Alongamentos YBAY - Dando adeus ao encurtamento muscular
Vložit
- čas přidán 30. 01. 2021
- Alongamentos são extremamente necessários para vida próspera e corpo saudável
Me encontre aqui:
Instagram: / roberth.resende
▶️Conheça Plataforma YBAY Fitness com todo o meu método de treinamentos em casa e toda a minha alimentação www.ybayfitness.com.br
Só vale melhorar!!!
Maravilhosas técnicas de alongamento. Vaaaaleu!
Cara, muito obrigado. Acordei travado e com dores no ombro. Vc me ajudou muito! 👏🏻
muito bom
Cara obrigado , minha meta é fica em forma , e você é una inspiração ,de verdade ,vai me ajudá muito👏👏👏👏😁
Muito bom!
Excelente
Show Roberth. Mto obg
Showwww... técnicas completas de alongamento.. #corposaudavel #ybayfitness
Quem alonga , tem vida longa .
Roberth eu posso fazer alongamento qualquer hora do dia?
Os alongamentos devem serem feitos antes de qualquer treino ou pode fazer depois?