي مع زوزو الحبيبة🇲🇦❤️🙏
حببتي الغاليه الله يسعدك يااارب دنيا واخره ويبارك في صحتك
الدكتر دا، والله عضيم، ربنا يبارك لو، شكرًا حبيبتي زينب، فيديو مفيد جدًا
العفو يا ساره ربنا يبارك في صحتك وعافيتك
شكرا شكرا شكرا لكى كثيرا يا احلى ماما زوزو بجد فيديو تحفة جبتيها مالاخر اختصرت وكفيتى ووفيتى🎉❤❤❤❤❤❤❤😊
الله يسعدك يااارب دنيا واخره بجد بفرح بكل تعليق محترم ومشجع وكمان بحس انكم بتحبوني الله يحبكم ويسعدكم
أنا بفطر علي مايه بالعسل ومعلقه زيت زيتون
بالهنا والشفا
تحياتى لماما زوزو الجميله ❤❤❤❤ انا تحسنت الأنيميا عندي لامتناعى عن الشاى الذي يمنع امتصاص الحديد والفيتامينات بعد الوجبه مباشره لابد من انتظار ساعتين قبل الشاى لمن يتناولونه بعد الاكل ممن لا يتبع النظام ❤❤❤❤
ماشاء الله 🥰متعك الله بالصحه والعافيه يارب
حلقه ممتازه ربنا يباركلك
الله يسعدك يااارب شكرا لذوقك
بحب أسمع كلامك وبشغل الفيديوهات وانا بشتغل كده في البيت بحس ب ونس كده ❤❤❤
ياربي طب اوصفلك ازاي بجد احساسي وانا بقراء كلامك الجميل ده الله يراضيكي ويسعد قلبك وايامك كلها ويحقق كل احلامك🌹🌹🌹
@@Tant_zozo حبيبة قلبي ربنا يفرح قلبك ويبعتلك كل الخير يا رب على طول وأسرتك يا رب ❤❤ ويهديلك اولادك ويخليهم يا رب
السلام عليكم، ،، انا علي النظام حوالي خمسة اشهر لقناعتي بانه اصح نظام غذائي بارك الله لدكتور ضياء و حضرتك وكل من ساهم فيه. ،،،، والحمد لله انا لا اعاني من اي شئ ولكن حدثت زياده في الجزء السفلي اما الجزء العلوي كما هو فهل ممكن النظام يجعل الجسم ممتناسق لان طبيعه جسمي ان الجزء العلوي نحيف والسفلي به زياده
كلامك جميل جدا متعك الله بالصحه والعافيه والشكل الجميل هو الدكتور دائما بيقول النظام بينحت الجسم لكن المتابعين انتي اول واحده تقول كده الله يسعدك
أنا عندي وزن زائد عوزه نظام امشي عليه أكل كام وجبه واكل ايه بالظبط معلش فهميني محتاجه اخس شويه بس ميجليش أنيما ولا وجهي يصفر ويخس الدكتور بيقول نشرب سوائل بس وناكل بطاطس مهروسه ده أكيد هيكون صعب عليه
افطري زي ما بتقولي ميه وعسل ماشي وخدي معلقه خل بدل الليمون ومعلقه زيت الزيتون ولما تجوعي كلي بس لاتمليء بطنك وصومي بين الوجبات بامر الله تخسي
الله يجزيكي الخير يا أحلى ماما زوزو متل ما بقلك دايما فيديوهاتك كلا فائدة وبتجاوب على كل الأسئلة ومن مصدرها الاساسي منشكرك كتر كتر الله يقويكي
الله يسعدك ويجازيكي مثله وزياده يارب شكرا لدعمك وتشجعيك
حببتي هي الجبنه الكيري ممنوعه القطع وفي منها كمان علب زي القشطه كده دول مسموحين
ممنوعه اه
مدام زوزو الله يخلي لك عافيتك..ممكن نعرف من الدكتور أسباب الدوخة شكرا كتير
الف سلامه لو حضرتك ماشيه صح مش بتلخبطي شوفي تحليل الدم وشوفي نسبه الانيميا ولو كله تمام معلش اكشفي انف واذن وشوفي الاذن الوسطي وطبعا مع نظام الطيبات لازم سكر وعصير لو حسيتي بدوخه او هبوط يارب نطمن لما تعرفي السبب
@@Tant_zozo عملت فحوصات.وانا عندي أنيميا على الحد يعني12.1 ومن زمان كتير ماباكل سكر قطعته من حياتي..بس من جمعة وقت عرفت الدكتور ونظامه بلشت بالعسل بس ماقربت بعد على السكر الأبيض عشان خايفة عشان طلع عندي بالفحوصات السكر الصائم 115 خفت والسكر التراكمي 6.4 وكمان خفت عشان انا ؤفيعة ماني تخينة..ياريت تجاوبيني على هالشي..شكرا جزيلا لحضرتك
@@shazarayess8937 طيب بصي كده الانيميا طبعا سبب الدوخه وكمان انتي كده ولا ماشيه علي نظام الدكتور ولا ماشيه علي اي نظام لازم تفكري وتعرفي عايزه ايه لو مشيتي علي نظام الدكتور تعرفيه صح وتعرفي ان السكر لو قياسه عالي وانتي كويسه مفيش مشاكل وتكلي عسل اسود وسكر عادي وبعد اسبوع وقفي انسولين بالتدريج لو بتاخدي وممكن تشوفي ده وشوفي فيديوهات كتير للدكتور 👇
czcams.com/video/OATzpiY18i0/video.html
مدام زوزو أنا الحمدلله ماباخد أنسولين ولا أي نوع دوا غير شوية مكملات زي الاوميغا3 والفيتامين D بس..بس بلشت بنظام الدكتور من كم يوم بس...ايه رأيك بالكلام هيدا.
@@shazarayess8937
طيب الحمد لله تمام امشي بقي علي نظامه بامر الله تجدي تحسن كبير مع الوقت بامر الله
مساء الخيرات استاذه زينب
انا ماشيه على النظام لكن الفتره اللي فاتت زودت الاكل بزياده وتخنت ٢ ك.. لاني كمان كل ما اعطش كنت بشرب عصاير... و بزياده يعني فتخنت😭😭
فاستأذنك :يفضل كام كوب عصير في اليوم كحد أقصى؟؟؟؟ ؟؟
شكرا جزيلا
حببتي مفيش عدد صحيح الدكتور مش محدد لكن المهم تصومي بين الوجبات فكده مش هيكون اكتر من ٣ شوفي ده عشانك مخصوص 🥰 يارب تكون الحساسيه راحت
czcams.com/video/r7fJExsssyc/video.html
@@Tant_zozo الحمدلله حبيبتي راحت نشكر ربنا ومش هاكل مانجا تاني 😂😂
@@Tant_zozo كتر خيرك انا شوفته وكتبت لحضرتك عليه ❤️🕊️🕊️❤️
من فضلك انا من خارج مصر جزائرية الأصل في اكلات لم اعرفها لكن شو فهمت انو نقاطع كل الألبان ومشتقاته و البيض وأمه الدجاج لانه مهرمن و مقاطعة الطحين الأبيض والاسمر لأنهم لعبو في جناته وهذا صحيح و نقطع لحم البقر لانو مهرمن هو الاخر كل هذا ا فهمته والخضار الي فيها الياف والمشروبات الغازية بكل انواعها والمسموح ناكل أرز بكل أنواعه والبطاطا والبطاطا الحلوة وناكل سكر ابيض و العسل والعصاير المعلبة والشيبسي عصير القصب و التمر لحد هنا اوكي مع الصيام و قلة المية طلبي هو يا ماما زوزو انك تعملي فيديو كيفية الصيام هل صيام متقطع ؟ و متى ناكل يعني يوم يوضح كيف طبقتي كل هذه المعلومات يا ريت تجاوبيني من فضلك لانو صارلي ٢٠ يوم اكتشفت السكري نوع ١ من فضلك شرح بتطبيق وشكرا مسبقا ❤
اهلا بيكي حببتي اللي فهمتي كله صح وهعملك حاضر توضيح اكثر من عيوني وشوفي ده ممكن يفيدك 🌹czcams.com/video/7HEED8YdDWY/video.html
ازاي علي شان نخس منكولش حاجه طيب. ييجي انميا كده لجسم عوزين نظام لتخسيس بس يكون في أكل
كلي بس لاتمليء بطنك وحاولي صيام بين الوجبات ويومين في الاسبوع
عن تجربة اخيتي كلي وجبة واحدة ولكن ليس لحد التخمة وصومي بينها من ست ساعات الى حيث تجوعين وكلي كما قلنا وحبة واحدة في اليوم ومع العصائر لا انيميا ولا تعب ولا ارهاق ولا شئ اخر بفضل الله جلى في علاه عن تجربة احكي وبالله التوفيق .
@@oumabdellah89 هنأكل من المسموحات بس صح وهي واجبه طول اليوم فقط ولا لو جوعت أكل تاني لان أنا بسهر وبنام بعد الفجر وبصحي العصر
يلي يعرف يقول هل المكدوس السوري مسموح لانو يعتبر مخلل
هو باذنجان ممنوع
حبيبتي انا محتارة في بلدي مالقيتش توست وماشية على رز بس وعشان ده بعمل تحلية بالسميد الرطب او المتوسط هل ده مسموح وكم مرة
السميد ده زي البسبوسه يعني صح عموما مش كل يوم ممكن مرتين في الاسبوع وبالف هنا وشفا
سلام أختي إلي عاوز يزيد الوزن
سلام حببتي اتفضلي czcams.com/video/RigtgzNjPVk/video.html
هل جوز الهند مع الرده مسموح بعملهم مع السكر وجبه هل ده صح
مفيش مشكله لو مش بيتعبك بس الرده كانت مسموحه ومنعها الدكتور لان في ناس تعبت منها فتاكدي انها نوع جيد وتمام بالهنا والشفا
@@Tant_zozo جبت القمح غسلته وطحنته احنا بلاد فلاحين رده نظيفه يعني جوز الهند مسموح
@@OmMohammed-qr2jy
اه ياقمر بالهنا والشفا
@@Tant_zozo هل الخل مسموح وخل التفاح
@@OmMohammed-qr2jy
كده انتي لسه مش متابعه ماما زوزو 😁🥰مسموح اه ومهم معلقه يوميا شوفي ده كلام الدكتور czcams.com/video/2bspT2nkThM/video.html
طنط،زوزو بعد ازنك.. دلوقتي لو انا صحيت من النوم واكلت على، حوالي الساعه ١٢ ظهرا اما اجوع...
المفروض بعدها أصوم على الاقل ٦ ساعات للوجبة التانيه او اكتر من ٦ ساعات وخلال وقت الصوم ده مفيش مايه تتشرب اصلا.. صيام جاف
مظبوط كده ؟؟
مظبوط ياعسل بس لو جوعتي او عطشانه اوي كلي واشربي قبل الست ساعات طبعا الافضل تصبري بي قصدي لو مش قادره الله معك
اشكرك حبيبتي جدا
السلا م عليكم ممكن نعرف مكان العيادة والكشف عند الدكتور بكام
الكشف ٢٠٠٠جنيه ده الواتس تبعه 01033911066
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حضرتك خسيتى كام كيلو فى المدة دى عرفينى
4 بطلع فيهم وانزل فقط بس انا مش مهم عندي اخس
السلام عليكم
انا ماشي على النظام بس تعبان ايه السبب
افحصي الغدة الدرقية
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته تعبن يعني ايه اللي تعبك الف سلامه
@@Tant_zozo الله يسلمك الم في الظهر والم في المفاصل
@@AshrafTamawy
الله يشفيك يارب طيب حضرتك كشفت اصلا الاول واد ايه ع النظام والتعب من اد ايه يعني لقدر الله لو في مشكله مش شويه التهابات اصلا حضرتك لازم تكون متابع مع دكتور
@@Tant_zozo انا كنت كشفت عند الدكتور ضياء
ال ي امشي على النظام
وقلي تابع معيا على الواتس اب علشان انا بعيد
بس للاسف ما بيرضش على التلفون
نفسي اكل جبنه بعيد عن المثلثات والكوبيات اكل ايه
شيدر رومي ريكفورد ويسلام بقي ع الرومي في التوست ونحطه في الفرن او الميكروويف او التوستر الله الله😋😋
@@Tant_zozo والجبنه بتاعه البرجر المربعه دي عادي لو شيدر
@@Ahmedembaby-xh7dz
عادي ايوه اي جبنه صفراء
@@Tant_zozo طب انا عملت رز زي مكرونه بشاميل كدا يعني مكان المكرونه رز مستوي ومكان البشاميل كريمه طهي بالنشا عادي كانت حلوه اوي بصراحه
@@Ahmedembaby-xh7dz
😂يعني رز معمر حلو وزي الفل بالهنا والشفا
انا يا اختي زينب على النظام من ثمانية شهور و مريضة سكر و خسيت كثيرا و عايزة اثخن شوية مع العلم اني مزودة رز و توست و شكرا حبيبتي
سبحان كله عايز يخس والجميل عايز يتخن هههههه المهم طيب ذودي رز وبطاطس مش توست وطمنيني الحمد لله السكر بقي كويس الحمد لله
@@Tant_zozo❌❌❌❌ خطا خطا حطا ست زوزو..كده حتخس اكثر و اكثر...
انا بصراحة بحاول الخروج من النظام باي ثمن.. النظام بيعمل سوء التغذية و خسسان مرعب، ضمور عضلات و ضعف جنسي.. (على الاقل لبعض الحالات)..و حضرته مش بيفسر و بيرغي بلا فايدة.. معناه النظام فيه نقائص...الخ.
انت يا اخت زوزز و (بعض الناس اللي هي ثخينة) موش مفكرين فالناس دي.. انتو همكم الاول تخسو.. وفعلا، النظام يخسس لدرجة بشعة (و الدكتور عندك نموذج)، بس ولا حد عارف ح تعانو من ايه بعد كده.. احنا نتمنالكم الصحه و الخير طبعا و خاصة حضرتك الاخت الطيبة زوزو❤..
انا نفسي اجمع كل الناس اللي تعبت من النظام عموما علشان ننقل تجاربنا و نوصل صوتنا و نعمل حملة مضادة لتوعية الناس اللي لسه داخلة النظام من اي سلبيات محتملة ليه..
ارجو ما تزعليش حضرتك و شكرا جزيلا اختنا الطيبة❤
🇲🇦🌹🙏🙏
♥️♥️♥️
ازي حضرتك طنط زوزو استاذنك
المناجاة وضعها ايه؟
بصراحة انا اكلت انهارده ٢ و امبارح ٢
فوران في جسمي وجسمي تقيل وميل للترجيع وحرقان في جسمي
فده ايه هل منها؟
حببتي الف سلامه عليكي شفاكي الله وعفاكي هي ممنوعه جداااا بتسالي بعد ماكلتي 😂😂😂
كده ينفع نسال بعد ما ناكل مارينا 😂😂عموما خدي من الصيدليه اي حاجه للحساسيه والف سلامه طبعا ممنوعه ممنوعه جدا وبتعمل حساسيه زياده للي مع النظام
@@Tant_zozo للأسف اه انا اكلت يومين ورا بعض ومش هاكل تاني انا معرفش مالي... بس الحمد لله انا افضل بنعمة ربنا.... بس فعلا الواحد بعد ما جسمة بينضف بيرد عليه جامد اما يعك
استأذنك هي ليه مضره كده؟؟
@@marianmina5388
كلها الياف وعموما هي ساعات بتتعب وتعمل حساسية للناس اللي مش ع النظام وكمان تترسب في الكلي وكعب الرجل وتسبب تعب جامد فضررها اكتر من نفعها
لي شاي اسود ممنوع ولله انا احب شاي جدا وا صعب جدا اترك شاي اريد حل ضروري لي شاي ممنوع
لانه يعمل تصبغات تلزق في جدار المعده
@@Tant_zozo ها يعني مثل دهان جدار البيت يلون جدار الامعاء بلون الأحمر يا سلام 🙄 اوووو هههههه يعني ممنوع شاي طيب اوكي 👍 ماشي خلاص ممنوع ممنوع تمام 👍 شكرا 😎
الشاي الاخضر مسموح على حد علمي تحياتي لكي .
@@user-zl2lw8lv6qعندك الشاهي المعطر -مسموح -ايرل جري-اسمه -
@@alhousin3 عندي كل انواع شاي احمد شاي تويوننجس شاي كرز شاي ليالينا شاي انجليزي شاي أحمر شاي اسود شاي محمود انواع كثيرة تفضل اشرب معي شاي ☕️ 😃
❤
شكراً على ذوقك
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يبارك في صحتك وعافيتك