MINIMALISMO - I Benefici di uno stile di vita minimalista
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- čas přidán 4. 07. 2024
- Devo molto al Minimalismo…questo stile di vita minimalista mi ha permesso di trarre molti benefici e qui vorrei condividere con voi i principali. Oltre al classico declutter e a permetterci di organizzare meglio le nostre case, il minimalismo è una vera e propria crescita personale a 360 gradi...spero di cuore vogliate dargli una chance anche voi…
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#minimalismo #minimalista #crescitapersonale
Cara Valentina, guardo i tuoi video perché in un momento di smarrimento ho ritrovato nelle tue parole un po’ della mia vita passata, fatta di maggiore consapevolezza. Grazie per avermi ricordato di cose semplici ma fondamentali per vivere più serena. Buon Natale 🎄!!!
Cara Silvia che bello leggerti 😍 Spero tu stia bene 🙏🏻 Sono felice di averti potuto ricordare quello che già è tuo...semplicità e consapevolezza...ogni tanto abbiamo semplicemente bisogno di qualcuno che ce lo ricordi...ti auguro tanta, tanta serenità per queste feste ancora più "consapevoli" 😊❤️🎄
Ciao Valentina....dopo tanti video di ragazze che mostrano il loro shopping come accumulatrici seriali....ho incontrato te ed ho cominciato a svuotare la mia casa e non solo....ho capito quali sono le vere gioie della vita e non ce ne accorgiamo ma ne siamo circondati......oggi ti dico un'altro grazie....Grazie perché la tua serenità e gioia è contagiosa. ❤
Monia non so che dire se non grazie, per me é importante sapere che il messaggio giusto arriva...e tu lo hai espresso splendidamente...siamo circondati dalle vere gioie della vita ma troppo spesso non le vediamo...sai, io ho avuto un brutto incidente alla schiena e quando ho ripreso a camminare ho capito quanto le mie gambe ed i miei piedi fossero fondamentali ed ho cominciato a ringraziare il mio corpo tutte le mattine...e poi mi sono detta che non volevo più arrivare a situazioni limite come queste per rendermi conto di quanto sono fortunata ed é arrivata la gratitudine...la pratico ogni mattina e magari già lo fai, ma é bellissimo svegliarsi ringraziando le prime 3 cose che ti vengono in mente...bene, ho scritto il solito papiro, scappo, un abbraccio, Valentina
Il minimalismo è una droga...positiva! Quando inizi non riesci più a smettere!
Quando assapori i benefici è impassibile tornare indietro!
Tu illuminante come sempre
Ciao ballerino 🕺🏻 ❤️ che piacere sapere che mi segui sempre 😍 ed hai perfettamente ragione...non potrei immaginare la mia vita senza questa splendida filosofia di vita.... grazie per ciò che scrivi. Un abbraccio forte, Valentina
Ciao Valentina! Questo canale deve crescere! Ottimi contenuti! Grazie
Buongiorno Silvia! Grazie per il commento 🙏🏻 e benvenuta nella mia "famiglia virtuale"...qualche mese fa non eravamo nemmeno un centinaio ed ora siamo cresciuti moltissimo ❤️ ed il messaggio che ne ho tratto da questo aumento è che le persone desiderano ancora positività, semplicità ed ispirazione. Lo trovo incoraggiante! un abbraccio e grazie per esserti presa il tempo di scrivermi, lo apprezzo veramente tantissimo 🌿
Accidenti se mi è piaciuto!!! Questo video è capitato al momento giusto: in un attimo di crisi dovuto ad un infinito repulisti che sta occupando ben 2 settimane di ferie!.. Un decluttering che temo arriverà inevitabilmente oltre la befana se non a Pasqua. Sob! Non voglio più accumulare!! Non voglio più il caos intorno a me!! Me lo ripeto da anni eppure ci ricasco. Quindi grazie x questi tuoi video motivanti! Brava Valentina!
Trovo bellissimo che tu sia già consapevole di quello che non vuoi più nella tua vita...del fatto che hai già realizzato che tutto quel tempo a pulire ed organizzare potresti trascorrerlo facendo altre cose che ti ispirano, seguire le tue passioni, trascorrere tempo con chi ami per cui...evviva! Ora devi solo fare tuo questo concetto...il circolo vizioso del comprare/disfarsene/ricomprare è abbastanza comune credo...a me è successo diverse volte 😅 poi ho realizzato che anziché il COSA eliminare dovevo prima approfondire il "PERCHÉ" e da quel momento sono cambiate le cose...aggiornami sugli sviluppi del tuo percorso se ti va e grazie per aver condiviso questa tua esperienza ❤️🙏🏻
Aggiungerei MINIMALISMO anche da persone vampiri energetici, fuori dalla mia vita, se ce uno scambio reciproco bene se no via nella spazzatura , tolleranza zero
Bravissimo Dario 👏👏👏👏👏👏
Ciao Valentina, per caso ho visto un tuo video e mi piace molto l'approccio che hai. Ogni giorno elimino dalla mia casa almeno un oggetto...che liberazione!!!
Complimenti Valentina. I tuoi meravigliosi video. Mi aiutano nella mia crescita interiore.
Quanto mi piacciono i tuoi video.
Mi stai aiutando tantissimo... Grazie, grazie e ancora grazie. Sei fantastica ♥️♥️♥️🙏 namasté
Quanto mi piace leggere i tuoi incoraggiamenti cara Jasmine 😍 Sempre gentile e preziosa. Namasté anima bella 🙏🏻
ciao Valentina grazie delle tue riflessioni..e buone feste😚
Eccoti! @Gemelli che bello leggerti 😍 spero tu stia bene! Buone feste ed un abbraccio forte a te ed a tutte le persone care che ti circondano ❤️🎄
Cara valentina, innanzitutto ti ringrazio per la calma che mi trasmetti con questo video. Sto iniziando a fare spazio nella mia vita, piano piano, un passo alla volta. E mi sento meglio. Sto imparando a dare piu valore al mio tempo. E mia sento molto piu' libera dagli oggetti con i quali avevo sviluppato un insano attaccamento, come se non potessi fare a meno. Grazie, un abbraccio. Sara.
Grazie a te cara Sara, messaggi come i tuoi per me sono particolarmente importanti...mi danno motivazione per continuare su questo percorso...brava, un passo alla volta, rispetta sempre te stessa, i tuoi ritmi e continua con determinazione. Un abbraccio, Valentina
Ciao Vale! Hai ragione bisogna imparare a dire No quando le cose non ci rendono felici e senza sensi di colpa. Grazie per la serenità che infondi! Buon Natale
Sempre saggia la Paola! 😄 Spero tu stia bene e che possa trascorre delle giornate di festa serene facendo solo quello che veramente ti va di fare (ACCIDENTI SÍ) e circondata da oggetti che creano valore e di cui veramente vuoi circondarti! 😘 Un abbraccio forte, Valentina
Lo sostengo da sempre il disordine non è solo fisico ma soprattutto mentale. La mia mente va letteralmente in tilt quando vede disordine!!!
😄 grazie Antonia, mi hai fatto sorridere 😄 ho un'amica che come te mi ripete sempre che "va in tilt" quando vede disordine 😄
Vedere che c'è un tuo nuovo video è una vera gioia! Se poi è sul minimalismo... metto like ancora prima di guardarlo 😄 mi unisco al coro di grazie: GRAZIE!!! 🧡
mammaditobia anche io ahaha ho messo like prima che iniziasse il video 😂
@@sagi5237 Valentina ha già conquistato la nostra fiducia incondizionata! 😍 È una perla rara in questo mondo... 💚🌳
@Sagix Basic @mammaditobia
Ragazzeeee...ogni volta che avrò bisogno di una iniezione di fiducia verrò a rileggere questi messaggi 😍 non so che dire se non "grazie" per la fiducia che riponete in me...spero di continuare a trasmettervi positività e ad ispirarvi 🙏🏻
É la prima volta che seguo uno dei tuoi video, ed é da molto tempo che cerco di avvicinarmi al minimalismo e devo dire che mi hai motivata al 100% Adoro il tuo canale ❤
Grazie Samanta e benvenuta! Questa é una community favolosa, sono certa non potrai trovarti che bene 🙏🏻
Buongiorno Valentina e complimenti! Ti ho scoperta ieri e mi sei piaciuta tantissimo! Ti esprimi in un modo calmo e sereno che riflette il cambiamento attuato nella tua persona..continua così,è bello e importante ciò che fai.un abbraccio,Cristina
@Cristina K Buongiorno Cristina e grazie innanzitutto per il tempo che ti sei ritagliata per scrivermi. Mi fa piacere sapere che trovi valore in quello che faccio, io ce la metto tutta 💪🏻 Un abbraccio, Vale
I miei piu sinceri complimenti per il video, sono sicuro che questo canale crescerà molto velocemente perchè ha contenuti di qualità. Brava Vale!
Grazie Filippo davvero gentile ed incoraggiante il tuo messaggio...speriamo proprio sia così perché significa che sempre più persone desiderano positività e messaggi incoraggianti 🙏🏻
Grazie di cuore!
Grazie sempre💚.
Ciao Valentina, video molto interessante, mi sto approcciando a questo stile di vita meno consumistico e più sostenibile. Ho visto proprio ieri il documentario Minimalism, bellissimo. Un abbraccio!
E' il momento piu azzeccato per questa tipologia di video, invece del corri corri per i regali, dovremmo fermarci e premiarci con delle esperienze anziche' con oggetti.Complimenti bel video!
Ciao Ale! Già...sotto le feste ancora di più vedi il consumismo che impera 🙈 Grazie per il complimento e brindo alle esperienze, ai momenti insieme e di comunione 🥂
giusto!😘
😘
Hai piena ragione in tutto quello che hai detto😍!!!fantastica!!🔝
😄 grazie Monica 🙏🏻
Grazie mille, bellissimo video ✨ complimenti 😘 anch'io mi sento bene con la casa ordinata 🙏💕
Nuova iscritta! Cercavo informazioni sul minimalismo è ho trovato molto di più nei tuoi video, grazie
Evviva Olga! Che piacere! Benvenuta in questa splendida famiglia virtuale fatta di positività ed ispirazione 🙏🏻 Felice di poter essere utile nel tuo percorso...se c'è qualcosa in particolare che desideri approfondire, si accettano suggerimenti 😊
Sei bravissima. Complimenti davvero. 🙂
@Manuela Re Grazie Manuela! Sei davvero gentile 🙏🏻 spero che tu possa continuare a trovare valore in quello che faccio! Un abbraccio, Valentina (bello il micio della tua foto 😻)
Grazie Valentina! Video molto interessante! Hai espresso esattamente ciò che penso è che sto tentando di fare da mesi. Il mio problema più grosso è che non sopporto gli sprechi , quindi fatico a liberarmi di oggetti ancora in buono stato se non so a chi potrebbero servire . Per tutto il resto approvo in pieno quello che hai detto . Mi sono anche iscritta al tuo canale perché sei una persona positiva . Continua così ! Io ti seguirò 😊
Grazie Emiliana! Brava, segui i tuoi ritmi, le tue necessità e non gettare o liberarti di qualcosa se non te la senti...In effetti mi hai fatto ripensare ai miei inizi, quando ho cominciato a liberarmi del superfluo...ci sono stati oggetti e mobili che ho faticato a dare via perché non trovavo nessuno a cui potessero portare valore.... pian pianino con pazienza ce l'ho fatta... per cui continua sul tuo percorso con i tuoi tempi e fai ciò che ritieni più giusto 🙏🏻 Grazie per il tempo che ti sei ritagliata per lasciare questo commento, apprezzato tantissimo ❤️
Bel discorso, mi piace .Condivido pienamente. ♥️🧡💛🤎😍🤗👍👍👁👂...interessante, utile,grazie
Grazie bel video.
Brava!!
Sei molto saggia, per fortuna esistono persone come te che hanno la capacità di infondere - anche solo con il tono della voce - serenità, calma, benessere interiore.. grazie, grazie davvero per i tuoi insegnamenti, è estremamente importante liberarsi del superfluo per vivere la vita al meglio..
E per fortuna ci sono persone come te che apprezzano 😍 vedi, io potrei piantare anche mille semini ma se il terreno non è fertile non crescerà mai nulla...con persone sensibili a questi messaggi nel nostro piccolo, possiamo fare la differenza ❤️
Fiera di essere Minimalista ❤ 😃
Grazie 💕💞
Parole sante Valentina 👍👍
Ciao Valentina, sto recuperando i tuoi video per cui commento solo ora questo. Mi piace molto il modo in cui spieghi il minimalismo poiché spesso, cercando di introdurre questa tematica nelle discussioni, vengo fraintesa come se "minimalismo=vita da eremita". Io mi sono avvicinata inconsapevolmente a questa filosofia da quando ho iniziato a vivere da sola. Mi son resa conto con il primo trasloco della mole di oggetti miei che in realtà non sentivo di possedere. Mi sono ascoltata, senza troppa fatica devo essere sincera proprio perché, nella mia visione della vita, essere minimalista significa prestarSI attenzione. Con il secondo trasloco nella mia attuale casa ho notato come tutto è stato più semplice. Ora vivo in una casa che per molti è considerata "piccola" per una famiglia, ma io e il mio compagno ne traiamo gioia.
Ti seguo con piacere e ti ringrazio per i tuoi contenuti!
Ale
Ciao Ale e benvenuta in questa splendida comunità fatta di belle persone che come te e me si interessano a questi temi. In effetti in Italia siamo indietro da questo punto di vista...pochi conoscono il Minimalismo nel senso pieno del termine e credono che corrisponda ad una vita da asceta e soprattutto che Minimalismo=oggetti e riordino 😄 beh, ti farà piacere sapere che qui siamo diversi e amiamo il Minimalismo per quello che é, una filosofia in cui dai veramente valore alla tua vita attraverso delle scelte consapevoli...sotto tutti i fronti, a 360 gradi 🙏🏻
Complimenti....tanta LUCE al tuo esporti x donare PACE ad altre anime....GRAZIE GRAZIE GRAZIE
🙏🏻😘 grazie a te per il tempo che mi hai dedicato...guardando i video e commentando...non ha prezzo...
Vi faccio il mio esempio, possiedo la campagna che ho messo in vendita, dopo quasi 20 anni di spese e di enormi lavori, mi sono reso conto che ogni attrezzo deve essere aggiustato, poi la campagna richiede innumerevoli lavori, ieri ho passato la domenica solo a lavorare, riuscendo a fare solo una minima parte di esso, conclusione, che piu' cose si hanno e meno tempo dedichiamo a noi stessi, x dedicarci a quelle semplici cose che non hanno un prezzo, un impegno una sveglia. Ho abbandonato anche i corsi, sveglia prima dell' alba troppi kilometri in auto, insomma sto vendendo nei negozi dell usato tanti e tanti oggetti che pure quelli vanno manteuti, buon minimalismo
Grazie Dario per questa bella testimonianza, a nome di tutta la Community. Hai ragione su tanti fronti, più "cose" possiedi più devi dedicarci del tempo e meno ne resta per te 🙏🏻
una sola parola ,,,,,,, BRAVA
🙏🏻
Grazie, grazie davvero! ❤️....arrivi sempre al momento giusto, elimini la nebbia nei miei pensieri, come il sole!!...devo lavorare sulla mia autostima....vero che avere meno oggetti mi elimina confusione, mi tiene....diciamo salda!!!...grazie🌼.... Buon Natale!
Ho intrapreso il viaggio verso il minimalismo un po per necessità e mi sono subito resa conto di quanto facesse bene...ho iniziato così ad eliminare dalla mia vita cose/persone non solo perché non potevo farne a meno ma anche per scelta e...bhe...è un percorso fantastico...l'unica cosa che davvero mi sta portando serenità e pace interiore nonostante sia un periodo difficile. Grazie per condividere il tuo pensiero. ❤
Silvia, grazie per aver condiviso questo tuo pensiero ❤️ come ben scrivi tu il Minimalismo ti dà la possibilità di capire e quindi fare delle scelte circa ciò che sei disposta ad accettare nella tua vita o meno..... queste scelte non sempre sono semplici ma ti permettono di fare emergere "il tuo vero io" sempre di più...per cui continua su questo percorso, la tua famiglia virtuale è qui per quando avrai bisogno di un consiglio. Ti abbraccio, Valentina
Cara Michela grazie a te! 🙏🏻 Bello anche sapere che hai già individuato su quale area vuoi lavorare...un buon proposito per il nuovo anno 😃 ed il Minimalismo ti può aiutare in questo senso perché con meno "fronzoli" cominci ad amare di più te stessa per ciò che SEI e non ciò che HAI..e poi pian pianino elimini anche le persone tossiche e ti circondi di chi ti fa stare bene e ti aiuta a credere in te stessa perché ricorda che è tutto dentro di te, i buddisti la chiamano "pepita d'oro", è piena consapevolezza del tesoro che è nascosto dentro di te e che devi imparare a scoprire e far emergere sempre più spesso...ti dedico questa bellissima frase di Rumi (perdona la scarsa traduzione ma non ho saputo fare di meglio...l'importante è che passi il concetto 😅) : "se tu fossi conscia della tua bellezza interiore, ti ameresti alla follia" ❤️
ho capito di essere minimalista radicale guardando i tuoi video.... l ordine mentale , e' collegato a quello materiale... per esempio in una casa super disordinata, nn ci si puo' rilassare.. l occhio nn cade su niente di rilassante ovunque posi il tuo sguardo..... amo la casa pulita e ordinata... spoglia di cose inutili.. amo gli oggetti che mi trasmettono emozioni riesco a mettermi sul divano a rilassarmi...solo se attorno a me... c'e' ordine.... altriemnti sono a disagio.... nn riesco a rilassarmi.... Quando mi capita di entrare in case disordinate e pienissime di cose... mi mette ansia.. ma nn lo faccio vedere per rispetto e per educazione.. ma quando torno a casa mia... il mio respiro e' lungo e piacevole...e mi guardo attorno come se la mia casa fosse il mio tempio :-) aaaaaaaaaaaaa relax... pero'.... rispetto tutti e tutto... io sono cosi'.... ma ho amiche che la pensano diversamente e amano il caos.. o semplicemnete hanno altre priorita'... e io le rispetto... :-)
Ciao Cara Alessandra, in effetti alcuni studi hanno correlato il disordine al rilascio di cortisolo (ormone dello stress)...
Quanto hai ragione! Fino a poco tempo fa acquistavo le cose d'impulso, salvo, dopo poche ore, pentirmi e farmi prendere dai sensi di colpa per aver speso soldi in qualcosa di non necessario. Un giorno, il desiderio di fare qualcosa per ridurre il mio impatto ambientale mi ha dato la spinta giusta per dire BASTA. Da circa tre mesi ho smesso di comprare se non generi di prima necessità (alimentari, farmaci...) Grazie anche ai tuoi video ho avuto voglia, finalmente, di liberarmi di tutti gli oggetti superflui, che piano piano, scatolone dopo scatolone, sto portando ad un mercatino dell'usato. Comincio a sentirmi davvero in pace, perché sto facendo qualcosa di concreto, per quanto minimo, per me stessa e per gli altri, e mi pare persino di respirare meglio, con meno cianfrusaglie intorno!
Grazie per questa bella testimonianza Barbara...non mi resta che dirti "gustati questo viaggio di splendida consapevolezza" 🙏🏻
Grazie grazie grazie
Ciao valentina..aspetto sempre i tuoi consigli..e li sto mettendo in pratica e devo ringraziarti..perche si sta meglio ..lo confermo..ps bion natale..
Ciao Samantha che bello sentirti ❤️ non sai quanto mi renda felice sapere che i miei video contribuiscono in piccola parte a farti stare bene 😍... questo è uno dei motivi per cui ho deciso di fare ciò che faccio e sapere che ne stai ricavando valore è il regalo più grande 🙏🏻 Buon Natale anche a te e grazie, grazie davvero 🎄
Grazie ☺
😊 è un piacere cara Francesca, spero tu possa trarne beneficio 🙏
A me piacerebbe molto essere minimalista nella mia mente: permettermi di vivere nel presente, perdonarmi, accettare i miei pensieri ma decidere di focalizzarmi solo su certi pensieri e poi portare nel mio quotidiano questo nuovo ordine. Solo adesso ricerco video sul minimalismo. Ne ho bisogno.
Ottimi consigli
Ne sono felice 🙏🏻
personalmente sono minimalista. ......Pienamente d'accordo
🙏🏻
Tanto minimalista che hai messo 7 punti sospensivi
grazie dell? interessante video
Ciao ...ti ho scoperta da poco... purtroppo questo video risale ormai a 4 anni fa'....e l'ultimo ad un anno fa'..mi piacerebbe che continuassi a farli ...un abbraccio se puoi torna🎉
Quanto mi piacerebbe diventare tua amica. Mi fai stare proprio meglio.Ti ascolto con molto piacere. Grazie mille per questi video davvero utili 😊
Ciao ho letto il libro di Mary mondo" e mi ha cambiato la vita..
oltre al messaggio minimale ho scorto una profondità etica e dei consigli per non farsi irretire
🙏🏻
Vale, con l'informazione del cortisolo mi hai dato IL tassello essenziale per capire cosa sta succedendo. Io ti ringrazio con tutto il cuore. Spero che la mia felicità e gratitudine ti arrivino. a distanza, a darti energia per continuare ad aiutare. grazie🌼
Sono contenta che ti possa aver aiutato....c'è uno studio molto interessante in proposito, ti lascio un paio di link se ti può interessare una lettura veloce 😃 journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0146167209352864 e poi questo papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=2711870 Un abbraccio.
@@JustAnamValentina yeee, grazie!! 🌼🌼🌼
@@JustAnamValentina ok, allora se ho capito bene, l'esperimento della cucina si è fatto in una cucina non loro, giusto? E quindi l'atteggiamento fuori-controllo le studentesse se le sono portato con sé, e hanno mangiato di più. Interessante sarebbe stato supporre che le fuori-controllo avessero anche la casa disordinata, ed andare a verificare.
Quell'altro esempio invece, del cortisolo, continua a essere un tassello importante per me. ...e riflettendoci credo che in realtà sia il contrario: la casa riflette l'atteggiamento mentale di quelle persone, tant'è che se per esempio le mettiamo in una casa nuova e armoniosa, in breve tempo porteranno anche la casa nuova ad uno stato che rispecchierà perfettamente la loro confusione interiore! (lavoro con donne vittime di abuso psicologico, e il disordine in casa e nella vita è una costante) Grazie mille dei link
Nuovissima iscritta piacere e complimenti
@marlena neapolis Buongiorno Marlena e benvenuta in questa bella famiglia virtuale ❤️ e grazie dei complimenti! 🙏🏻
Ciao Vale 😊 fino a ieri avevo un quadro in camera da letto, che da tempo non mi piaceva più ...l'ho spostato in cantina (per vedere la reazione del mio compagno prima di decidere di eliminarlo)...rientrato da lavoro, é entrato in camera, in un primo momento é stato strano non trovare "quell'oggetto" a cui eravamo abituati visivamente. Dopo alcuni vai e vieni mi ha detto "che bello senza quel quadro, é più libero!" 😊❤
Evviva!
Che belli i tuoi video: motivazionali, senza fronzoli e di grande ispirazione. mi diresti quali canali italiani segui su you tube,come fonti di ispirazione? mi piacerebbe approfondire ancor di più . grazie🌹
Grazie @Teresa ❤️ Dunque, io prevalentemente seguo canali in lingua inglese, in italiano pochi...non perché non ce ne siano di validi anzi! Ma mi manca davvero il tempo di andare a "spulciarli" e capire quello che fa per me o meno...però ti posso dare due o tre input sicuramente...dunque c'è @Giusy Di Girolamo che fa dei bei video motivazionali così come "il Corpo e la Mente" poi c'è @Arcangelo Caiazzo che invece fa video sul minimalismo ed infine Alice LifeStyle ...sono certa che ce ne sono altri altrettanto validi, anzi, fammi sapere tu se ne trovi di interessanti! ❤️
@@JustAnamValentina grazie mille, io purtroppo al momento non ne conosco nessuno . mi sono imbattuta nel tuo canale casualmente e ne sono rimasta affascinata, per non dire folgorata. grazie per tutti i tuoi input !🌹🌈🍀
🙏🏻
E piu ti guardo e piu riesco a dare via le cose!!!
😍
Ciao Valentina premesso che mi piace molto la tua filosofia
Volevo chiederti, molti oggetti, foto o altre cose che fanno parte della nostra vita le conserviamo anche per ricordo si chi magari non ce più o al quale teniamo ancora, com'è possibile "liberarsi" di questi oggetti?
Grazie e ancora complimenti
Ciao Ale, parlo di questo in diversi video sul Minimalismo! Guarda la playlist e se ancora hai dubbi, scrivi pure 🙏🏻
Ciao ..anch'io ho intrapreso da poco la strada verso il minimalismo,e duuuura ma ce la sto mettendo tutta,ho tantissima roba della serie sepolti in casa 😥 la cosa che mi frega e alla quale faccio molta resistenza e la solita domanda è se un giorno mi dovesse servire ???? E finisco x buttare poche cose 😥😥😥😥 se ti va potresti fare un home tour così magari mi stimoli di piu,,ho già guardato alcuni tuoi video e si intravede una casa minimalista ordinata piacevole e rilassante...
Grazie per i suggerimenti @samira miss ! Nel primo video che ho fatto sul Minimalismo "da dove cominciare" parlo proprio degli oggetti "e se un domani forse mi potessero servire"..magari ti potrà dare una spinta 😉 il problema (anche perchè hai scritto che "è dura" e invece dovrebbe essere un momento piacevole) nel tuo caso credo che sia dovuto al fatto che ti stai concentrando più sul COSA lasciar andare anzichè sul PERCHÉ... una volta chiarita la motivazione vedrai che avrai molte meno difficoltà 😉
Ciao Valentina, io ho sempre la casa in disordine, piena di cose che non uso. Ti ascolto ed ogni volta mi motivo a mettere in ordine a lasciar andare le cose che non uso, perchè sono convinta che ciò che dici è giusto. Vivo nel disordine e questo mi crea molto stress. Ho perso mia mamma più di un anno fa e la casa in cui vive a è rimasta tale e quale, tutto mi sembra parte di lei. Non riesco a gettare neanche uno spazzolino da denti. Così in casa mia quando decido di gettare qualcosa tutto mi sembra utile. Ed alla fine non getto niente e rimango nel caos. 😢
Cara Simonetta, c'è un bellissimo saggio dei Minimalists che parla proprio di questo....Joshua (uno dei 2 Minimalists ha perso la madre e racconta le sue vicissitudino con le "cose" che le appartenevano...ti lascio il link: www.theminimalists.com/sentimental/
Ciao, tutti i consigli di cui parli nel tuo video sono molto validi e corretti, solo che nella mia situazione di vita sono piuttosto difficili da realizzare. Io, come mia madre, e i miei nonni siamo accumulatori seriali, e da 3 generazioni ammucchiamo cose che non riusciamo a sbarazzarcene o buttare perchè questo ci causa una specie di sofferenza e sensi di colpa. Adesso a quasi 50 anni, sebbene abito in una casa discretamente grande e con un bel cortile, vivo letteralmente sepolto vivo dal casino! c'è troppa roba che non ho il coraggio di buttare. Anche la soffitta è stracolma di oggetti dagli anni 60 ad oggi. Il fatto è che mi piace comprare perché le esigenze cambiano con il tempo, e ho sempre la sensazione che prima o poi tutto potrà ancora servire. Cosa faccio? come faccio a selezionare ciò che sarebbe da buttare senza avere sensi di colpa? Mi piacerebbe imparare a vendere su internet ma richiede tempo e impegno. Un saluto da Paolo
Caro Paolo, le soluzioni sono tutte nei miei video sul Minimalismo a cominciare dal primo...se tu però sei il primo a non essere pronto a "lasciar andare" potrai leggere mille libri e guardare mille video e ti troverai ancora al punto di partenza...in sostanza...dipende da te 🙏🏻
@@JustAnamValentina grazie per la risposta, quando la casa sarà invivibile piglio un furgone e porterò tutto all'isola ecologica e vai cosi!!
Non ti ringrazierò mai abbastanza Vale...❤❤❤ buon natale!!
@Francy93 Leoncina Bello tornare a leggerti cara Francy...sono io che ringrazio te ❤️ per il tempo che ti prendi sempre per scrivermi e dimostrarmi il tuo affetto...non ha prezzo tutto ciò 🙏🏻
Cara Valentina condivido pienamente il tuo video io non amo tutto questo consumismo amo l'ordine il poco ma gradevole e buono solo che col passare dei mesi avere è vedere sempre gli stessi oggetti po' anche la stessa disposizione dei mobili in casa mi annoia un po' mi deprime sento il bisogno di cambiare qualcosa penso che ho ancora tanto da imparare tu che ne pensi?
Cara Francesca, per quanto riguarda la disposizione dei mobili se ti stanca la puoi cambiare molto più facilmente se hai una casa minimalista per il semplice motivo che in casa di mobili ce ne sono pochi 😄 Questione oggetti invece credo proprio che dipenda dal VALORE che noi attribuiamo ad essi...ti faccio un esempio pratico..in passato sentivo la necessità di cambiare ogni tanto ciò che avevo sulle mensole di casa perché mi annoiavano sempre le solite cose...da quando ho cominciato ad introdurre in casa solo ciò che veramente crea VALORE nella mia vita ed in quella di mio marito, non sento più quel bisogno...vuoi perché gli oggetti esposti sono pochini, vuoi perché la scelta di portarli a casa é stata così oculata che ci piacciono anche dopo tanto tempo...tu cosa ne pensi? Quali sono gli oggetti che hai che ti stancano?
Interessante video ed è vero che vivere con meno oggetti ci fa stare meglio ma quello di cui parli non è proprio il Minimalismo ma avere un approccio più oculato e sobrio. Il Minimalismo consiste infatti nel non avere nulla che non sia strettamente essenziale, dunque nemmeno quel filo di trucco, la tinta, le lucine sul tavolo perché non essenziali e vivere in un ambiente praticamente asettico e impersonale. Il Minimalismo si contrappone all'eccesso, allo sperpero. Quello che proponi è quella giusta via di mezzo, non c'è nulla di male se ogni tanto ci concediamo una frivolezza, purché non diventi un morboso desiderio di accumulo appunto.
Cara Marila grazie per il commento davvero apprezzato! Sono d'accordo su tante cose che dici, mi piace anche la parte finale sulle frivolezze perché indica un atteggiamento "elastico" bello davvero......ho però dei dubbi su quanto dici a proposito del vivere in un ambiente asettico e impersonale...Io seguo da anni ormai "the Minimalists" i 2 ragazzi americani che hanno fatto una bella pubblicità, qualche anno fa, a questo grande movimento...la filosofia non é nuova ma ci voleva qualcuno che gli desse una piccola "scossa" diciamo 😄 Ad ogni modo, io amo il loro approccio...dove Minimalismo non significa vivere in un ambiente asettico e impersonale, loro ripetono sempre con grande, grandissima pazienza e amore che nel Minimalismo non ci sono regole e che devi circondarti solo ed esclusivamente di ciò che DONA VALORE alla tua vita. Quindi prendiamo l'esempio dei trucchi, se a me mettere il rimmel o il fard fa sentire bene e più sicura di me, evviva! Ben venga! l'importante è non avere nel cassetto 10 rimmel o 10 fondotinta 😄 Non é eccesso o sperpero avere delle lucine che donano una magica atmosfera al tuo balcone se la sera non vedi l'ora di recartici perché ti dona pace e serenità...ce n'è invece se lo fai senza un motivo preciso perché non le vuoi buttare, perché lo fanno gli altri o se hai reso il tuo terrazzo più luminoso di un luna park...la giusta misura nelle cose e soprattutto L'INTENZIONE che c'è dietro il tuo acquisto...c'è un bellissimo Essay che ti invito a leggere perché parla proprio di questo, si intitola " A Rolex won't give you more time"...www.theminimalists.com/watch/ Un abbraccio! Valentina
@@JustAnamValentina ma sono perfettamente d'accordo con te. Solo che questo stile di vita equilibrato e sano non risponde ai dettami del Minimalismo che non ammetterebbe mai nulla che non sia strettamente essenziale. Il Minimalismo (non avere mascara perché non necessario) è un eccesso benché contrario al "massimalismo", all'eccesso opposto (avere 10 mascara invece di 1). Dunque è solo nella definizione che non mi ritrovo. Ricambio il tuo abbraccio e andrò a dare uno sguardo con piacere al link che mi hai segnalato.
😃
Anche io sono minimalista ma amo le cose antiche di famiglia . Non mi piace però le cose squadrate e di scarsa qualità ,fredda e grigia . Il minimalismo in sé non è bello ma semmai utile . Lo confesso adoro le porcellane ecc. Il disordine lo preferisco al vuoto . Facciamo un misto con un po' di tolleranza anche qui ? Ognuno ha i.suoi gusto . Per il resto sono d'accordo .
Mi spiace tu abbia percepito poca tolleranza quando il mio motto è proprio: ognuno fa quello che lo fa sentire meglio 😉
Ancora 1 e sei a 1000!
😄 grazie Francesco, evviva! 🙏🏻
Mi sei piaciuta molto, nuova iscritta
Grazie Carla e ben "approdata" in questa "isola felice"..spero tu possa trovare spunti, motivazione o anche solo pochi minuti di relax. Un abbraccio, Valenitna
Ciao Valentina, sono molto attratta dall'idea di minimalismo...ma se tento di partire vorrei già avere la casa completamente vuota...ma se analizzo gli oggetti ed i vestiti poi dico...si però è un peccato....non so come fare ...senza contare che tra figlio e marito, la casa è sempre sottosopra e sono Stra pieni di oggetti....oooohhhh ma come posso fare? Io vorrei davvero vivere con meno oggetti. Come faccio?mi piace molto anche la tua casa con tutte quelle piante...ma a me davvero muoiono tutte e in più mi sembra che rubino tempo...anche se mi rendo conto che mi rilasso quando mi capita....oh che disastro, vivo in perenne conflitto ...
Cara A.B.da qualche parte dovrai pur cominciare non pensi? Oppure puoi decidere di restare in questo stato di perenne conflitto...la scelta è solo tua 🙏🏻
@@JustAnamValentina hai ragione! Se mi fa stare bene devo almeno cominciare! Grazie ❤
esiste su facebook una pagina in italiano ? sul minimalismo ? io non la trovo, grazie
Certo che esiste si chiama "Minimalismo italia - minimalisti" ci troverai parecchi di noi anche di là 😉
grazie 100000000 mi iscrivo subito , ciao
😃 ti aspettiamo!!
Essere minimalisti consente di lavorare meno, ci basta un part time ed il resto del tempo lo dedichiamo alle nostre passioni
È vero 🤩💖
Concordo. Ho 42 anni, e grazie ai risparmi, ora posso permettermi di non lavorare, perché conducendo uno stile di vita minimalista, con i soldi che ho da parte potrò vivere sereno e felice per ancora 60 anni. Questa è una cosa notevole.
Woow!! Davvero?! Spiegate di più!
@@Angel-rx6vb complimenti!
6.00 Purtroppo mia suocera non lo accetterebbe. Non accetta nessun NO. Nei suoi confronti sempre si'.
Mapazzoni? Obbligatorio portarli a casa....e via nella spazzatura, perché non sono donati col cuore ma esclusivamente per mettersi in mostra soprattutto con le amiche.
Semplicità, spontaneità, libertà, benevolenza etc.
Mi costringe altrimenti sono litigate da fuoco per 5-6 mesi?
Ok....allora porto a casa e poi puff....la spazzatura che accoglie il vanto fatto cibo.
Le persone vanno rispettate e lasciate libere!
Libere!
Libere di trascorrere una domenica soli....io ed il mio compagno, perché, diciamocelo: vede il figlio tutto il giorno al lavoro.
Ed invece no...PRETENDE anche la domenica.
Non ti conosco, ma sento che sei proprio una brava persona😊
Vale grazie,posso dirti solo grazie!!!!!(sto lasciando casa vuota,p-i-a-n-o p-i-a-n-o😉😉😉)
Yudelkis Calzadilla Fernandez ❤️
Salve , sono molto interessato al minimalismo, esistono dei libri cartacei al riguardo? Sono convinto che non abbiamo tempo ma lo sprechiamo inutilmente, io vorrei vivere facendo meno cose possibili e minimalmente
Caro Dario di libri ce ne sono diversi....solo italiano o anche inglese?
Il documentario su Netfilx dei Minimalist l'hai visto??
solo italiano , me ne consiglieresti uno x iniziare ' GRAZIE
NO COME POSSO FARE X VEDERLO ?
Tutti noi diciamo di non avere mai tempo, ma poi lo sprechiamo sui social o a guardare programmi in tv inutili
Scusa ma quando a riempire la casa di porcherie è tua moglie cosa si deve fare?
🙈 Lamberto sempre le stesse armi...comunicazione e pazienza....
Tu hai ragione! E vorrei tanto fare così anche per me perché sto vivendo nel casino di tutto ciò che ho acquistato in tanti anni ( vestiti, scarpe, accessori, bujou, soprammobili e tanto tanto altro) e questo mi stressa da morire e sto vivendo male. In più è tutto un accumulo di sporco e polvere! Il problema è che disfarmi di tutto è prima di tutto un dispiacere( per i soldi che ho speso INUTILMENTE ) e poi non è così semplice farlo. Se provi a vendere ( mercatini, online ecc) nessuno compra e ci vuole una vita e mezza per riuscirci. Se regali devi pensare a chi( gli amici parenti sono già pieni di tutto e non è detto che mettano ciò che dai loro perché può anche non piacere). A enti benefici ( tipo carità altri) non puoi certo donare scarpe con tacco 10 o vestiti eleganti da sera ecc. Io non so come fare!! Ti prego, dammi un consiglio! Grazie!
Cara Giorgia, l'unica cosa che mi sento di dirti è..."da qualche parte dovrai pur cominciare"....ti stai mettendo da sola paletti ed ostacoli sul cammino anziché trovare una soluzione alla tua situazione prova a rifletterci con calma... Dispiacere perché non vuoi disfarti di cose (come scrivi tu) INUTILI? Ma se sono inutili e come scrivi ancora tu, ti causano stress...perché tenerli? Su che gradino metti il tuo benessere? A me sembra tu lo stia mettendo DOPO le cose....E questo è solo un esempio ma credo che al resto ci arriverai da sola 😉 Devi solo cambiare il tuo Mindset...devi portarlo verso la propositività, trova soluzioni anziché ostacoli 🙏🏻
@@JustAnamValentina grazie ! Ma devo dire che forse ho usato un termine sbagliato. Quello che ho non è inutile( se parlo di vestiti e scarpe ) è che ne ho una montagna e non riesco dare il cambio a tutto( e volendo non potrei. .) Spesso, da tanta roba, non mi metto neanche a tirar fuori e metto la solita ( tra l' altro non bella e trasandata ). Inoltre, il fatto più deprimente , e ' che tantissimo vestiario ( quasi tutto praticamente ) non mi va' più bene perché sono ingrassata nel giro di pochi anni più di 30 kili ( e purtroppo questo problema me lo porto dietro da quando avevo vent'anni, ora ne ho 45 dimagrendo e ingrassando continuamente ). Quindi mi dispiace buttar via o regalare roba molto bella e praticamente nuova. Che poi, se riuscissi a dimagrire ancora, potrei mettere di nuovo anziché vestirmi come una zingara con un abbiglianento brutto e sciatto. È questo che mi frena capisci? Scusami..
Capito cara Giorgia, allora se ti va, ti consiglierei di vedere il primo video sul Minimalismo “Da dove cominciare” cin particolare attenzione al capitolo “e se un domani” 😉
@@JustAnamValentina lo farò! Grazie!!❤
Io sono minimalista senza saperlo!
Parlami dei troppi Liri sono disperata
Dovrei farlo capire a mia mamma, che riempie la casa di soprammobili (di pessimo gusto) e libri vecchi e che non riesce a buttare una maglietta o un paio di pantaloni di 15 anni fa (che ovviamente non mette)....
😄
Correzione troppi libri come conservarli puliti in odine esenziali consultabili senza riempire casa
😄 non disperarti per così poco cara Chiara, c'è una soluzione molto semplice ai "troppi" libri...innanzitutto devi sederti e pensare al perché hai così tanti libri, se sono libri che hai letto anni fa e non leggerai più, se sono libri che hai acquistato e mai aperto, se sono invece libri che apri di continuo perché ti ispirano...prima devi fare questo lavoro e chiederti per ognuno di essi quale aggiunge veramente valore alla tua vita...poi puoi volendo minimizzarli (io li ho regalati alla biblioteca, al carcere, a parenti e amici...) personalmente ne ho tenuti una decina, tutto il resto ora è digitalizzato su Kindle...sì perdo la magia del profumo che ha la carta di un buon vecchio libro, ma per me, la libertà che ne ho acquisito (non trascorrere tempo a spolverarli) e la praticità (ne porto in vacanza una decina e non solo non occupano spazio ma non pesano nemmeno in valigia!). Mio marito invece, pur avendo eliminato buona parte dei suoi libri, preferisce non rinunciarci e se li tiene sugli scaffali...scelta molto soggettiva cara Chiara, io sento di aver lasciato andare una "zavorra" lui invece la tiene stretta...e tu?
Non si può evitare il mondo che ci circonda..tu hai fatto senza dubbio il tuo percorso che ti sta bene..ma non può generalizzare.. e non devi influenzare gli altri..solo perché piace a te..è bello spendere soldi..ed avere ciò che ti piace..viva lo shopping..
Se è questa la tua strada per stare bene, perché no? Io non mi sento felice con più cose di quante mi servano. Mi sento anzi "appesantita", come "legata". Anche se non sono mai stata una grande compratrice, mi rendevo conto che tornavo dalle sessioni di shopping con un senso di frustrazione, ansia e malessere. Ciò che in negozio mi era sembrato irresistibile e irrinunciabile, una volta a casa si rivelava l'ennesima cianfrusaglia prendipolvere. Un capo di vestiario, doppione o triplone di quello che già avevo, un oggetto o un utensile che nella nostra casa non avrebbe avuto una diversa collazione se non quella di creare un ingombro, alimenti insalubri e in quantità eccessiva che avrebbero fatto la muffa nel frigo o si sarebbero mummificati in dispensa. Quante volte mi sono ritrovata tra le mani cose che mi hanno fatto pensare: "Ma cosa avevo in mente quando ho deciso di portarlo a casa?". Ho scoperto che pianificando gli acquisti, rendendoli "pensati" e valutati bene, riesco a comprare meglio e a sentirmi più libera. Ho un budget più ampio per beni e servizi di migliore qualità, pensati per i nostri effettivi gusti e bisogni, fatte per assolvere un compito, darci felicità, benessere e per durare nel tempo. Questo per me non è evitare il mondo che ci circonda, ma aver conquistato una maggiore libertà che mi permette di accogliere con gratitudine, di questo universo meraviglioso, quello che davvero desidero e fa per me. Un po' come aver chiuso una finestra per far sì che il rumore del traffico mi permetta di ascoltare la musica che amo. Un bacio.
Che mentalità infantile da quinta elementare... pochezza assoluta.
@@nohemim826 E sono proprio questo tipo di commenti che mi fanno capire che tanta gente non ha capito nulla del minimalismo e lo usa come un modo per sentirsi superiori, manco aveste trovato la verità rivelata :/
ANnarita Beh in un certo senso penso che il minimalismo se fatto bene sia simile, meno cose ma che ti piacciono.
Io per esempio non sarò mai minimalista manco per sbaglio (😁) perché ad es. mi piace rinnovare l'armadio con un po' di cosine ogni stagione, e avendo uno stile non definito mi piace avere "tante" cose tra cui scegliere. Ma il linea generale la capisco la filosofia del minimalismo... Quando non diventa giudizio gratuito dell'altro, ovviamente. Ho letto certi commenti qui sotto, gente che dice che se hai tante cose vuol dire per forza che è disordine (il famoso clutter inglese) e quindi hai una mente disordinata e stressata. Si fa confusione tra avere tante cose e essere disordinate e anche psicologia spicciola. Un mescolone di cose che alla fine si riduce a "chi non è minimalista come me non ha capito nulla", o "chi non è minimalista non potrà mai essere sereno/ordinato/felice". Ecco, questo lo trovo odioso :/
@@thatbooknerdoverthere7899 infatti il mio commento era riferito ad Annarita IGNORANTE.
Grazie Dio salvatore per tu grande Amore per noi .per favore .preghiera. .mi famiglia . 7. Figlie .