WARMUP ശരിയായ രീതിയിൽ ചെയ്യാം /ഏതൊരു വർക്ഔട്ടിനും മുൻപായി 💪🔥
Vložit
- čas přidán 18. 07. 2022
- #f2malayali_yoga_with_prem #workout #warmup
✔️You can get more:-
SUBSCRIBE Now:- / f2malayalii
Click on the bell icon to get all the latest updates and notifications
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Talk to me👇
Instagram : / prem_wyn
👉Normal diet plan for beginners /നിങ്ങൾ ചോദിച്ച ഭക്ഷണരീതി..
• Normal diet plan for b...
✔️My Playlist
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
▶👉✔DIET PLANS
• DIET PLANS✌
▶stretching exercise
• STRETCHING EXERCISE
▶YOGA
• yoga
▶💪HIIT , ABS ,6 PACK✔
• WORKOUTS FOR FATLOSS 2...
⚠👉 lose thigh fat in one week
• thigh fat workouyt
👉🔥chest fat , Breast fat fast result
• Chest Fat,Breast Fat
▶👉 10 Days workout challenge
• 10 Days Workout Challenge
ബ്രോ വർക്ഔട്ട് ചെയ്യുന്നത് കാണാൻ തന്നെ ഒരു ഭംഗി ഉണ്ട്. 😃🌹👍
Warm അപ്പ് / വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് മുൻപ് എന്തൊക്കെ പ്രെപറേഷൻ വേണം.. Bathroom, പോയിട്ട് ആണോ സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യേണ്ടത്.. വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിച്ചിട്ട് ചെയ്യാമോ?? ( ആദ്യം ആയിട്ടാണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് )
പരത്തി പറയാതെ
വയർ കുറക്കാൻ എന്തെങ്കിലും????
Negal paala repsum chaiunath thettaeittanalo.... mazhee chelathil kuduthal chelathil koravum 😕...
Ith eth work out num munp cheyan patumo running nu mune patumo
Endometriyam tickness ullavar cheyenda yoga endokeyanu adutha vdo cheyamo
Excercise cheyyumbol nattell enganayan position cheyyende.... excercise cheyyumbol backpain und
ഇത് ഇപ്പൊൾ കാണിച്ച ഓർഡർ l തന്നെ ചെയ്യണമോ?
Online classnte details onnu parayumo
Good 👍😊
Super
Good
Wharm up cheith kazhina tied avunu pine work out cheyan cheriya oru buthimut avunu
Please start 10 days work out challenge bro.
Antioplast cheythavarkulla exise parayumo
✌🏻👍
morning cheyndoo noon time cheymoo
കാലുകൾതിരിപ്പ് കൈകൾക് തരിപ്പ് യോഗയിൽ കാണിച്ചു തരാമോ?
First like and comment