CONSEJOS PARA PERDER GRASA y conservar músculo

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  • čas přidán 6. 09. 2024
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Komentáře • 7

  • @ev_mood
    @ev_mood Před 2 měsíci

    Muy buen vídeo muchas gracias! Me falta subir los carbohidratos, con el auge de las dietas keto muchos les hemos cogido miedo

  • @claudiastellagomezchauta5785

    Gracias mí linda nutricionista sthepy ❤ excelente recomendación

    • @nut.stephyleon
      @nut.stephyleon  Před měsícem

      de nada que bueno que te gustaron los consejos❤

  • @juanibarra8726
    @juanibarra8726 Před 2 měsíci

    Siempre tienes tienes temas sumamente interesantes !!saludos desde Vancouver!!

    • @nut.stephyleon
      @nut.stephyleon  Před měsícem

      muchas gracias!! si tienes sugerencias de otros temas que te interesen quedo pendiente😁

    • @juanibarra8726
      @juanibarra8726 Před měsícem

      @@nut.stephyleonwow tu dándome opinión , eso es un honor, gracias!! Hace unos días leí un artículo el cual decía, que el consumo de multivitaminas no ayudaba para completar el déficit de vitaminas por mala alimentación, yo trato de nutrirme bien de acuerdo a mi edad y ritmo de vida y usualmente consumo multivitaminas para compensar mi déficit, pero este artículo me desconcertó, tú opinión , sirven o no sirven? Sería interesante un vídeo sobre el tema , con los diferentes espectros edades, ritmo de vida etc

  • @mags649p
    @mags649p Před 2 měsíci

    Hay algún video o puedes hacer sobre este tema para diabéticos? Te ponen a dieta, te mandan a hacer ejercicio y a mi no me permiten suplementos de proteína