الطريقة الصحيحة والصحية لتحضير الخضار المخمرة لتقوية المناعة ولزيادة الفيتامينات/ بروبيوتيك طبيعي

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 3. 12. 2021
  • طريقة تحضير الخضار المخمرة الصحية لتقوية المناعة وزيتدة الفيتامينات #lacto_fermentation_de_legumes
    #brobiotique
  • Jak na to + styl

Komentáře • 493

  • @khaledfahmy8418
    @khaledfahmy8418 Před 7 měsíci +1

    بارك الله فيك مفيد جدا معلومات عظيمه ابنت البلد الغاليه على قلوبنا اطيب التمنيات بالتوفيق داءىماً

  • @maisaamimi7220
    @maisaamimi7220 Před 2 lety +29

    مشكورة كانت في بالي هذي المخللات الصحية وكنت متخوفة لاني مجربتهمش في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @rachidasouktani963
    @rachidasouktani963 Před rokem +1

    تبارك الله عليك اختي فعلا الناس في حاجة لهذه المعلومات جعل الله ثوابها في ميزان حسناتك وحفظك الله

  • @fati..9639
    @fati..9639 Před 2 lety +5

    روعة ماشاء لله وشكراً على توضيحك للمعلومات

  • @naimaghanai8482
    @naimaghanai8482 Před 2 lety +2

    بوركت. اختي.... ربي يوفقنا نحسنو غذاءنا ويرزقنا جميعا الصحة والعافية

  • @roseblanche6596
    @roseblanche6596 Před 2 lety +2

    ماشاء الله قناة تستحق المتابعة

  • @HamzaHamza-tk8di
    @HamzaHamza-tk8di Před rokem +2

    ربي يجازيك بكل خير على ما تقديمنه من أكل صحي و معلومات قيمة

  • @user-hl9ue2dr5z
    @user-hl9ue2dr5z Před 2 lety +3

    ماشاء الله بارك الله فيك فعلا جات في وقتها الخضر راها ماشاء الله

  • @oummohamedamine2104
    @oummohamedamine2104 Před rokem +10

    صراحة 180 الف مشترك قليييلة بزاف في حقك ربي يبارك

  • @oumhocine5204
    @oumhocine5204 Před 2 lety +3

    الف شكر حبيبتي كل اختياراتك صائبة ارجو لك الاستمرار

  • @ahlemahlem7875
    @ahlemahlem7875 Před 2 lety +2

    شكرا على استجابتك لطلبي ، جازاك الله كل خير

  • @elissaallouche3488
    @elissaallouche3488 Před 2 lety +1

    يعطيك الصحة والعافية بارك الله فيك جزاك الله خيرا كنت في انتظار هذا الفيديو

  • @fatinaya6655
    @fatinaya6655 Před rokem +1

    فيدوات رايعه وقناه تستحق التشجيع

  • @user-hv9cj9tv8i
    @user-hv9cj9tv8i Před 2 lety +2

    جزاك الله خيرا وشكرا على تلبية طلبي كنت. انتظر نزول الفيديو ساحضرها ان شاء الله.

  • @user-tz1cq2nu3u
    @user-tz1cq2nu3u Před 2 lety

    بسم الله ماشاء الله عليك 😍😍😍😍

  • @malikataguzait8822
    @malikataguzait8822 Před 2 lety +1

    شكرا لكي كثيرا يابنتي على هاذ النصائح والله يقدرك ويحفظك انشاءالله

  • @MohamedHarizi-eo4ws
    @MohamedHarizi-eo4ws Před 2 měsíci

    ربي يحفظك و ينورك ويرظقك كل ما تتمناي فعلا رب يؤجرك ربي يحفظك ام يسرى

  • @mez7443
    @mez7443 Před 2 lety +11

    هذي طريقة قالها رسول محمد صل الله عليه وسلم هو وضع تمر او اي فاكهة في ماء وتخليها من ليل لي نهار وفي صباح يشرب الماء فيه بكتريا نافعة

    • @oumanes1395
      @oumanes1395  Před 2 lety +4

      صلى الله عليه وسلم بارك الله فيك اختي

  • @sirinebelali6034
    @sirinebelali6034 Před 2 lety +1

    فيديو قمة
    في ميزان حسناتك

  • @user-ig6ic7vz7e
    @user-ig6ic7vz7e Před 2 lety +2

    تسلم ايدك 👍👍👍👍👍👍👍

  • @wafacherfa8562
    @wafacherfa8562 Před 2 lety +1

    ابدعتي والله
    بارك الله فيك

  • @user-hl9ue2dr5z
    @user-hl9ue2dr5z Před 2 lety +1

    شكراً لتلبيتك طلبي .جزاك الله خيراً

  • @houriaboucheta4289
    @houriaboucheta4289 Před rokem

    يعطيك الصحة شرح كافي هده معلومات قيمة بالعكس فديو فيه كلام قيم لا يمل مهما طال وقته

  • @ellinrahaf2392
    @ellinrahaf2392 Před 2 lety +17

    لعقوبة المليون والله تستاهلي محتواكي جد مفيد

  • @syriagermany518
    @syriagermany518 Před 2 lety +5

    تسلم ايديكي 🙏🙏
    وصفاتك مميزة جداً ..جداً
    👍👍

  • @nacernacer1241
    @nacernacer1241 Před 5 měsíci

    شكرا على الفيديو ما شاء الله شرح مفصل ودقيد عندي بزاف مخمدتوش درك شجعتيني بهاذ الفيديو اليوم راح نخدمو أن شاء الله شكرا والتوفيق على مجهوداتك 😊

  • @sahlasahla7700
    @sahlasahla7700 Před 2 lety +1

    اللهم بارك جزاك الله خير

  • @jihenbaroudi3405
    @jihenbaroudi3405 Před 8 měsíci +1

    ماشاءالله يشهي

  • @nourbdf912
    @nourbdf912 Před 2 lety +1

    بارك الله فيك كنت نحوس عليها .شكرا جزيلا لك .

  • @mahyourahal4431
    @mahyourahal4431 Před 2 lety

    بارك الله فيك كنت نستنى هذا لفيديو هذا شحااال

  • @asmaadni1777
    @asmaadni1777 Před 2 lety +9

    الله يبارك عليك أحسنت في كل ما تقدمينه الله يوفقك ويوفقنا لتغيير أسلوب تغذيتنا.

  • @malak3712
    @malak3712 Před rokem

    بوركتي علي هذه المعلومات القيمة 👍

  • @hadiuae5534
    @hadiuae5534 Před 5 měsíci

    ماشاء الله تبارك الله شيئ يشهي❤❤❤يسلم ايديك

  • @amelamelbsk4067
    @amelamelbsk4067 Před rokem

    الله يبارك ماشاء الله لا قوة الا بالله

  • @souicikarima5149
    @souicikarima5149 Před 2 lety

    ما شاء الله تبارك الله

  • @azizaberkane4346
    @azizaberkane4346 Před rokem

    يعطيك الصحة والعافية معلومات أكثر من رائع

  • @nanonono4098
    @nanonono4098 Před 2 lety

    فيديو مفيد جدا بارك الله فيكي ام انس

  • @soumiabekkaye791
    @soumiabekkaye791 Před 2 lety +4

    وصفة جات في وقتها.راني حابا نجربهم

  • @BrahimBrahim-yz2uy
    @BrahimBrahim-yz2uy Před rokem

    قناة روعة ماشاء الله

  • @didadida9006
    @didadida9006 Před 2 lety +1

    انا سيلياكية ونسخف على هاد النوع من المخلالات ربي يحفظك ويرزقك كل خير

  • @hter6324
    @hter6324 Před 2 lety

    روعة روعة روعة قناتك.

  • @hibasm3764
    @hibasm3764 Před 2 lety +3

    بارك الله فيك ❤️😍

  • @user-xk1yz2ui2g
    @user-xk1yz2ui2g Před 2 lety +91

    مصادر البكتيريا النافعة هي الحليب المخمر والخضر المخمرة الزبدة القديمة والي يخليها تموت في الجسم المضادات الحيوية الاكل الجاهز غيره

    • @adihcarmachouk3383
      @adihcarmachouk3383 Před 2 lety +1

      السلام عليكم. واش قصدك بالزبدة القديمة؟

    • @amloraggoune7488
      @amloraggoune7488 Před 2 lety +7

      @@adihcarmachouk3383 السمن الحار أو الدهان زبدة ينزعوها من اللبن الجديدويخبوها مدة عام

    • @amalkarem4235
      @amalkarem4235 Před rokem

      ما فهمت شو هو الحليب المخمر

    • @hanhanihakim7066
      @hanhanihakim7066 Před rokem +8

      @@amalkarem4235 الحليب الرايب

    • @SamsungmSamsungm-hm6yy
      @SamsungmSamsungm-hm6yy Před rokem +1

      @@amalkarem4235 الرايب

  • @laroseeben4890
    @laroseeben4890 Před 2 lety

    بارك الله فيك
    محتوى نافع وقيم

  • @nadiadjebbar7111
    @nadiadjebbar7111 Před 2 lety

    روووعة حبيبتي

  • @sarakhalafi8622
    @sarakhalafi8622 Před rokem

    بوركت أختي. شكرا جزيلا على كلّ المعلومات.

  • @sandorleerdam3158
    @sandorleerdam3158 Před 2 lety +3

    Machaalaah 3lik ahbiba chokran jazilan 👍👌😍🌸🌸🌸🌻🌼🤲

  • @bahidjrrf4836
    @bahidjrrf4836 Před rokem

    ماشاء الله وربي يعطيك صحتك انشالله وشكرا جزيلا

  • @shahdsahdoo7825
    @shahdsahdoo7825 Před 6 měsíci +2

    الله يعطيك الصحة والعافية شكرا لك اختي

  • @rabhawarssouse705
    @rabhawarssouse705 Před 2 lety

    Rabi ya7afdak nchallah wmazid mina anajah yarab 👍👍👍👍👍

  • @omesara3517
    @omesara3517 Před 2 lety

    ماشاء الله تبارك الله ❤❤❤👍👌

  • @oyko790
    @oyko790 Před 3 měsíci

    صح رمضانك وصح فطورك😍

  • @amelzita5680
    @amelzita5680 Před 2 lety

    السلام عليكم واو نبهرت بقناتك بارك الله فيك كنت محتاجة لتغير نمط اكلي ولكن ترددت وعندما إكتشفت قناتك عزمت وقررت البدأ

  • @houdaboughogal4714
    @houdaboughogal4714 Před 9 měsíci

    بارك الله فيك أفدتينا و الشرح تاعك رائع

  • @zinakis5376
    @zinakis5376 Před 2 lety

    الله بارك ،كل صبعة بصنعة .

  • @hananfaro2696
    @hananfaro2696 Před rokem

    تستاهلي مليار جام

  • @tarekgasmi2228
    @tarekgasmi2228 Před 2 lety +48

    انا فعلا مجربتهم ونتيجتهم رائعة ومفيدة جربوهم وماتندموش وممكن ان نحضر بهم سلطات متنوعة جزاااااك الله خيرا وارجوك وصفة خل التمر الصحيحة ولو شفاهيا شكرا

    • @khadijadarouich7674
      @khadijadarouich7674 Před 2 lety +13

      شفاهيا واحسن من ذلك كتابيا لمثلي لانعدام السمع عندي حفظكم الله من كل مكروه

    • @othmankhria1729
      @othmankhria1729 Před 2 lety +5

      كيف خل التمر فايد كيقول بانه كاين غير خل التفاح وليس هناك خل اخر ولا حتى خل اعشاب لايوجد خل

    • @alm55555
      @alm55555 Před 2 lety +2

      @@othmankhria1729
      طبعاً يوجد خل التمر أنا عملته من دبس التمر وكان لذيذ .
      ماحصل اني اشتريت دبس تمر وكان قاسي جداً احارب حتى اخرج من العلبة ملعقة .. كنت سأرميه .. لكن فكرت ان اعمله دبس ان نجح يكون خير وان فشل سأرميه
      ونجح معي بشكل رائع.
      بشكل عام يمكنك عمل خل من اي نوع من الفاكهة أو الخضار اذا غمرتيها بالماء وملعقة أو ملعقتين سكر مع قطعة خبز جاف ، وتكملي بنفس طريقة عمل خل التفاح .
      لا تصدقي كل ماتسمعيه من الاطباء هم يتكلمو بشكل نظري وليس بشكل عملي .

    • @user-nn7jz7xg7q
      @user-nn7jz7xg7q Před rokem +3

      ممكن استفسار من حضرتك عملت مخمر الملفوف الابيض والاحمر ووضعت ملح خشن معه بمقدار ملعقة طعام وتركته 24 ساعة لكن لم يظهر معه ماء اضطررت اني اضع معه ماء وفي وجهه قليل من زيت الزيتون ولم اغلقه العلبة الزجاجيه اول يومين جيدا
      في اليوم الثالث غلقته جيدا ثم في اليوم السادس استخدمته ووضعته في الثلاجة هل طريقتي صحيح ارجو الرد

    • @norianor709
      @norianor709 Před rokem +1

      @@othmankhria1729 على العكس هو قال خل التفاح وخل التمر جيد وخل العنب ولكن يصعب عمل خل العنب لمن لا يعرف الطريقة لأنك قد.تصنع خمرا وأنت لا تدير...هذا ما قاله الدكتور محمد فايد faid channel

  • @iliasalilou1913
    @iliasalilou1913 Před 2 lety

    مشكورة ربي يجازبك خير

  • @cuisinezhour2999
    @cuisinezhour2999 Před 2 lety +1

    جزآك الله خيرا أختي الكريمة

  • @ftmbdd707
    @ftmbdd707 Před 9 měsíci

    جزاك الله خيرا أختي الغالية

  • @houda.....
    @houda..... Před rokem +1

    معلومات صحيحة ومفيدة

  • @user-xk2bl4rb7r
    @user-xk2bl4rb7r Před 2 lety

    يعطيك الصحة أختي قناتك مفيدة جدا تم الإشتراك

  • @ouarglaouargla2053
    @ouarglaouargla2053 Před rokem

    احلى شيء والله

  • @leadjazil5154
    @leadjazil5154 Před 2 lety

    الله يبارك فيك وربي يساعدك

  • @oumkamelbez7258
    @oumkamelbez7258 Před 2 lety

    خير الكلام ما قل ودل

  • @nadianadia7451
    @nadianadia7451 Před 6 měsíci

    مفيدة جدااا الخضر المخللة

  • @nazehaathmane3707
    @nazehaathmane3707 Před rokem +1

    بارك الله فيك

  • @user-xg4pu2yr4b
    @user-xg4pu2yr4b Před 2 lety +1

    شكرا على المجهود

  • @zhourboumahdi4729
    @zhourboumahdi4729 Před 2 lety

    ماشاء الله عليك

  • @khadidjarekik6443
    @khadidjarekik6443 Před rokem

    سلام.مزيد من التوفيق. و النجاح

  • @lavieestbelle2374
    @lavieestbelle2374 Před 2 lety

    كلامك عسل مفيد اختي

  • @aichabouasira8857
    @aichabouasira8857 Před rokem

    جزاك الله خيرا 😋😍

  • @azertyazerty5510
    @azertyazerty5510 Před 4 měsíci

    جزاك الله خيرا ربي يحفظك

  • @khdoj_by
    @khdoj_by Před rokem

    شكرا بارك الله فيك ♥️♥️🙏

  • @nezhaelalaoui4437
    @nezhaelalaoui4437 Před 2 lety

    الله يعطيك الصحة

  • @zahirael2808
    @zahirael2808 Před 3 měsíci

    شكرا لك على الشرح المفصل اختي ، تحية من اختك من المغرب

  • @user-ub5kr8iz4l
    @user-ub5kr8iz4l Před 2 lety

    جزاك الله كل خير يا رااااااائع ة

  • @oumchemsou3641
    @oumchemsou3641 Před 2 lety +2

    وعليكم السلام مشكورة اختي على هذه المجهودات الجبارة بارك الله فيك

  • @usermalika900
    @usermalika900 Před rokem +2

    شكرا لكي ام انس.بارك الله فيك . و معكي نستفيد دائما.

  • @user-xo9mb2nu2d
    @user-xo9mb2nu2d Před 5 měsíci

    جزاك الله خيرا اختي

  • @oyko790
    @oyko790 Před 3 měsíci

    الله يبارك نعم المراة يااختي والله تليق بيك تكوني سيدة وملكة الطبخ الصحي الجزائري العتيق .

  • @fatenahanona
    @fatenahanona Před rokem

    تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه 💙🎇🎁🎁

  • @user-kz4bp7rf5e
    @user-kz4bp7rf5e Před 2 lety

    برافو اختى

  • @user-zy5vo3tk8p
    @user-zy5vo3tk8p Před rokem +2

    يعطيك الصحة حبيبتي فدتيني بزاف خاصة في الخل كنت نشوف البعض يضيف الخل ساتبع طريقتك لاني اثق فيك واتبع نظام غذائي صحي شكرا واصلي

  • @khalidaham8018
    @khalidaham8018 Před 2 lety +2

    مشكورة حبيبتي على هذا الفيديو. كنت ننتظر فيه من مدة و الحمد لله

  • @AzizouAtil
    @AzizouAtil Před 4 měsíci

    جزاك الله خيرا.

  • @seleniteshop7125
    @seleniteshop7125 Před rokem +5

    السلام عليكم ابنتي مشكورة على تقديمك الوصفة بكامل الأدب والهدوء اول مرة احتاج لتخميير الخضر وبدأت ابحث والحمد الله أعجبني كيف تلقني الوصفة ومعلومات التي يتكلم عنها خبرا التغذية جزاك الله خيرا❤️🇲🇦🇲🇦❤️❤️🙏🤲👋👋🔥🔥🔥👍

  • @kessabzeribi6711
    @kessabzeribi6711 Před rokem

    ماشاء الله

  • @salihmami3642
    @salihmami3642 Před 2 lety +1

    الله يبارك كنت متخوفة ندير الخضر المخمرة بصح كيشفت وصفتك بإذن الله غادي نجربها

  • @naimanaima3052
    @naimanaima3052 Před 19 dny

    Je viens de découvrir votre kanat c’est magnifique j’adore ❤❤❤

  • @dojadoja9455
    @dojadoja9455 Před 2 lety

    شكرا كثيرا يعطيك الصحة

  • @user-er7fx4lm5j
    @user-er7fx4lm5j Před 2 lety +2

    ماشاءالله تبارك وتعالى عليك ربي يوفقك دوما

  • @user-ts2mb9xq1y
    @user-ts2mb9xq1y Před 2 lety

    شكرا على الافادة

  • @mamatihenounti6254
    @mamatihenounti6254 Před rokem +3

    شكرا جزيلا
    ممكن طريقة تحضير الحبوب المخمرة

  • @oummohamedamine2104
    @oummohamedamine2104 Před 2 lety

    جزاك الله خيرا

  • @user-lj6wb1wk3h
    @user-lj6wb1wk3h Před 2 lety +1

    تسلمي

  • @femmelibre3201
    @femmelibre3201 Před 2 lety

    شكرا لك بالتوفيق

  • @nounobour4110
    @nounobour4110 Před rokem

    وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته

  • @rachaibrahim4653
    @rachaibrahim4653 Před měsícem

    شكرا اختي على هاذ الفيديو الرائع

  • @fatimazahramelkou8597
    @fatimazahramelkou8597 Před 2 lety

    ربي يجازيك خير ،فيديوهاتك رائعة ،انا جديدة في القناة