How to Overcome Addictions | Lessons from 'Dopamine Nation' Book | Tamil Motivation

Overcoming addictions is no easy feat, but with the wisdom from Anna Lembke's book, 'Dopamine Nation,' it becomes possible. Let's explore the science behind addiction and discover actionable steps to break free from its grip. Learn how to implement dopamine fasting as a powerful tool to rebuild the brain's pleasure-pain mechanism.
Tamil Motivational Video By Hisham.M
▼ Follow me
/ hishammotivation
/ hishamlk
/ imhishamm
/ hishammohamed
/ hisham-mohamed-03b0209a
Get More Motivational Videos and Tips - Subscribe ➜ goo.gl/4szuS4

[@indranis9197]

இக்கால கட்டத்திற்கு மிகவும் உண்ணதமான காணொளிப்பதிவு. அடிமையானவற்றிலி௫ந்து பாதுகாத்துக்கொள்ளக் ௯டிய பயனுள்ள க௫த்துக்கள் இப்பதிவில் நிறைந்துள்ளது. நன்றி. வாழ்த்துக்கள்.

[@indranis9197]

நன்றி

[@shanthidhananjayan2952]

இந்த காலைப் பொழுதில் உங்கள் மகத்தான ஆலோசனைக்கு மிக்க நன்றி

[@sulthanabilal19]

Jazakaallahu khairan

[@SureshSuresh-zx8qg]

Great hissam

[@rusnasaruf5986]

Barakallah fee ilmuk
Masha Allah

[@ponnarasi4236]

அருமையான பதிவு சார் 🙏

[@ranibegum1211]

❤❤❤ thanamibikai vanthu kondae erukupa nandri

[@rajeshkumar-pm2ox]

Must watch video ❤👍🏻👍🏻

[@esakkirajanm3844]

அருமையான விளக்கம்...🙏

[@nazeeryazer3998]

மிக்க நன்றி சகோதரா... உங்கள் தகவல் மனதிற்கு மகிழ்ச்ச்சி தருகிறது

[@jeghadeeshp1484]

Thank you 🙏

[@tamilsplearning2975]

Thanks thambi 😊

[@nagarajyashvanth4453]

மிக்க நன்றி

[@saivijayalakshmi2312]

Very well explained Hisham bro..Nandri...

[@hishamm]

Thank you SaiVijayalakshmi

[@PaviRam1000]

Superb brother

[@itachiuchiha20109]

Super bro

[@devarani5469]

Really very excellent msg that you have shared.. Thank you very much 😊

[@hishamm]

Thanks and welcome

[@Expo-2020]

yes 💯 sure thank

[@oneseven9020]

Very useful lessons.. Ippo nadakura prachanai.. Apadiye solringa.. Nombu special points.. Alhamthulilah..

[@hishamm]

Thank you

[@GajendranJi-vz3rz]

சூப்பர்தம்பி

[@lanciyalanciya7515]

Super

[@parthipanramadoss8543]

Thanks for the video brother👏👏👏👏
It's really useful💐💐💐
You are doing great job
The story was nice

[@hishamm]

It's my pleasure

[@bakthagowri816]

DeaHisham your advices are very useful to the addiction er It is change the minds of the humanity . Thankyou

[@hishamm]

You're Welcome!

[@thavanayakibalasundaram8848]

❤❤❤

[@Ani-eq4se]

❤

[@vivekvicky3497]

👍

[@FathiAmra-zv2db]

👍👌

[@duraidass]

Super explain

[@hishamm]

Thank you 🙂

[@WilliamRosh]

Good one as usual, very useful specially for youngsters with smartphone

[@hishamm]

Yes, true. Thanks William

[@sakthi130]

Nice story at the beginning bro. Thanks for talking about variety of addictions including mobile addiction and food addiction. Very useful video. Thanks 👍

[@hishamm]

My pleasure. thanks Sakthi

[@sakthi130]

@@hishamm Thanks for the reply brother!

[@yash7732]

Really useful information
Super kutti story
Really really nice

[@hishamm]

Thank you so much Yash🙂

[@aravindakilan3384]

Dream 11 la Rs.10 start panni Rs.25000 lose ahiruchu one month salary 😢 be safe guys

[@truehuman9449]

சமூக ஊடக போதை இருந்ததால் தான் இதை பார்க்கிறேன்

[@julankajendran4654]

Very useful massage bro

[@5sundaram405]

நன்றி சகோ அடிக்கடி கிடைத்தால் காணொளியில் வாருங்கள்

[@hishamm]

முயற்சி செய்கிறேன்..

[@venirani4888]

நாடகம் பார்க்குறது addiction