RECEITAS E DICAS ABAIXO. Saiba como diminuir muito a inflamação do corpo naturalmente e de forma muito rápida. A inflamação é muito ruin para sua saúde, e até para o processo de emagrecimento. Existem hábitos e alimentos anti-inflamatórios que podem te ajudar bastante. Me conta nos comentários por que você se interessa por desinflamar o corpo e o que você vai começar a fazer. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em czcams.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de PROBIÓTICOS CASEIROS [Bons para Intestino, Saúde, Imunidade] czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQb-qobXxiIsL7zSRhtXDjZp.html Receitas com CÚRCUMA, Benefícios, Como Usar e Dicas (Açafrão-da-Terra) czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQaK1zoLrlpRcXYNDibcV_r0.html Receitas com GENGIBRE, Benefícios, Como Usar e Dicas czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQbAD2g4RuAAeRtFbAWz4vfM.html Receitas com CHIA OU LINHAÇA - Saudáveis e Gostosas czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQZX5vFLHcCPPJt0fnaiP34Z.html Receitas com ATUM OU SARDINHA - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQYQj2UJz6S95ENNbbuPVoWt.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA - Alimentos, Suplementos e Dicas czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQalC2mOJ3JXAIYqp8Hh4tYX.html Quanto Tempo Sem Açúcar para Mudar seu Metabolismo [E COMO FAZER] czcams.com/video/T7pBrejtwkA/video.html CÚRCUMA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!) czcams.com/video/x-TyDQGi4RE/video.html Os Melhores ÓLEOS PARA COZINHAR (e os Piores!) czcams.com/video/62cFpYP6gwY/video.html GENGIBRE TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!) czcams.com/video/Sr1qMDsPjm0/video.html 9 Formas de Emagrecer Mais Rápido Tomando Água da Maneira Certa czcams.com/video/ph3u7wfEi4Q/video.html COMO MELHORAR o SONO - Receitas, Alimentos, Suplementos, Dicas Contra Insônia e para Mais Energia no seu Dia czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQZM5J34fMlGjJqYvEleYHdp.html Tudo para ANSIEDADE - Alimentos, Sintomas, Suplementos, Dieta, Compulsão e Dicas czcams.com/play/PL-ktTVxBNcQbTXjYBqcQcPkBe8BlZg5TJ.html Como TURBINAR SEU EMAGRECIMENTO controlando esse Hormônio do seu Corpo [CORTISOL] czcams.com/video/6fQuNuN9oe4/video.html Gengibre Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE! czcams.com/video/6PXG52Rx3yE/video.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: czcams.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Boa noite! Eu amo seus vídeos, eu pesava 112 kilos em um ano perdi 49 kilos hoje estou com 63 graças a suas receitas eu tenho mantido meu peso só tenho a te agradecer, que o nosso Deus te ilumine sempre, você e sua família 🙏 sempre indico você pra toda minha família e todos que quer saber o que fiz pra emagrecer tanto sem cirurgia ❤ só gratidão sempre 🙏❤️
Vou começar a desinfalamar o meu corpo apartir desse vídeo. Meu Deus, tanta informação de graça e que as vezes não damos o valor necessário. Obrigada Patrícia! ❤
Eu sinto dores nos ossos as vezes mais creio que Deus vai mim cura das inflamações a través das ervas naturais em nome de Jesus Bom Dia Deus te Abençoe sempre poderosamente você e Família
Boa noite minha nutri preferida,como amo seus vídeos, tenho te acompanhado e estou muito feliz, perdi mais de 20 kg, só gratidão a Deus por ter te encontrado, gratidão por você existir, Deus continue te abençoando sempre sempre 🙏🙏🙏😘😘❤
Você é extraordinária Patrícia. Obrigada por doar o seu tempo para nós esclarecer a nós leigos. Estou disseminando esses vídeos para os meus filhos e netos. ❤
Vamos abrindo caminho pra nossa Nutri mais amada do planeta Terra com os seus ensinamentos que so tem nós ajudados te amos Mestre dos Mestres beijos ❤❤❤.
@@patriciaalexandre3363 coloca um dente de alho amassado em 100 ml de água deixa repousando a noite toda ou pelo menos por 8 horas, coa e toma de manhã em jejum.
Boa noite Deus vós abençoe eu já estou uns dois a três mês que tirei açúcar e leite e seus derivados e tudo de farinhas branca e o sal troquei pelo o sal rosa estou sem dor na artrose dos pés graças a Deus e a suas dicas Patrícia leite Deus abençoe sua vida e de sua família
Os sorvetes que tomo eu faço são feitos com frutas maduras congeladas, fica muito cremoso batido no liquidificador com leite de coco em pó. Apesar de achar doce não acho que seja inflamatório. O que acha Patrícia???
@NutricionistaPatriciaLeite boa noite Amada adoro seus vídeos aprendo mto com eles.. Queria q vc fizesse mais vídeos pras gestantes com a diabetes gestacional.. bjos no coração ❤️
Otima informações Ótima nutricionista Deus te abençoe eu Bebo bastante água tomo metiformina alidipino Antenolol e losartana estou precisando fazer caminhada amo andar de bicicleta
Boa tarde,, que video incrível com tanta conhecimento,, tô bem inflamada,,,, preciso muito melhorar obrigada Patrícia por nos passar tanto conhecimento 🙏🙏🙏 Deus continue te abençoando 🙏🙏🙏🙏
Você é a profissional mais querida e competente que conheço aqui no CZcams. Continue nos brindando com essas receitas simples, baratas e maravilhosas! Obrigada!
Estou tomando seu shot matinal(agua,limao,propolis, canela, açafrão , gengibre em po, pimenta do reino)estou me sentindo muito bem disposta, gostaria de saber quantos dias da semana posso tomar, e se tem que dar alguma pausa?
Patrícia que Deus te abençoe sempre. Muito obrigada por tanta generosidade. Eu amo seus vídeos e como todos eles ajudam e nos ensinam. Abençoada semana pra você. Beijos
Muito obrigada pelos seus vídeos. Eles me ajudam MTO! Tenho somente uma perguntar, por favor: Tenho usado o iogurte Natural diariamente como probiótico. Isso é um problema pra inflamação por conta da lactose?
Boa tarde Patricia td bem? Posso misturar açafrao gengibre limao e agua morna? Tipo um shot pra tomar de manha? Estou com acido urico, colesterol, triglicerideos, potassio, peso td elevado😢
Passei um mês na Flórida..usando chia todos os dias ...não comia açúcar e emagreci 2 kilos .rs..voltei quinta ..e tava com SDS dos docinhos ..me deu dores no corpo 🥴😯
Bom-dia Dra eu me clamo Cleonice Dra já fais dois meses que tirei o açúcar só o açúcar das frutas não sei se estou faseno serto Mai’s eu tinha de cintura 103 centímetros agora estou com 80 cm/ será que vou perder mais Dra eu mesmo que faso pão integral com várias sementes com linhaça chia sementes de girassol aveias e outras castanha fica muito gostoso Dra eu também só como verduras que não são verdes todas que contém vitamina k eu não posso Dra então é um poço difícil par mim desdeja lhe agradeço muito obrigada bjs
RECEITAS E DICAS ABAIXO. Saiba como diminuir muito a inflamação do corpo naturalmente e de forma muito rápida. A inflamação é muito ruin para sua saúde, e até para o processo de emagrecimento. Existem hábitos e alimentos anti-inflamatórios que podem te ajudar bastante. Me conta nos comentários por que você se interessa por desinflamar o corpo e o que você vai começar a fazer. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Qual quantidade de água e curcuma
Aqui eu vou aprender certinho ❤
Boa noite Patrícia graças a Deus graças a você já perdi quatro quilos estou aqui de Salvador Bahia
Eu toma o chá de curcuma de noite e de manhã com limão e plopolis
Boa noite! Eu amo seus vídeos, eu pesava 112 kilos em um ano perdi 49 kilos hoje estou com 63 graças a suas receitas eu tenho mantido meu peso só tenho a te agradecer, que o nosso Deus te ilumine sempre, você e sua família 🙏 sempre indico você pra toda minha família e todos que quer saber o que fiz pra emagrecer tanto sem cirurgia ❤ só gratidão sempre 🙏❤️
Parabéns pela determinação 👏👏👏
Fico feliz por vc 👏👏👏!! Parabéns !!
Gostaria de conversar mais com você, para tirar algumas dúvidas
@@soniazampieri2861 pode sim a gente conversa
@@silvanahaefelicomo1185 obrigada minha querida 😍
*Cúrcuma e pimenta do reino*
*gorduras saudáveis, azeite, linhaça, etc...*
*gengibre*
Vou começar a desinfalamar o meu corpo apartir desse vídeo. Meu Deus, tanta informação de graça e que as vezes não damos o valor necessário. Obrigada Patrícia! ❤
Verdade deixamos tudo de bom pra viver de sabores esquecendo da nossa saúde 😢😢😢
Eu sinto dores nos ossos as vezes mais creio que Deus vai mim cura das inflamações a través das ervas naturais em nome de Jesus Bom Dia Deus te Abençoe sempre poderosamente você e Família
Boa noite minha nutri preferida,como amo seus vídeos, tenho te acompanhado e estou muito feliz, perdi mais de 20 kg, só gratidão a Deus por ter te encontrado, gratidão por você existir, Deus continue te abençoando sempre sempre 🙏🙏🙏😘😘❤
Você é extraordinária Patrícia. Obrigada por doar o seu tempo para nós esclarecer a nós leigos. Estou disseminando esses vídeos para os meus filhos e netos. ❤
Vamos abrindo caminho pra nossa Nutri mais amada do planeta Terra com os seus ensinamentos que so tem nós ajudados te amos Mestre dos Mestres beijos ❤❤❤.
Estou há 5 dias sem acúcar refinado e estou sentindo muita melhora ❤
O mais engraçado é que algumas pessoas não conseguem viver sem.
Eu não uso há muito tempo!!!!!
Parabéns ❤❤❤
Estou reduzindo o consumo de açúcar e usando mais chás e água de alho, venho sentindo amenas dores nas articulações.
Beijos Paty!
Como preparar a água de alho?
@@patriciaalexandre3363 coloca um dente de alho amassado em 100 ml de água deixa repousando a noite toda ou pelo menos por 8 horas, coa e toma de manhã em jejum.
@@marinesfrancio2213boa tarde
O dente de alho que coloca é descascado?
@@helenareis4940 bom dia, eu tiro a casca.
Boa noite Deus vós abençoe eu já estou uns dois a três mês que tirei açúcar e leite e seus derivados e tudo de farinhas branca e o sal troquei pelo o sal rosa estou sem dor na artrose dos pés graças a Deus e a suas dicas Patrícia leite Deus abençoe sua vida e de sua família
Parabéns pelo seu trabalho abençoada
Precisando desinflar meu organismo,vou começar já 🙏 Gratidao !!!
Os sorvetes que tomo eu faço são feitos com frutas maduras congeladas, fica muito cremoso batido no liquidificador com leite de coco em pó. Apesar de achar doce não acho que seja inflamatório. O que acha Patrícia???
Curcuma e açafrão são a mesma coisa?
Sim
@NutricionistaPatriciaLeite boa noite Amada adoro seus vídeos aprendo mto com eles.. Queria q vc fizesse mais vídeos pras gestantes com a diabetes gestacional.. bjos no coração ❤️
Gratidão por nós ensinar a viver melhor e comer melhor ❤ Deus abençoe.
Suas receitas são práticas e funcionais, eu gosto muito 😊
Otima informações Ótima nutricionista Deus te abençoe eu Bebo bastante água tomo metiformina alidipino Antenolol e losartana estou precisando fazer caminhada amo andar de bicicleta
Boa tarde,, que video incrível com tanta conhecimento,, tô bem inflamada,,,, preciso muito melhorar obrigada Patrícia por nos passar tanto conhecimento 🙏🙏🙏 Deus continue te abençoando 🙏🙏🙏🙏
Boa noite muinto bom seus vídeos. Deixa vídeos pra desinflamar intestino ❤
Qual a quantidade adequada de iogurte natural a ser consumida durante um dia?
Poso tomar curcuma em cápsulas?
Vídeo precioso! Informações valiosas! Muito obrigada Nutri maravilhosa!
Você é a profissional mais querida e competente que conheço aqui no CZcams. Continue nos brindando com essas receitas simples, baratas e maravilhosas! Obrigada!
Eu tomo shot de limão, açafrão, própolis e gengibre em pó
Nutricionista Patrícia, vídeos top e sempre maravilinda.
Estou tomando seu shot matinal(agua,limao,propolis,
canela, açafrão , gengibre em po, pimenta do reino)estou me sentindo muito bem disposta, gostaria de saber quantos dias da semana posso tomar, e se tem que dar alguma pausa?
Olá como vc toma isso? E quais as medidas? Bjao
Quais as quantidades?
Patrícia que Deus te abençoe sempre. Muito obrigada por tanta generosidade. Eu amo seus vídeos e como todos eles ajudam e nos ensinam. Abençoada semana pra você. Beijos
Amo seus vídeos, nos ajudam muito
Eu uso açafrão com pimenta caminhada frutas obrigado pela informação
Obrigada pela sua dica.
Patrícia leite, gostaria que você falasse sobre os florais se tem benefícios
Ajuda na glicose e pressão arterial abençoada
Tenho gastrite, e qndo uso gengibre, dói o estômago 😮
Eu sinto dor nos rins deve ser porque é muito quente né o gengibre
Use Espinheira Santa para curar sua gastrite.
Mudei minha alimentação tirei doces massas pão pezava 64 kgs e emagreci 10 kgs estou com medo
Se tá com medo,volta a comer tudo de novo.klkkkkkk....
Em quanto tempo vc emagreceu?
Boa noite!
Patrícia seus vídeos são uma bênção, obrigada que Deus te abençoe sempre. 👏🏿👏🏿
A gordura de porco também é inflamatória?
Vc é uma benção
nutri, vc é muito simpática ❤
Vou parar mas de comer açúcar tô com 80 quilos quero ficar com 65 ou menos gosto de seus vídeos
Boa Noite
Quem tem problema de estômago não beba ,
Aqui em casa usamos temperos naturais e óleo de girassol
Muito obrigada. Deus abençoe a Senhora e sua Familia.
Senhora???
@@2323felixfelix desculpe. Falta de atenção. Provavelmente foi o meu telemovél que fez o erro.
Deus o abençoe! Peço desculpa.
Adoro suas dicas sou de Maringa PR, bjs
Muito obrigada pelos seus vídeos. Eles me ajudam MTO!
Tenho somente uma perguntar, por favor: Tenho usado o iogurte Natural diariamente como probiótico. Isso é um problema pra inflamação por conta da lactose?
Boa noite Dra Letícia.Gratidão.
Eu estou tentando tirar o açúcar da minha alimentação, mais não é fácil 😞
Eu tomo café sem açúcar água com limão mas depois do almoço adoro um docinho 😔😊
Eu estou assim também, tudo sem açúcar mas um docinho eu ainda não consegui controlar 😢
Boa tarde amiga eu adoro assistir seus vídeos
Eu uso a cucurma várias vezes ao dia 🙏🙏🙏
Eu já tô com comendo gigibri óleo de oliva ti o açúcar gigilin ❤❤❤❤amexa seca
Ótimas dicas 😊😊
Tem médicos que falam que quem toma remédio de pressão não pode usar gengibre
Eu faço sempre. Vc é um amor 😍❤️
Preciso MT desinflamar o meu corpo ,sinto muito dor nas juntas
Melhor video sobre o assunto.❤ obrigada.
Preciso desinflamar para minhas dores pelo menos diminuírem 😢
O atum em água pode ser consumido pra ajudar nesse processo anti inflamatorio?
Nossa acho que estou inflamada ,todos os dias amanheço inchadas com dores
Somos duas😢
Boa tarde Patricia td bem? Posso misturar açafrao gengibre limao e agua morna? Tipo um shot pra tomar de manha? Estou com acido urico, colesterol, triglicerideos, potassio, peso td elevado😢
Legal,vou por em práticas
Passei um mês na Flórida..usando chia todos os dias ...não comia açúcar e emagreci 2 kilos .rs..voltei quinta ..e tava com SDS dos docinhos ..me deu dores no corpo 🥴😯
Eu amo sua receitas muito obrigada dotora
❤❤❤❤ Deus te abençoe infinitamente
Ótima dica 👏👏👏
Boa noite eu adoro seus vídeos 👏👏🥰
Espetaculosaaaa!!!! Muito obrigadaaaaa!!!!!!😋😘
Como manter a glicose baixa durante a gravidez?
Oi boa tarde eu coloco gengibre no feijão
Essa semana vou fazer de tudo para deixar a cerveja do final da tarde de lado!
Mais puro malte de boa qualidade uma porção de 350ml por dia tbm traz benefícios claro que não para quem precisa perder peso
Oii boa noite eu gosto mt dos seus vídeos gostaria de perguntar se adoçar os chás com rapadura e saudável?
EU AMO OS SEUS VÍDEOS 😍❤🥰
Adorei as dicas, obrigado
Não posso usar pimenta,o que usar com a cúrcuma então?😊
A melhor nutri❤
Parabéns pela boas dicas ❤
Não posso usar cúrcuma, me dá refluxo 😢
Excelente vídeo
Jorge Luis participando. Nutricionista 👍
Obrigada por nós enfcormacao
Desinflamar é o mesmo que perder líquidos?
Não.. isso eh desinchar!
Bom-dia Dra eu me clamo Cleonice Dra já fais dois meses que tirei o açúcar só o açúcar das frutas não sei se estou faseno serto Mai’s eu tinha de cintura 103 centímetros agora estou com 80 cm/ será que vou perder mais Dra eu mesmo que faso pão integral com várias sementes com linhaça chia sementes de girassol aveias e outras castanha fica muito gostoso Dra eu também só como verduras que não são verdes todas que contém vitamina k eu não posso Dra então é um poço difícil par mim desdeja lhe agradeço muito obrigada bjs
Será que vou ter a resposta ? Quem está tratando a circulação pode beber chá de gengibre ?
Vou começar também
Sou diabético o que faço?
Obrigada pelas dicas❤
Maravilhosa!!!😍😍
Perfeito ❤❤❤
Só tomar chá de gengibre sinto dor de garganta, porque será??
Maravilhosa!!
Sinto dores e fraqueza no corpo
Maravilhaaaaaaa👍🏽
Curcuma e açafrão é o mesmo
Eu tomo curcuma no suco, não coloco pimenta porque não posso!
Estou amamentando, posso tomar esse chá para desinflamar o corpo?
Preciso desinflamar 😊
❤parabéns 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Amo seus vídeos
💚👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns 😍 Amei!
Eu tomo curcuma con café
O gengibre me.da muita dor di cabeça
Faço iogurte natural e consumo com mel tá certo?
Poderia informa como faz o yorgute natural?
Mel também é açúcar