Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
ดนตรีดังไปค่ะ
ขออภัยด้วยนะคะ
ใช่ค่ะไม่มีดนตรีจะดีกว่าเพราะมันรบกวนเสียงพี่หนูดี
ชอบมันฝรั่งมากคะ .... ขอบคุณสำหรับความรู้ ดี ดี คะ
มันฝรั่งควรนึ่งด้วยไอน้ำในหม้อนึ่ง จะเหลือวิตามินซีมากที่สุด นึ่งเพียง 15-20 นาที ก็สุกนิ่มดีและเปลือกล่อนออกดีมาก แต่ถ้าเป็นมันฝรั่งออแกนิค ควรกินทั้งเปลือกครับ.....
ขอบคุณครับ 🎉🎉🎉
พี่หนูดีค่ะไม่มีเสียงดนตรีokกว่าค่ะไม่รู้ว่าจะฟังพี่หนูดีพูดหรือจะฟังเสียงดนตรีค่ะ😍
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆที่มีให้เสมอค่ะ ❤คลิปหน้าลดเสียงดนตรีลงนี๊ดดดดนะคะ😅
สาระดีเยี่ยม คุณหนูดีเตรียมอธิบายขั้นตอนละเอียดและเข้าใจง่ายค่ะ ฉากสวยงามเห็นถึงความตั้งใจ อย่างไรขอแนะนำคลิปถัดๆไป ลดเสียงดนตรีลงเป็นคลอเบาๆ พอนะคะ เนื่องจากเนื้อหาสาระจำเป็นต้องโฟกัส ดนตรีทำให้หลุดโฟกัสแทนซะงั้นค่ะ
น่าทานมากคร่าขออนุญาตขอพิกัดสั่งซท้อมันฝรั่งได้ไหมคะ❤️🙏
ทำคลิปแบบไม่มีเสียงดนตรีได้ไหมคะ อยากฟังเนื้อหาค่ะ มีประโยชน์ค่ะ
มันฝรั่งไขมัน0-1%เป็นความรู้ที่ดีต่อใจมากค่ะ มันฝรั่ง กินคู่ข้าวไรซเบอรี่ หรือข้าวกล้อง คืออร่อยลงตัวมาก ขอบคุณความรู้ดีๆที่มาแบ่งปันให้กันนะค่ะ 💚
ขอบคุณมากค่ะคุณหนูดี ข้อมูลมีประโยชน์มากๆๆค่ะ (เสียงดนตรีดังไปนิดนึงค่ะ ☺️)
เลี่ยงตลอดๆ ต้องกินมันฝรั่งอบซะแล้ว🎉🎉🎉❤
ชอบกินมันฝรั่งมากค่ะ โชดดีประเทศที่อยู่มีมันฝรั่งหลากหลายชนิดมาก
ขอบคุณค่ะ เนื้อหาดีค่ะ แต่ฟังยากจัง ไม่ค่อยรู้เรื่องค่ะ เสียงดนตรีตีกับเสียงพูดค่ะ
ซื้อมันฝรั่ง ของพี่โจ ได้อย่างไรครับ ขอบคุณครับ!!!
ขอบคุณค่ะ
ปลิบนี้ดีมากๆๆสำหรับคนไม่ชอบอ้วน
ขอบคุณสำหรับสาระดีดีค่ะ
คุณหนูดีเป็นลูกครึ่งหรือเปล่าคะ ใบหน้าและสำเนียงภาษาอังกฤษ. เหมือนฝรั่งค่ะ
คนที่ทดลองทาน 6 เดือน ทานเปลือกมันฝรั่งมั๊ยคะ
วิตะมินซี โดนความร้อน ยังคงเหลืออยู่ไหมค่ะ?
ไม่ค่อยเหลือค่ะ
มีน้ำตาลเยอะมั้ยคะ
❤❤❤
ภาพเบลอไปหน่อยค่ะ
พันพรรณออแกนิคฟาร์ม คุณโจน มีแจกเมล็ดพันธ์ออแกนิคด้วยนะคะ
อยากให้พี่หนูดีแชร์อาหารที่ทานในหนึ่งวัน what I eat in a day❤
เสียงดนตรีดังไปค่ะ
เรานึ่งในรังถึงได้มั้ยคะ
ต้มได้มั้ยคะ
ซื้อ มันฝรั่งจากพี่โจน ได้ทางไหนค่ะ
กำลังคิดเหมือนกันเลยอยากรู้เหมือนกันค่ะ
มันฝรั่งจัดว่าเปนคาร์ป ต้องดูรูปร่างแต่ละคน และการใช้พลังงานในแต่ละวันด้วยนะครับ ถ้าสุขภาพดีต้องควบคุมปริมานในแต่ละวันด้วยนะครับ
คาร์บมีทั้งแบบดีและไม่ดีค่ะ ทุกคนควรกินคาร์บดีทุกวัน เพราะนั่นคือแหล่งพลังงานที่ดีที่สุดของเซลล์ค่ะ เพราะ gentle กับร่างกายเรามาก แต่ไม่มึอะไรควรทานล้นเกินแม้กระทั่งน้ำเปล่า ถ้าทานเยอะไปก็อันตรายได้ค่ะ
ถ้าซื้อมันฝรั่งจากแม๊คโครไม่ควรทานเปลือกใช่ไหมครับเพราะไม่น่าจะออแกนิค
ดนตรีดังไปค่ะ
ขออภัยด้วยนะคะ
ใช่ค่ะไม่มีดนตรีจะดีกว่าเพราะมันรบกวนเสียงพี่หนูดี
ชอบมันฝรั่งมากคะ .... ขอบคุณสำหรับความรู้ ดี ดี คะ
มันฝรั่งควรนึ่งด้วยไอน้ำในหม้อนึ่ง จะเหลือวิตามินซีมากที่สุด นึ่งเพียง 15-20 นาที ก็สุกนิ่มดีและเปลือกล่อนออกดีมาก แต่ถ้าเป็นมันฝรั่งออแกนิค ควรกินทั้งเปลือกครับ.....
ขอบคุณครับ 🎉🎉🎉
พี่หนูดีค่ะไม่มีเสียงดนตรีokกว่าค่ะไม่รู้ว่าจะฟังพี่หนูดีพูดหรือจะฟังเสียงดนตรีค่ะ😍
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆที่มีให้เสมอค่ะ ❤
คลิปหน้าลดเสียงดนตรีลงนี๊ดดดดนะคะ😅
สาระดีเยี่ยม คุณหนูดีเตรียมอธิบายขั้นตอนละเอียดและเข้าใจง่ายค่ะ ฉากสวยงามเห็นถึงความตั้งใจ อย่างไรขอแนะนำคลิปถัดๆไป ลดเสียงดนตรีลงเป็นคลอเบาๆ พอนะคะ เนื่องจากเนื้อหาสาระจำเป็นต้องโฟกัส ดนตรีทำให้หลุดโฟกัสแทนซะงั้นค่ะ
น่าทานมากคร่า
ขออนุญาตขอพิกัดสั่งซท้อมันฝรั่งได้ไหมคะ❤️🙏
ทำคลิปแบบไม่มีเสียงดนตรีได้ไหมคะ อยากฟังเนื้อหาค่ะ มีประโยชน์ค่ะ
มันฝรั่งไขมัน0-1%เป็นความรู้ที่ดีต่อใจมากค่ะ มันฝรั่ง กินคู่ข้าวไรซเบอรี่ หรือข้าวกล้อง คืออร่อยลงตัวมาก ขอบคุณความรู้ดีๆที่มาแบ่งปันให้กันนะค่ะ 💚
ขอบคุณมากค่ะคุณหนูดี ข้อมูลมีประโยชน์มากๆๆค่ะ
(เสียงดนตรีดังไปนิดนึงค่ะ ☺️)
เลี่ยงตลอดๆ ต้องกินมันฝรั่งอบซะแล้ว🎉🎉🎉❤
ชอบกินมันฝรั่งมากค่ะ โชดดีประเทศที่อยู่มีมันฝรั่งหลากหลายชนิดมาก
ขอบคุณค่ะ เนื้อหาดีค่ะ แต่ฟังยากจัง ไม่ค่อยรู้เรื่องค่ะ เสียงดนตรีตีกับเสียงพูดค่ะ
ซื้อมันฝรั่ง ของพี่โจ ได้อย่างไรครับ ขอบคุณครับ!!!
ขอบคุณค่ะ
ปลิบนี้ดีมากๆๆสำหรับคนไม่ชอบอ้วน
ขอบคุณสำหรับสาระดีดีค่ะ
คุณหนูดีเป็นลูกครึ่งหรือเปล่าคะ ใบหน้าและสำเนียงภาษาอังกฤษ. เหมือนฝรั่งค่ะ
คนที่ทดลองทาน 6 เดือน ทานเปลือกมันฝรั่งมั๊ยคะ
วิตะมินซี โดนความร้อน ยังคงเหลืออยู่ไหมค่ะ?
ไม่ค่อยเหลือค่ะ
มีน้ำตาลเยอะมั้ยคะ
❤❤❤
ภาพเบลอไปหน่อยค่ะ
พันพรรณออแกนิคฟาร์ม คุณโจน มีแจกเมล็ดพันธ์ออแกนิคด้วยนะคะ
อยากให้พี่หนูดีแชร์อาหารที่ทานในหนึ่งวัน what I eat in a day❤
เสียงดนตรีดังไปค่ะ
เรานึ่งในรังถึงได้มั้ยคะ
ต้มได้มั้ยคะ
ซื้อ มันฝรั่งจากพี่โจน ได้ทางไหนค่ะ
กำลังคิดเหมือนกันเลยอยากรู้เหมือนกันค่ะ
มันฝรั่งจัดว่าเปนคาร์ป ต้องดูรูปร่างแต่ละคน และการใช้พลังงานในแต่ละวันด้วยนะครับ ถ้าสุขภาพดีต้องควบคุมปริมานในแต่ละวันด้วยนะครับ
คาร์บมีทั้งแบบดีและไม่ดีค่ะ ทุกคนควรกินคาร์บดีทุกวัน เพราะนั่นคือแหล่งพลังงานที่ดีที่สุดของเซลล์ค่ะ เพราะ gentle กับร่างกายเรามาก แต่ไม่มึอะไรควรทานล้นเกินแม้กระทั่งน้ำเปล่า ถ้าทานเยอะไปก็อันตรายได้ค่ะ
ถ้าซื้อมันฝรั่งจากแม๊คโครไม่ควรทานเปลือกใช่ไหมครับเพราะไม่น่าจะออแกนิค