Арқа мен бицепс жаттығулары

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 7. 09. 2024
  • Бұл видеода мен арқа және бицепс бұлшықетіне арналған жаттығуларды көрсетіп, оның техникалық дұрыс жасалуы мен жиі кездесетін қателіктерді көрсететін боламын.
    Ынтымақтастық
    email: eldos.fitness@gmail.com
    mishary.eldos@mail.ru
    insta direct: @eldos_fitness
    Қосылыңыздар:
    vk: id15829...
    insta: / eldos_fitness

Komentáře • 67