[설현 다이어트] 스트레스 NO! "먹고 싶은 건 다 먹되 조금만" 냉장고를 부탁해 112회

레몬 디톡스부터 덴마크 다이어트까지 안 해본 다이어트가 없는 설현
하지만 먹고 싶은 걸 다 먹어야 살이 빠진다! 다만 양은 적게
설현이 몸매 관리를 위해 꼭 하는 것은 '아침 거르기'
운동은 틈 날 때마다 무조건! 역시 꾸준한 노력으로 완성한 몸매
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[@user-vc8mt4cy1q]

진짜 미치도록 예쁘다

[@user-he9zk5so7x]

개사랑스럽다

[@user-fl1yg1pg2v]

사랑스럽다

[@SuperNovaXtreme]

Dear JTBC.... you'll have so much more views and subscribers if you just add the damm English Subs.

[@spritual_enlightenment]

You know that would be too much demanding to them.

[@JDthesubscriber]

The MCs asked her for tips on diet and losing weight in general. Seolhyun said she basically tried every diet available, like Lemon detox, Denmark diet (I don't know how to call them in English so I just called them as we do in Korean) but none of them worked for her. Instead, she eats whatever she feels like eating, but eats only a small amount of them. Also, though many people say you should eat big breakfast and small dinner, she does the opposite. Because, after all, she ended up having big breakfast and big dinner. So, she usually skips breakfast.

[@user-su5cd4xp6v]

역시 먹는 양 조절이 중요하네요 다이어트를 위해 열심히 식사 제한하는 다이어트를 했더니, 스트레스가 심하더군요. 위크기를 줄이는 것도 한계가 있고요. 식욕억제를 효과적으로 해 주다는 “해인 감비환”을 먹으니 저절로 소식을 하게 되더군요 평상시 먹는 양의 1/3정도 먹게 되니 한달만에 8킬로가 빠지고요 운동전에 “닥터래시오”먹으면서 하고 있는데 역시 운동할 때 개운하게 땀을 흘릴 수 있어서 좋더군요.

[@bsp1431]

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