Plus Jamais Lent #1 : Le Plus GRAND Défi Sportif de ma vie (Marathon pour Tous)
Vložit
- čas přidán 20. 01. 2024
- Merci à France TV pour leur accompagnement dans ce défi !
Lien du teaser "Marathon pour tous, le Défi" France TV : / 1744322154747789747
Nouvelle série pour suivre mon projet Sportif avec en ligne de mire, le Marathon pour tous !
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Je sais que le permis c’est dur, mais de là à apprendre à courir..
Force pour le marathon Zack 💪
😂😂
L'enfoiré ! 😂
Mdrrrr t’es un comédien
quel crack
🤣🤣🤣🤣🤣
Félicitation mon fréro, ça fait vraiment plaisir à voir. Sport + nutrition = un socle très solide de bonheur et de stabilité mentale
Si tu as besoin d'aide ce sera avec grand plaisir, bon courage, c'est un sport difficile mais la récompense est à la hauteur des efforts ❤️
Mais non Runwise qui suit le Zack
Depuis longtemps, ses formats podcast sont dingues!@@crackito56
Si Runwise te propose son aide, fooooooooooooooooooooonce Zack !!
Oh oui oui oui les boss ! Fonce !
MDR RUNWISE qui suit ZACK ! C'est plié
C'est ouf ce que tu as réussi à faire avec ta chaine ... D'un truc full Call of un peu pas régulier à une chaîne tellement diversifiée, avec du lifestyle, des voyages, des défis sportifs, des émissions structurées comme ZERL qui n'a rien à envié a une émission télé... Je te suis depuis longtemps et ton évolution doit en faire baver plus d'un .... Congrats à toi, j'espère que tu es heureux (mais ça se voit tellement que tu l'es) et je te souhaite que ça dure !
🫶❤️
Merci pour ton message touchant ça fait super plaisir et oui je suis très heureux ça me fait plaisir cette évolution également ! Merci de l’avoir suivi !
Tu es un chanceux Zack, tu vas découvrir ce sport merveilleux !
Personnellement j'ai fait mon premier Marathon en 2023 et c'était incroyable ! Le chemin pour y arriver rend la course encore + belle, alors reste motivé et j'ai très hâte de voir ton parcours !!
Ca sera surement ta plus vidéo sans doutes...
(ps : pour Zack en roue libre ca peut donner des idées pour inviter des marathoniens, des trailleurs etc ... qui sont pour la plupart passionnants et passionnées, Anais Quemener par exemple est incroyable).
(ps2 : il y a une piste de 333m à Clichy à coté de l'hôpital)
FORCCE A TOI !
Quand on commence a apprécier la course a pied, avoir des facilités et parcourir des longues distances facilement, ça devient addictif. Plus tu vas perdre du poids plus tu vas améliorer ta foulée, et agrandir tes distances, bruler toujours plus d'énergie. Tu pourras te permettre d'etre plus souple sur tes portions alimentaires si tu tiens les séances (je parle hors saison, sans objectifs).
L'important pour ne manquer de motivation c'est de toujours se mettre un défi ou de trouver un club, de courir dans des endroits sympas pour se vider la tete (quitte a prendre la voiture pour se retrouver en pleine foret, car une fois dans la voiture on ne fait plus demi tour). Courage pour le marathon, je commencerai a y croire quand tu lacheras un 15km sans etre fatigué a la fin. Il y a de la route mais tu es sur le bon chemin 👍
Un gros gg a toi pour cet objectif ! 🙂 Il n'y a rien de plus gratifiant que de voir son amélioration au fil du temps. On est avec toi mec ! 💪🏽
Salut Zack!
Je commente jamais les vidéos YT mais la bravo!
Je suis dans la même situation que toi, j'avais atteint les 135kg, j'ai commencé a courir en Octobre et je compte faire le marathon de Bordeaux fin Décembre!
On peut le faire, tu peux le faire, rien n'est impossible mec!
Hâte de voir ce que ça va donner pour toi et bon courage pour la suite
trop bien, force à toi frero, la série va etre incroyable
Gros respect Zack de te lancer un tel objectif sans expérience. Étant moi même en prépa pour un semi je te conseille de te méfier des blessure, ne pas hésiter à louper une séance si la fatigue est trop grande. Parce qu'une blessure pendant une prépa ça ruine le moral
Hello Zack !!
Très content que tu t'ai mis un objectif de ouf ! J'ai fait la même avec le marathon en avril.
Tu vas voir petit à petit tu vas renter dans un mood où tu vas kiffer sortir et courir. Tu te diras très souvent (surtout quand tu cours à -2°C) pourquoi tu t'infliges ça mais quand tu vas rentrer, te poser sur ton canap, manger ton petit plat, tu comprends pourquoi tu t'ai infligé ça.
Des plats déjà fait c'est royal, tu es extrêmement bien aidé et ça va décupler ton envie de te donner encore + car beaucoup de gens sont derrières toi.
Hâte de te voir faire le marathon (j'aurai peut être ma place aussi), ça va être une consécration et puor toi 2024 sera une année marquante de dans vie et sans doute un tournant !
Force à toi Zack !
Incroyable, bonne chance pour cette aventure Zack on est tous derrière toi !
C'est tout bon ya la mentale 100% tu vas tuer ça brother !!! On est avec toi appelle nous carrément si on peut t'accompagner sur des objectifs !
Bonsoir Zack, ça fait maintenant 3 ans que je te suis et je suis vraiment très content de te suivre que ce soit sur Twitch, ici ou sur la chaîne replay. Merci de m’inspirer pour devenir une meilleur personne ainsi qu’une meilleure version de moi même chaque jour. Bon courage pour le Marathon je t’envoie beaucoup de force
Merci de nous motiver. Je suis sur le même cheminement que toi. J’espère qu’on arrivera à nos objectifs.🔥
Le boss, gros respect
Force à toi mon Zack, hâte de suivre cette avancée
Bon courage l'ami ! Tu vas y arriver c'est sûr ! Hâte de te voir courir le marathon ;)
Force mon zack on croit en toi 💪💪 Bien entouré comme ça tout est possible tu vas le finir ce marathon 🏃
Super chaud à l'idée de suivre cette série 🔥 bon courage à toi casse tout !
C'est un super défi Zack, en plus tu es très bien entouré avec Dorian et Alix ! Pour ma part je fais mon second semi en mai avec un objectif sur le chrono. Je vais suivre ta série de vidéo et prendre tous les conseils de Dorian ! On est ensemble
OMG trop content on va faire le marathon pour tous ensemble !! trop hâte de la courir à tes côtés !
ALLEZ ZACK ! TOUS DERRIÈRE TOI !
Pour le moment on est devant lui
Bravo Zack sincèrement ce genre de projet doit être plus mis en avant ta remise en force fait plaisir à voir, courage !
Zack respect pour ce défi que tu te lance ! 🙌🏼 je t’envoie plein de force pour t’es futur entraînement !! Hâte de voir ta progression
Magnifique défi Zack des années que je te suis et je m’attendais pas à un tel défi … Ça fait plaisir on voit déjà que t’as maigri et que t’es plus à l’aise !
Grosse force pour la suite et les sorties longues, très lonnngue, trop longue ou t’auras le temps de reglechir
Let's gooooooo Zack ! Hâte de voir tes progrès ! YOU CAN DO IT !
Grosse force Zack, c’est avec ce genre de séries que les gens (et surtout les jeunes qui te suivent) se mettent au sport !! Vas y progressivement en gardant le goût de l’entraînement, c’est un bel objectif : une course que beaucoup aimeraient courir !!
Grosse force à toi on va suivre ça fort ! Pour rester motivé, garde à l'esprit que le plus dur dans l'entraînement c'est de faire ses lacets !
Force à toi Zack, j'me suis remis au sport récemment aussi. Combattre la flemme et les vieux démons de la malbouffe/manger beaucoup c'est pas simple tout le temps.
Hâte de voir ton évolution, ça va me motiver à pousser de mon côté !
Zack, je suis de tout coeur avec toi ! force et hâte de voir la suite =)
Trop bien la vidéo !! Force à toi Zack !
Lets go Zack! Force à toi champion
La série nous motive ! En espérant que tu sortes des vidéos régulièrement pour qu'on progresse avec toi
Bravo Zack, très beau projet, on sera là jusqu'en Août prochain pour suivre tout ça !
force mon reuf, je me suis remis à courir aussi la et je compte faire aussi un marathon cette année, ça fait plaisir de te voir faire ça et ça motive à continuer l’entraînement de mon côté, force mon reuf
bravo pour tes efforts, j'espère que tu lâcheras pas, t'es le boss !
Force Zack, ça donne beaucoup de motivation pour mes propres projets ! J'espère que tu accompliras les tiens, rien de mieux pour se sentir bien.
Toujours un plaisir de suivre tes aventures, force pour y arriver
Trop cool que tu te lances un tel défi, je me suis moi même lancé ce défi l’année dernière avec seulement 4 mois de préparation, après je suis sportif de base mais ça va être la chose la plus dur que tu n’ai jamais faites de ta vie, et ça sera aussi l’accomplissement sportif dont tu seras le plus fière si tu le termine !
Let's go ! Force Zack ! 😄
Trop bien comme challenge, ça va être un plaisir de suivre ton aventure !!
Trop fier de toi mon Zack ! ici en pleine prépa pour le marathon de Paris, objectif 2h50 en costaud, j'espère que tu prendras plein de plaisir dans ta prépa !
Bravo Zack, super projet ! T’es un warrior ! Je vais suivre ton aventure de très prêt !
GG de ouf, lache rien tu regales !
Force le Zack ❤❤ Chouette projet on te soutient à fond !!
Super Zack ! hâte de voir cette évolution !
T'es vrmt inspirant continue comme ça !
Trop cool que tu te donnes cet objectif, force à toi tu vas le réussir 💪
J'ai gagné ma place pour ce premier marathon pour moi aussi ! Bon courage pour la prépa, je vais bien suivre la série 💪
Bon courage ! Tres beau projet 💪🏼
T'es un monstre Zack ! continue comme ça :) Tu y arriveras
Excellente vidéo et excellent projet pour cette année, ça va être incroyable chef
Trop lourd Zack (et je parle pas de ton poids)
On est avec toi, tu vas dead ça 💪🔥
C'est un super projet Zack, grosse force et à fond derrière toi. T'es sur la bonne voie !
Félicitations Zack on est derrière toi 🔥🔥❤️
Le king💪 Bon courage pour ce nouveau defi
Bon courage Zack !!!! ça sent que t'es motivé donc ça motive aussi !!!
C'est bon ça Zack, ça fait plaiz !
Trop chaud Zack ! Bon courage !
Force a toi. J'espère que ta motivation va déteindre sur moi pour que je puisse aussi me reprendre en main. Hâte de voir la suite pour nourrir mon envie de te suivre dans ce projet et me lancer
Force Zack 💪🏻 Si t'es régulier sur les 7 prochains mois, ça va le faire sans problème pour être finisher ! Tu vas progresser rapidement et tu vas kiffer quand tu vas sentir ton corps évoluer et encaisser de mieux en mieux les séances en les réalisant de mieux en mieux 🔥 Je vais faire également le Marathon pour tous après une grave blessure au dos de plusieurs mois et une grosse prise de poids, on est ensemble dans ce défi 🙌🏻
Énorme force à toi Zack ! C'est une source de motivation de ouf ce genre de vidéos/programme. J'espère que tout se passera bien autant dans ta prépa que le jour J ! En tout ça respect !
Par contre dinguerie mais comment tu cours avec un sweat et tout ?? Même avec 5° je suis en short avec un haut sport manche longue et j'ai pas froid du tout.
T'es une machine Zack, on est fier mon reuf !
GROS COURAGE ZACK T'ES UN MONSTRE TU VAS Y ARRIVER
Force à toi Zack! Ça fait plaisir de voir quelqu’un qui se lance!
Si jamais tu veux faire des interviews dans ce sujet (je me permets de proposer). Il y a Mathieu Blanchard (le compagnon de ta nutritionniste 😉) qui est un des meilleurs athlètes mondiaux. Ou casquette verte qui est un ovni de la course à pied et qui fait des distances démentielles (traversée de désert, ultra trail etc.)
Respect et force pour ton objectif. La course à pied quand tu y goûtes c’est difficile de s’en détacher après. On devient vite accro ;)
Tu as l’air d’être investi et ça fait plaisir à voir
Grosse force Zack! Tu vas voir ta VMA va PÉTER en moins de 2 mois, la progression va être incroyable à suivre
Grosse force Zack, t'es un roi sache le ❤💥
Bravo Zack ! On est fier de toi tu vas y arriver !
Tres belles initiatives Zack, grosse grosse force à toi !!
Force à toi pour ce nouveau défi et bravo pour la reprise lâche pas !
Salut Zack, bonne chance pour ce difficile défi.
On est tous derrière toi pour te donner de la force!!
AAAAhhh ! Heureux de voir que tu vas te caler un marathon ! j'ai fait mon premier l'an dernier à 39 ans et je remets ça cette année à Caen pour les 80's du débarquement ! Et oui la motivation haut bas haut bas... ou on est proche d'un cheat code Konami pour avoir des vies infinies bref... le marathon c'est 80% de mental .... mais les 20% qui reste sont très important aussi ;) mais y'a pas de secret il faut try hard ! Allez je t'ajoute sur strava et je vais suivre ça de près ;) Bon courage Zack ne lache rien
Trop cool de te voir découvrir ce magnifique sport qu'est la course à pieds !
Tu vas voir la progression folle que tu vas avoir en débutant 🔥 et puis pas coaché par n'importe qui en plus !
On se voit le 10 aout pour le marathon j'ai décroché un dossard aussi 💪
Ptn quel bonheur les plats préparé tous les jours je t’envie comme pas possible quand je te vois manger ça à l’air tellement bon
Courage Zack, tu es sur la bonne voie après la douleur , ça sera un rythme de vie qui va changer ! Force 💪💪
Force Zack ! Lâche rien !
FORCE À TOI ZACK TU VA Y ARRIVER
bon courage! je te souhaite tout le meilleur et que tu y arrives
Tu peux être fière Zack, gros respect !
Bon courage Zack, j’espère que tu vas rester régulier sur plusieurs mois c’est le plus important 💪
Let’s go Zack 🔥
Plus jamais lent je te l'avais soufflé sur le tchat twitch ça mdrrr, vraiment bonne vidéo, bon projet hâte de voir le suite
Tu vas le faire !!! 💪🏼
Force à toi, vraiment ! Tu seras fier de toi 😇
Bravo Zack et bon courage pour cette prépa 💪🏼 On se voit le 10aout 😉
Hello ! Magnifique projet ! Force a toi ! Et rdv le 10 Aout 😉
Pour info tu peux lier ton compte polar et ton compte strava pour eviter de lancer strava sur ton tel tu auras juste a lancer ta montre et a la fin ca bascule l'activité sur strava 😉
c'est incroyable lache rien jtm zack
Super défie Zack ! Tu vas adorer l'aventure !
Je me lance dans le même défi demain, c'est bon, go marathon !
Allez mon zack on est la depuis la compet AW nous, content que tu te surpasses, tu vas tout déchirer mon crane chauve préférè
J'ai commencé la course à pied en 2018, je n'ai depuis jamais lâché ! Après 8 marathons c'est devenu une autre vie. Bon courage pour ta prépa !
Lets go Zack !
Archi stylé bon courage !
Respect Zack ! Bon courage pour la prépa 😉
magnifique zack force à toi
Bon courage zack❤❤❤
super Zack c'est génial, ce sport est tout simplement une master-classes
GROSSE FORCE
bon courage dans cette aventure bg