Я тоже думаю что вкусно, а для того чтобы ещё и похудеть нужно вместо муки вышего сорта сделать самому муку из гречки или овсянной муки.. Всем мира и добра и здоровья
В овсяной муке да и в гречневой тоже достаточно много калорий. А это все сказки. Похудеть на 10 кг в месяц это патологически вредно для здоровья. 2- 3 кг в месяц это приемлемо.
Раньше это называлось "блины с припёком". Замешивалось блинное тесто и в него добавлялась подобная начинка, или же немного начинки клалось на сковороду, а сверху блинное тесто разливалось.
Спасибо солнышко за прекрасный,простой,оригинальный,а главное бюджетный рецепт!!! Это сейчас к статье,--здоровья Вам и вашей семье! Думаю это будет вкусно и полезно,!
Сухие ингредиенты смешиваются с сухими и только потом отправляются в жидкие. Соду надо смешивать ч мукой, тогда она работает в окончании замеса и при выпекании. А если соду бухать в кефир, то сразу идет реакция и образующиеся газы уходят в воздух. Эффект теряется и пышность теста будет ниже. Так же как соду не гасят уксусом, это бестолку, все пузырьки выйдут и в самом тесте реакции уже не будет
Двигаться надо больше и чаще, не какая мука и дрожжи не помогут Вам набрать лишние килограммы. К сожалению лень и малоподвижный образ жизни это бичь современного человека. Мы в 80 и в 90 ых могли манты ведрами съедать ещё и с хлебом, так же и плов, но были стройные, как не хотелось не получалось поправиться, потому что в школу дети ходили по 4-5 км пешком и более, стирали в ручную, машины мыли на корачках без керхера, ну и так далее. А сейчас посудомойка, машинка автомат и так далее, надо это как то компенсировать, дефицит движения и будет Вам счастье, а то набираю лишние кг, тесто мука , на это раньше внимание не обращали, есть тенденция что средний вес человека с 90 по сегодняшний день вырос более чем на 20 кг и продолжает расти в геометрической прогрессии.
@@user-vs4us4zc2k ., так меру нужно знать во всем ... а морковь с луком, если уж худеем, можно потушить и без масла, и полезнее цз мука ... но название ролика ... ппц
@@lilchewoodarkoblivion9314 ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА в любом виде, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, САХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
@@user-gq3bf3px9c дают. ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, С АХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
Во-первых, употреблять часто на завтрак по 300гр.муки - не рохудеешь никак за месяц. Во-вторых, там у вас от силы 200, ну максимум 300гр.капусты, но не 500гр. 500гр. - это довольно много капусты, у вас ее немного
ВЕРНО. ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА в любом виде, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, САХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
Как только увидела, что на сковородку выкладывают уже подготовленные овощи - сразу лайк, а то другие блогеры только 10 минут чистят и нарезают их... А рецепт хороший, спасибо!❤
Интересно, в каком это веке капуста была вкуснее мяса???????? Верю, что капусту можно приготовить вкусно. Но вкуснее мяса она не будет. ОНА Ж КАПУСТА !!!!!!!
Если каждый день кушать борщ без картошки, только капуста,свекло, морковка, селдерей с корнем и без зажаркы можно похудеть...с оливковым маслом и сметаном😊
@@atjanauju5471 Не надо никакой "променадик". ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА в любом виде, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, САХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
Чтобы похудеть на борще, надо исключить из него не только картошку, но и морковь, и свеклу. Потому что в вареном виде они абсолютно одинаковы. Ни на борще, ни на винегрете не похудеть.
Каждая из вас похудела за месяц на 8 кг на таком завтраке? Чушь! Кстати, мясо едят не только потому что оно вкусное, но и потому, что это ценный источник белка.
ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА в любом виде, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, САХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
Очень вкусно. Спасибо, что не учила как чистить и нарезать овощи. Берегла наше время и нервы.❤
Где рецепт?!
@@PravdaZamnoy555в видео даны все пропорции,пересмотрите!
Давно бы так -а то к лету придется наряды менять -а рецепт "СУПЕР" и где вы его только откопали-повара из ресторана научили?
Не где не нашла рецепт
@@user-hs6zv7yc5l потому что его нет, они специально так заманивают чтоб мы сидели сутки смотрели их тягомотину ну уж нет, найдем нормальных
😂 верю что вкусно ,но не верю что на этом можно похудеть
Можно похудеть, если приготовить а самому не кушать😂
Можно, если кроме завтрака больше ничего. Одну капустную лепешку в сутки. 😅
Так это ж капуста
Еще как можно. Капуста как щетка для организма , чистит
@@dita5510ага, особенно жареная, с тестом😂😂😂
Очень понравился рецепт. Обязательно попробую! И видео очень качественное, не затянуто, и при этом всё понятно. Спасибо
Видео классное и без лишней болтавни.
Верно, без тягомотины👍
Думаю оладушками удобнее делать. Маленькие не ломаются и переворачивать легче))
Я так и сделала-в виде оладушек. Получилось быстро и вкусно!😋😊
С сырой капустой вкуснее, она так похрустывает!
Я на оладушки перешла. Сноровки пока нет на блинчики.
Очень вкусно.
Спасибо, хозяюшка.
Это вы точно сказали-пучше оладушками
Я делала как оладушки,очень вкусно,всегда охото их кушать,рецепт хороший,дешёвый,❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Вы будто из другого Мира! Такие рецепты, такие душевные видео, это нечто! Здоровья вам и процветания!!!
Я тоже думаю что вкусно, а для того чтобы ещё и похудеть нужно вместо муки вышего сорта сделать самому муку из гречки или овсянной муки.. Всем мира и добра и здоровья
В овсяной муке да и в гречневой тоже достаточно много калорий. А это все сказки.
Похудеть на 10 кг в месяц это патологически вредно для здоровья.
2- 3 кг в месяц это приемлемо.
Манку тоже думаю можно
Точно! Надо добавлять овсяную муку. Тогда, можеть быть, и похудеете
😊🎉вкуснота!!! ❤
Можно и рисовой мукой заменить
Раньше это называлось "блины с припёком". Замешивалось блинное тесто и в него добавлялась подобная начинка, или же немного начинки клалось на сковороду, а сверху блинное тесто разливалось.
Главное, что не откинулись, а скинули! ❤Но, это обычные капустные оладьи!
Пробовала. Но с дрожжевым тестом гораздо вкуснее получается, и жарю как обычные оладьи. Отдельное спасибо за то, что не турецкий повар научил🤣
Люблю простые рецепты.Наверное вкусно,надо приготовить.Спасибо.
Согласна, что не похудеешь. Очень простой и приемливый в приготовлении.
Приготовить капу мсту
Па🎉увы,,Яца,_ф Вас😢😢😊😢в. Ативи1ф😉🥺😴
По вам видно что слаще морковки ничего не ели. Если капуста с мукой вкусно.
Спасибо солнышко за прекрасный,простой,оригинальный,а главное бюджетный рецепт!!! Это сейчас к статье,--здоровья Вам и вашей семье! Думаю это будет вкусно и полезно,!
Вкуснее мяса только МЯСО!!!
Если б мясо было вкусным само по себе, тебе бы не пришлось его варить, парить или жарить, добавляя соль и специи из растений 😂
Вкуснее мяса,только сало. А здесь,возни много,а вкуснее мяса не станет.Как ни бейся😂@@KlaudiaShaefferr
@@KlaudiaShaefferrможно и сырое есть. Но с солью разумеется. Например тартар или строганина-блюда из сырого мяса
👍👍👍👌выглядит очень даже аппетитно, очень люблю все блюда с капустой,возьму на заметку,обязательно попробую...спасибо вам,вы молодец❤
Какая вы молодец, всегда смотрю ваши ролики 👍
Спасибо за видео!!! Здоровье Добра Тепла Мира!!!!!
Умница. Быстро и доходчиво. Благодарочка!
На пирогах не скинешь даже 1киллограм это моё мнение.Но рецепт понравился
Если будете использовать муку не в/с,а ржаную,добавляя отрубя,овсяную муку,используя ПП-ную начинку(грудка,капуста)-Бог в помощь,ещё как похудеете.😊
@@user-fr8pg5nz7gсогласна на 100%
Не все же хотят Похудеть...кому то нужно и набрать вес!
@@Fea761 да,но она говорит,что похудела
Капуста чистит печень и кишечник, отсюда сброс килограммов лишних. Проверено на себе.
Кто-то самый отважный должен встать в 04.30 и приготовить . А так наверняка вкусно )
Спасибо, за рецепт! Очень аппетитно, будем пробовать
Сухие ингредиенты смешиваются с сухими и только потом отправляются в жидкие. Соду надо смешивать ч мукой, тогда она работает в окончании замеса и при выпекании. А если соду бухать в кефир, то сразу идет реакция и образующиеся газы уходят в воздух. Эффект теряется и пышность теста будет ниже. Так же как соду не гасят уксусом, это бестолку, все пузырьки выйдут и в самом тесте реакции уже не будет
Газы образуются потом, на работе! 😂
Вам спасибо за совет! А посоветуйте, пожалуйста, нужно ли в дрожжевое тесто ещё добавлять соду?
@@user-mp6sn9gj6fоднозначно не нужно! И зачем?)))
Сразу захотелось приготовить! Спасибо ❤️ Наверное будет вкусно с соусом из сметаны с зеленью 😊👍
Большое спасибо за вкусний приятний рецепт, приносящий радость вдохновение!!!
Ленивые пирожки с капустой ,можно и без морковки ,будет вкусно.
Очень вкусно, рецепт сразу положила в копилочку.
главное жарить всё! Жарить овощи, жарить тесто. Очень полезно для поджелудочной
Не каждый поймёт эту шутку)))Главное масла лить побольше и жарить, жарить)))))
Спасибо вам большое за рецепт 🙏.
Чушь не пишите.. Всё, где есть тесто и ещё и жарка-это лишние килограммы..
Пусть пишет что хочет. Вам же не 5 лет чтобы верить всему?!? Все взрослые и всё понимают. А заголовки с юмором, это понимать надо.
Жиры нужны организму .. или вы бы хотели все в сыром виде есть ??? Муку я бы добавила рисовую но не пшенную
Может быть, но зачем грубить и обижать?...
Двигаться надо больше и чаще, не какая мука и дрожжи не помогут Вам набрать лишние килограммы. К сожалению лень и малоподвижный образ жизни это бичь современного человека. Мы в 80 и в 90 ых могли манты ведрами съедать ещё и с хлебом, так же и плов, но были стройные, как не хотелось не получалось поправиться, потому что в школу дети ходили по 4-5 км пешком и более, стирали в ручную, машины мыли на корачках без керхера, ну и так далее. А сейчас посудомойка, машинка автомат и так далее, надо это как то компенсировать, дефицит движения и будет Вам счастье, а то набираю лишние кг, тесто мука , на это раньше внимание не обращали, есть тенденция что средний вес человека с 90 по сегодняшний день вырос более чем на 20 кг и продолжает расти в геометрической прогрессии.
Сегодня приготовила,получилось вкусно,спасибо за рецепт
Очень вкусно только я добавляю овсяную муку и сама делаю Геркулес через кофемолку аж делаю котлеты с такой начинки 😂
В овсяной муке больше калорий, чем в пшеничной.
зато нет глютена
@@user-vm9vq9wu5h
Я такие котлеты в 90-е делала) жрать было нечего)(
Прикольно. Такого я ещё не видела. Спасибо.😊
Это название для заманухи, хорошо что соседка ночевать у вас не осталась из за этого блиньчика😊
Это и так все понимают! А ЧК и ЧН пишем без Ь знака. 2 класс Средней школы.
@@user-xx4iy2kd6u здесь не "чк/чн", у мадам корень "блинь" и суффикс "чик"
Обязательно сделаю ! Точно будет вкусно и легко . 👌
Благодарю за выпуск
Капустный запах,ммм👍✨👌
Я с удовольствием их приготовлю , но как оладушки 👏👏👍
Классный рецептик для разнообразия. Обязательно приготовлю, сегодня же....капуста уже жариться! Спасибо за идею! Всем добра и позитива!!!!!😊
Спасибо!
От жареного с мукой , яйцами , ой как похудеешь. 😅😅😅
Просто надо меру знать!
@@user-vs4us4zc2k ., так меру нужно знать во всем ... а морковь с луком, если уж худеем, можно потушить и без масла, и полезнее цз мука ... но название ролика ... ппц
Зачем выпекать блином, если потом рвать, легче оладушками напечь
Блином быстрее.Да и зачем рвать, можно разрезать на 4 части)
На оладушки уйдёт больше масла
Я худела на капусте, но без масла и с гречкой. За пол года на 24кг.
Вы капусту готовите или ели сырую ? С сыром виде понятно что похудеть можно, но если её жарить, то как можно без масла?
@@lilchewoodarkoblivion9314 вы знаете, на сырой капусте можно растолстеть ещё как. Если у вас щитовидка не в порядке. Так что осторожнее.
@@evgenyiakryukova5437 не знала, спасибо, теперь буду знать, всегда считала чем больше сырых овощей в рационе тем быстрее похудеть можно
@@lilchewoodarkoblivion9314 ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА в любом виде, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, САХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
😂😂😂растолстеть можно и от воздуха😂 даже от простой воды😂😅
Это очень вкусно) спасибо за отличный рецепт!
Просто слов нет👍👏 Представляю как же это вкусно, да ещё и делается просто! Лайк :)
Спасибо,надо попробовать.
Вот не стоит делать такие заголовки 😂. Напишите, что, на ваш взгляд, просто очень вкусно.
На заголовки в наше время обращать не стоит 😂
Самый нормальный комментарий! Надо приготовить, обязательно! Всем , кто любит блинчики с капустой.
Видно что вкусно и необычно
Думаю, что вкусно. Я подумала, наверное можно испечь и как оладьи, подать со сметаной, смешанной с зеленью и чесноком, как соус, будет тоже не плохо😋👍
Я бы приготовила то же самое, но уменьшила бы количество масла и муки и запекла в духовке. Спасибо Вам за интересный рецепт! ❤
Рецепт неплохой, но:Трижды жареное (капуста;лук;сама лепёшка) . И каждое утро?
Я сегодня тоже самое только заливной пирог в духовке благодарю за рецепт сделаю на сковороде
Спасибо за быстрый аппетитный завтрак.
Притушиваю капусту, туда яйцо, тертый сыр и обжариваб лепёшкой с двух сторон. Вот на этой лепешку похудеешь.
Сыр и масло вкупе с обжариванием не дают диетического эффекта)
@@user-gq3bf3px9c дают. ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, С АХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
Спасибо за рецепт, очень вкусно. 1000 лайков вам.
Капуста сама по себе вкусная, но не надо писать, что вкуснее мяса, это не очень правильно
Очень вкусно и быстро. Часто готовлю, очень понравилось
Привет золотая сковорода 🍳 😂❤
Когда хочу приготовить что то мучное - знаю где искать 😂🎉🤝📲🍬 спасибо, на обед к мясному бульону самое то. Спасибо.
❤❤❤Благодарю
❤К мясному ???😂❤😂
Ну да. Если тесто с овощами - то жидкое с мясом. Если чебуреки или котлеты - то овощной бульон. Мы так любим - жидкое горячее завсегда на столе. 😂✌️🥣🔥
Люблю капусту надо попробовать
Во-первых, употреблять часто на завтрак по 300гр.муки - не рохудеешь никак за месяц.
Во-вторых, там у вас от силы 200, ну максимум 300гр.капусты, но не 500гр. 500гр. - это довольно много капусты, у вас ее немного
На сковороде мало, а когда в тесто кидали, то много капусты
ВЕРНО. ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА в любом виде, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, САХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
Как только увидела, что на сковородку выкладывают уже подготовленные овощи - сразу лайк, а то другие блогеры только 10 минут чистят и нарезают их... А рецепт хороший, спасибо!❤
Так она половину видео нарезала...😅😅😅
Интересно, в каком это веке капуста была вкуснее мяса???????? Верю, что капусту можно приготовить вкусно. Но вкуснее мяса она не будет. ОНА Ж КАПУСТА !!!!!!!
" он же памятник "😅😅😅
Нужно попробовать
А я делаю оладушками. И выпекать легче и кушать удобнее.
Если каждый день кушать борщ без картошки, только капуста,свекло, морковка, селдерей с корнем и без зажаркы можно похудеть...с оливковым маслом и сметаном😊
Лучше вообще ничего не есть, похудеешь точно
Это не борщ, а овощной суп😅
Да к борщу каждодневный променадик по😜🤪 5 км😝
@@atjanauju5471 Не надо никакой "променадик". ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА в любом виде, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, САХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
Чтобы похудеть на борще, надо исключить из него не только картошку, но и морковь, и свеклу. Потому что в вареном виде они абсолютно одинаковы.
Ни на борще, ни на винегрете не похудеть.
Жареная капуста - это вкусно, но на завтрак - тяжеловато и для печени, и для желудка.
Классно. Удобно готовить.
Представляю сколько на шестерых вы наели бока на таких лепешках! Думаю кг 60🤣🤣🤣
Спасибо за рецепт. Мне пододит. Как раз все ингредиенты застоялись в холодильнике. Спасибо большое 💐♥️🌞.
Спасибо. Вкусно.❤❤❤
Очень аппетитно. Благополучия вам.Россия
Я запекаю в духовке пирогом. Получается заливной пирог.
кефир простоквашей заменить можно?
Такий завтрак 1,5 часа готовить. И с самого утра запах зажарки и капусты на весь дом.
Может и вкусно но не так и быстро
vi shto 5 blinov za 1,5 chasov gotovite? pochemy tak medlenno?? neponimau.....
Спасибо Вам огромное. Уже несколько раз готовила. Домочадцам очень нравится))) Спасибо, что Вы есть)))
Благодарю🙏🙏🙏
Спасибо ❤
Спасибо за рецепт, вкусно. И правильно что такой большой блин. Так быстрее, а потом можно порезать порционно. Кстати, я так же блином и сырники пеку.
Название бы ролику подошло другое...например "вкусные лепешки с капустой на сковороде..."
Яйца, мука, масло очень хорошо способствуют похудению!
С мукой нет никакого похудения,,,сказка,, вкусно,но не полезно... Зачем врать???
Возьмите цельнозерновую и рисовую муку.
Замените муку на отруби.Мука может быть гречневая,нутовая ,ржаная.Вариантов ещё очень для ПП. Также псиллиум классная штука...🎉
АВТОРУ Просто Вкусно❤💯🌹🙏👍
Попробую приготовить
Я такое всё время делаю детям, только с яблоками) теперь буду знать что ещё и с капустой можно😊
МА ША АЛЛОХ ❤❤❤
Каждая из вас похудела за месяц на 8 кг на таком завтраке? Чушь! Кстати, мясо едят не только потому что оно вкусное, но и потому, что это ценный источник белка.
Проще сделать небольшие оладьи, чем с такой лепешищей замарачиваться. Еще и не факт, что перевернешь нормально. На вкус размер не влияет😂
Только замешивать удобнее в глубокой миске
Ленивые пирожки с капустой,еще готовлю такие с яйцом и зеленым луком. Но делаю оладушками
Музыка очаровала Спасибо
Готовила по этому рецепту. Все вкусно получилось
Люблю узбекскую еду и люблю капусту. Худеть не собираюсь, поэтому сделаю такие блины, уверена, что будет вкусно! Спасибо!!! ❤
Капуста , одна нарезка и с морковкой, потом раз и другая нарезка и без морковки?
Ну как заливают ...прямо вместе с работой....но хоть разделили на шестерых...😂😂😂
Это называется "блины с припёком".😉
Мама летом кабачковые оладьи делает примерно так же, только кабачки сырые. Хоть с борщем хоть с медом. Вот похудеть на них не возможно 😅
Можно запечь в духовке, кто как хочет. Здоровья вам и вашим родным.
Это очень вкусно. Напоминает отбивную. Не надо мяса. Делаю, но без моркови.
по - сути это оладьи с капустой , думаю они вкусные .
Супер!И со сметаной...
КЛАССНО 🎉
(я делаюТАК капустные оладушки 😉👍👏)
Хорошая пода́ча видео 👏
Очень вредный завтрак, с утра жареные блины.....
Такое можно сделать и на дрожжевом тесте!👍
Каких только блюд теперь не встретишь от братьев, мигрировавших из соседних стран☝️😊
Да со сметанкой😉
Вряд ли похудеешь😂но вкусно точно.
Почему от мигрантов.моя бабуля нам часто делала в печи такие оладии.она из Брянска
Только бабуля не жарила капусту,а терла на мелкой терке и все
ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА лишнего веса в большинстве случев - инсулинорезистентность, особенно у женщин. Для того, чтобы похудеть, надо убрать или резко уменьшить углеводы - а это не сыр и не масло или мясо, а МУКА в любом виде, СЛАДОСТИ, МАКАРОНЫ, КАШИ, САХАР И СЛАДКИЕ ФРУКТЫ. Жиры и белки здесь ни при чем!
@@youaregoddes5064 кашу не трожь!
@@youaregoddes5064 первый раз слышу, что каши это мука