3 CLAVES para CONVERTIRTE en un ATLETA HÍBRIDO (basado en ciencia).

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ÍNDICE DEL VÍDEO:
00:00 INTRO
00:46 ESTILO DE ENTRENAMIENTO HÍBRIDO
03:53 1 CLAVE
07:53 2 CLAVE
06:01 3 CLAVE
08:33 CONCLUSIÓN
10:17 DESPEDIDA
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"Lleva todo en el entrenamiento al lado híbrido"
Un saludo FUERTE y RESISTENTE !!

[@juanmiguelsimonmartinez3406]

Raúl, me encantaba ver tus videos en Instagram y ahora en CZcams 👌👌👌

[@sergiolukasceliz7292]

Eres muy grande crack! 💪🏽😉🚀🔝 Buen vídeo

[@GaboAnayaDP]

Buena información de calidad. Es arduo, sin este conocimiento, mantener relación entre el gym y fútbol semiprofesional!!

[@nicolaskano5258]

buenazo crack

[@cesarcoronel169]

Hola excelentes videos .. podria hacer unos de como programar Que dias meter sprint de alta velocidad .... en una rutina torso -pierna

[@alfredotamayogil1123]

Quisiera saber cómo puedo empezar un buen entrenamiento para principiantes para hacerlo bien como se debe hacer un entrenamiento híbrido

[@RicardoVzla2000]

No lo podría combinar con CrossFit dos veces a la semana ? 😢

[@germandavidperezaramburu8307]

Natacion😊

[@Santiagolucerocoach]

Raul, te quiero un montón, pero hace años se sabes que el estres metabolico y el daño muscular no generan hipertrofia. Bajo ningún punto de vista.