Insomnia - Dr. Gary Sy
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Insomnia - Habitual Sleeplessness
Gary S. Sy, M.D.
Diplomate in Geriatric Medicine
Integrative Health & Medicine
Functional Medicine Practitioner
The Life Extension
Center for Health & Wellness
3rd Floor of Bell-Kenz Tower
127 Malakas Street
Central Diliman, Quezon City
(at the back of Philippine Heart Center).
Contact numbers:
(02) 8911-13-14
(02) 8400-42-05
Cellular phone # 0917-5777675
Clinic Hours:
Monday to Saturday
9:00am to 5:00pm
Consultation strictly by appointment only.
Ako paghindi makatulog , nakikinig ng mga videos preaching , need makinig ng WORD OF GOD , Then nagkakaroon ako ng peace of mind. then sarap ng matulog. Sa Umaga mag exercise .
Thanks sa mga magagandang advice mo Doc malaking tulong tu sa amin na hirap mkatulog minsan .
Maraming salamat po sa lahat ng nanood nitong lecture ko. Sana po nakatulong po ako sa inyo pagdating sa health education at napasaya ko na din kayo sa aking pagbibiro. 😊 Please share niyo po mga natutunan niyo sa iba. God bless us all. 🙏
Doc aqo po mula nung may nadagdag s mga iniinom qong gamot dnako mapagkatulog.pls.help
Very healthful and helpful talaga ang bawat segment mo doc, thanks and God bless
Salamat doc,doc saan po ba ang clinic or hospital kayo gusto ko po mag pa check up sainyo salamat po
@@sylviaagudo9267
Gary S. Sy, M.D.
Diplomate in Geriatric Medicine
Integrative Health & Medicine
Functional Medicine Practitioner
The Life Extension
Center for Health & Wellness
3rd Floor of Bell-Kenz Tower
#127 Malakas Street
Central Diliman, Quezon City
(at the back of Philippine Heart Center).
Contact numbers:
(02) 8911-13-14
(02) 8400-42-05
Cellular phone # 0917-5777675
Clinic Hours:
Monday to Saturday
9:00am to 5:00pm
Consultation strictly by appointment only.
Doc ako kasipo simula nong nanganak ako sa bunso ko taon 2018 simulapo nyan palagenakong hirap makatulog Yung tipong grabena Yung antok ng matako pero Yung isip ko gising na gising pero Ang mata ko luha na ng luha dhil sa antok anokaya po Ang pwedi Kong gawin subrang nahihirapan Napo kasi ako Yung parang grabena Yung stress ko sakatawan ko Sana po masagot nyo Ang tanong ko salamat po
Hello GsKers (Gabay sa Kalusugan Subscribers)!!! Maraming salamat po sa inyong panonood. Kung nagustuhan niyo po ang aking mga video please invite friends to join us here. Hangad ko po mas maraming tayong maturuan at mapasaya dito sa aking youtube channel. Thank you! Ingat kayo lagi. Wishing you all good health & happiness. God bless always!
The best doctor
My problema din ako sa pagtulog at sa isang gabi 3-4 beses akong umiihi @ hirap nakong makatulog ulit, kunting kaluskos lng nagigising rin ako.
Mula nung bata bata @ dalaga pako noon gat ngayong matanda na ganun parin.
Ako po doc hirap po ako maktulog at gsto k matulog stanghali d ako mktulog tapos s gabi matutulog gising hating gabi tapos lamig kamy paa at palpatation t dna maktulog hangang maga na
Doc ako po hirp po ako makatulog makatulog man po ako 2hrs lang lagi ako ngigising ng hating gabi tapus dna ako maktulog ulit hangang umaga na po un kaya s umaga pag d ako nktulog n maayus para ako nanlalata nanlalambot nanghihina ngpa chek up po ako ang binigay skin sleppwell at appetason acidic pa po ako dipo ba msama ang lagi ako umiinun ng sleppwell
Sana po doc mapansin nio po ako
Thanks Doc ..for the beauTiful tips❤️❤️❤️
Marami akong natutunan sa doctor nato..magaling talaga at may malasakit sa kapwa..kung ito ang doctor ko mawala ang nerbyos tuwing magpa konsulta.
Maraming salamat po. ❤️
Salamat po doc Gary. Dami ko natutuhan. God bless
Ang galing nyo Doc..
God bless you Doc
Doc thank you so much sa lahat ng turo at mga paalala mo.marami kaming natutunan ni Mama sa pakikinig.nagkaroon na ako ng ACID REFLUX ngayon.kahapon ko naranasan magsimula hanggang kanina.ang sama na ng pakiramdam ko eh kaya tumabakbo na ako sa doktor namin.napainom nya ako ng gamot agad.gumanda pakiramdam ko after non.nakabili ako ng mga nireseta nya at bukas magsisimula na akong uminom.
At nilista ko na po yung mga bilin nyo Doc,gagwin ko po lahat gumaling lang ako.
This is very impormative esp. for me..thank you dr.sy atleast i know what to do during my sleepness nite...akala ko grabe na ang hinde makatulog..kulang lang pala sa educate my self about sleeping habit..
Thanks dr.i hope i can visit your clinic one of this day..more power to your channel.
Ican feel the beauty in your heart doctor I watch your Program about Insomia that’s mg problem God bless you always
Thanks doc,ganda at pati yung kanta nyo,singer pala kau
Hi doc Gary May gusto kong itanong po SA inyo kasi I feel very dry my mouth po sir! It seems like diabetic na rin ata ako
Doc you amazed me po salamat
Hello Doc learning a lot from you makes our day beautiful and you knocks me out with your beautiful voice we are here in the states living with a big Pilipino community and we all love you thank you doc and best wishes
M
Dapat ganyan lahat ang doctor may mga basic na paliwanag hindi yong pag punta mo sa doctor matagal ang paghihintay tapos pag natingnan kana konting tanong tapos reseta agad thanks doc
Very good doctor and very good singer. Thank you so much for your GABAY, Dr. Gary Sy, and GOD bless you abundantly.
Uh uh DC lll
gud am po doc,ano po ba pwede inumin sa hindi mkatulog lagi po ako ihi ihi tpos po non dna ako mkatulog.aalamat po.
Naaliw ako makinig sa inyo natatawa rin ako sa mga sense of humor nyo thank u sa mga advice doc GOD BLESS ❤
Thank you so much po Doc... lagi po ako nanonood sa youtube nyo.. ang laking tulong po sa madlang people ang mga advices nyo... ang sakit ko po ay ung hindi po ako tlaga makatulog.. since nung natrangkaso ako.. lagi pong pikit mata ko oero gising ang diwa ko.. sobrang babaw lng po kung akon ay maidlip.. kaya po napipilitan ako g uminom ng sleeping pills ( rivotril 2mg) pero 1/4 lng iniinom ko.. ayun po nakakatulog po ako sa tulong ng rivotril.. pero kung maari sabazayoko pong masanay sa pag-inom nun.. tulingan po nyo ako Doc.. kasi sumusumpong po anxiety ko kpag ganito nangyayari sa akin... salamat po Doc.. & nore powe & God bless po🙏🏻
Ritrovil kahit walang reseta pwedi po bumili
SUPER THANKS PO,Dr.Gary Sy!
Walang ibang pinaka nakakainis ay yung hindi ka makatulog sa gabi, tapos need mo bumangon ng maaga dahil may obligasyon kpa, hayst nakakainis....latang-lata ka sa umaga...
Buenas dia Doc Gary Sy muchisimas gracias poh watching from Zamboanga City GOD BLESS 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Dr Gary Sy sobrang big help mo sa Amin . U r d golden singing Dr. of d time . U r one of each kind caring doctor I know . 😍❤️🙏
Galing niu dok
@@doloresflores9465 marami salamat dok.tama pkyo matgal n ang sakt q insomia.nainom paq ng pmp2log.
Mmmn 8th😊😊
😮
😅Nom mmC😮6th plus TYc
Thank you Doc, sana lahat ng Doc katulad nyo , di lang basta reseta lang ng reseta... Kayo totoong may concern sa pasyente
nice listening to u Doc, my free advice na, my bonus song pa, nakakatuwa makinig sayo Doc kasi may
halong joke pa minsan, hindi nakaka bored .. long live & God Bless Doc para marami ka pang matulungan na
tao thru listening, watching, reading (in fb) 👏🏻🤗🙏🏻
Wow,nice advice with a very sweet romantic song!We thank you so much po,our dear Dr.Gary !Lucas Fam.p
Thank you Doc sa mga tips hope I can sleep well tonight
Doc paggisng ko saumaga masakit po ang baraso ko parang diko maitaas masakit lagi ang balikatko
Ano po ma advice mo po may hy po thyroid po ako ng resetahan po ako sabraso para sa pain nag palpetat po ako nanlambot ako namumutla nanginig ang buo kong katawan ano po ang maipapayo ninyo god blles po thanks
nice advice doc , pupunta ako sa psychiatrist seguro kasi, hindi ko alam kung bakit stress ako sa kanya, dami ko inisip kaya hindi ako makatulog, dami na kasi siyang ginagawa na hindi ko nagustuhan, at hindi yon mawala sa isip ko po. pero kino control ko naman sarili ko na intindihin na lang siya,. pero ganon pa rin. naapektuhan na katawan.
Doc,f
Doc, thank you sa tulong o advice ur the best doctor
Having a chronic insomnia since 2011, thank you for this lecture Doc. 😊
salamat po doc gary! prolema ang insomnia ng aking apo. inamin niya na may sleep disorder daw siya. pero ako na 73 yrs old na ay madaling makatulog.alam mo kung bakit?I PRAY BEFORE GOING TO BED magpasalamat sa lahat ng biyayang bigay ng Diyos. pwede mo rin yan ireseta sa mga pasyente mo marami na kasi di marunong magpasalamat.( suggestion lang po ha).:-) baka naghihintay lang si Lord ng pasalamat bago sila patulugin hehe
Bakit ngayon lang ko nakita DOC, But I learn something that I can try to my daily life and I thank you and GOD BLESS.
Gud aftermoon Doc, nice to see this Gabay sa Kalusugan. Thank you po...watch n po kita araw-araw.God bless po..
Doctor you have nice voice ,pawala sa stress gaya namin senior citizen, like me 80 years old now,I love this song ,thank you very much doc ...stay safe always ,stay healthy...happy always! God bless your family !!! Watching from Cebu City...
Very good advice from you Doc. , you're not only a doctor of medicine but a doctor of good advice...God bless you
Very good explanation I’m contented thank you so much Doc more power and God bless you always.
Thank you so much Doc Gary Sy God bless you always stay safe.
Dr Gary galing po ninyong magpayo, marami akong natutuhan sa inyo may kasama pang kanta. natuto ka na na inspire. Lagi akong manonood sa iyo. tnx tnx tnx. Ganda🙏🌹🌷❤️💙💚
Well explained doc. Thanks for the great information. Mabuhay po kayo. God bless.
Good morning po doc,watching from marivelis Bataan,68years old na po ako nag pasalamat ako dahil pag d agad ako nakatulog,nag iisip ako Ng magandang bagay,at mag pray KY lord ,thanks giving,salamat SA Chanel nyo lagi ko pinapanood dag kaalaman thanks Nd god bls
God bless po doctor nang advice ninyo, we are happy to hear from you, we all love you and God bless your family,stay safe,healthy always,,,watching from:Cebu with Love...lola Lyds...
8
Hi Doc Gary, may sleep dis order ako 2 weeks na, ang ganda po ng paliwanag nyo, very informative, dami kong natutunan sa inyo.,Godbless you always po, sundin ko may payo nyo..❤
salamat po dr.loved you from australia
Doc.salamat po sa kaalaman.marami ako natutunan sa mga advice mo.makakatulog n ako Ng maayos.God bless always.
Thanks very mich Dr.Sy for a very insightful learning. I enjoyed watching your video ,you ate a great joker and a great singer. Keep safe and God bless.
Kanina lang ni request ito sa facebook page ni doc tapos ngayon nag bigay na agad sya ng free video about dito samantalang yung nakaraan nag tanong ako sa ibang doctor pahiraoan may bayad pa.. nakakatuwa lang na may mga ganitong doctor nakakaintindi at hindi pera pera.. yung iba pandemic na nga minamahalan pa ang fee tapos oorasan kapa ng ilang minutes lang dapat para sa simpleng tanong lang naman na pwede naman sagutin nalamg ng libre lalo na sa panahon ngayon pandemic imbis makatulong mag mamahal pa sila lalo
Ang galing nyo po mgpaliwag very clear🙏🙏❤️
Tagos sa puso ang bawat panonood at pgsubaybay ko sa inyo..one in a mollion po kau Dok Gary
Thank you po Doc sa mga tips, relate talaga ako sa topic mo nato.
I love the way you sing Doc. You make me Smile and sleepy. Keep it up Doc. God Bless
Love watching you and a worthful time to spend
San kpa madami kna napulot na kaalaman nag enjoy kpa.thank u thank u doc gary pogi godbless po
God Bkess Doc more power to you and Thank you for your kindness🙏🇺🇸
Dr. Kahit basic yn
Alam po ninyo
Karamihan walang alam un sinasabi mo
Kya malaking bagay
Po
Kya natutuwa kmi s mga licture
Mo
Slamat dr.
Doc👏👏 na suprise ako sa boses nyo. Ngayon Ko Lang napanood. Nakakaantok nga doc boses nyo. Bravo. Waching from Cannes. France
Yes Doc,,mabuti at m topic po kaung d mkatulog,,lecture po niyo e2 2 years ago,,at ngaun pinapanood ko po kayo,,,,yes po ,almost 3 years na po akong ganito hirap matulog,,,,cge po sikapin kng sundin ang mga payo niyo,,,thank you Doc.Gary Sy at thank you sa Gabay sa Kalusugan,,,,god bless ,,,
Thank you so much doctor , you're so good to us.
May God continually bless you doc
Salamat dok sa mga gabay nio
ang ganda ng boses ni Doc' makakatulog talaga aq neto😍🙂🙂
thank you sa kaalaman Doc' more bless poh.
Thank you Dr Sy. Everytime I watch your video I always learn something new. More power to you and to your family. I hope you will do more videos to help us to learn and get more knowledge. God bless you always. Take care
Thank you Doc..ang galing mong magpaliwanag...very good singer pa..
i love it...dahil napasaya m aq doc,,,agad kitang na subscribe,,,may kanta p system before end...at thanks din po,,,nasagot na lahat ng mga matagal q ng mga tanong s sarili q,,about mhirap s pagtulog,,single mom po aq..
Wow.ganda boses ni dr.salamat po .sa mga payo nyo.
Hello Doc. Morning, salamat sa mga payo nyo, tongkol sa hirap mkatulog,oo tama po,snbi nyo po, binago kna ang lifetyle ko. Salamt uli .
Good morning Doc.tanung lang po anung ibig sabihin po ng tulog po yung katawan ko pero gising naman po yung isip ko sana po ay maliwanagan po ako kc natatakot po ako salamat po
Naku doc its 10:52pm na dito.tlgang hnd ako lalong makatulog sa ganda nang boses mo po.makiki kanta nanga rin ako saiu.ganda
Dok tanong ko lang ako 5 years na hirap matulog ng pacheck up naman ako binigyang lang ngpapatulog ngayon paghindi makainm ng gamot dako makAtulog
Lourdes Nabua magpagod ka sa maghapon jogging exercise magpaaraw ka dahil malaki ang maitutulong ng vitamin d ng araw para magrelease ng melatonin at seratonin sa gabi wag ka magkape iwas ka pati celfone ganyan din ako dati hirap ako matulog light dinner lang ako noon sa gabi kinakain ko lang dalawang saging na saba hinog un lang para di gaanong magtrabaho ang digestive system mo sa gabi..
Gdpm. Napaka husay nyo po magpaliwag.. maraming salamat po doctor gary.
Thank you so much Doc Gary Sy! Dami niyong natutulungan. Stay safe with family. GOD bless you always!🙏
thank you docG. napakahelpful ang mga advices nyo. may libre videoke pa😊❤
GOODBLESS doc . may yt pLa kau 😊 klarong klaro turu mu doc thankyou sa mga tips 😊
Salamat talaga doc sa mga paliwanag mo. Hirap talaga akong makatulog. Lalo pag pagod ako. Pero sa galing mo magpaliwanag relax na ako. Hulog ka talaga ng dyos.
Thanks a lot Doctor Sy. You're a great help for us the OFW. We find it difficult to consult our doctors due to lack of time. Thanks again
Doc nice kaayo ang prpgrama mo.
Thanks Doc Godbless!It is a big help fo my wiffy who is sufferring from insomia
Tanong Kung po doc ang ulo ko lagging nalagutok
@@corazonandarme6946 napacheck up nyo na po?ano sabi ng doctor?Salamat po
@@gospelsongkaraoke_JCM hndi PA po ako nag PA cheup doc kc dto po ako sa abroad cguro pag uwi ko alang doc
I❤️GSK.. Marami akong natutunan..God bless you with good health and long life.
Acnt to ng anak q gusto q lang magpasamat sa npaka linaw na paliwanag u dok sana marami pa po kayong matulungan parehas q may problima sa pag tulog god bless u dok
Thankyou so much po doc. Laking tulong po samin ang mga pliwanag niyo... Nabubuhay palang lola at lolo ko kayo na idolo nilang doctor kasi magaling kayo. At mabait...
Ang galing nyo mag explain Doc! ❤️
marami salamat po doc marami me po natutuhan share ko po sa mga kasama ko Seniors God bless doc gary sy
Ganda pala ng boses mo doc. Thanks I learned a lot.
Napakagaling nyo pm Doc. Salamat po
Pagnakatulog na tas pg magising hirap ma po ulit makatulog
Thank yoc Gary about this advise kc madalas hirap din ako makatulog s gabi. God bless po🙏🙏🙏
I love your singing DOK thank you for sharing your talent.
Napakagandang pagpayo
D tau natrutrauma
Nakakatulong talaga
God bless doc!
Thank you so much.I learned something watching your program.God bless you Doc.
Ask k lang po kung gano kdami dapat gamitin sa EPSON SALT N ACTIVATED CHARCOAL POWDER
lĺll
Okay po! Doc.Gary Sy
I ❤ GSK THANKS DR GARY FOR YOUR MEDICAL INFO. I ALWAYS WACHING YOU HERE IN THE KINGDOM OF BAHRAIN. GOD BLESS YOU AND YOUR FAMILY.
Thank you so much doc for your great advice about insomnia, i’ve learn a lot cause i have this problem too. You are a very nice doctor plus a good singer pa. God bless you always! and more power!
The singing doctor...😀
@@helentimbas9337 pppplplpl0pplplpplpp0pppppppppppppppppplppppppppppplpppppppppppplpplpplpppppppplppplppppppplppppppppplppppppppppppppppppplplpppppppplppppppppppplpplplplppppppppplppppppplppppplpppppppppppplplpppppppppplpppplpplpp0ppppppppplplpppppplppppplpplppppppplppppplplpppppppppppppppppppppplppppplpppplpppplppppppppplppppplplpppl0lpplppppppppppppppplpplpppppppppppplppppp0pppppppppppppppppppp0ppppppppppppppp0p0ppppppppp00pppppppppppppppppppppppppppppppppppp0ppppppppp000ppppppppppp00ppppppp0pppppppppppppppppppp00pppppppppppppppp0ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0pppppppppppppppppppp0ppppp0ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0pppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0pppppppppp0ppppppppp0pppppppppppppppppppppppplpppppppppp0pppppppp0pppppppppppppppppp0pppppppppppppppppppppppppp0p0pppppppppppppppppppppppppp0ppp0p000pppp0pp0pppppppppppppppppp0p0ppppppp0pppppp0
😅😮
I❤gsk thank you so much doc sa kalaalaman . God bless you more..
Thank you so much.I’m your new subscriber.,watching from California.God bless us all.
Nakakaaliw ang kanta moI call you the singing Dr.Napakagaling ang mga explanation mo.lumawig sana ang iyong programa.Bihira ang Dr. na gaya mo.Hinahangaan ko kita at si Dr.WILLIE ONG MABUHAY KAYO.JUANITA PAICA DITO SA CANADA.
I love what you ar doing doc most of all the explanation can i ask favor doc.i have no mentnance yet im 73 years
@@juanitapaica9007 ou. Fhhhhhhghkkkkjhjjhhghhhhhjjjikjjhhmjjjjjjjjjkkjkjjjjhhjhhhbbbnnbjjjhhhjjhjjikkkkollllklllllllllllllllllllllijjjjii8ioiiiiiioiiiiiiiiiooooooooooooooooppppppppppoppppuhfl(jxnxnxnxnznnzznnznznxnxkjjnnnaaa8_
salamat po sa info doc gary, godbless po hirap po kasi ako matulog sa mga medicine ko un po siguro dahilan, senior na po ako..
We are very lucky with my parents both in their early 70s so far, sa awa ng Dios wla po silang maintenance na medicines po. We are blessed dahil hindi po kami maka afford.
Yong mga nagdislike nito,malamang mga doctor din na naiinggit..
Thank you Dr. Gary Sy for the info. God Bless po.
Thank you Doc. I am newbie dito po sa youtube channel mo. Very interesting and helpful for me and my senior parents. God bless you and continue to be a blessing to your viewers.
Thanks Dr for your excellent advice I have insomnia for over 4th years now and try so many medications 💊 from my doctor but still didn't get good sleep
ano po ung milk n ininom mo doc?
@@shielamaulineladaga7824 j jjjj
@@elizabethbrown265 j
@@elizabethbrown265 j
Good morning, doc.salamat plagi sa paliwanag mo. God bless. Watching from Kuwait.
Love you Doc! Galing mo magpsliwanag
Magaling pang singer.
I ❤ GsK so much! Good job Dr. Gary Sy! Marami akong natututunan sa mga lectures mo tungkol sa Health matters. Mabuhay ka Dr. Gary Sy and God Bless You More!!!
Ok na ok paliwanag mo doc.. Thank you.. God bless
Hi Doc slamat tlga Doc dami akong natutunan sau DOC, 65 nko doc problema q tlga hndi aq mkatulog 2 buwan n Yata Doc idlip lng sa gabi Doc 5 x ihi sa Gabi sna DOC matulungan mko salamat Doc mabuhay k Doc
The singing doc❤
ako doc halos subra isang taon na ganyan ako 3 oras lang tulog ko
thank you dok malaking tulong po sakin mga nashare mo Godbless
Maraming salamat sa mga impor masyon tungkol sa kalusugan. Big help po kayo sa Amin.gustong gusto ko po panoorin kayo
Always thanking you Doc for this healthy advice... GOD bless you always...
Doc ok lng po ba un lagi inaantok mabilis mk tulog konti higa lng tulog agad d nmn po pagod kc nsa Bahay lng nmn lagi
thank u so much dok...marami kming natututunan sayo kasama ko s pakikinig c husband...thank u s maraming tips & advise
doc .almost 7 months na aq my insomnia ang hirap tlaga makatulog gang umaga walang tulog. anung pwd inumin na gamot.. nag take na po aq ng melatonin pero walang effect.. 54 yrs na po aq..wala nman aq sakit..
Walking bago matulog gatas at honey din uminom
Same po tayo nghihina ako, ano po gamot mo
Doc.higit s lht marami kming natutunan sa prevention mogaling mo tlga doc. God bless po.
Doc good evening. bakit nagsalita ka ng "ay ambot". taga saan ka ba Doc? thanks
Eh di bisaya man jud siya ba
Doc.Gary d best tlaga ang explanation nio po..God bless po.
Doc, ako po hirap makatulog mag 3weeks na po subra kaya ang dami ko na po nararamdaman sakit sa katawan, ngayon po subra sakit ng ulo ko na parang binibiak hanggang batok. Pls po need ko po ng help nyo doc paano po gawin ko
Lhea Caong try uminum ng IgCo 30 minutes before bedtime.
Lhea Caong : Hello po pls watch my You Tube Channel marami po kayong matutonan sa house hold tips na hindi na mag gastos pa thank U🇯🇵🇵🇭♥️🙏
Doc,ano po yung IgCo?pampatulog po ba yan?
Hello doc anu po kaya pd inumin na gamot 3weeks na din po ako d nkakatulog nagtake po ako na nung food supp na sleepasil umeffect nmn po nung una pero ngaun hnd na.last 2019 gnito din po ngyari skn pero nrsetahan po ako ng nirva 5tabs kalahati lng every bedtime for 10days lng bumalik nmn po ung tulog ko after nun tpos ngaun umulit na nmn po doc after a year na.
Ako din po doc mag 4week na pag nka higlipa ako para ako NASA panaginip ko minsan wala tlga 2log skit na katawan ko sana mabasa u po doc.. pag nkahiglip ako para bang may tumataas Kamay ko o tumutulak
Nagpapasalamat ako doc napakadali kung makatulog paggising ko sa umaga fresh n fresh utak ko.Thank you marami kaming natutunan s iyo doc .God bless po❤️❤️❤️
Doc.aq ilang buwan ng nd nakaka2log ,,maka2log man aq 1hour lng in 24 hours,,,noong nagpacheck up aq sa doctor sabi may insomia aq,,tinurukan aq ng pampatulog sabay inom ng gamot ,,nd naman aq naka2log,,,ano bang dapat qng gawin,,kahit anong pilitq wala parin,,pikit mata lng aq,,isip q gising na gising,,para bang nawala ung memorya q sa pagtulog😣
Same tayo😢
Same po.. 5 days na po ako di tlaga makatulog
Ganyan din ako.iwan ko Kong anong gawin minsan manghihina Mar n ako gusto Kona mga pa check kaso Lang nasa Corona makatakot naman
Ako din inabot 10 nights wala tulog gumaling na ko bumalik ulit apat na gabi na ako wala.tulog na stress tuloy ako
Lenie Tolentino aq din po ngaun yan ang nararamdaman q tas sumasakit na katawan q nanghihina naq kc walang tulog tas loss of apetite
Thank you doc for another learning from you problema ko po yan I'm 63 madalaw di po ako nakkatulog minsan Umaga na ako nakkatulog ang problema wala ako time ng exercise I mag walking kasi nakalata ng ktawan finishing ng tanghl a dahil umga ka na nakkatulog hayyy nako buhay senior but I thank the Lord kasi po wala man LNG ako maintenance puto vitamins LNG po time take ko at yung polynerve 1000 na 50 ng 2x a day po ingatan ka nawa ng diyos doc
Hello Doc ok po ba tong gamot na to Duodart 500mg tamsulosin.
Doc, saan pong hospital kayo naggagamot
Salamat po doc sa inyong mga pliwanag sa gabay ng kalusugan thank you po
Doc i need your help 4 nights na po ako di makatulog .. anu po gagawin ko😢
mag take ka ng Melatonin 3 mg
Ngayon Po nakatulog na Kayu?
@@gutadin5 ngtake na aq nyan wla prin minsan di nman aq ng iisip kong anu2
@@jiocunado4230 you mean di effective yun tinake mo? Saan mo binili? Yun tinetake ko made in US , dto ko sa US binibili, mas effective , yun jan sa pinas yta hind effective khit mga vitamins.
@@gutadin5 sa mercury drugs ko po nabili sir
Doc, thsnk you! Ang galingag rxplain o mag lecture
Salamat doctor Gary your the best...godbless po sa inyo...
Oo nga kalamig ng boses. Ngayon Lang Kita nasubaybayan Doc. Salamat po Doc.
Thank you Doc. sa very nice lecture , marami po akong natutunan saka cnishare ko rin po . Mabuhay ka Doc. Sy
Doc thank you at napalawak nyo po ang karunungan ko pagdating sa mga pangkalussugan at tamang inpormasyon tungkol sa mga gamot napakasarap pong makinig lalo na po pag introduction nakkpaindaj din po thank you ppo and GodBless
Thank u dr Sy isa kang mhusay n doctor.Godbless po
Thank you so much Doctor Gary ❤️ I Love 💘 ❤️ GSK