SEBELÁSKA & vlog z Velké Pardubické

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 16. 10. 2018
  • Odebírejte můj nový kanál DELIKATESY:
    IG: / delikatesy_
    CZcams: / @delikatesy6439
    Ahoj, je tady další video, jeden VLOG z víkendu v Pardubicích, kam jezdíme už asi 10 let každý rok na Velkou Pardubickou. Zároveň v průběhu videa říkám moje tipy k sebelásce, protože to je hodně diskutované téma a mně samotné nikdy žádné video nepomohlo a moc mě ty samotný kecací videa nebaví 🙈 Tak snad Vám moje tipy pomůžou. Tak a ted si myslite, ze den, kdy vam predstavim Honzu je den, od kdy spolu chodime 😁 ale kdo vi, jak to je 😋
    Doufám, že si video užijete a bude se Vám video líbit. xoxo
    Něco o mně: Vystudovala jsem 2 vysoké školy. Mgr. z Karlovy univerzity - obory Výchova ke zdraví a Tělesná výchova. A Ing. z VŠFS - Marketing a management. Sportu a výživě se věnuji už hooodně dlouho, je to můj největší koníček. Proto bych Vám chtěla předávat ověřené informace, které jsou podloženy výzkumy, mým studiem a zkušenostmi. Také se věnuji poruchám příjmu potravy, o kterých jsem psala i diplomovou práci na Karlově univerzitě.
    Najdete mě na sociálních sítích:
    IG: / elibicani
    IG DELIKATESY: / delikatesy_
    FB: / intervalovetreninkyeb
    IG SÉGRA: / anezka66
    IG JIRKA: / krysa22
    IG LOBÁK: / michallobo
    VIDEO NENÍ SPONZOROVANÉ.
    MUSIC:
    Ehrling - Questions (NCS)
    Arensky - Sunrise (NCS)
    Vlad Gluschenko - Tide (NCS)
    DJ Quads - My everything (NCS)

Komentáře • 63

  • @eliskafronkova
    @eliskafronkova  Před 5 lety +11

    A dejte mi prosim vedet, jestli na Vas video neni moc dlouhe, nebo co zlepsit :) delam to pro Vas, tak at se Vam to co nejvic libi. Dekujuuuu!!!

    • @bealin
      @bealin Před 5 lety +3

      Dlouhééééé videa-> Jsou super :))) Přítel je sympoš, moc se k sobě hodíte a přeji Vám to :) ! Zajímalo by mě jestli si v restauracích vybíráš podle toho, aby ti to zhruba sedělo do maker a nebo na co máš chuť? Já většinou když jedu na výlet a jím v restauracích tak hrozně přestřelím tuky!

    • @bealin
      @bealin Před 5 lety +5

      Ještě k té sebelásce, mám naopak pocit že ani ne kvůli věku, ale kvůli době se to zhoršilo! Dřív jsem se tak moc neřešila, neporovnávala a měla se ráda. Teď mám pocit že jsou na nás mnohem vyšší nároky a tlaky, a taky sociální sítě kde máme tendenci se porovnávat. Je to smutný jak je ten svět čím dál tím víc ´´dokonalejší´´ a to mě nutí o sobě pochybovat..

  • @renatavondrackova2046
    @renatavondrackova2046 Před 5 lety +9

    Eli tvoje videa máme rádi, proto na ně koukáme 😁Mohla by si natočit jak jste se seznámili s tím tvým klukem, z toho jak se k sobě chováte otevřeně usuzuji že se znáte už dlouho👍

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +4

      renata vondráčková ahoj Renčo, dekuju za koment :) fakt by to nekoho zajimalo? :) jestli jo, tak mam radost, ale musim se zeptat Honzi, jestli by chtel 😁 papa

  • @eliskafronkova
    @eliskafronkova  Před 5 lety +6

    Ahoooj :) dekuju moc, ze koukate! Napiste mi, co si vy myslite o tom, ze pomaha k sebelasce :) budu moooc rada za kazdy koment, like a odber!

    • @vendulavojtaskova7333
      @vendulavojtaskova7333 Před 5 lety +2

      Ahojkyyyyy Eli.......Honzík super sympaťák moc Vám to slušánkuje......opět pardubické video skvělý.Přeju krásný den papapa

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Vendula Vojtášková ahoj Vendul 😘 děkuju moc za krásný komentář takhle po ránu 😁 a děkujeme, že nám to sluší 😘 papa a taky hezký den!

    • @sima5963
      @sima5963 Před 5 lety +2

      Eliska Bicanova Mne asi najviac pomáha, keď môžem povedať, čo si myslím. Niekedy mám pocit, že nemám právo niečo hovoriť, pretože napríklad nemusím mať pravdu, a iba by som vytvorila diskusiu. 😄 Ale keď už proste poviem ten svoj názor, tak som za to rada, a mám sa o niečo radšej. Neznášam ten pocit, že som mohla niečo povedať, a neurobila to. 👌😄

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Simona Szaszamová presne tak! To mame stejne :)))

  • @annakralova9610
    @annakralova9610 Před 5 lety +6

    Skvelý video Eli! a vyřid Honzovi, ze ano, ze se mi to moc líbí a baví,hrozně mi to pomáhá psychicky, takže ti moc děkuju ! Víc takových videí

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Anna Králová ahoj Anicko, jezis ty jsi bozi, takovy krasny koment! Jasne, kluci tohle nechapou 🤦🏽‍♀️ vyridim mu to 😁😘 dekuju

  • @marketd8993
    @marketd8993 Před 5 lety +2

    Eli, tvoje videa jsou absolutně top 😍 jsi úžasný, sympatický, milý , vtipný a inspirativní člověk 👍

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Markét D ahoj Market :) moc moc moc dekuju! Udelala jsi mi mooooc radost 😘

  • @petrapetrovova9494
    @petrapetrovova9494 Před 5 lety +3

    Tvoje videa mi velice pomáhají.
    Dobře se vyjadřuješ takže je radost tě poslouchat.😄
    Doufám ze podobných videi bude víc!
    A jinak skvělý záběr našeho vítězného Tzigana du Berlaise 😊😆

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety

      Petra Pospíšilová Wow, Peto, ty jsi dobra, ze se v tech konich vyznas :) dekuju moooc za pochvalu videi!!! Budu se snazit vic :) bavi te spis, kdyz ma i ten vlog nejaky tema treba jako ted ta Sebelaska? Nebo i normos vlogy bez neceho navic? Papa a diky!

    • @petrapetrovova9494
      @petrapetrovova9494 Před 5 lety +1

      @@eliskafronkova Klidně i nějaké téma😊
      Ale ta sebeláska byl podle me výborný nápad a spojit to rovnou s vlogem byl ještě lepší!
      Jen tak dál!😇

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety

      Petra Pospíšilová super diky za feedback:)

  • @ivanlohos6138
    @ivanlohos6138 Před 4 lety

    Ahoj Eli,moc se mi líbí tvoje videa.Určitě toč dál.Pan Váňa je totiž můj soused.🍉

  • @planetazeme4899
    @planetazeme4899 Před 5 lety +3

    U me se sebelaska projevuje tim ze si delam radost necim hezkym na sebe nebo zajdu do drogerky ze pro sebe neco delam,zdrave jim,dovolim si hezkou dovcu atd,proste ze se rozmazluju a dovolim si rict ne na neco co tak necitim a neni to v souladu semnou...

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Jana Mračková ahoj Jani :) super tipy! Tohle delam taky vlastne :) nejaky masaze, kosmetika, jit ke kadernikovi atd :) to vse taky pomaha. Byt na sebe hodna :)

  • @kajachudejova5769
    @kajachudejova5769 Před 5 lety +2

    Opět boží videjko😘 to jak si ukazovala jak se tvaris když tě někdo potká, tak sem tě videla v Praze na jedné tramvajové zastávce a chtěla sem tě jít aspoň pozdravit ale myslela sem že jsi nějaká naštvaná tak říkám radši ne😀 ale teď už to vim a příště přijdu pozdravit!🌸 hezký den pokračuj v tom co děláš💋. Díky tobě jsem změnila pohled na jídlo😊

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +2

      Kája Chudějová haha Kajo, tak to se omlouvam, uz jsem te checkla na instagramu, tak snad se priste pozname vzajemne a pozdravime se s usmevem a trrba i pokecame 😁

  • @lucienovotna6823
    @lucienovotna6823 Před 5 lety +2

    vaaau, já myslela, že je ti max 23 let :) ale jsi nádherná, děkuju ti moc za všechno, díky tobě se snažím hlavně neřešit tolik jídlo a užívat si♥

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +2

      Adé La ahoooj Adélko :) ty jsi zlata, moooc dekuju, presne o to se snazim, aby to holky braly vic na pohodu :) mej se hezky a papaa 😍

  • @kristinacurinova3211
    @kristinacurinova3211 Před 5 lety +4

    Krasnej outfit Eli😍 A video skvely🙏🏻

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Kristina Čuřínová jeee děkuju mockrát 😘💌

  • @katerinakushch9425
    @katerinakushch9425 Před 5 lety +2

    Ahoj Eli 😊 Dekuji za to, ze tu jsi, mas inspirativní videa a skvělý přístup k životu 😊 jen bych ti chtěla dat menší feedback k dnešnímu videu.. video je super, nenudila jsem se a dobre se na to koukalo az dokonce :) jedine (za me) me rusilo to, ze tema Sebelaska jsi probírala jen po kouskach a spojila to s celým vlogem. Zbytečně te to rusilo..
    Ale je to jen můj pohled :) ještě jednou diky a držím ti palce! 😊

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +2

      Katerina Kushch ahoj Katko :) moooc dekuju za pochvalu vlogu a za feedback 😊💌 fakt si toho vazim :) takze by ti prislo lepsi normalni blog a tohle temadat do samotnyho videa? 💎 mej se hezky a dekuju 😘

    • @katerinakushch9425
      @katerinakushch9425 Před 5 lety +3

      Přesně tak :) jako kdyz povídáš o jídelníčku, kalorickych tabulkách a prejidani, tak podobně. Mas to hezky v celku, neprobíháš u toho a celkove to dává smysl. Tady jsem byla ztracena :)

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Katerina Kushch ok, super :) dekuju za feedback! Hezky den :)

  • @nanaferraris8886
    @nanaferraris8886 Před 3 lety

    ♥️🤗

  • @XMoldyMe
    @XMoldyMe Před 5 lety +2

    Když ti 5 lidi řekne názor se kterým souhlasí a ty máš jiný, možná nejsi ovce, ale budeš divná. Na sebekritice není nic špatného.

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Moldy jasne tak zalezi na situaci , to snad ani vysvetlovat nemusim 😁

  • @Lucilka1
    @Lucilka1 Před 5 lety +2

    Jsi uzasne a moje nej youtuberka:)

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Laura wonderland jeee ja se rozbrecim dojetim, to mi jeste nikdy nikdo nenapsal 😘 dekujuuu 🎉🎉🎉

  • @andreajakoubkova4077
    @andreajakoubkova4077 Před 5 lety +3

    Krásný vlog 👍

  • @spidetman
    @spidetman Před 5 lety +2

    Honza ma pravdu. Holky nebudte tlste a skarede ale stihle/hubene a pekné. To sa chlapom páči. 😂😂😂 honza ma dobre názory.

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Haha Dane :) Děkuju za zastání Honzi, no jo, kluci to berou prostě jasně a jednoduše :D

    • @MrFronek
      @MrFronek Před 4 lety

      👍

  • @plechovka1236
    @plechovka1236 Před 5 lety

    Mam strasne rada tvy videa, hrozne me namotivovali hlavne ke cviceni a zdrave strave, ale celkove te mam rada. A k sebelasce. Taky mam proctenych tucty veci a nepomahaji, jak rikas, takovy ty veci, ze si mas pred zrcadlem rikat, jak se mas rada a veris si apod. jsou k nicemu. Kdyz jsem to delala, tak mi prislo, ze tak jako mluvim prazdny slova, kterejm sama neverim stejne apod. Je to fakt trapny :D . Podle me teda. :) Clovek si stejne na to musi proste prijit sam. Muze si precist tucty zkusenosti jinych lidi, ale hlavne stejne si to musi v te hlave uvedomit sam proste. Podle me.Jinak komedie po cem muzi touzi je skvela, taky jsme na tom byli :D . A ne, nejsou tvy vlogy nuda. :D Jsem zvedava, jestli se to s vekem opravdu zlepsi :o a prekvapilo me, ze ti je 27, typovala bych min. Jsi super. Preju hezky den :D .

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Plechovka 123 jeeee krasny koment!! Dekuju 😘

  • @hanarihova5980
    @hanarihova5980 Před 5 lety +5

    Když poslouchám tvého přítele,říkám si"Kam se poděli normální chlapi co neřeší jen vzhled?"

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +4

      Hana Říhová Hani, Honza je skvelej kluk a urcite neresi jen vzhled, i kdyz to tak blbe vyznelo :) coz se mi taky nelibilo. Ale myslim si, ze celkove kluci moc tema sebelaska nechapou a neprozivaji, nechapou, ze holky v tom maji hodne zahrnutou tu psychickou stranku atd. :) a zas kdo neresi vzhled, takovyho cloveka ani neznam. Resim ho i ja a nechtela bych mit vedle sebe kluka, kterej by se mi nelibil :) paaa 😊 doufam, ze te to moc nenastvalo 😊

    • @hanarihova5980
      @hanarihova5980 Před 5 lety

      Eli v pohodě,nenaštvalo.Věřím že s povrchním člověkem by jsi nebyla :-)

  • @renatab7137
    @renatab7137 Před 5 lety +2

    Nebudte tlusti a ošklivý trochu namysleny nazor

    • @TheMoonroses
      @TheMoonroses Před 5 lety +5

      Taky mě to nepříjemně zarazilo. A hlavně je to blbost. O tom to fakt není. Kéž by to tak bylo jednoduché! Velkou roli hraje sebevědomí a samotná výchova, rodiče - vedli nás rodiče k sebelasce? Měli nas dostatečně rádi? A co dětství? Co kolektiv ve škole a školce? Byli jsme šikanování? Je to diskuze na dlouho. Samotnou povrchnost onoho pana raději nebudu komentovat vůbec, to nemá cenu.

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +2

      Tereza Janečková ahooj holky, tak se nevztekejte, on to tak nemyslel :) je strasne hodnej a az tak vzhled neresi, ale chtel dat nejakou radu 😊 podle me kluci obecne moc nechapou tohle tema sebelaska atd, tu holcici psychiku v tomhle a tak :) ale je to honzuv nazor, kazdy na to ma jiny pohled a na druhou stranu , kdo neresi vzhled. Ja chci mit vedle sebe taky kluka, ktery se mi libi :)

    • @MrsLimis
      @MrsLimis Před 5 lety +5

      Vždyť to říkal s nadsázkou a ironií ze srandy? :) Troška jiného humoru, nic zlého. :)

    • @eliskafronkova
      @eliskafronkova  Před 5 lety +1

      Lena N Díky Leni :) taky si myslím

    • @TheMoonroses
      @TheMoonroses Před 5 lety +2

      @@eliskafronkovaAch jooo, já se nevztekam (kvůli cizímu člověku? ale no tak 😁), jen jsem vyjádřila svůj názor, který se ti asi nelíbí 😁 (ale v tom videu to prostě na mě hezky nepůsobilo, za to ja přeci nemuzu), vcetne mého pohledu na vec. To, že nesouhlasim s tvym pritelem, opravdu nebylo hlavni "poselství" meho komentáře. A ano, samozřejmě, že každý chce mít vedle sebe partnera, který se mu líbí, ale to je přeci úplně jiné téma. Jinak jsi moc sympatická holčina a krásně se poslouchas. Těším se na další videa, člověk si u nich po práci hezky odpočine 🙋‍♀️