ویدیو های سارا یه جوری تو زندگی کمکم میکنه که انگار خودم تجربش کردم اون موقعیتو با هر داستان هر چیز قشنگی که تعریف میکنه ذوق میکنم و اشک میریزم انگار تو تمام مراحل زندگیم پیشم بوده و واقعا خیلی خوشحالم که از اولین ویدیوت دنبالت و خیلی وقته دارمت و از صمیم قلب دوست دارم به تمام چیزای که داری بهش تلاش میکنی برسی و در تمام طول راه زندگیت قوی باشی وقوی بمونی دختر واقعا مرسی از تمام ویدیو های که میزاری و براشون زمان میزاری ممنونم😭💘🫐
سارای قشنگم خیلی حرفایی که میزنی بهم کمک میکنه و دقیقا شرایط الانمو توصیف میکنه واقعاً ممنونم ازت🤍و میخواستم اینو بگم که بنظرم همچی به ذهن بستگی داره خیلی وقتا اون تمرین اون تلاش یا هرچی کافی هست و مارو کامل برای رسیدن به اون هدف اماده میکنه ولی اون ذهنیته هست که کارو خراب میکنه اون ترس نرسیدن ،خراب کردن ، شکستای قبلی همه اینا هست که روی هم جمع میشه و مثل یه کابوس به آدم حمله میکنه و باعث میشه آدم حس کنه که کافی نیست و هرچی تلاش کنه به اون چیزی که میخواد نمیرسه اما خب همه اینا تو ذهن آدماس و پوچ هست. من خودمم به شخصه هیچوقت از یادآوری کردن بدبخت بودن بقیه به خودم حس بهتری پیدا نمی‌کردم ولی همیشه میدونستم که توی یه کاری حالا در هر زمینه ای توانایی دارم و اگه اونجوری که میدونم و تجربه دارم تلاشمو بزارم روش و تمرکز کنم به چیزی که می‌خوام میرسم اما اون انگیزه و اعتماد به نفسی که از دست رفته هم بی تاثیر نبوده توی این مسیر! من باور دارم به هر چیزی که بخوای میتونی برسی خیلی وقتا آدم خودش متوجه نیست ولی ما تلاشاتو میبینیم که چقد اهمیت میدی و تلاش میکنی پس لطفاً اصلا نگران افکار مسخره ای که حقیقت نداره نباش و روی توانایی هات و تلاشات تمرکز کن دوستت داریم خیلی زیاددد❤️
سارا من زیاد پادکست گوش نمیدم واقعا میگم بعد ولی میام پادکست های تورو گوش میدم و خودتو میبینم احساس میکنم سبک میشم و دلم میخواد بیشتر بشنوم میدونی دقیقا همینه واسه چیزی که ما ذوق داریم بیشتر اوقات بقیه حوصله ندارن یا کلا با هدف های ما حال نمیکنن و خیلی تو ذوقم میخوره وقتی داشتم از سختی هدفم و یا قشنگی هدفم میگفتم اما دقیقا با همین جمله ای که به خودت گفتن رو به رو شدم : چرا به خودت سخت میگیری..🎭 برای اینکه بحث و ببندن و یا نا امیدت کنن چیزای بیشتر از این هم میگن خلاصه خوشحالم که چندین ساله باهات آشنا شدم و دیگه بی نیاز از درک شدن توسط بقیم چون اونا حتی شاید عزیز ترین فرد زندگیت هم باشن اما وقتی درکت نکنن و وقتی ندونن اشتیاق یعنی چی پس همون بهتر که هیچی درباره هدفات و اینا بهشون نگی ..تنکس سارای مهربون بابتِ حرف های قشنگت و بدون همون طور که تو دقیقا مشکلات مارو میتونی درک کنی ماهم بالعکس کاملا میتونم درکت کنم ..🥲💜💜
دقیقا همینارو تجربه کردم تک تکشونو ، مرسی از اینکه اینارو درمیون میزاری، این حس آدم که فقط خودش بین تمام آدمای دورش این شکلیه رو از بین میبری در آخر موفق باشییییی❤❤
وقتی تو اوج ناامیدی و فکر میکنی همه تلاشات الکی بوده تو این چند وقت و قرار نیست به آرزویی که داشتی برسی سارا میاد درمورد حس شکست حرف میزنه و حداقل ۱ درصد حالتو خوب میکنه Thanks for being here❤
15:05 واااای سارا چقدر حق گفتی کاملا می فهمم چی میگی چون تو زندگی من تو همین چند ماه گذشته همچین اتفاقی افتاد تو برای یه چیز مهم وقت گذاشتی از خیلی کارات زدی تا به اون goal برسی ولی وقتی تو اون موقعیت قرار می گیری و نمیرسی پیش خودت میگی من این همه براش زمان گذاشتم چرا نشد و واقعا ناراحت کنندست. بقیه که دارن تو رو از بیرون می بینن و اصلا نمیفهمنت میگن وااای چرا اینقدر خودت برای این موضوع ناراحت می کنی واقعا سخت و حوصله سر بره توضیح دادن برای همچین آدم هایی چون درک نمیکنن این موضوع رو بیشتر هم از خانواده می شنوی یا آشنا که واقعا دوست دارم ....😡 در آخر به خودت افتخار کن چون جنمشو داشتی که یه تصمیم بزرگی تو زندگیت بگیری و بهش پایبند بودی براش تلاش کردی. ممنون بابت پادکست خوبت خیلی حس خوبی بهم داد و اینکه از این مدل پادکست ها بیشتر بگیر 👊💖I'm supported you
سلام سارا راستش من هم راجب اشتیاق زیاد داشتن راجب یک چیز تجربه دارم و به این نتیجه رسیدم که مثلا وقتی رانندگی می کنی برای این که به دیوار نخوری اصلا نباید به اون دیوار نگاه کنی یا حتی فکر کنی و توی زندگی هم همین طوره اگر بخوای که توی یک کاری که خیلی دوسش داری شکست نخوری اصلا نباید نه به اون شکست فکر کنی نه نگاه کنی چون درواقع تمرکزت از روی مسیر اصلی برداشته میشه این پیشنهاد من هست ❤❤
موفق باشی سارا جون❤ این هدفمند بودن حتما بهت کمک میکنه تو زندگی.. باعث انگیزه ی انجام کارهای بزرگ و متفاوت میشه و کمکت میکنه کارهایی رو تا آخر انجام بدی که شاید الان اصلا فکرش رو هم نکنی و به نظر خیلی سخت بیاد... قطعا بهترین فردی که میتونه به آدم کمک کنه فقط خودشه؛ پایداری کردن برای رسیدن به خواسته ها از تو یک آدم متفاوت می‌سازه در نهایت... بهت افتخار میکنم❤
سارا شاید وای حرفات خیلی به آدم کمک میکنه وقتی آدم میبینه یه نفر دیگه به خاطر ذهن و شرایط ذهنی بعضی گند میزنه اونجاست که میفمه تنها نیست و این خیلی خوبه
سارا خدایی اینارو تو اسپاتیفای هم بزار ، من تو راه دانشگاه اون زمان که تو اسپاتیفای میزاشتی پادکستتو گوش میدادم واقعا بهم خوش میگذشت ، اگه میتونی دوباره اونجا هم بزار ❤❤❤
بنظرت بهتر نیست دلیل گریه هات را پیدا کنی وسعی کنی آروم آروم حلش کنی ...میدونم بعضی وقتا خیلی سخته وخیلی طول میکشه ولی بالاخره این حس رو میتونی داشته باشی که یک کاری برای خودت وزندگی کردی چون از یه جایی باید شروع کنی❤
سارا خیلی ازحرفات رو دوست داشتم، اینجوری ام که فکر کنم دوباره بیام و این ویدیوت رو ببینم. اون قسمت از حرفت که میگفتی آدمها یا خودشون رو با بقیه مقایسه میکنن یا پتانسیل خودشون رو میسنجن؛ و میبینن خب توانایی انجام کار با نتیجه بهتر رو دارن خییییلی حرف حقی بود. انگار نیاز داشتم یکی اینو بگه. مرسی
خیلی با حرفات ارتباط‌گرفتم مخصوصا اون قسمتی که راجع به مقایسه کردن خودمون با پتانسیلمون صحبت کردی. موفق باشی دوست قشنگم❤ به هزچیزی‌که بخوای تو‌میتونی‌برسی سارا
سارا هر کاری بکنی درسته و این زندگی خودته ! من نمیتونم کامنتی بدم و اگه ۴ ماه دیگه ترکوندی که واقعا دمت گرم اگرم نشد بازم دمت گرم چون یا افتخار کسب میکنی یا اینکه تجربه و دوتاش اوکیه پس نگران نباش و هیجان داشته باش و بدون که سارا کوچولو بهت افتخار میکنه که خودتیو و داری برای زنگدیت و خودت تلاش میکنی و بدون که ما دوست داریمممم❤
وای سلاام.. داشتم میرفتم ویدیوهای قدیمیتو ببینم که ویدیو جدید گذاشتی ممنون😭
ویدیو های سارا یه جوری تو زندگی کمکم میکنه که انگار خودم تجربش کردم اون موقعیتو
با هر داستان هر چیز قشنگی که تعریف میکنه ذوق میکنم و اشک میریزم انگار تو تمام مراحل زندگیم پیشم بوده و واقعا خیلی خوشحالم که از اولین ویدیوت دنبالت و خیلی وقته دارمت
و از صمیم قلب دوست دارم به تمام چیزای که داری بهش تلاش میکنی برسی و در تمام طول راه زندگیت قوی باشی وقوی بمونی
دختر واقعا مرسی از تمام ویدیو های که میزاری و براشون زمان میزاری
ممنونم😭💘🫐
وای داشتم گریه میکردم و دقیقا احساس کمبود و خشم و بازنده بودن و همه چی رو با هم داشتم که دیدم پادکست گذاشتی😭
Awww azizaaam dont beat urself up u are enoughhh!!❤️❤️❤️love uu
وای باورم نمیشه منم همینطوری بودم 😢
🫂🫂🫂🫂
واقعا هم تنها اون خاطرات که برای ما میمونن مهمن 9:18 👍👍👍
وای سارا واااای، دقیقا بین mental break down شبانه ی قبل امتحان اومدی. واقعا خسته شدم، تموم نمیشه
سارای قشنگم خیلی حرفایی که میزنی بهم کمک میکنه و دقیقا شرایط الانمو توصیف میکنه واقعاً ممنونم ازت🤍و میخواستم اینو بگم که بنظرم همچی به ذهن بستگی داره خیلی وقتا اون تمرین اون تلاش یا هرچی کافی هست و مارو کامل برای رسیدن به اون هدف اماده میکنه ولی اون ذهنیته هست که کارو خراب میکنه اون ترس نرسیدن ،خراب کردن ، شکستای قبلی همه اینا هست که روی هم جمع میشه و مثل یه کابوس به آدم حمله میکنه و باعث میشه آدم حس کنه که کافی نیست و هرچی تلاش کنه به اون چیزی که میخواد نمیرسه اما خب همه اینا تو ذهن آدماس و پوچ هست. من خودمم به شخصه هیچوقت از یادآوری کردن بدبخت بودن بقیه به خودم حس بهتری پیدا نمی‌کردم ولی همیشه میدونستم که توی یه کاری حالا در هر زمینه ای توانایی دارم و اگه اونجوری که میدونم و تجربه دارم تلاشمو بزارم روش و تمرکز کنم به چیزی که می‌خوام میرسم اما اون انگیزه و اعتماد به نفسی که از دست رفته هم بی تاثیر نبوده توی این مسیر! من باور دارم به هر چیزی که بخوای میتونی برسی خیلی وقتا آدم خودش متوجه نیست ولی ما تلاشاتو میبینیم که چقد اهمیت میدی و تلاش میکنی پس لطفاً اصلا نگران افکار مسخره ای که حقیقت نداره نباش و روی توانایی هات و تلاشات تمرکز کن دوستت داریم خیلی زیاددد❤️
بهترین تراپیستی که می تونم داشته باشم چون حتی صداش هم حالم رو خوب میکنه❤
سارا
حرفات رو خیلی دوست داشتم مخصوصا اون تیکه که گفتی خاطرات اون مسیر مهمه ❤ واقعا همینه
سارا من زیاد پادکست گوش نمیدم واقعا میگم بعد ولی میام پادکست های تورو گوش میدم و خودتو میبینم احساس میکنم سبک میشم و دلم میخواد بیشتر بشنوم میدونی دقیقا همینه واسه چیزی که ما ذوق داریم بیشتر اوقات بقیه حوصله ندارن یا کلا با هدف های ما حال نمیکنن و خیلی تو ذوقم میخوره وقتی داشتم از سختی هدفم و یا قشنگی هدفم میگفتم اما دقیقا با همین جمله ای که به خودت گفتن رو به رو شدم : چرا به خودت سخت میگیری..🎭 برای اینکه بحث و ببندن و یا نا امیدت کنن چیزای بیشتر از این هم میگن خلاصه خوشحالم که چندین ساله باهات آشنا شدم و دیگه بی نیاز از درک شدن توسط بقیم چون اونا حتی شاید عزیز ترین فرد زندگیت هم باشن اما وقتی درکت نکنن و وقتی ندونن اشتیاق یعنی چی پس همون بهتر که هیچی درباره هدفات و اینا بهشون نگی ..تنکس سارای مهربون بابتِ حرف های قشنگت و بدون همون طور که تو دقیقا مشکلات مارو میتونی درک کنی ماهم بالعکس کاملا میتونم درکت کنم ..🥲💜💜
اووووو سارا اومده
واقعا وجودت توی روزای سخت امتحانات یه امید دوباره است...✨️🥺💕
سارا واقعا خیلی جالب و عجیبه برام و هر چی که بیشتر میگذره میفهمم که واقعا چقدر شبیهیم، از همه نظر. و این یه جورایی باعث میشه حس تنهایی نکنم
واقعا حرفت درسته
خیلی عجیبه ادما شوق ندارن برای هدفی و متوجه اش نمیشن
واقعا خوشحالم که هستی❤همه ویدیو هات رو با اشتیاق کامل میبینم
مرسیی زیاد بابت وجودت خاص و زلالت❤
سارا خواهش میکنم لطفا درباره اختلال عصبی توی غذا خوردن و حس عذاب وجدان بعد غذا خوردن صحبت کن
دقیقا همینارو تجربه کردم تک تکشونو ، مرسی از اینکه اینارو درمیون میزاری، این حس آدم که فقط خودش بین تمام آدمای دورش این شکلیه رو از بین میبری
در آخر موفق باشییییی❤❤
تنها نوتیفی که خوشحالم‌میکنه ویدیو های ساراس🧡:)
باورت نمیشه چقدر خوشحال شدم اومدم یوتیوب و دیدم ویدیو گذاشتی اونم توی چنل سارکست، نمیدونی چقدر🤍
سارا واقعا به شدت انسان دوست داشتنی و قابل احترامی هستی 😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️
عالی بود سارای قشنگم خیلی بهم انرژی و انگیزه میدی برای زندگی کردن❤❤❤❤
حس اینکه داریم کنار هم و باهم بزرگ میشیم باعث میشه گریم بگیرهه
😭😭😭
وقتی تو اوج ناامیدی و فکر میکنی همه تلاشات الکی بوده تو این چند وقت و قرار نیست به آرزویی که داشتی برسی سارا میاد درمورد حس شکست حرف میزنه و حداقل ۱ درصد حالتو خوب میکنه
Thanks for being here❤
15:05 واااای سارا چقدر حق گفتی
کاملا می فهمم چی میگی چون تو زندگی من تو همین چند ماه گذشته همچین اتفاقی افتاد
تو برای یه چیز مهم وقت گذاشتی از خیلی کارات زدی تا به اون goal برسی ولی وقتی تو اون موقعیت قرار می گیری و نمیرسی پیش خودت میگی من این همه براش زمان گذاشتم چرا نشد و واقعا ناراحت کنندست. بقیه که دارن تو رو از بیرون می بینن و اصلا نمیفهمنت میگن وااای چرا اینقدر خودت برای این موضوع ناراحت می کنی واقعا سخت و حوصله سر بره توضیح دادن برای همچین آدم هایی چون درک نمیکنن این موضوع رو بیشتر هم از خانواده می شنوی یا آشنا که واقعا دوست دارم ....😡
در آخر به خودت افتخار کن چون جنمشو داشتی که یه تصمیم بزرگی تو زندگیت بگیری و بهش پایبند بودی براش تلاش کردی. ممنون بابت پادکست خوبت خیلی حس خوبی بهم داد و اینکه از این مدل پادکست ها بیشتر بگیر 👊💖I'm supported you
Sara, please make a podcast and talk about how to proceed
سلام سارا راستش من هم راجب اشتیاق زیاد داشتن راجب یک چیز تجربه دارم و به این نتیجه رسیدم که مثلا وقتی رانندگی می کنی برای این که به دیوار نخوری اصلا نباید به اون دیوار نگاه کنی یا حتی فکر کنی و توی زندگی هم همین طوره اگر بخوای که توی یک کاری که خیلی دوسش داری شکست نخوری اصلا نباید نه به اون شکست فکر کنی نه نگاه کنی چون درواقع تمرکزت از روی مسیر اصلی برداشته میشه این پیشنهاد من هست ❤❤
پشمام خیلی حرفای قشنگ و درستی زدی💓💓
عالی❤️🔥🤌🏻😍
موفق باشی سارا جون❤ این هدفمند بودن حتما بهت کمک میکنه تو زندگی.. باعث انگیزه ی انجام کارهای بزرگ و متفاوت میشه و کمکت میکنه کارهایی رو تا آخر انجام بدی که شاید الان اصلا فکرش رو هم نکنی و به نظر خیلی سخت بیاد... قطعا بهترین فردی که میتونه به آدم کمک کنه فقط خودشه؛ پایداری کردن برای رسیدن به خواسته ها از تو یک آدم متفاوت می‌سازه در نهایت... بهت افتخار میکنم❤
سارا شاید وای حرفات خیلی به آدم کمک میکنه وقتی آدم میبینه یه نفر دیگه به خاطر ذهن و شرایط ذهنی بعضی گند میزنه اونجاست که میفمه تنها نیست و این خیلی خوبه
Like always, source of inspiration and motivation ❤
سارا خدایی اینارو تو اسپاتیفای هم بزار ، من تو راه دانشگاه اون زمان که تو اسپاتیفای میزاشتی پادکستتو گوش میدادم واقعا بهم خوش میگذشت ، اگه میتونی دوباره اونجا هم بزار ❤❤❤
مرسی از اینکه حالت خیلی خوب نیست ولی ادامه دادی و این حس خوب داری انتقال میدی سپاس 🎉❤
یه جوری حال آدمو خوب میکنه که نمی دونی سارااا وای خیلی خوبن ❤
حرفاتو خیلی منو به فکر میبره.مرسیازت سارا❤
You,re a strong girl💅💫
Right when i was Searching for an actually GOOD video, You uploaded this! Love You Sarah!❤️
سارا دختر موفق و شجاع ما برگشششتتههه❤🎉
چقدر کامنت ها بعضیاش لوس هست😂
بهترین نوتیف قطعا نوتیف ویدیو های سارااااعه😭
برات آرزوی بهترین هارو میکنم ❤
مرسی که اینقد حق میگی
سارا عزیزم ما بهت افتخار می‌کنیم ک تا تهش رفتی و انجامش دادی شاید خودت اون رضایت درونی ک میخای نداری ولی همین ک رفتی انجامش دادی خودش حس رضایت داره.ماچ بهت😘❤
و من چقدر خوشحالم که سازا ویدیو گذاشته
چقدر قشنگ حرف میزنی
چقدر حرفات نیاز بود 🥹
Yeahhhh girl u did it
Finally a podcast, we're proud of u
سارا دوباره داری slay میکنییی🤍
So proud
This Sarah is just on time>♡♡♡
بعد از یه عالمه گریه خوبه که ویدیو سارا هست :)))))
بنظرت بهتر نیست دلیل گریه هات را پیدا کنی وسعی کنی آروم آروم حلش کنی ...میدونم بعضی وقتا خیلی سخته وخیلی طول میکشه ولی بالاخره این حس رو میتونی داشته باشی که یک کاری برای خودت وزندگی کردی چون از یه جایی باید شروع کنی❤
عالیییی
ععع ویدئوی غیر منتظره🤩❤️
She comes back ✨️🫂
good luck strong girl 💪
سارا تو جزو بهترین یوتوبره هاییی🥰😍 ❤
Awww mamnoon mehrabooon🥹❤️❤️
خسته نباشی بابت مسابقه ای که دادی❤️❤️
مرسی سارا جونی ❤
عالی بود مرسی سارا:)
Love you
این پادکست عالی بودش چون دقیقا با تمام وجودم تمام حرفاتو درک میکردم و قشنگ تجربه کرده بودم
You go girlllllll❤❤❤❤
خیلی خوشحالم وقتی ویدو های سارا میاد😭😭😭❤❤❤
ایول دختر🤍
سارای قشنگم ستودنی هستی 👏🏼
مرسی که کنارمونی
ماگ ماچات خیلی نازه
بهت افتخار میکنم سارا❤
همین الان از امتحان برگشتم، نمیدونم fail میشم یا نه، حس پوچی دارم و حالم عجیبه. مرسی برای این ویدئو به موقع❤
Love u 💓
❤❤❤❤
سارا میشه لطفاً مراحل آماده کردن ذهن رو بهمون بگی؟ یعنی هر مرحله ای که انجام میدی رو باهامون در میون بذار🦋
Love you saraaaaa🍓💆🏻♀️
جوری که دیدن نوتیف حالمو خوب کرد🫠❤️
Love youuu🫀🫂
ندیده عالی ❤
سارا خیلی ازحرفات رو دوست داشتم، اینجوری ام که فکر کنم دوباره بیام و این ویدیوت رو ببینم. اون قسمت از حرفت که میگفتی آدمها یا خودشون رو با بقیه مقایسه میکنن یا پتانسیل خودشون رو میسنجن؛ و میبینن خب توانایی انجام کار با نتیجه بهتر رو دارن خییییلی حرف حقی بود. انگار نیاز داشتم یکی اینو بگه. مرسی
Love youuu girllllll 💙
love you sara ❤
Saraye gogoliiii😍❤️
دختر خیلی خوبی...هیچوقت برام تکراری نشدی❤
موفق باشی دختر❤
😍❤️ go onn girll
Loooveeee you❤
Really love youuuuuu
سارا لطفا راجب اظطراب اجتماعی هم صحبت کن ❤️
ساراااا کستتتتت پادکستتتتتتت اومدهههه
Let's goooo❤❤❤❤
Bale baleeee ^_____^❤️❤️❤️
Love youuu🍓🎀✨️
wow
آرامشممم اومدددد :))))))
حال خوب:)
Like
خیلی با حرفات ارتباط‌گرفتم مخصوصا اون قسمتی که راجع به مقایسه کردن خودمون با پتانسیلمون صحبت کردی. موفق باشی دوست قشنگم❤ به هزچیزی‌که بخوای تو‌میتونی‌برسی سارا
سارا هر کاری بکنی درسته و این زندگی خودته !
من نمیتونم کامنتی بدم و اگه ۴ ماه دیگه ترکوندی که واقعا دمت گرم اگرم نشد بازم دمت گرم چون یا افتخار کسب میکنی یا اینکه تجربه و دوتاش اوکیه پس نگران نباش و هیجان داشته باش و بدون که سارا کوچولو بهت افتخار میکنه که خودتیو و داری برای زنگدیت و خودت تلاش میکنی و بدون که ما دوست داریمممم❤
بهتر از تد تاکی لامصب❤
سارا اولین کامنت لایک نمیکنی 🎀
❤❤❤
یا ابلفض خیلی خوشحالم
حالم گرفته اس و میدونم به ویدیو های سارا نیاز دارم:)))🫂✨️
So here we gooo💕✨️
3:28 ice bath ✅
واقعا تو این دوره و امتحانا حس های .... نیاز داشتم بهت سارا❤❤
راستی لباست خیلی نازه 🍫
خوش اومدی دختر 🎉❤
ذوووووقققق ولی وقتی ساراویدیومیزاره>>>>
strongly girl
❤❤❤
بعد از یه عالمه کار دقیقا به یه همچین نوتیفی احتیاج داشتم:
:')
Love you saraaaa❤
Love u tooo!!❤️