ثلاث طرق عملية لنسف ثلاث ترومات مختلفة | التعامل مع الخوف أو الصدمة

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 08. 2024
  • أكبر أنواع المخاوف التي تراودنا لها حل ولها أصل وهو صدمة او موقف قاسي عشته أيام الطفولة.
    في هذا الفيديو أشرح ثلاث قصص حقيقية جرت معي بخصوص الخوف من الموت - الخوف من الحشرات - كره الأم وعدم الشعور بالانتماء لها وطريقة التعامل مع الحالات الثلاثة لتخفيف الألم والخروج من تلك الصدمات القاسية.
    كيفية التعامل مع الترومات والصدمات التي تولد الخوف | rawan gazi
    • كيفية التعامل مع الترو...
    كيف تتخلص من مشاعر الصدمة القاسية | التروما | rawan gazi
    • كيف تتخلص من مشاعر الص...
    #تروما
    #روان_غازي
    صفحتنا على الفيسبوك: حياة أفضل - عيشها صح
    / rawangazi85
    Rawan Gazi

Komentáře • 441

  • @azizmouminin5863
    @azizmouminin5863 Před 3 lety +21

    و الله تفسيرك احسن من دكاترة النفس
    فيه مثل يقول" اسئل المجرب و لا تسئل الطبيب" . شكرا بزاف.

  • @khirobey9901
    @khirobey9901 Před 4 lety +27

    انت راءعة روان بتبسطي الامور كثيرا و المعلومة بتوصل بشكل قوي انا لا أمل من سماعك واصلي استمري أحبك من الجزائر

    • @7uper860
      @7uper860 Před 3 lety

      سلام عليكم اختي انا من الجزائر ايضا
      اريد ان استفسر عن بعض الامور ان كنت متابعة لهذه القناة ان اردتي و تكرمتي

    • @adamtrki2306
      @adamtrki2306 Před 2 lety

      أنا من الجزائر تبع محمد نجمو ينسيكم فيها

  • @hananhanona4492
    @hananhanona4492 Před 4 lety +7

    شكرا لك على عطائك الجميل
    لا ملل مع المدربة روان،بالعكس أرتاح كتيرا لما اسمعك و توصلي الكلام بدقة و أسلوب سهل الفهم، تعلمت معكي في هذا الفيديو و فهمت كيف اتعامل مع الصدمات، وكما قلتي من خلال بعض المخاوف بعض الناس لا يتفهمون كيف الإنسان يحس .

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +3

      الحمدالله بيسعدني كثير اسمع هذا, بالتوفيق عزيزتي

  • @Koula9977cc
    @Koula9977cc Před 4 lety +6

    شكرا شكرا شكرا حبيبتي الله يزيدك علم ونوور كنت ابكي من علاقتي مع امي ومشاعر الغضب اللي جواتي ولي هي انعكاس لمشاعرها وكنت افكر كيف بدي اتحرر منها وابكي لحتى دخلت على اليوتيوب ويطلعلي هذا اول فيديو ❤❤

  • @mynotenew6266
    @mynotenew6266 Před 3 lety +5

    هدفي ان اغير حياة الناس واعمل على هذا للافضل وانا دكتور وبسمعك واتمنى ان احقق المزيد وبيوم ازيد من نشر فكرك

  • @juridarwish1041
    @juridarwish1041 Před 3 lety +11

    الحكي رح يكون شويه طويل بس رجاء لا تتجاهليه
    دائما بتجيني رغبه بالبكاء لما اهلي يصيحو علىّ و لما اشوف ثمار الناس إلىّ اثمروها بمجهوداتهم و انا جالسه ما عم اتحرك من مكاني بسبب و ضعي النفسي و المادي... وضعي المادي عم اعمل طقوس عشانو لكن وضعي النفسي ماعم يتغير انا سمعت كثير من فيديوهاتك عشان حب الذات و تقبل الذات لكن حاولت تطبيقهم لكن بخجل انا بعرف انو شيء غريب لكن انا بخجل من اهلي بخجل اسوي شيء سخيف أمامهم يعني مثل اغني وغيره و الشيء السيء انو بخجل اتفرج على حالي بالمرايه و اقول لنفسي انتي جميله انا بحبك انا اسفه بعتذر منك سامحيني و دائما بشعر انو الكون للعالم انا ما إلي حصه فيه الحب مو لايق إلي، حب الذات ، الاهتمام ، العائله المتحابه بخجل من اي احد و مابحسن احكي رأيي او مزحه امام اي شخص غريب او صديق يعني مثلا لما اكون انا و عائلتي و اصدقائنا جالسين بالصالون عم نحكي و نمزح بتجيني نكته على موضوع كانو عم يحكو فيه لكن مابحسن احكيها امامهم بخاف انو مايضحكو او مايعبروني بس بنفس الوقت اختي بتحكي نفس النكته الكل بيضحك وبقول لنفسي الكل ضحك يعني نكتي مضحكه لكن كل مره بيصير هاد الموقف ، او كمان مابحسن اشاركهم بالحكي كل ما بجي احكي عن قصه جسمي بيرجف وقلبي بيخفق بشكل سريع و اصابعي بتصير بارده من التوتر....
    شو الحل رجاء؟؟!

  • @user-jy9sn7uf5i
    @user-jy9sn7uf5i Před 3 lety +1

    اتتني فديَهاتك فجأة وجدتها امامي من غير بحث
    اظنك استاذه روان فاهَه قصدي
    هذا ليس صدفه هذه رساله ان اوانها ان تصلني الحمد لله والشكر لله
    ممتنه ليك انني رايعه تعلم كثيرا منك
    اشيا كثره وضحت والحمدلله

  • @ayhamsh2216
    @ayhamsh2216 Před 2 lety +2

    بالعكس كلامك مشوق جداً لأنه بمس كل واحد فينا وأنتٍ عم تحكي قصة واقعية وشرحك ممتاز .. شكراً من القلب روان

  • @yasserahmead
    @yasserahmead Před 4 lety +8

    اتفائلنا بالخير و وجدناه ياوجه الخير 😌⁦✋🏻⁩
    دايما تبشرينا وتفائلينا خير ياروان
    الله لا يحرمنا من طلتك ابدا ما حيينا ⁦☝🏻⁩

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +2

      اشكرك يا ياسر على كلماتك اللي لامستني بصدق 😊

    • @yasserahmead
      @yasserahmead Před 4 lety +1

      @@RawanGazi 😌⁦✋🏻⁩ ⁦

  • @ahmeddarwech6551
    @ahmeddarwech6551 Před 2 lety +2

    والله ما لاقي وصف اوصفه لجمال اسلوبك و الوعي اللي حضرتك فيه والمساعدة الكبيرة جداا اللي بتساهمي بيها للناس ربنا يكرمني بالحسنات والخير اللي حضرتك بتعمليه ف دنيتك ربنا يبارك فيكي ويصلح بالك وحالك💙

  • @kamelcherfa3315
    @kamelcherfa3315 Před 10 měsíci

    اقسم احسن طبيبة نفسانية. واصل انت مثال للانسانية والسلام الداخلي ..انت اسعد انسان ربي يحفضك

  • @oumwalid4174
    @oumwalid4174 Před 3 lety +4

    وكيف تمكنت الفتاة من تذكر احداث وعمرها سنة وسنتين مستحيل هذا الامر الا انها كانت تبني ذكرياتها على صور فتوغرافية

  • @salemsalem2462
    @salemsalem2462 Před 4 lety +2

    احلى استاذة يا روان كل يوم استمع واشوف يوتوب لك اه ياروان االحب البعيد طاقته قوية اقوى من الحب القريب لان الحب القريب يصعف مع الاقتراب اما الحب البعيد يدوم لاتتركينا يا استاذة روان

  • @user-xc1wp7pl9p
    @user-xc1wp7pl9p Před 4 měsíci

    أنت انسانة رائعة محتواك مفيد جداً بصراحة كلشي من قلبك في صدق بمشاعرك

  • @shahihoney1360
    @shahihoney1360 Před 4 lety +3

    ياالله ..تاثرت كتير من فيديو وانت كتير حساسه ومشاعرك مرهفه وبحيكي وبرفع لك القبعه على قوة عزيمتك انك تقدري توصلي لنسف الخوف حتى لو نصفه انك تعيشي بدون خوف من حشرات ربنا يقويكي اكتر واكتر ولفتني واعجبني كمان حبك الكبير متل قلبك الكبير لمساعده الاخرين ليوصلو لدرجه المسامحة وتخفيف عنهم عبىء الحقد والكره ليتبدل لتوصلي برساله مهمه لتسامح والحب جو قلوبهم يلي هو اساس كل شي بالدنيا وربنا يجعله كله بميزان حسناتك الموضوع طبعا ابدا ما سهل انك توصلي مع نفسك ومع صديقاتك لنتيجة الروعه هذه ومشاعرك واحاسيسك اكبر دليل على صدق ما قمتي به ويلي عندا كميه الحب بقلبها متلك وكميه الوعي والعلم لتوصلي رساله عن سايكلوجية الانسان بحذافيرها الدقيقه والمفيده والعميقه والبسيطه بنفس الوقت لتوصل لكل قلب ورح يقدر يتخلص من مخاوفه بطريقتك انا بتشكرك مجددا ..وبتمنى من كل الناس يتابعوكي لانك بتستاهلي كتييير ❤️❤️❤️❤️

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety

      جد ماعندي تعليق - شكرا يا شهد ❤️ شكرا واتمنى هذا الفيديو يكون رد على سؤالك بالفيديو السابق وتكوني قدرتي تصلي للطريقة اللي حكيت عنها.

  • @monasoliman1359
    @monasoliman1359 Před 3 lety +1

    انتى مش ممله خالص انتى رائعه وصادقه

  • @kpoperarmy6049
    @kpoperarmy6049 Před rokem

    بالعكس انا هذه القصص خنقتني وحسيت قلبي راح ينفجر

  • @fatimahallahyani3647
    @fatimahallahyani3647 Před 2 lety +2

    بكيتينا معك ياروان كلامك من القلب تحياتي لك ياغاليه بالعكس مافي ملل نحنا بنتعلم منك الكثير 🌹

  • @albatoldesign7240
    @albatoldesign7240 Před 2 dny

    القصه مره اثرت فيني والله

  • @jojoaa2162
    @jojoaa2162 Před 4 lety +21

    أفضل مدربة للوعي كلامك كله حقيقي و عن تجربة و بهذه الطريقة أنا تخلصت من مشاعري سلبية و هي الحقد. الذي ظليت سنين و أنا أعارض وأعيش دور الضحية و أني مظلوم و مقدرتش أتقبل عائلتي و خصوص الأم و بعد ما وضعت نفسي في مكانها و نظرت من نظرة الوعي لي تراني فيه و ححسيت أنها لا تستطيع أن تفعل لي شيئ و الآن أنا أساعدها بتنظيف المنزل عسى أني أرد إليها القليل من المعاناة التي قدمتها لها و تحسيسها بأنها ليست أم بل عدو و ظيعت سنين من القلق الشديد و الله يا أستاذة روان. كلامك100%صحيح .وشكرا على تقديم التجربة لأنها تسهل شرح و الفهم و الواقع 🙏🙏🙏💚

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +9

      اشكرك على اضافة تجربتك هذه واللي كمان بتوضح للمتابعين انه بالفعل نقدر نغير هذه المشاعر لمجرد نشتغل عليها - الله يخليلك الوالدة الكريمة ويديمها نعمة جميلة بحياتك

    • @papamama6651
      @papamama6651 Před rokem

      سلام اختي من فضلك ساعديني انا عندي ايضا مشكل مع والدتي

  • @user-hn4ij7hc5l
    @user-hn4ij7hc5l Před 3 lety +2

    الصراحه انني اكتشفت قناتك صدفه وهي من اجمل واروع والطف في القنوات

  • @youhanaashraf6544
    @youhanaashraf6544 Před rokem

    اشكرك ياروان ربنا يزيد سلامك الداخلى ابكيت بسبب تأثرك اد ايه روحك جميلة

  • @fatimaaljohani1429
    @fatimaaljohani1429 Před 4 lety +16

    يسعد قلبك 🥰 كيف اساعد طالباتي الخجولات للتخلص من مشكلة الصوت المنخفض والخوف من المشاركة في الدرس

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +14

      من الرائع ان تفكري بطالباتك وتسعي لمساعدتهم - فخورة بك جدا - حاولي ان تتقربي منهم وتزيدي من طلب مشاركتهم وتدعميهم بمعنى انتم اذكياء وهذه الامور واشرحي لهم ان الصوت المتوسط في الحديث يجعل من الانسان شخصية جميلة امام الاخرين - يعني انتي معلمة وهتعرفي كيف تحفزيهم انا متأكدة من هذا 🌹🌹

  • @t4qa_125
    @t4qa_125 Před 3 lety +2

    كثير تأثرتتت :( شرحك جميل جداً مبدعة استمري 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

  • @hafidaelghalbzouri6635
    @hafidaelghalbzouri6635 Před 4 lety +11

    عن اي ملل تتكلمين ؟
    أنت عزيزتي روان شعلة من الطاقة
    و حضورك له قوة ناعمة.
    متعاملة معي سابقا بعثت لي بالفيديو
    لتذكرني بالتقنيات و الطرق التي استعملتها معها خلال حصص المرافقة ،
    تقريبا نفس النهج ،
    اشجعك وادعو لك بالتألق .
    احييك من المغرب .

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +2

      شكرا لك كثير على التشجيع الجميل واشكرك على تأكيد الطريقة والنهج هذا.
      تحياتي لك ولاهل المغرب.

    • @user-zh1ni1yx8z
      @user-zh1ni1yx8z Před 4 lety

      @@RawanGazi روان وقت نطيتي ع ابوكي بالسيارة شو كانت ردة فعلو كتير حابة اعرف

  • @user-xw4jd8ne7i
    @user-xw4jd8ne7i Před 4 měsíci

    وففك الله و فتح لك أبواب العلم

  • @sltanfon8182
    @sltanfon8182 Před rokem

    السلام عليكم استاذي الكريم نورتنا والله دكتور. الله يوفقك ويرضى عليك استاذي الفاضل. وفقكم الله ورضى عنكم. اللهم امين يارب العالمين.. تحياتي واحترامي لك دكتور.

  • @saiddaadaa654
    @saiddaadaa654 Před 4 lety +2

    بلعكس روان أحسن شي هو تكون قصة في الموضوع لأنه يعطي فكرة قوية وعجبتني طريقة لي تعاملتي فيها مع صحبتك وقولي لصديقتك يوم تسامح أمها وتحبها سوفة تنجح نجاح عمرها ما تخيلتو. برافو عليك روان راك صح الله يوفقك

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +1

      شكرا لك يا سعيد وانا بالفعل هيك قلتلها - الله يهدي نفوس الجميع يارب

    • @saiddaadaa654
      @saiddaadaa654 Před 4 lety +1

      @@RawanGazi براءي شخصي فإن روان قمت بعمل متميز وخاصة أنك وصلتي صحبتك إلى مرحلة وهي غير مستعدة وهذا في رأي أكبر إنجاز الانه إن كانت على ستعداد إذا المسءلة حتكون ناجحة 100.100 وحتنسف كل شيء وصلها لي هيا فيه كوني مستعد الانك وباصرارك سوف تمتلكين القلوب بءسرها وحتدخليها بدون تستأذن الله يوفقك يومك سعيد وحياتك أسعد روان

  • @rimekamal5724
    @rimekamal5724 Před rokem

    حبيبتي روان أنت....عرفت انني لست وحدي حساسة...حساسية قلبك فرحتني....لست وحدي بهي العالم...

  • @SunShineDz
    @SunShineDz Před 2 lety

    انت رائعة
    صار لي مع دكتور نفسي منذ سنوات و توصلت إلى قناعة الى انني غير مرتاحة ...لا أشعر انه فعلا يقدم لي شيئا

  • @user-sn8no6lc5w
    @user-sn8no6lc5w Před rokem

    مممتنه لك ولكلامك الحلو
    اسال الله ان يعطيكي حتي يرضيكي وان يجعل حياتك سعاده وفرح

  • @Shehana-Nour
    @Shehana-Nour Před 4 lety +2

    روان أنتي إنسانه رائعه كل فيديو الك أنا بستفيد منه كثير، أنتي كثير تشبهيني لاني حساسة وبتأثر وبحب اساعد الناس ربي يوفقك وإن شاء الله ترتقي بوعيك وفكرك أكثر وأكثر

  • @adelbadr7501
    @adelbadr7501 Před 3 lety +1

    انت كثير راءعة و حنونة

  • @user-vn9qn7zi2g
    @user-vn9qn7zi2g Před rokem +1

    اسلوب سلس ومشوق ويلامس القلب
    شكرا روان

  • @khwidad
    @khwidad Před 4 lety +4

    شكرا كثيرا حبيبتي الفيديو ليس طويل و ليس ممل و طريقتك بالشرح رائعة ،... جميلة انت برقة قلبك و تعاطفك معنا فعلا نحن ممتنون لوجودك و ربنا يوفقك و يقدرك ان شاء الله ⁦❤️⁩⁦❤️⁩
    لدي اقتراح لك ، هل يمكن ان تفكري في تنزيل سلسلة فيديوهات لرحلة تغيير و وعي يمكنها ان تكون تجربة نشارك فيها نحن المتابعين سيكون الامر رائع 😊

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +1

      شكرا لتعليقك الجميل ممكن تحكيلي اكثر عن فكرتك حاسة وكأنه قريبة من شيء براسي - وضحيلي اكثر لانه ممكن تضيفي شيء عن يلي بفكر فيه

    • @khwidad
      @khwidad Před 4 lety +2

      يعني انا بفكرة بسلسلة فيديوهات للمبتدئين مثلي و مثل الكثير في رحلة لتغيير وعينا و التصالح مع أنفسنا و البدأ من جديد ، مثلا الخطوات الي لازم نبدأ بها و ننفذها من علاج للترومات و تنظيف اللاوعي بتاعنا و نسف البرمجات و المعتقدات الخاطئة الضارة و بالمقابل ايضا رحلة التشافي و اعادة برمجة انفسنا من جديد ... يعني برنامج كل مرة نعمل شيء منو و نسوي تمارين مع بعض حتى تكون رحلة نتشارك فيها و نحفز بعضنا نحن المبتدئين ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

    • @souadaboali9963
      @souadaboali9963 Před 4 lety +1

      @@khwidad فكرة ممتازة فنحن بحاجة لمعرفة انفسنا لنمسك مفاتحها وندخل في أغوارها حتى نتمكن من التصالح معها وبالتالي زيادة الوعي والرقي بها

  • @user-ne3ip3eq2t
    @user-ne3ip3eq2t Před 7 měsíci

    تسلمي ❤ اختي
    متابعك عبدالله من اليمن 🇾🇪

  • @rimekamal5724
    @rimekamal5724 Před rokem

    أعدت مشاهدة الفيديو بعد سنة...وبكيت مجددا...أنت جميلة يا روان..قلبك جميل...

  • @dinaabdelhamed8023
    @dinaabdelhamed8023 Před 3 lety +1

    الفيديوهات ممتعة جدا وشيقة ومش بتوهنا ابدا ..بالعكس
    بحبك روان ...أساعد نفسى لعلاج ترومات الطفولة

  • @faizachehata9094
    @faizachehata9094 Před rokem

    طريقتك في الحكي و التفسير رائعة هي بتشدني شوي شوي هي نابعة من داخلك بكل حب حتى توصل المعلومة. شكرا شكرا شكرا💝😘

  • @user-dj5tu7cx6s
    @user-dj5tu7cx6s Před 3 lety +4

    عزيزتي بدي اسالك هل اضطراب القلق و التوتر العام (الدائم) هو نتيجة تروما و هل يمكن علاجه بطريقة الرايك ؟

  • @hamidodonatilo146
    @hamidodonatilo146 Před 2 lety

    لما كنت تتكلم او حكايتي على البنتين يلي عالجتيهم وتاثرة لدرجة حبيتي تبكي هذا شعور ان حسيتي نفسك انسانة ذات فاءدة في الحياة او بفضل الله يلي ساعدك في هي المرحلة

  • @gunerturk323
    @gunerturk323 Před rokem

    انتي انسانة رائعة وكل كلامك نابعة من احساس صادقة ولهذا ارتاح كثيرا عند مشاهدة فديوهاتك واتمنى ان التقي بك يوما ربي يوفقك ويحرسك

  • @user-xq8xv6rh3v
    @user-xq8xv6rh3v Před rokem

    والله روان انتي تاثري فيا لواحد الدرجة ما تتخيليها الله يخليك يارب

  • @saharadnan8635
    @saharadnan8635 Před 4 lety +1

    اشكر مجهودك ومواضيع الفديوات الي عم تقديمها ♥️♥️♥️للعلم اني متابعه محمد كيلاني وحضرت فديوات علاج التروما بس طريقة شرحج كتيييييير واضحه وفهمتها منك اكثر... انتي رائعة استمري بهذا العطاء الله يجعله بميزان حسناتج يا رب😍

  • @user-ix5ru1kk8o
    @user-ix5ru1kk8o Před 4 lety +4

    هذه الحالة تشبه نوعا ما حالتي
    لكن والدتي لم تمر بضروف صعبة
    هي تكرهني لاني بنت و عذبتني طوال ٣١ سنة فقط لاني بنت
    تحب اخوتي لانهم اولاد مو بنات
    ولحد الان بصعوبة افشل خططها لقتلي
    ترسل غرباء للاعتداء علي و و
    استخدمت كل الوساءل الخبيثة و المخزية في تشويه سمعتي و قتلي
    بالاضافة الى انها سرقت مني كل شيء
    كل شيء بمعني الكلمة حتى ابنتي الوحيدة
    كيف اتعامل مع هذه الحالة لو سمحتي

  • @hachoumaerrougua518
    @hachoumaerrougua518 Před 3 lety +1

    يا أحلى روان.. من يوم مااكتشفت قناتك وانا اسمعك كل يوم.... ولم أمل أبدا...
    سبحان الله صار معي تقريبا نفس قصة البنت ولكن الحمد لله تخلصت منها بنفس الطريقة اللي عملتي معاها بدون وعي فقط بفطرتي والان في طريق الوعي بديت افهم ماذا وكيف حدث ذلك. ممتنة لك كثييييرا تبسطي كثير اشياء لم اكن افهمها.

  • @hadjarabel-amine9916
    @hadjarabel-amine9916 Před 3 lety +1

    بُورِكْتِ والله الشخصيات أمثالك باستطاعتها فعل و تقديم الكثير على مستوى الوزارات والهيئات الحكومية المعنية كالتضامن و قضايا الأسرة والمجتمع.

  • @mrmero3732
    @mrmero3732 Před 3 lety +1

    انتي رائعة روان

  • @dodymohamed5105
    @dodymohamed5105 Před 2 lety

    روان
    بارك الله فيك..طولى الفيديو زى ما انتى عاوزة
    كلامك رائع..تجارب وحلول مفيش احسن من كدا
    بس فى أمهات دلوعات نرجسيات حقا
    تحب الاستبداد...انانيه...ذكوريه
    مفيش لمحه انسانيه للتعاطف والحب

  • @wafaraji5200
    @wafaraji5200 Před rokem

    والله الي استحق من الله صديقك مثلك لازم يكون ممتن لربه ولصديقه ❤❤الله يجعل لنا جميعا فرجا

  • @najatelmer5511
    @najatelmer5511 Před 4 lety +2

    قيديو رائع انا اعاني من تروما اترت سلبيا على ابتاءي وخاصة ابني الاكبر الذي اصبح اكثر عنفا وهو الان في السجن

  • @rabiaaberrhili139
    @rabiaaberrhili139 Před 2 lety

    حبيبتي الغالية احبك وزاد حبي عند سماع هذا الفيديو أتمنى أن ألتقي بك معك دايما المحبة ربيعة من المغرب

  • @malakamine8449
    @malakamine8449 Před 3 lety +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    تحية طيبة
    كما انت رائعة طريقتك في الشرح مفهومة ،كلامك وصوتك فيه حلاوة أن من الجزائر اتمنى سماعك بإستمرار

  • @majedasweedan3933
    @majedasweedan3933 Před 3 lety

    طريقة الرايك لفك الصدمات .. معلمنا محمد كيلاني انار الله بصيرته .

  • @user-ne3bn6dh3y
    @user-ne3bn6dh3y Před rokem

    ماشاء الله القائك جدا جميل

  • @Nouha_369
    @Nouha_369 Před rokem

    ياريت لو تحكيلنا عن تنظيف المستقبل ❤

  • @gunerkerkuklu5240
    @gunerkerkuklu5240 Před 3 lety +1

    انتي انسانة رائعة عزيزتي ربي يوفقك

  • @user-lx9sj5bg4x
    @user-lx9sj5bg4x Před 2 lety

    شكرن شكرن الله يسعدك اختي روان عطيتني معنويه انا بعمل كل اطرق الي تشرحينها لنا بلفيديو وساشد العزيمه ولن استسلم عندي الرهاب الاجتماعي ولاكن الان راح مني الكثير بسببك ونصاحك وفيديوهاتك اطبقا بلخيال وعمل تراما كل يوم استفدت كثير وباقي القليل امن المرض ونسفه باذن الواحد الاحد

  • @mohammedalfadel38
    @mohammedalfadel38 Před 6 měsíci

    كلامك جميل يعطيك العافيه ويجعل ما تقديمه في ميزان حسناتك❤

  • @user-yu2wv9cv1o
    @user-yu2wv9cv1o Před 7 měsíci

    بارك الله فيك ❤

  • @Ahmed-nb1zw
    @Ahmed-nb1zw Před 2 lety +1

    روان فيديوهاتك راءعه و مفيده جدا، ربنا يكرمك و يجازيكي كل خير.
    انا اعاني من نوبات زعر panick attacks
    حدثت لي مرتين في خلال ال ٣ سنوات الماضيه
    ، خوف من المستقبل و اي مخاطر عموما و قبل ذلك انا كنت و مازلت شخص قلوق منذ الصغر.
    اضافه الي ذلك انا انطواءي منذ كنت طفل و أشعر بعدم ارتياح وسط معظم الناس بالرغم اني شخص محب للناس جدا.
    بداءت اتابع فيديوهاتك و في حيره هل اخاطب مشكله
    . الخوف ام الانطواءيه و عدم الارتياح
    و المشكله اني لا أتذكر اول الأحداث.
    هل بالظروره ان عقلي الباطن سوف يتذكر هذه الأحداث اذا كانت هي المسببه للترومه؟
    عندي امل كبير اني سوف اتعافى وا ن كانت هذه الترومات تمنعني عن تحقيق أهدافي و العيش بطريقه طبيعيه.
    تفهمت فكره الرايك لكن في حيره على اي ترونا اركز.

  • @zizoelnoby5865
    @zizoelnoby5865 Před 3 lety +1

    انتي متحدثه بارعه وتوصلي المعلومه بسهوله ما تفكري حتي بذلك

  • @Lophy532
    @Lophy532 Před 4 lety +2

    ي ربيي انتي صادقة كنير الفيديو حلو وقصة مشوقة وولتعملي ساعة بنتفرج 😻💜

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety

      شكرا على تشجيعك الجميل 😊

  • @user-xk2iq9ij4i
    @user-xk2iq9ij4i Před 4 lety +2

    نريد من حضرتك ان تتكلمي عن الرهاب الاجتماعي جزاكي الله خير ا

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +1

      ان شاءالله هتكلم - تحياتي لك

    • @NaqshbandiJordan
      @NaqshbandiJordan Před 3 lety

      عزيزتي تابعي صفحتي على الفيس بوك "الترقي الروحي من خلال فك الصدمات النفسية " راح أنزل بكرة فيديو عن الرهاب الإجتماعي وكيفية علاجه.

  • @user-du9db6lx7m
    @user-du9db6lx7m Před dnem

    كم انت رائعة يا روان ياريتني عرفتك من فبل

  • @zezeprenses6177
    @zezeprenses6177 Před 3 lety +8

    طريقه التخلص من ضيق التنفس الناتج عن الحاله النفسيه بليييز

    • @bulletproof6997
      @bulletproof6997 Před rokem

      انا مثلك عند تأمل او عند وصول لحاله لتروما يحدث هذا لي

  • @sabourataifi1420
    @sabourataifi1420 Před 2 lety

    كلاام رااائع احب فيديوهاتك وتفصيلك النابع من قلبي لدرجة انتي لا احب ان افوت كلمة واحدة وانا اسمعك جزاك الله الف خير الله يسعد قلبك ويعطيك الف عافية..

  • @hamala7437
    @hamala7437 Před 2 lety +1

    كل المخاوف بعد أية هجرة أو لجوء الى ديار غريبة لن تبقى مخاوف,
    وطالما أن البث في مكانات إطلالاتها بجمال مكان البث الذي
    يظهر خلفكي يا عزيزتي

    • @hamala7437
      @hamala7437 Před 2 lety

      هل أنتي من مواليد أوروبا يا عزيزتي؟

  • @fudsadhab
    @fudsadhab Před 4 lety

    أشكرك من كل قلبي على مشاعرك الصادقة والمؤثرة التى دخلت الى قلبي وروحي بدون إستئذان .. لك كل الحب والود والمحبة الخالصة لأنك أحييتي قلبي من جديد وأزهرتي روحي ونفسي ..أحبك جداً ولك كل الأماني الجميلة والعذبة أختي روان . أنت شعلة من نور تنير حياتنا وتملؤها بالحب والأمان ..شكراً والي الأمام والنجاح ..🌹⁦❤️⁩🌹

  • @bouchrainspiration7911
    @bouchrainspiration7911 Před 4 lety +2

    بدي ياكي تطولي في الفيديوهات لأني ما بمل من حديثك حبيتك من الجزاائر ❤💖

  • @dusername
    @dusername Před 5 měsíci

    احسن شي انك بتساعديها بطريقة ماتكرهها فى امها ولا تعيشها دور الضحية هاي هيي المساعدة الحقيقية لتعيش بسلام وتنحل العقدة

  • @aishabahcenebahcene582

    جزاك الله خيرع المعلومة المفيدة الي بتقدميهاالله يفتح عليكي كل خير😊

  • @user-mw3yk6ov3t
    @user-mw3yk6ov3t Před 3 lety

    حبيبتي روان شكرا ع كل ما تقدمينه من معلومات مفيدة دائما اشرحي الينا عن طريق القصص علشان نستوعبها ونفهمها

  • @bouchrainspiration7911
    @bouchrainspiration7911 Před 4 lety +3

    ما بعرف ليش ارتحتلك ❤💖😍

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +2

      هههه 😍 مابعرف شو قلك

  • @Imenkrifi369
    @Imenkrifi369 Před 3 lety +1

    فعلا انا ماما كانت زمان تجي كثير في صف اختي، و حتى لما تغلط و يجي بابا تخبي عليه أخطاء اختي و تقله على اغلاطي او حتى تحطهم فيي. و هذا ما زاد ازمني و صارت عندي تأتأة، و بعدين صارت هي الي تضحك علي و كلما نحب نشوف علاج كانت تضحك و تذكرني كيف كنت نحكي بتأتأة بأول مرة و ما تراعيلي ابدا مشاعري. اليوم صاير عندي 23 سنة التاتاة نقصت عندي كثير لكن ساعات ترجع معي و في القسم ما اقدر اتكلم ابدا

  • @asomiajaj
    @asomiajaj Před 4 lety +4

    روان ايش ظهرتي بعالمي الحين؟ هل مستوى وعي ارتقى؟ هل هذي مساعده الهيه لي ؟ هل ارواحنا اتفقت على ان تظهري بحياتي في هذا العمر لتمسكي بيدي 😔

  • @yasminachelikha2706
    @yasminachelikha2706 Před rokem

    حبيبتي انت. ألف شكر.

  • @user-pq8eo3iq3b
    @user-pq8eo3iq3b Před 3 lety

    بالعكس حبيبتي الفيديو رائع واحسن شي انك تجيبي مثال للقصه اللي ذكرتيها حتى نستفيد استمري

  • @mouniaboumali4419
    @mouniaboumali4419 Před 3 lety

    ما اصدقك وما اطهرك وما انقاك روان يا رب ساعدني يا رب ساعدني اتخلص من مخاوفي واعرف رسالني واترك اثري بهذه الدنيا

  • @fantasygirl8914
    @fantasygirl8914 Před 3 lety +1

    انتي صادقه روان 💕💕💕

  • @rehabelbana4340
    @rehabelbana4340 Před rokem

    حلقة رائعة بصراحة
    كنت محتاجاها جدا
    شكرا روان
    ربنا يفتحلك

  • @marouabenkhedher1108
    @marouabenkhedher1108 Před 4 lety +1

    شكرا ، يعطيك الصحة على المجهود إلي تعمل فيه ، حصلت الفائدة 🙏🌹

    • @RawanGazi
      @RawanGazi  Před 4 lety +1

      الحمدالله عزيزتي مروة يسعدني سماع هذا

  • @user-yv7jt3by6m
    @user-yv7jt3by6m Před rokem

    روان روعه عندي خوف من من الموت وما جاي اوصل للصدمة الاولى شو رأيك اعمل شكرا هواي عجبني الفيديو وانتي كمان

  • @user-xc1gw4yi6n
    @user-xc1gw4yi6n Před 3 lety +2

    you are doing great, thank you, we need great souls like you, all my love, from France

  • @haidermohammed9543
    @haidermohammed9543 Před 4 měsíci

    بالتوفيق يارب

  • @user-if5gw2hv2w
    @user-if5gw2hv2w Před 4 lety +1

    شكرا الك روان ع هذا الجهود ❤️ الله يجازيك ع تعبك فيديو جدا رائع

  • @user-du7pb4qs6g
    @user-du7pb4qs6g Před 2 lety

    كل ما تبكي روان انا ابكي معها

  • @hgghffbbbgh9836
    @hgghffbbbgh9836 Před rokem

    شكرا لك كثيرا رح ابلش اشتغل على كثير من ترومات 😅 لأن حياتي عبارة عن ترومات ورح ابلش بالتسلسل ..امتنان كبير

  • @yasa.42
    @yasa.42 Před 2 lety

    انا جدا سعيدة لقيت الفيديو هذا. حقيقي سمعت الي احتاجه

  • @danyaadam7709
    @danyaadam7709 Před rokem

    انت انسانة صادقة جدا ومعطاءة انا بطفولتي عانيت من تعنيف من ابي جسدي ولفظي وامي ماكانت حنونة علي وانا هلق كبرت وبظن انو عندي عقد كتير مابعرف من وين بدي بلش ياريت تساعديني

  • @dehimnaim1095
    @dehimnaim1095 Před 3 lety +1

    تعرضت الى صدمة قوية هزت كياني صرت خائفا باستمرار من تكرارها كما صرت اخاف من السير والذهاب راجلا الى المدينة خوفا ان تكرر الصدمة الاولى

  • @wafax6854
    @wafax6854 Před 3 lety

    بالعكس انتي جداً ممتعة وسلسه بالحديث استمتعت بالحلقة ودايماً تذهليني بمواضيعك المختلفة استمري🤍🤍🤍❤️

  • @mohmmednasser1517
    @mohmmednasser1517 Před 2 lety

    تسلمي روان كلامك لامسني واحساسك عالي وافادني كثيراناكمان كنت ومازلت احمل كره لأمي ماكنت اعرف اسبابه بضبط بس اعتبرت هذاالفيديوبدايه التعرف

  • @thalayamsane253
    @thalayamsane253 Před 5 měsíci

    شكراً كثيرأ على هذا الفيديو لي خلاني احكي لك مشكلتي. انا في عمر 37سنة أم ، وبنت لأم نرجسية ( الطبيب هو الذي شخصها) الحمد لله احاول التشافي بالقراءة والبحث ومشاهدة فيديوهات..، كنت عصبية واصرخ كثيرأ والان قللت من ذلك ، لست عنيفة مع بنتي (الضرب) لكن كلما ارى طفل في عمر سنة سنتين، احس بالعنف إتجاهه بالرغم من اني لم امارسه ابدا على طفل ، لكن اتسائل ماهذا الشعور ، أحيانا احس اني تعرضت للعنف في تلك المرحلة ، شكراً على الرد

  • @happyanoosh3934
    @happyanoosh3934 Před 4 lety +1

    👏👏👏👏
    أنا كمان عندي خوف ورعب
    من الحشرات وحسيت بيكي أوى

  • @lanjasharif902
    @lanjasharif902 Před 4 lety +4

    الله عليك❤️

  • @amalshaker8055
    @amalshaker8055 Před 2 lety

    هو بصراحه الافضل انه ماتحكوا كتييير لانه الانسان المتعب بيضيع اكتر

  • @user-gm9pd6cc8n
    @user-gm9pd6cc8n Před 5 měsíci

    لا مو ممله فيها استفادة

  • @imanezafane3476
    @imanezafane3476 Před rokem

    جزاك الله خيرا انت انسانة رائعة بالتوفيق عزيزتي

  • @maryamjomaa197
    @maryamjomaa197 Před 4 lety +1

    دخيل قلبك انتي كلك صدق واحساس