COMO montar PRATO inteligente para EMAGRECER, flacidez, cardio em casa, dicas e mais
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- čas přidán 8. 09. 2024
- Bem vindos amores!! 🥰
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Boa noite, tenho 58 anos e quando estava na casa dos 30 anos, comecei o processo de emagrecimento e desde então não ganhei mais peso, faço cárdio e musculação, Glória a Deus
Uau !🎉
Parabéns ❤
Musculação na academia?
Parabéns 👏🏼👏🏼
A mais maravilhosa, sempre com ótimas dicas 😍😍🙌🏻 Graças a Deus, vc tá melhor!! 😊
🙏🙏🙏🥰
Fico muita impressionada cpmo se cuida e ajudar muitas pessas como fez flacidez do corpo e rosto
Amo os seus vídeos. São inspiradores. ❤
Eu amo salada de tomate meio verde,com cebola roxa, sal rosa,azeite e vinagre de maçã.
Aí que delícia! 🤤
Bom dia passando aqui pra deixar meu joinha 🙌👍
Bom dia,estou tomando um suplemento natural já perdir bastante peso,caminho todos os dias tomo 3 litros de água por dia estou amando já desinchei muito estou amando o meu corpo,eu nem me olhava no espelho pq não tinha coragem mas agora estou bem,eu engordei muito pq fiz uma histerectomia total entrei na menopausa precose.
Que suplemento vc toma?
@@Yasmin_44396 Esse suplemento é incrível logo logo vc ver o resultado a pessoa perde toda a barriga,mas tem um porém vc só pode tomar se tiver acima do peso pq ele emagrece muito ele é bom pra td,colesterol retenção de líquido td.
Amo seu vídeos karla, vc pode deixar o link de onde comprou essa bicicleta, tô precisando comprar uma. Tbm tenho esse bigode chinês depois de perder 10 kilos o rosto tmb ficou com algumas marcas
Boa tarde Karla adoro você eu uso muito Nivia passo a noite nas mãos Tb ❤❤❤❤
Oiii minha linda saudades vc e a melhor amo t assistir sempre ❤ tava sen celular ,mas agora voltei a t assistir minha flor bjo no ❤️amo vc
Comecei a te seguir e é só alegria minha filha 😊 porque você me espira e me motiva muito eu não me canso de ver os seus vídeos. E sigo o cardápio e foi um divisor de águas na minha vida sabe? Eu me identifiquei muito com o seu cardápio. Deus te abençoe por compartilhar o seu dia a dia com nosco gratidão 🙌🙌🙌🙌🥰🥰🥰
verdade eu ontêm dia 02 çomi um pouço a mais na janta meu estômago senti tanta dor que parece que meu estomago iria rasga um cheio taõ grande que tive que induzi o vomito passei mal mesmo hojé meu estomago está doendo muito
Nossa eu como minha salada de folhas mesmo no frio adoro 😊
Aqui onde eu moro karla tbm ta muito frio ja deu 5 grau kkkk
🥶❄️🌬☃️ eita !!
Parabéns Karla estou te seguindo uma expiração pra mim que tenho que perder 10 quilos
Flor, Deus abençoe sempre.
Eu indiquei pq uso há muitos anos Nívea com óleo de rosa mosqueta e amo o resultado
Viciada nos seus vídeos kkkkkk. Está me ajudando muito nas minhas alimentações. 3 dias faço funcional e vou começar as caminhadas.🙌🏻🙏🏻.
3 semana de reeducação alimentar
Boa noite Carla sumiu mulher, está tudo bem, que Deus abençoe que sim , estamos com saudades dos vídeos 😊
Amei o vídeo parabéns vc sempre linda e dando muito dicas pra nós bjsss Deus abençoe sempre vc 💓
Beijinhos também ! ❤
Bom dia ☕😋🙏. Ótimo vídeo 👏👏
Obá, ami seus vídeos.
Carlinha esse hidratante é ótimo 😍
Deixa o link da bicicleta por favor.
Karla tem um lavador nasal que chama lota e tipo uma chaleirinha e ate mais facil e tbem tem os envelopes XT que e de xylitol e perfeito nas crises
Oi Karlinha,eu tenho usado para hidratar o rosto o Bepantol derma e o fisiogel,eles hidratam muito sem pesar,eu tbm dou espinhas quando uso o Nívea mas estes tem dado certo.Abraços pra vc.Paz e bem!❤
Hj tô feliz por estar conseguindo, já estou vendo mudanças nas minhas roupas 😉 Bjss queridaaaa 🤭😘😘
Que bom Karla que vc está bem 🙏
🙏🙏🙏
Boa Noite minha querida irmã Karla ❤❤vcs estão bem
Olá minha querida estamos bem sim graças a Deus, desejo que esteja bem também!
Amei a receita do mingau com banana tem me ajudado muito, na questão de doce amei muito obgda ❤
🥰🫠
👏👏👏❤️❤️❤️🌺🌺🌺
Eu uso direto esse nivea
Aqui o frio está horrível
4 graus sensação térmica de 1grau
Karla eu uso pomada de bebê no rosto aquela que tem nistatina junto com rosa mosqueta, mas não usso todos os dias umas três vezes por semana
💝👏
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❤🐕😊
Karla vc poderia qdo montar seus pratos mostrar qtas colher dão pq não tenho balança 😢
❤❤❤❤🎉🎉
❤❤❤❤🎉🎉
Você ponhe vídeo no Instagram
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Eu tenho igualzinho esse lavador nasal,
🫠
Bom dia , Karla,te aqui no CZcams Ontem kkkk..Paz do Senhor!!
Em qto meses vc conseguiu eliminar essas gorduras?!
Estou fazendo tudo direitinho
Mas ñ vejo na balança
czcams.com/video/-b47hPRwAjY/video.htmlsi=O5gFVJMXQTMn4UF0
Oi pessoa maravilhosa eu estou sempre vendo seus vídeos
Confesso que emagreci 10 kilos e tudo começou a minha saga com seus vídeos
Claro depois procurei uma nutricionista mas não deu certo
Mas minha saga é agora academia uma luta p começa
Tenho 51 anos e como emagreci estou com marcas de expressão mas estou vencendo bjs obrigada por seus conteúdos Deus abençoe
O q me ajudou no começo com seus vídeos foi as compras e receita bjs Deus abençoe ❤
Fico feliz em saber minha querida, parabéns!!! Beijinhos e fica c Deus também. ❤
Amiga não usa isso, use da neutrogena, monange ou até mesmo babymed uma pomada tipo hipoglos! Proucure aki no CZcams que tem vários vídeos ensinando rotina de skin care ! Eu usei esse nívea por um período depois meu rosto encheu de espinha aquelas com pus ficou a coisa mais horrível!
Karla qual as fibras que você usa
Oie, ela comentou que é Psyllium e farinha de linhaça 😊
Aprovou a bicicleta?
Karla edtou tentando
Fazer reeducação alimentar
Mas é fácil 😢
Você vai alguma nutricionista?
Meu iorgute nao ta dando certo nesse frio 😢 por ai da certo ?? Alguma dica ?
O meu está dando certo , experimenta colocar no microondas ou no forno desligado por 8 h só para abafar, eu embrulho uma mantinha tb .
@@adrianabrites1526 sim faço isso mais aqui tá frio demais
Soro fisiológico e mais barato e a mesma coisa
Pescoço de ganso ainda é bonito,se não hidratar o pescoço vai ficar igual ao de um dinossauro kkkkkkkk
Aí socorro !! 😅