Metta Meditation: Διαλογισμός για Γαλήνη και Θετικότητα

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 08. 2024
  • Ετοίμασα για εσάς έναν καθοδηγούμενο διαλογισμό που είναι αγαπημένος μου.
    Θα σας κάνει πολύ καλό! ☺️🙏
    Θα βοηθήσει να καλλιεργήσετε θετικές σκέψεις και συναισθήματα. Η τεχνική αυτή, είναι αρχαία και ταυτόχρονα διαχρονική. Κάντε τον και θα διαπιστώσετε έμπρακτα ότι το συναίσθημα που αναδύεται έχει διάρκεια και θα αισθανθείτε αμέσως πολύ καλά 😇
    Ο συγκεκριμένος διαλογισμός, είναι εξαιρετικά χρήσιμος σε περιόδους όπως η τωρινή, αλλά και σε οποιαδήποτε περίσταση όπου μπορεί να αισθάνεστε πίεση, προβληματισμό ή και ανησυχία.
    Καλή απόλαυση...
    - Βρείτε περισσότερα εργαλεία και προτάσεις που θα σας εμπνεύσουν στο: konstantinosc....
    Ακολουθήστε με στο:
    Facebook: / konstantinos.charantin...
    Instagram: / konyogi

Komentáře • 77

  • @nancylaina3691
    @nancylaina3691 Před 11 měsíci +4

    Μακάρι όλα τα καλά που με την γαληνια φωνή σου μας μεταφέρεις να ισχύουν και για εσένα.Μακαρι να είσαι χαρούμενος,υγιής,ασφαλής,να έχεις καλοσύνη,αγάπη κι ευκολία στη ζωή σου..

  • @victoriaanastasaki9937
    @victoriaanastasaki9937 Před 3 lety +17

    Μακάρι να είσαι χαρούμενος
    Μακάρι να είσαι υγιής
    Μακάρι να είσαι ασφαλής
    Μακάρι να έχεις ευκολία
    Να είσαι πάντα καλά
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @sotiriaathanasiou
    @sotiriaathanasiou Před 4 lety +19

    Έψαχνα ένα τρόπο να ηρεμήσω εσωτερικά, να μπορέσω να διαχειριστω δύο χρόνια✨ απωλειών,✨στρες✨,άγχους,✨ πίεσης ανακαλύψα αυτό εδώ το κανάλι. Ευχαριστώ, ✨θα παρακολουθω συστηματικά. Εντοπίζω μια αυθεντική απλότητα ✨

  • @user-xr3zc9ef4z
    @user-xr3zc9ef4z Před 2 lety +3

    Πόσο με βοηθάτε.. Είναι τώρα σχεδόν μήνας που και μέσω των videos σας ασχολουμαι με τον διαλογισμό. Έχω καταφύγει τόσες φορές όταν ένοιωθα ότι η κατάσταση έφευγε από τον έλεγχο μου. Και πάντα παίρνω την ανάσα που χρειάζομαι. Το μαγικό είναι ότι όσο περισσότερο κάνεις πρακτικη, τόσο περισσότερες "πόρτες" του νου ανοίγουν. Σας ευχαριστώ από καρδιάς.

  • @elenaxixi1254
    @elenaxixi1254 Před 4 lety +16

    Πόσο χρειαζόμαστε όλα αυτά που μας προσφέρεις...Σ ευχαριστούμε πολύ!

  • @dimitramakri7963
    @dimitramakri7963 Před 2 lety +1

    Πολύ απελευθερωτικός διαλογισμός.. όταν νιώθουμε αγάπη και καλοσύνη,το σώμα μας δονείται σε διαφορετικές συχνότητες,θετικές και θεραπευτικές... Το είχα ανάγκη να ξανασυνδεθώ με τον πραγματικό εαυτό μου. Ευχαριστούμε πολύ!

  • @sissihoumou8784
    @sissihoumou8784 Před 11 měsíci +1

    Μόλις έκανα αυτό τον διαλογισμό, και ηρέμησα αρκετά.. Ευχαριστώ πολύ!

  • @user-ol5to9zq6s
    @user-ol5to9zq6s Před 2 lety +2

    Σημερα ειδα αυτο το βιντεο για πρωτη φορα.Συμμετειχα σε αυτο το διαλογισμο.Ειχα διαβασει για περιπτωσεις που δακρυσαν καποιοι, καθως διαλογιζονταν.Το θεωρουσα υπερβολη.Εκλαιγα σημερα.Πραγματικα ουσιαστικο.

  • @smyrnas
    @smyrnas Před 2 lety +3

    Ήρθες στη ζωή μου όταν ήμουν έτοιμη να σε νιώσω!
    Είσαι πλέον ο πρώτος άνθρωπος που ακούω το πρωί και ο τελευταίος το βράδυ!!! Στέλνω ευχαριστίες και ευχές για Καλό Πάσχα.
    Συνέχισε να μας δίνεις ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥΣ...

  • @Bessy_1978
    @Bessy_1978 Před 2 lety +1

    Αγάπη και καλοσύνη...προς όλους...Θεέ μου πόσο συγκινούμαι...πόσο με άγγιξε..

  • @user-rf2if9yu9g
    @user-rf2if9yu9g Před 3 lety +2

    Σας ακουω ακομα να μου λετε Επανάλαβε Μακαρι να εισαι χαρουμενος. Επαναλαβε Μακαρι να εισαι υγιής.Επαναλαβε Μακαρι να εισαι ασφαλης.Επαναλαβε Μακαρι να εχεις ευκολια.Και ειμαι ευτυχης.
    .

  • @mariasarogianni6619
    @mariasarogianni6619 Před 3 lety +3

    Πραγματικά μπράβο σας!!!!! είναι λίγοι αυτοί που μας μεταδίδουν αυτή τη γαλήνη και ηρεμία ψυχής. 👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @mariapierridi3876
    @mariapierridi3876 Před rokem +1

    Καλημέρα Μόλις έκανα τον διαλογισμό Σε ευχαριστούμε για όσα μας προσφέρεις με αγάπη και καλοσύνη

  • @user-ei6oh7ew9i
    @user-ei6oh7ew9i Před 4 lety +13

    Πάρα πολύ ωραία αίσθηση, πραγματικά άνοιξε η καρδιά μου. Namaste

  • @nikospoulakis1
    @nikospoulakis1 Před 3 lety +4

    Αυτή την περίοδο αντιμετωπίζω πολλές δυσκολίες και η βοήθειά σου είναι ανεκτίμητη!!! Σε ευχαριστούμε πάρα πολύ!!

  • @athinaveli9313
    @athinaveli9313 Před 3 lety +2

    Ευχαριστώ πολύ!!! Μην σταματήσεις να μας βοηθάς!! Να είσαι καλά!!

  • @VeliaNourloglou
    @VeliaNourloglou Před 2 lety

    Εξαιρετικός! Καλοσύνη Αγάπη Υγεία Ευκολία !!! Σ ευχαριστώ ένιωσα κάθε στιγμή πιο κοντά στην ύπαρξη μου!

  • @xristinakalogirou6538
    @xristinakalogirou6538 Před 4 lety +7

    Ευχαριστουμε πολύ!! Είσαι υπέροχος!!

  • @nikosvargaming7784
    @nikosvargaming7784 Před 2 lety +1

    Υπέροχος μου κάνουν καλό τα όμορφα λόγια σας🙏🙏🙏

  • @user-wd7lq1od3l
    @user-wd7lq1od3l Před měsícem

    Ευχαριστώ..

  • @paulinanikoloudaki1141

    Ευχαριστώ γι αυτόν τον διαλογισμό.

  • @atalantiioannidou3144
    @atalantiioannidou3144 Před 2 lety

    Ευχαριστω παρα πολυ για αυτα τα μαθηματα ζωης που μας δινεις καθε μερα ευλογημενος να εισαι και παντα υγιης απο Αταλαντη Ιωαννιδου Κυπρος

  • @stamatiantonti9523
    @stamatiantonti9523 Před 3 lety

    ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΕ, ΠΟΛΎ ΩΡΑΙΟ ΘΈΜΑ!! ΝΑ ΕΊΣΑΣΤΕ ΚΑΛΆ

  • @mathildchristin1066
    @mathildchristin1066 Před 4 lety +2

    Τόσο ανάλαφρη..... Namaste 🙏

  • @stamatia85
    @stamatia85 Před 3 lety

    Ευγνωμοσύνη γι άλλη μια φορά! Σας ευχαριστώ πολύ μέσα από την καρδιά μου 🙏

  • @stefanidimitriou60
    @stefanidimitriou60 Před 3 lety +3

    υπέροχος !!μετα απο την πρακτική ,χαλαρωτική φώνη σε ευχαριστώ

  • @christianasfougara7277
    @christianasfougara7277 Před 4 lety +2

    Ευχαριστώ πολύ! Μια όμορφη νότα στη μουντή καθημερινότητα!

  • @nellyargy9016
    @nellyargy9016 Před 2 lety

    Ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου! Να είσαι καλά!

  • @andrianamouzaidou446
    @andrianamouzaidou446 Před 4 lety +2

    Υπέροχη εμπειρία! Βρίσκω ευκολία κ απλότητα στο να τους εντάξω στην καθημερινότητα μου! Σ ευχαριστώ 🙏

  • @melissagorgeous16
    @melissagorgeous16 Před 3 lety +1

    Self love and self care.

  • @elinakokoliou4758
    @elinakokoliou4758 Před 3 lety +4

    Δεν έχω ξαναδοκιμάσει, όμως για πρώτη φορά ήσουν εξαιρετικος και βοηθητικός. Συνέχισε έτσι!!❤️

    • @user-xb7gf7wj1m
      @user-xb7gf7wj1m Před 3 lety

      Εισασταν υπέροχος πρώτη φορά σας άκουσα, μεγαληνευσατε

  • @tinasavvino8324
    @tinasavvino8324 Před 4 lety +1

    Ευχαριστω!! Με ΦΩΣ!! Να ειστε καλα!!

  • @secretgio80
    @secretgio80 Před 3 lety +1

    Σας ευχαριστω

  • @user-hg4ie6if3x
    @user-hg4ie6if3x Před 4 lety +1

    ΈΝΑ ΜΕΓΆΛΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΏ

  • @JonifJonif
    @JonifJonif Před rokem

    Απιστευτο. Σ ευχαριστώ πολύ.

  • @user-rl4pz8fo8i
    @user-rl4pz8fo8i Před 2 lety

    Καλοσύνη και αγάπη!! Ευχαριστώ πολύ!!

  • @vasilikihatzidaki5066
    @vasilikihatzidaki5066 Před 2 lety +1

    Έκανα μια εγχείρηση για όγκο στην ουροδόχο κύστη. Για να ηρεμήσω έκανα το διαλογισμος αυτό και πήγα χαρούμενη για το χειρουργείο. Ευχαριστώ πολύ!!!
    Θα θέλαμε αν μπορείτε και θεραπευτικούς διαλογισμούς. Να είστε πάντα καλά

  • @GOKUKILLU
    @GOKUKILLU Před 11 měsíci

    Ευχαριστώ ❤

  • @helicail
    @helicail Před 2 lety

    Σε ευχαριστώ πολύ

  • @user-vs3ec1jo8v
    @user-vs3ec1jo8v Před 3 lety

    Είμαι λογιστής έρχομαι από την δουλειά μέσα στην τσίτα το κεφάλι μου μπαρούτι οι αρνητικές σκέψεις πάνε και έρχονται,με το που βάζω και πράττω αυτά που λες στα μισά το κεφάλι μου ηρεμεί και ρίχνω έναν ύπνο τρομερό

  • @user-vv3sn7bh4y
    @user-vv3sn7bh4y Před 4 lety +1

    Εξαιρετικό...!!!Σε ευχαριστούμε...!!!

  • @user-cg9mw3so9k
    @user-cg9mw3so9k Před 4 lety +1

    ευχαριστώ !

  • @vickyantoniadis9055
    @vickyantoniadis9055 Před 4 lety +1

    ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΣΗΜΕΡΑ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕ ΟΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΕΙΧΑ ΑΝΑΓΚΗ .....ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΓΑΛΗΝΗ ΨΥΧΗΣ ....ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ !!!!!!!!!!

    • @user-ep7iz2kq2f
      @user-ep7iz2kq2f Před 3 lety

      Σε ευχαριστώ πολύ εσωτερική γαλήνη.

  • @mariellastathopoulou748

    Ένα μεγάλο ευχαριστώ και από εμένα!!

  • @user-mj9yc1rf9h
    @user-mj9yc1rf9h Před 3 lety

    Σας ευχαριστώ!!!

  • @user-hb5vn1wy5h
    @user-hb5vn1wy5h Před 4 lety +1

    Ευχαριστώ

  • @vanqdimitrova6427
    @vanqdimitrova6427 Před rokem

    ❤❤❤EVHARISTO PARA PARA PARA POLI KONSTANTINE DEN EHO LOGIA NA SU EVHARISTISO NA ISE PANDA AMA PANDA KALA AGORI MU EVHARISTO

  • @vanqdimitrova6427
    @vanqdimitrova6427 Před rokem

    ❤❤❤EHARISTO POLI POLI POLI

  • @giorgosefthimiou3071
    @giorgosefthimiou3071 Před 4 lety +1

    Καλησπέρα και συγχαρητήρια

  • @aretichasmidi4331
    @aretichasmidi4331 Před 3 lety

    Ευχαριστώ πολύ είναι πολύ καλή

  • @mariathanogianni7261
    @mariathanogianni7261 Před 4 lety +2

    έχω διαβάσει ότι το "μακάρι" ειναι μία λέξη με αρνητική δόνηση και ανήκει στην κατηγορία των λέξεων που δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε στις δηλώσεις μας μαζί με το "μην", "δεν".

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Před 3 lety +17

      Σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο γιατί δίνει την ευκαιρία να μιλήσουμε για το πόσο υπέροχη είναι η ελληνική γλώσσα και πώς κάποιες λέξεις είναι "παρεξηγημένες" ή χρησιμοποιούνται λάθος.
      Στην καθομιλουμένη λοιπόν, δυστυχώς πολλές λέξεις λόγω λάθος χρήσης έχουν χάσει σε βάθος χρόνου την αξία τους και το τι σημαίνουν πραγματικά. Έτσι και η λέξη μακάρι . Η ελληνική γλώσσα όπως ξέρουμε έχει μεγάλο πλούτο στα νοήματά της, έτσι η κάθε λέξη έχει βαθύ νόημα και όταν χρησιμοποιείται αναλόγως, ενισχύει την πρόθεση και τον σκοπό για τον οποίο χρησιμοποιείται.
      Το μακάρι είναι ένα επιφώνημα που εκφράζει ευχή, Έρχεται από το αρχαίο επίθετο μακάριος που σημαίνει καλότυχος, χωρίς έγνοιες, ευλογημένος από τους θεούς. Από εκεί πηγάζει και το μακαρίζω που σημαίνει καλοτυχίζω. Εξού και το μακάρι το οποίο σημαίνει "να έχεις τις ευλογίες κτήμα σου, 100% " Το εύχομαι είναι κάτι που βλέπεις στο μέλλον με θετικό τρόπο. Η ευχή είναι κάτι που εύχεσαι να γίνει. Το μακάρι χρησιμοποιείται με την έννοια ότι το έχεις, όχι ότι ίσως θα το έχεις.
      Είναι η λέξη ουσιαστικά που εννοεί ότι έχεις κτήμα σου τις ευλογίες και την καλοτυχία. Γι' αυτό και πολλοί ψαλμοί έχουν αυτή την λέξη. Μακάριον εστί... στην καθομιλουμένη φεύγει η κατάληξη και μένει το μακάρι.
      Η έκφραση "μακάρι να το είχα" παρότι χρησιμοποιείται είναι λάθος ελληνικά. Το μακάρι λοιπόν αποδίδει όχι ευχές, αλλά την ιδιότητα της καλοτυχίας και της ξεγνοιασιάς. Είναι πάρα πολύ δυνατή λέξη. Αν την διαβάσεις με αυτή την έννοια θα αναθεωρήσεις.
      Σε καμία περίπτωση λοιπόν το μακάρι δεν είναι αρνητικό. Τουναντίον είναι πολύ θετικό
      Να είσαι καλά 🙏

  • @perrallakrijuese8713
    @perrallakrijuese8713 Před 2 lety

    🌻🙏

  • @andrikritou9833
    @andrikritou9833 Před 3 lety +1

    Telio!

  • @Mariapapoutsi
    @Mariapapoutsi Před 27 dny

    4:47

  • @Bessy_1978
    @Bessy_1978 Před 2 lety

    Στέλνω σεβασμό και αγάπη.. Ευχαριστώ.

  • @mariaharitou6126
    @mariaharitou6126 Před rokem

    Εξαγνισμός...
    Κάθε φορά...

  • @user-xe5qo2il7e
    @user-xe5qo2il7e Před 3 lety +2

    Θα ήθελα πιο πολλούς διαλογισμούς από σας!
    Αν γίνεται!

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Před 3 lety +5

      θα φτιάξω διαλογισμού σύντομα σε Podcast 🙏🏻

    • @user-xe5qo2il7e
      @user-xe5qo2il7e Před 3 lety

      @@KonstantinosCharantiniotis ευχαριστώ για την απάντηση.
      Χαιρετισμούς!

  • @zoekefallinou4001
    @zoekefallinou4001 Před 3 lety

    Το "μακάρι" είναι ευχή ή επιβεβαίωση ??

  • @kaithmvraitoy8887
    @kaithmvraitoy8887 Před 3 lety

    Εχω λίγες μέρες που ανακάλυψα τον διαλογισμό έχω ένα προβλημα δεν μπορώ να κάτσω οκλαδον λόγω πόνου στα γόνατα στα ποδια τι εναλλακτική υπάρχει; Εγώ κάνω καθιστή στον καναπέ..

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Před 3 lety +1

      Γεια χαρά! Δεν είναι καθόλου πρόβλημα. Να το κανείς σε μια θέση που μπορείς να είσαι άνετη. Το σημαντικό είναι να είσαι ευθυτενής και σε εγρήγορση (όχι λήθαργο). 🙏

  • @mariafillakos7071
    @mariafillakos7071 Před 3 lety

    🙏🇬🇷🔥🙏👍

  • @txcellas
    @txcellas Před 3 lety

    Πειράζει που με πήρε ο ύπνος κατά τη διάρκεια;

    • @KonstantinosCharantiniotis
      @KonstantinosCharantiniotis  Před 3 lety +1

      Ευχαριστώ για το μήνυμά σου. Είναι φυσικό να συμβεί αυτό κάποια φορά. Παρ' όλα αυτά δεν είναι αυτός ο σκοπός. Συνέχισε να κάνεις την πρακτική σου με σκοπό να μην σε παίρνει ο ύπνος και θα ωφεληθείς πολύ. Να είσαι καλά

    • @user-ts4xe9eh9z
      @user-ts4xe9eh9z Před 3 lety

      Το θεμα ειναι να μη σε πιασουν στον υπνο....

    • @user-kj4xr7sk7e
      @user-kj4xr7sk7e Před 2 lety

      Σας ευχαριστώ πολύ με συγκίνησατε. Αναρωτιέμαι αν εινα φυσιολογικό.