4:バレエ足、作ろお〜の時間

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  • čas přidán 22. 08. 2024

Komentáře • 15

  • @user-nk6yi9xc9j
    @user-nk6yi9xc9j Před měsícem +6

    今、一番関心のある。足裏のトレ−ニングを教えて頂き、感謝致します。75歳.バレー未経験ですが、バレリ―ナの方々の鍛錬を知ると、励みになります。

    • @U-BALLETpractice
      @U-BALLETpractice  Před měsícem +1

      素晴らしいですね♪ いくつになっても、バレエは始められるのがいいですよね✨足の裏はバレエをする上で重要になってくるので役に立てて嬉しいです☺️

    • @user-zz9vl8ew7j
      @user-zz9vl8ew7j Před měsícem +1

      私は70歳から、バレエ初めました。72歳で、トゥシューズ履けた🎵

    • @U-BALLETpractice
      @U-BALLETpractice  Před měsícem

      年齢関係なくできるバレエがわたしも好きです😊

  • @nana-wb2lb
    @nana-wb2lb Před měsícem +2

    とっても分かりやすく説明していただいて助かります✨
    ありがとうございました😊

  • @kurokind
    @kurokind Před měsícem +2

    凄い!

  • @luckyyukky5439
    @luckyyukky5439 Před měsícem +2

    バレエをやっているのではないのですが(興味は有)、怪我(アキレス腱断裂)後、患脚の筋力が戻らず足裏〜ふくらはぎがぐらぐらしていて…方々彷徨っていたら、こちらに巡り合いました。
    親指が特に弱く、これは効くように思いました(疲労感から)。やってみようと思います。

    • @U-BALLETpractice
      @U-BALLETpractice  Před měsícem +1

      動画見ていただきありがとうございます😊
      バレエをしていない人でも、この足の裏トレーニングはとても良いと思います✨無理のない範囲で試してみて下さいね💪

  • @Slinky0303
    @Slinky0303 Před 21 dnem

    私も外反母趾があるのでとても参考になりました。小指が全然いうこときいてくれなくて開けないのですが、どうしたら良いでしょうか?小指を開くトレーニングがありましたら知りたいです。

    • @U-BALLETpractice
      @U-BALLETpractice  Před 21 dnem +1

      @@Slinky0303 コメントありがとうございます😊小指はなかなか思うように動きませんよね💦小指を開くトレーニング、、動画にしてみます!😊✨

    • @Slinky0303
      @Slinky0303 Před 21 dnem

      わーありがとうございます🙏 小指には神経がないのではくらい動きません😂 楽しみにしています。

  • @saaachi5148
    @saaachi5148 Před měsícem +1

    バレリーナ🩰はかっこいいですね💓
    体型にコンプレックスのある34歳です。バレエを習いたいのですが体も固いのと体型的にバレエスクールに行く勇気が出ません。このような生徒はスクールの先生からしたら迷惑になってしまうでしょうか。😅

    • @U-BALLETpractice
      @U-BALLETpractice  Před měsícem +1

      コメントありがとうございます♪ 身体はかたくても動けるようになるので大丈夫です😊
      バレエはなかなか足を運びずらいですよね😭わたしは気にしません☺️わたしのスタジオでは自分の体のために来ている大人の方ばかりなので、比較的習いやすいです。香川に来た際(既にお住まいですとぜひ)体験なさってみて下さい😊✨