طبطبة❤️| ٢٠. إكتئاب ما بعد الولادة| Post-partum Depression
Vložit
- čas přidán 25. 08. 2024
- الحلقة دى عن اكتئاب ما بعد الولادة....و حاجه إسمها baby blues ...و ذهان ما بعد الولاده او ال post partum psychosis
كل دى إضطرابات نفسيه بنتعرض لها و بتأثر فينا جدا بعد الولادة ...و اوقات كمان بعد الفطام
طبطبة هى سلسلة لسلامك النفسي و ثقة بنفسك❤️
ازاي أكون أم أهدى مع الضغوط و لخبطة مشاعري...
بدون تقطيم...حلول عمليه على قد ما نقدر....
سلسلة الحلقات كامله هنا👇❤️
حلقات طبطبه لسلامك النفسى: • حلقات طبطبه| لسلامك ال...
خلينا ندعم بعض...نحس إننا مش لوحدنا فى اللى حسينه
نفك الغضب اللى جوانا حته حته...علشان فعلا نقدر ما نتعصبش ع الولاد🙈
نفهم بنحس بإيه...و نعرف قيمة اللى إحنا بنعمله...نطبطب على نفسنا بدل ما نتعبها...
و إقترحى مواضيع...
دمتم حلوين و متطمنين❤️
دى أفكار مبدئيه
١. العصبيه مع الولاد
٢. الشعو⁹ر بالذنب..خصوصا بالليل
٣. ضغط المقارنات
٤. تنظيم الوقت...إحساسنا اننا بنغرق و مش لاحقين
٥. التكيف النفسى مع قلة النوم
٦. الوحده...مع إننا فى وسط الولاد
٧. تقييمنا لذاتنا
٨. إكتئاب ما بعد الولاده
٩. ازاى تدلعى نفسك فى ٣٠ ثانية😅 علشان مفيش غيرهم🙈😂
١٠. رهبة الفطام و خلع الحفاض
١١. اللى ما حققناهوش و بنحققه فيهم
١٢. انا مين؟ إيه تعريفى لذاتى؟
١٣. لو بعيده عن أهلى او والدتى مش موجوده...و قلقانه ...
١٤. ترتيب الاولويات الماديه...
اكتبوا لى أفكار بعد إذنكم🙏❤️
"tabtaba" is a universal cuddle given to all moms all over the world, whatever their values, and origins...we're here to support moms love their own selves, find their peace, forgiveness and manage their feelings, boost their self confidence....
every Thursday at 10p pm CLT on Facebook and every Wednesday here on youtube
you can find all the episodes here
حلقات طبطبه لسلامك النفسى: • حلقات طبطبه| لسلامك ال...
no judgements....nor an impractical advice outside the world of moms...and the choas and love that word brings all together
we' all talk about anger management, depression, me time, and self awareness
Moms'911
هى صفحه مهتمه بصحة و سلامة الأم و الطفل. يقوم فريق من المتخصصين و الخبراء بتحضير محتوى بسيط و دقيق للأمهات فى ما يخص الإسعاف السريع للطفل فى حالات الطوارئ، و صحة و تغذية الأم و الطفل.
د.باكينام الحفناوى مدرس مساعد فى كلية صيدلة، إستشارى الصيدلة الاكلينيكية بمستشفيات كبرى، ماجيستير فى العلاج الدوائى و ماجيستير فى التغذية العلاجية، صيدلى اكلينيكى معتمد من البورد الامريكى للتخصصات الصيدلية، و اخصائى تغذية معتمد من الجمعية الامريكية للتغذية الوريدية،مراجع دوائى بشركة دولية متخصصة فى الأنظمة و المعلومات الصحية، الى جانب ١٥ سنة خبرة فى عيادات توعية المرضى و القوافل الطبية و طبعا ام ♥️
When it comes to Motherhood, every need is a 911; Starting from your child's safety, and back through your well-being and sanity; that are now a privilege!...We're here to help, offer solutions, and sometimes; become the shoulder who cares to listen!
Founded by Dr. Pakinam Magdy- a Clinical pharmacist, Nutrition support consultant, Assistant lecturer of pharmacy and above all a Mother.
انا قعد معايا 6 شهور بس اكثر حاجة ساعدتنى قربى من الله سبحان الله وكثرت الدعاء
صارلي 8 شهور من ولدت والقلق مجاي يروح ومااريد اروح طبيب نفسي لان اخاف من العلاج 😢💔
شربتي ادوية نفسية اختي ولالا؟
شو الاعراض لي كنتي تحسي بيها
سورة البقره يوميا خصوصا ف وقت الفراغ الوقت اللي تفكيرك فيه بيذيد
كمان حاولي تشغلي نفسك بحاجه تابعي برامج لو تقدري تخرجي تزوري قرايبك المقربين فتره وتعدي @@sajaali6133
سورة البقرة كامله يوميا @@sajaali6133
شكرا يا دكتورة يا حبيبتي كلامك أثر فيا، انا مش بقدر انسى الفترة دي وأوقات مبصدقش اني عديت بده والله، انا ولدت وبعدها ببأقل من اسبوعين كنت بروح امتحن وكنت بتخرج.
كنت طول الوقت مش فاهمة ولا حاسة مش فاهمة انا فين ومين ومش فاهمة شعوري تجاه ابني حتى مكنتش بعرف اتأثر تأثر الأمهات بعيالهم وفرحتهم وشغفهم تجاههم، واوقات لما كان حد بيتكلم معايا كنت بسمع صوت وبشوف شفايف بتتحرك بس عقلي مبيترجمش الكلام بحس اني مش مستوعبة اللي بيتقال ولا قادرة اركز اكتر من تلت ثواني وكنت لو وقفت وسط ناس مثلا بحس اني بحلم ومش حقيقية ومش فاهمة حاجة وكنت بعيط بطريقة غير منطقية. وفي مواقف كانت مزعلاني يوم الولادة مش قادرة اتخطاها بصراحة بس بتجاهلها وبحاول اقنع عقلي انها محصلتش. السبب في تحسني شوية وقتها كان ماما حبيبتي
النهاردة ابني عنده سنة ماشاء الله انا لسة حاسة اني مش أنا بس الحمد لله حاسة اني أحسن شوية. معرفش ليه كتبت كل ده بس انا بكتب وانا كُلي تأثر.
اوووف اني هيج وتعبت من هذا شي ياربي
ممكن نحكي شوي مع بعض
ممكن اعرف لو دكتور متخصص نفسي
ممكن تقوليلي قدرتي تتغلبي عل الحالة ده ازاي
انتي جميلة كده كده بس اللهم بارك حاسه انك خسيتي إنجاز كبير اللهم بارك❤❤
بجد بأرتاح لما بسمع كلامك بحس إنك بتقولى كل اللى جوايا ومش عارفة أحكيه ربنا يجازيكى خير ❤❤
ربنا يجزيك خير انت البتعمليه كبير جدا بالنسبة لينا بندعي ليك شديدد 😍😍
عمري ما هنسا الفترة دي من حياتي ، فاكره الي دعمنى و قوانى و فاكره للاسف كل كلمة وحشة زودت الي عندي .
مع انى دكتورة و فاهمه كويس ان دا مرض بس بجد الكلام الوحش ف الوقت دا بيدبح حرفيا
فعلا
اكترحدجوزي ربنايسامحة
شكرا بجد .. انا اصلا بتفرج عالفيديو وانا بعيط 🥹
ف زوج بيبقى محتاج اللى يدعمه نفسيا والزوجه متبانش زعلانه ابدا قدامه فواحد زى دا ازاى هيدعم زوجته . وأهله وأهلها شافين ان دا عدم ايمان ودلع .. دا غير ان اهلها عندهم اللى مكفيهم ربنا يعينهم ع حالهم ... مع التفكير اللى زى دا مافيش بإيدنا غير الدعاء والصبر ودول اللى فعلا هيغيرو حياتها بدون ما تحتاج لحد .. وللأسف انها مع حالة المحيطين بيها دى يكون زوجها كمان بيزيد من اكتئا بها ولا حتى سايبها ف حالها ... رجاءا متطغطوش ع حد
بجد حضرتك جميله اوي وكلامك حلو اوي كأنك فعلا بتطبطبي علينا انا لسا والده من شهر ونص وحاسه فعلا بإكتئاب ومعنديش الرغبه لأي حاجه في الدنيا ... أعمل إيه عشان اخرج من الحاله دي
اختي تخلصتي من الاكتئاب احكيلي تجربتك انا بعاني منه
عندي 3أشهر زيادة ومزالني نعاني والحل
@@user-zl2ug2my8m انا تاني 3 أشهر من لي ولدت شاهما الاعراض لي فيك قوليهملي تعيشي
والله. العظيم. لولا. دخلت. الفديو. بتاعك. صدفة. لا ما وعرفت. انا. امي. كانت. مريضة. كانت. كل. العيلة. تتهمها. ب انها. ام. سيءة. انها. بكل. الصفات. السيءة. ونحن. اولادها اخينا. بنصدق انها. ام. مجرمة. لكن. الله. يرحمها. ويحسن. إليها. وشكرا. يا. دكتورة. على. التوعية. لأنه. موضوع. يستحق.
أنا والله صابني بأولادي التلاته خاصه الأول وانعكس على ابني للأسف والتاني اخف والتالت اخف والله ... وبالتالت بنوته لما حس اني مدايقه مابعرف ليش وكون لحالي قول ياربي خلصني ونجيني ..واستعيذ بالله من الشيطان او من الاحساس هاد ويروح بإذن الله ... مع انو امي جنبي كانت تخفف عني بس مو كتير وجود اولادي وماليين علي البيت خفف عني لما اجت البيبي التالت الحمدلله
الزوج ممكن يخفف كتير ويكون الو دور كبير... الله يكون بعون الامهات الوالدة جديد يارب
لو سمحت السيترالين امن تماما في الرضاعه؟
الدكتور قالتلي بأنه امن بس حابه اطمن
ربي يسعد قلبك احبك واحب طيبتك وطبطبتك الجميله ياصديقتي 💕💕💕💕💕
أنا على انفصال مع جوزي خرجت من بيت كان عند بنتي 3 شهور كنت أشوف أنو زوجي بيظلمني و كنت بكرهو و هاملة بيتي و أشعر بضيق و خرجت من بيت عاوزة الطلاق بعد ما كملت بنتي 6 شهور حسيت بالعكس و أني حابة أرجع لزوجي و أصبر مع زوجي و حسيت أني غلطت هل دا يعتبر اكتءاب ما بعد الولاده
حبيبت قلبي انتي والله جميله أوي وفعلا بتحسي أوي بكل ام
سؤال لحضرتك رضيع عمره ٤٥ يوم بيأخذ بيبلاك ec وذلك لوجود انتفاخات بالبطن الدكتور قال يأخذه لمده ١٢ شهر هل ec يوجد به نفس القيمه الغذائيه الموجوده فى بيبلاك ١ وشكرا لحضرتك
أنا ولدت من ٤ شهور بنت بعد ٣ صبيان وجدا خلال الحمل كنت مبسوطه ومتحمسه لكن بعد ما ولدت فجأة بكاء وحزن وفقد وفعلا صرت أتذكر مواقف من الحمل والولادة مأثرة فيي كتير وحتى لما شفت بطني فاضية صرت أبكي وفيق بليل زبط النومة حتى الجنين ما يضايق صار عندي انفصال عن الوقت ما حاسة بشي كأنو الزمن وقف لا يوجد رغبة بشيء وبحس أنو الأشياء لي كانت تسعدني قبل ما عادت تسعدني حتى إتجاه المولود مشاعر ملخبطة مع شعور بالذنب كبير
كل شيء بعملو جبر وجر حتى تركيزي وتفكيري جدا مشوش ومش واضح صراحة ما بعرف إذا إكتئاب أو لا لانو ساعات بحس بهل العوارض اختفت وأحيانا بترجع تظهر علاقتي مع زوجي أكتر شي تأثرت مشاكل
أنا عايشة بالسويد لوحدي مع ٤ أطفال
صراحة خايفة أحكي عن وضعي عم حارب لوحدي لكون منيحة بس ربي حدي
شكرا شكرا ❤
الله يقويكى يارب ويحفظك للاطفالك حبيبتى / انا لسه والدة من 10 ايام وحاسة بكل كلمة انتى كتبتيها / يارب تكونى احسن حاليا وادعيلى اكون احسن
@@hebatullahahmed8463 شكرا لإحساسك حبيبتي في وهو هيك ما بحس بوجعك إلا لي عايش متل حالتك الله يلطف فينا ونكون قريبا بأفضل حال بعرف شي واحد إنو بعد هل المحنة راح نكون أقوى وأكثر راحة بفضل الله❤️
@@hebatullahahmed8463 نسيت باركلك الف مبروك والحمد الله على السلامة 🌷
حبيبتي نصيحة شوفي دكتور نفسي يعطيك دوا رح تتحسني كتير وترجعي احسن من قبل؛ هاد اكتئاب الولادة؛ انا مريت فيه
@@farahwasfi2538ممكن اعرف حضرتك اخدتي علاج في الرضاعه
جه في وقته
النفسيه زفت بعد الولاده 😥😥😥😥
أول مولود لي ...فعلااا محتااجه افضغض معا ناس عاشو الي أنا فيه حالياا
احكيلي اختي شو بتحسي انا عندي شهرين والدة
@@Mohamed.N329انا صارلي 8 شهور والده والقلق مجاي يروح 😢😢
الله يسعدك وصفتي اللي فيني بالضبط
روعه مشاء الله عليكى الثقافه حلوء وفعلا العلم نور
مش هنسي اللى عملوا فيا زوجى وحماتى واخوات زوجى طول فترة الحمل وبعد الولادة
أشهد الله وحملة عرشه وملائكته انى مش مسامحاهم ليوم الدين
ولكن ربي لطيف كان يدعمنى وأهلى كلهم كانوا بيدعمونى ربنا يجزيهم عنى كل خير ...والحمد لله ان بنتى سليمة بعد كل الضغط النفسي اللى شفته فى الحمل كنت مرعوبة تطلع بها تشوهات لكن الحمد لله على عظيم لطفه وبره ورحمته بي فى هذه الفترة ...
حملت ع ابني وهو تمن شهور وقربت اولد وعندي اكتئاب حاد كارهه نفسي اادعولي
كيف حالك حاليا؟
السلام عليك ..بارك الله فيك
استأذن حضرتك " بنتى ٤ شهور ولقبت حشرات فى شعرها "قمل " إيه الحل اللى ميأثرش على شعرها وفروة رأسها
لو سمحتى يا دكتورة سؤال ضرورى بنتى حصليها تسلخات من الجو الحر مع الحفاضة انا كنت متعودة ادهن بيبى كريم وكانت الدنيا ماشية بس دلوقتى منطقة الحفاض محمرة جامد وهى دايما بتبكى منها ولما دهنت الكريم مجابش نتيجة كان عندى زيت زيتون للشعر دهنت منه برضو منفعش ولا انا خفت يكون مش هو اللى حضرتك قصدتيه لما قولتى ندهن بزيت زيتون فمصبرتش تنصحيني اعمل ايه
سودو كريم
ميبو للحروق ممتاز إن شاء الله
لا تستعمليي اي زيوت بيزيد يهيج المنطقة ،شوفي بالماء فقط دائما و نشفي منيح،استعملي دواء الأحمر او كلمي طبيب يعطيك كريم مثلا سودوكريم و غيريلها الحفاظ دايما
عن تجربه شخصيه أستخدمت لأبني سودو كريم بصراحه خيال يخفف التسلخات وإذا ما يشيلهم لنهايه أكيد بيعزل البلل وكذه بتكون المنطقه جافه وبتتحسن بالتدريج والمهم من الكريم هذا ....الشمس ثم الشمس ثم الشمس حتى لو ابنك بالشهر الأول أغسلي المنطقه تمام وشمسيه اقل حاجه خمس دقائق بالصباح او العصر والله العظيم الشمس لحاله علاج بتحسي بفرق من أول يوم تشمسيه فيها....توضيح شمسي المنطقه الملتهبه فقط مده لا تزيد عن ١٠ دقائق كل يوم خاصه إذا صغير
شكرا دكتور باكينام 💞
دكتورا الله يجزيك الخير تردي على انا كان معي قلق واكتئاب قبل مااحمل وبعدا حملت وستحمل طول فترت الحمل وبعدا ولدت ورحت على دكتور نفسي وصرت اخد دوا وانا مرضعا هل في ضررعلى طفلتي على مدا لياني كل الي حولي عم يلومني انو انا غلط 😢
بس انا حتى م قادره ابكي حاسه بتبلد في كل المشاعر والأحاسيس
انا مريت بتلك المرحلة ربي يسامحني كنت مرات بحاول اضرب بنتي او امسك السكين و اريد قطع شرياني و اقول اعوذ بالله من الشيطان الرجيم و أضعه في مكانه كنت افكر ان احمل ابنتي و اذهب لمكان لا يعرفني فيه احد
كيف تعافيتي و كم المدة
@@user-zf6mn5ed7g ما عملت شيء تقربت من ربي و اعمل الدعاء و احاول اسمع فيديوهات هادفة علمت ان كل ذلك من الغذة الدرقية لانني عندي خمول بها منذ الطفولة و عندما تضطرب الهرمونات كثيرا قد تسبب اكتآب فهمت نفسيتي اخيرا و بعدها لم اعد اكترث لاي شيء
والله يادكتور من كتر الضغط اللي كنت فيه كنت كل يوم بفكر ارمي نفسي من البلكونه من غير مااقول لحد واول بيبي ليا ومكنتش برتاح😢 اللي كان بيمنعني كنت ببص لابني واعيط عشان مش عارفه لو موتت نفسي مين هيربيه
كيف صرتي أختي أنا كمان مثلك😭
وكم بقا معاك وبعدين راح وكيف خرجتي منه
كيف حالك حاليا حبيبتي؟
@@fatiislam9834كيف حالك حاليا حبيبتي انت كمان؟
ممكن تكملي كلامك عن الوسوسه وعلاجها وشكرا
فعلا وصفتي كل شي مريت فيه😭
كلامك. مريح. شكرا. على. التوضيح. للاسف. اكثر. الناس. لا يعلمون. بهذا. المرض. حقيقة. لان. امي. قبل45سنة. كانت. طبيعية بعد ولادة. اختي. اصبحت. تهلوس. وارادت. قتل. الطفلة. لولا. لطف. الله. وأصبحت. مهملة. للبيت. ولا تكترثولم. تشفى. من. مرضها. ونحن. لانعلم. انه. مرض
دايما اطلب مساعده من زوجي و دايما يرفض يساعدني و يعصب عليا و ينام
ازاى أوصل لمنظمة الصحة اللى ممكن تساعدني
طب انا معنتش بخرج نهائي وحامل نفسيتي بتتعب لما اخرج هل دة اكتئاب
نفسي جوزي يسمعك 💔
ربنا السميع يا حبيبتي
اني اخايفه ع بنتي احد ياخذها مني
انا عندي نفس اعراض الاكتئاب ونفسي جوزي يفهم ومش عرفة اعرفو ازاي
انا والده توام بقالى 7شهور وحيقيقى كل يوم بنهار اكتر وطلبت المساعده من زوجى ومن الى حوليا كلهم مقدروش ومحسوش ومسمعوش وبقا الرد انتى ناقصك اى او احمدى ربنا غيريك بيتمنا الطفل ده لحد مبقيت بسكت وسكوتى ده بيدمرنى من جوايا وعلاقتى بجوزى بتنهار انا مش عارفه اعمل ايه
يا حبيبتي الله يكون في عونك
قلبي معاكي و حسا بيكي و متعاطفة جدا جدا معاكي
ربنا يعينك استعيني بالله
و كله هيعدي والله و هتقولي دا عدا وانا بخير و الولاد بخير❤
ممكن اعرف من فضلك امتي ادي الرضع النايتي والسن بايتس والملبس الطري
إزاي رضيع ياكل حاجات من برة وفيها مواد حافظة
ممكن هاد الشي يصيب بعد شهرين من الولاده؟؟ رح انجن 😢
نعم اختي انا عندي شهرين والدة راني نعاني من الاكتئاب
ختي شحال مدة راحلك
علفكره ماشاء الله خسيتى
سؤال بعيد عن موضوع الحلقه من فضلك ايه رأيك فى ايفالكس للاطفال سن ٤و٧ للتركيز استعمله قد ايه ولو هكرره ايه الفتره المسموح بيها وشكرا
ممتاز لقله الكلام والمستورد رائع
يا رب سلم سلم يا رب سلم سلم يا رب سلم سلم
بالله عليك عايزة أكلمك
معايا بنتي اربع شهور ضعيفه عاوزه نوع لبن لبنتي
💔💔💔