كيف أحضر بذور الشيا / 3 طرق لتقديم بذور الشيا / أفكار لفطور صحي

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • بهاد الفيديو رح قدملكن 3 طرق كتير طيبة لنحضر بذور الشيا
    حسابي على الانستغرام:
    / maha.yasen89
    صفحة الفيس بوك :
    / maha-tv-106481937566162
    Music: www.bensound.com

Komentáře • 219

  • @noot1153
    @noot1153 Před 3 lety +63

    اكل كل صحي المهم عدم إفراط في اكل كما قال حبيب صلى الله عليه وسلم نحن قوم لا نأكل حتى نجوع واذا أكلنا لا تشبع صدق لرسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @HassanBoujbil
      @HassanBoujbil Před 3 lety +1

      مو كل اللي بناكلو صحي..معلوماتك غلط..اكل برا في ناس كثير مرضت منو

    • @HassanBoujbil
      @HassanBoujbil Před 3 lety

      شيا كثيرة حطيتي مها ...

    • @user-mf4se2wu5p
      @user-mf4se2wu5p Před 3 lety +2

      عليك افضل الصلاه والسلام عليك يا رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @sindabenammar5539
      @sindabenammar5539 Před 2 lety

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @smartclick258
      @smartclick258 Před 2 lety

      حديث ضعيف لا اصل له
      لكنه كحكمة فهو صحيح

  • @NesrinBeauty
    @NesrinBeauty Před 4 lety +11

    بنتي عبتتفرج عالوصفات وكانت عبتقول طيبين كتييير عمليلنا منهم
    يسلم هالايدين

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety +1

      😍😍 عمري الطيابة، يخليلك ياها يارب ويالله ياماما قومي عمليلا الحلوة منهم ❤️ ودياتك 😘

  • @user-gs6fy5st2p
    @user-gs6fy5st2p Před 3 lety +3

    الاكل الصحي التز اشي بلحياه انا كنت ما اهتم شو باكل بس هلق بهتم بأكل و بتفنن بلأكل الصحي

  • @ahgt4165
    @ahgt4165 Před 2 lety +1

    انتي عسسسل وانتي علاج لكل مرض مع طلتك والله اي مريض يتعافى وكل امراضه تروح فهل تتعالجيني معاي مرض الحببببببب وعلاجي انتي ااااااح

  • @E6j5
    @E6j5 Před 2 lety +1

    تبارك الله ماركزت بالوصفه من الجمال

  • @suhairbilto1809
    @suhairbilto1809 Před 3 lety +4

    هذا طعام جديد كل الجدة علينا لكن جيد أننا عرفنا كيف يحضر شكراً لك

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety

      عفوا ❤️

    • @nadesbhe2777
      @nadesbhe2777 Před 2 lety

      ممكن ننقعها ليله كامله مع الحليب في الثلاجه. ونحط فواكه وعسل ورشة قرفه. وخلاص 😊

  • @aminaworld5324
    @aminaworld5324 Před 3 lety +6

    تحلية جد شهية😛 تسلم يديك

  • @user-ic5yq1bz1y
    @user-ic5yq1bz1y Před 4 lety +5

    شكرا كتير لايوجد أجمل من الوصفات الصحية ..استمري 😙😙😙😙

  • @الله.ربي1
    @الله.ربي1 Před rokem +2

    شكرا على الأفكار حبيبتي ❤️

  • @Zahra2005.
    @Zahra2005. Před 11 měsíci +1

    ميرسي💋❤️

  • @mohammedal3271
    @mohammedal3271 Před 2 lety +1

    يازينتس بس ☺️

  • @lamayashaker481
    @lamayashaker481 Před 3 lety +2

    تسلمي والله ان شاء الله اجربهم

  • @ibrahimyasen3245
    @ibrahimyasen3245 Před 4 lety +2

    سلمت يداك على هذا الإعداد الجميل

  • @ninakareem386
    @ninakareem386 Před 4 lety +6

    تسلم ايدج،ياريت تكتبين الوصفة كلها بالدسكربشن بوكس

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety

      وايدج ❤️ المرات الجاي انشاء الله 😘

  • @ikramlenaturel2957
    @ikramlenaturel2957 Před 3 lety +3

    ماشاء الله عليك.خلينا في الصحي احسن.

  • @familymrb159
    @familymrb159 Před 4 lety +3

    أحلى مهوش و أحلى وصفات كل شي طيب من ايديكي👏👏👏👏👏

  • @asuushekiasuusheki8819
    @asuushekiasuusheki8819 Před rokem +1

  • @mariamyassine3727
    @mariamyassine3727 Před 2 lety +2

    تسلم ايديكي شي بشهي 🌷💖🌺👍

  • @rorosy551
    @rorosy551 Před 3 lety +2

    روعة ماشاء لله ❤❤❤❤

  • @sofiamarty3867
    @sofiamarty3867 Před 4 lety +2

    يمي يمي شي بشهي..يسلمو ايديكي

  • @555bbn
    @555bbn Před 2 lety +6

    واذا بدك تعملي عصير بذور الشيا
    ضيفي بذور الشيا مع عصير البرتقال أو الليمون الحامض مع إضافة العسل بدل السكر من اطيب العصائر والمشروبات الباردة في الصيف

  • @TurkishSeries20
    @TurkishSeries20 Před rokem +1

    بذور الشيا بشو نقعتيه و كم ساعة النقع

  • @hassnahmidouch
    @hassnahmidouch Před rokem +1

    شكرا بزاف وصفة غزالة

  • @Beauty12336
    @Beauty12336 Před rokem +1

    ممكن نوع بذور الشيا ❤

  • @zahraaabdulraheem2410
    @zahraaabdulraheem2410 Před 3 lety +2

    حلو هالوصفة تفيد للكيتو

  • @sabahmomo1251
    @sabahmomo1251 Před 4 lety +3

    أتمنالك كل التوفيق شي مرتب و زاكي🍧

  • @soniafarili5608
    @soniafarili5608 Před 2 lety +1

    تحلية روعة

  • @user-vn2ih5ee7n
    @user-vn2ih5ee7n Před 6 měsíci +1

    طيب وش طعم البذور

  • @user-hx3oh3bi3n
    @user-hx3oh3bi3n Před 3 lety

    شكرا استمري بالاكل الصحي🥺🥺🥺🥺🥺🥺🙏🏻

  • @hajar-8559
    @hajar-8559 Před 11 měsíci +1

    ايش طعمه؟

  • @AshrafMohamed226
    @AshrafMohamed226 Před 2 lety +3

    من اهم البذور المفيده لعلاج السكر والمناعة تمد الجسم بالطاقة وجميع المعادن والفيتامينات انا اوصف بذور الشيا لكل مرضي السكري في فيديوهاتي

  • @samarsun9457
    @samarsun9457 Před 4 lety +2

    شكرا لك اختي عندي بذور الشيا موجوده ان شاء الله اجرب فيها هاي الوصفات لاني كنت اعتقد انها تفقد الوزن وانا وزني طبيعي لا اريد ان اضعف

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety +1

      لا هاد اعتقاد خاطئ تماما، كلي منها وجربي الوصفات ودعيلي 😘

    • @samarsun9457
      @samarsun9457 Před 4 lety

      @@MahaCZcams ان شاء الله اختي حفظك الله ورعاك

    • @shajaraldur3335
      @shajaraldur3335 Před 3 lety +1

      @@MahaCZcams هل هي تزيد الوزن لأني اريد ان أضعف

    • @user-sr2qh4tw3r
      @user-sr2qh4tw3r Před 2 lety

      @@shajaraldur3335 اي

    • @user-bx6wy3nz7l
      @user-bx6wy3nz7l Před 2 lety

      @@shajaraldur3335 حبيبتي ديه بتخسس معلومه مأكدة

  • @qahtanalsalhi2321
    @qahtanalsalhi2321 Před 2 lety +1

    تسلم هالايدين الحلويين

  • @dinahassan1786
    @dinahassan1786 Před 4 měsíci +1

    ممكن تقوليلي طريقه اخده كل صباح كمشروب

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 měsíci

      فيكي بكل بساطة تخلطيه مع أي كوكتيل صباحي :)

  • @anana4727
    @anana4727 Před 4 lety +1

    كتير حبيت

  • @nacer0709
    @nacer0709 Před 2 lety +1

    كيف تصفى بذور الشيا من الحصى

  • @mohammedmg8076
    @mohammedmg8076 Před 2 lety +4

    كما قرأت وسمعت عن بذور الشيا
    يُفضل ألايزيد المقدار اليومي عن٢٠جرام باليوم الواحد
    اللي بالفيديو كمية كبيرة جداً ويمكن تنعكس سلبياً عالصحة
    الله يحفظنا واياكم ويمتعنا بالصحة والعافية

  • @rahaflazek307
    @rahaflazek307 Před rokem +1

    بشو نقعتي بذور الشيا ؟؟

  • @mylittlefamily946
    @mylittlefamily946 Před 2 lety +1

    عملتيه بحليب اللوز؟

  • @-shnawy4908
    @-shnawy4908 Před 3 lety +1

    حضرتك وضعتي الشيا مع الزبادي في البراد ليله بس هيك

  • @user-hi1gl8re3k
    @user-hi1gl8re3k Před 2 lety +1

    شنو طعم بذور الشيا مر لو حلوو

  • @qahtanalsalhi2321
    @qahtanalsalhi2321 Před 3 lety +1

    مية هلا مها

  • @haedrgka
    @haedrgka Před 4 lety +1

    عاشت ايدج

  • @user-vg9xf8sl9z
    @user-vg9xf8sl9z Před 4 lety +1

    يسلمو حلوة

  • @solinamoustafa6269
    @solinamoustafa6269 Před 3 lety +3

    انا جربت وحده من هالوصفات وفعلا كثير طيبه والواحد بيضل بيحس بالشبع طول النهار

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety

      الف صحة ومية هنا ❤️❤️

  • @sultana7316
    @sultana7316 Před 4 lety

    إنتي كثير حلوة سرقتي قلبييييي

  • @user-dt2cp8qe6y
    @user-dt2cp8qe6y Před 2 lety +1

    تسلم الايادي....ررروووعه،💝

  • @almaabazid4778
    @almaabazid4778 Před 4 lety +2

    برافو مها 👍🏻

  • @user-em3ii5ns8d
    @user-em3ii5ns8d Před 3 lety +1

    مرحبا يصير تتاكل ع العشى مثلا تضاف الى شوربه العس

  • @rabiaamoulla2470
    @rabiaamoulla2470 Před 4 lety +1

    بالتوفيق حبيبتي 😘😘😘

  • @x1x2x3x4x5able
    @x1x2x3x4x5able Před 3 lety +1

    شكرا على الفيديو الجميل والصحي ... هل ممكن انقع بذور الشيا مع الشاي الاخضر ؟ وهل هو مفيد لمرضى الضغط ؟ وشكرا

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety +4

      صراحة صراحة، ماعندي جواب عالسؤالين 🌚

    • @fatimahbourrou2770
      @fatimahbourrou2770 Před 3 lety +3

      مفيد لمرضى الضغط

    • @samiratarik1729
      @samiratarik1729 Před 3 lety +1

      ادا عندك ضغط كينزل ماتكتريش منو وادا ضغط بيعلا عادي كيساعد علا خفظ ضغط الدم

  • @wasimsalah3877
    @wasimsalah3877 Před 3 lety +3

    للتوضيح الحليب لازم يكون حليب جوز الهند او لوز بدون سكر او حليب ماعز او غنم Bio كلشي الا حليب البقر

  • @adelhaidar3832
    @adelhaidar3832 Před 4 lety +1

    برابو شي حلو يعطيكي العافية ....شكلك مو عايشة بالدول العربية؟

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety +1

      يعافي قلبك، لا عايشة بفرنسا

    • @adelhaidar3832
      @adelhaidar3832 Před 4 lety

      Maha TV كل التوفيق والحب

  • @user-ru4zg1gp1d
    @user-ru4zg1gp1d Před 3 lety +1

    بس معلومه مهمه انه الاطباء بتمنع اكل اكثر من ملعقه كبيره باليوم
    لانه بعمل امساك وبضر القولون

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety

      شكرا جزيلا للمعلومة ❤️

    • @ttkk2595
      @ttkk2595 Před 2 lety

      ملعقتين بليوم

  • @taliahaikal4801
    @taliahaikal4801 Před 4 lety +2

    👍👍👍👍

  • @hamzahegazy5369
    @hamzahegazy5369 Před 4 lety +2

    الباقيات الصالحات
    سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم

  • @user-wo6zh3dr1b
    @user-wo6zh3dr1b Před 4 lety +1

    الله يسعدك شو بحب هالطلة الحلوة😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @ahmedhamza6180
    @ahmedhamza6180 Před 4 lety +10

    الجرعه الامنه في اليوم 2ملعقه فقط

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety

      شكرا للمعلومة ❤️

    • @mimouhaj1806
      @mimouhaj1806 Před 3 lety

      @@MahaCZcams سلام حبوب شيا هل هي من نشويات

    • @user-jz5bn2kd5n
      @user-jz5bn2kd5n Před 3 lety

      @@mimouhaj1806
      على ما اعتقد انها ليست من الناشويات

  • @souhagasmi4943
    @souhagasmi4943 Před rokem

    انا حبيت جرب الشيا وخفت تسمني

  • @user-cd8hk7nf1q
    @user-cd8hk7nf1q Před 4 lety +2

    ممكن اكلها بالمساء

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety

      طبعا، باي وقت بتحبيه 💕

  • @radiaradia6999
    @radiaradia6999 Před 3 lety +3

    بس فيها الياف كثيرة ينصح اخد ملعقة15gram fالليوم فقط

  • @rammalfatima2685
    @rammalfatima2685 Před rokem

    ابني عمره ٣ سنين فيي طعميه منن؟

  • @user-zq7kj4mr2p
    @user-zq7kj4mr2p Před 3 lety +1

    شكرا اختي كنت احتاج هده الوصفة

  • @ahlamhameed9375
    @ahlamhameed9375 Před rokem

    افكارك حلوة بس لم تقولي لنا الكمية التي وضعتيها من بذور الشيا وبأي شئ نقعتيها حليب او حليب لوز او ماء

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před rokem +1

      شكرا 🌹 الواحد بتطور وبتعلم من اغلاطه 🤗 حطيت تقريبا ٣ ملاعق كبيرة بذور الشيا ونقعته بحليب اللوز

    • @ahlamhameed9375
      @ahlamhameed9375 Před rokem

      @@MahaCZcams حبيبتي انا اسفة انا اعرف هاي الاشياء بس حبيت ان تبيني بالفديو التابع لك بالتوفيق

  • @fatimaboudissa1374
    @fatimaboudissa1374 Před 4 lety +1

    لا خليك في الصحي أحسن...شكررا

  • @azharadnan6594
    @azharadnan6594 Před 2 lety

    اني عندي بذور الشيا صارلها ٤ سنين وخلطتخا بالحليب بس مره.. هل هيه فاسده لو ماتفسد البذور احد يجاوبني

  • @fadewaassain2188
    @fadewaassain2188 Před 2 lety

    هل هذه الوصفات تساعد على انقاص الوزن

  • @ramishiekhali1481
    @ramishiekhali1481 Před 2 lety

    لو سمحتي بس سؤال
    شو المادة المخلوطة مع بذور الشيا؟
    لبن؟

  • @ilhammagic9123
    @ilhammagic9123 Před 3 lety

    هل يمكن أحمص بذور الشيا شوي واخلطها مع ياغورت طبيعي

  • @Popyyyamon
    @Popyyyamon Před rokem

    هل هذي الطريقة تزيد فالوزن او تنحف؟

  • @E6j5
    @E6j5 Před 2 lety

    عجبتني ع القافيه و الضحكه 🤣🤣🤣

  • @user-wt1mq5tq2h
    @user-wt1mq5tq2h Před 4 lety +1

    لوسمحتي هل يوجد باليمن وماهوااسمة

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety

      ياريت اعرف، بس اسمو بذور الشيا بكل الدول العربية ما اله اسم ثاني.

  • @brainyt7955
    @brainyt7955 Před 2 lety

    هل يمكن وضعه مع الكورنفليكس ?

  • @asmaamahdy7527
    @asmaamahdy7527 Před 4 lety +1

    هل بذور الشيا مفيد للأطفال للاقل من ٩ سنين

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety +1

      نعم مفيد، المهم مايكونوا صغار كتير لان ممكن يواجهوا مشكلة بهضمو، غير هيك كتير مفيد للأطفال ❤️

  • @rohseungyeon
    @rohseungyeon Před 2 lety

    6ملاعق من بذور الشيا بالنهار کثيرة کثير

  • @Wite_soul
    @Wite_soul Před 3 lety

    لو سمحتي ممكن اخلط بذور الشيا بحليب الصويا ؟

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety +1

      اكيد فيكي تنقعيه باي نوع حليب، وأساسا انا بفضل معو الحليب النباتي 😘

  • @kousayandasil1310
    @kousayandasil1310 Před 3 lety

    ههه رب يرزقك مطبخ كبير جدا

  • @ZoZo-ov1ui
    @ZoZo-ov1ui Před 4 lety +1

    سؤال هسع بذور الشيا نفسها بذور الكتان ولا بيختلفوو

  • @badreman8107
    @badreman8107 Před 3 lety

    شكرا لك ولكن هل هي مفيدة للاطفال وكم هي الكمية التي يمكن إعطائها لهم

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety

      مفيدة نعم وبعتقد مافي كمية محددة (ولكن تاكدي من غوغل افضل)

    • @badreman8107
      @badreman8107 Před 3 lety

      @@MahaCZcams شكرجزيلا لك

  • @smsambaa2183
    @smsambaa2183 Před 3 lety +1

    ماله داعى الموز بذور الشيا فيها كميه بوتاسيوم اكثر من الموز

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety

      مشان النكهة مو اكتر 🌹

  • @maryamalsifo7329
    @maryamalsifo7329 Před 3 lety

    ممكن سوال حبيبتي هل تسبب الاختناق؟

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 2 lety

      ماعندي صراحة معلومات عن هالسؤال

  • @user-og6jn1ct4o
    @user-og6jn1ct4o Před 4 lety

    شنو فائدتها ؟وشوكت اكدر اتناولها وشلون حضرتي بذور الشيا

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety +1

      فيكي تاكليها بكل وقت وفوائدها كتيرررة اقرأي عنها بغوغل

    • @user-og6jn1ct4o
      @user-og6jn1ct4o Před 4 lety

      Maha TV تسلمين حبي 😍 زين اسويها عصير اخلي عسل 🍯 ابمكان الشكر عادي

  • @user-um7dl2mb3w
    @user-um7dl2mb3w Před rokem

    هوه اي ظعف لولا انه اريد شي اي ظعف اذه تعرفون

  • @qahtanalsalhi2321
    @qahtanalsalhi2321 Před 3 lety

    اتمنالك مستقبل احسن وافضل عن قريب ان شاء الله

  • @user-fn4hr6nz1b
    @user-fn4hr6nz1b Před 14 dny

    انا نقعت بذور الشيا في الحليب ليلة كاملة بس ما انتفخت وظلت مثل ما هي في الحليب

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 14 dny

      @@user-fn4hr6nz1b اظن في مشكلة يامن الحليب يامنها، لأنها عادة بتنفش بسرعة

    • @user-fn4hr6nz1b
      @user-fn4hr6nz1b Před 13 dny

      @@MahaCZcams توي شاريتها جديده احطها بحليب البروتين من ندى بس ما تنتفش

  • @yassinehadjhenni
    @yassinehadjhenni Před 3 lety +3

    هل يمكن تخزينه في البراد هكذا لمدة أسبوع؟

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety +1

      ممكن بس طعمتو مابتضل فريش وتازة فمابنصح تتركو بالبراد اكتر من يومين والتالت

  • @mariamaria-fj3br
    @mariamaria-fj3br Před 3 lety

    اختي الحليب ساخن ولابارد وشكرا

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety

      بارد ياقلب

    • @mariamaria-fj3br
      @mariamaria-fj3br Před 3 lety

      @@MahaCZcams
      شكرا الله يحفضك اختي الف لايك على الجواب

  • @houdaarwa7312
    @houdaarwa7312 Před 3 lety

    ممكن انقعو مع الياغورت الطبيعي

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety

      لا يفضل حليب نباتي ❤️

  • @user-qm6fr6zl4z
    @user-qm6fr6zl4z Před 4 lety

    ما بعرف اذا موجودة عنا في سوريا ولا لا

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety

      في بمحلات العطارين والي ببيعو هالقصص اعتقد، ياريت كان فيني ببعتلك ❤️

    • @user-qm6fr6zl4z
      @user-qm6fr6zl4z Před 4 lety

      @@MahaCZcams هههه كلك ذوق ما بتقصري .

  • @shahdsalam6036
    @shahdsalam6036 Před 3 lety

    انا طلع منى خفيف

  • @nanoadam3176
    @nanoadam3176 Před 2 lety

    انتي لزيزه

  • @zeinabattia165
    @zeinabattia165 Před 3 lety +1

    كمية كبيرة خطا جدا يكفي ملعقة صغيرة 3 مرات بالاسبوع منها

  • @safaebakkali369
    @safaebakkali369 Před 3 lety +1

    بذور الشيا ما لازم ناكل أكثر من ملعقتين صغار في اليوم لأنها تصبح مضرة بدلا من المنفعة

  • @user-mw1rh8jz6q
    @user-mw1rh8jz6q Před 3 lety

    انا نباتي شو بديل الحليب من غير عصير البرتقال

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 3 lety +1

      في حليب نباتي متل حليب الصويا او حليب اللوز

  • @reemhaidar3640
    @reemhaidar3640 Před 2 lety

    بليييييييييييز اختصروا بالكلام

  • @ahgt4165
    @ahgt4165 Před 2 lety

    لك شقة بمطبخ كبير وخمس غرف وصالتين طعاااام ايه قلتي ياعسسسسل ممكن اتواصل خاااااص معااااك والله لن تندمي ياعسسسسل ويامووووز

  • @baanenbaanen5915
    @baanenbaanen5915 Před 2 lety

    لابسة ساعه إلكترونية ام الخطوات مين اشترتيه

  • @smahaly
    @smahaly Před 4 lety

    جميل تسلم ايدك نورينى يا قمرايه

  • @samsamoun9851
    @samsamoun9851 Před 2 lety

    كيفاش صارت هك الوصفة .أنتي قلت قرفة مع عسل و جوز الهند زبدة .3 هذوما عاقدين .أنتي ساءلة عندك .وضح يعيشك .

  • @Sara-of2lp
    @Sara-of2lp Před 4 lety

    كم مده صلاحيته ؟

    • @MahaYoutube
      @MahaYoutube  Před 4 lety

      مابعرف تماما والله لكون صادقة