Você é o que você come! Parte 3 do livro Mude seus horários, mude sua vida!

Chegamos na 3 parte do livro, o último fundamento para construir uma vida mais saudável. Espero que goste do conteúdo e adquira o livro, pois nele você encontrará mais detalhes e orientações sobre seu tipo de metabolismo e os melhores alimentos para você.