Sezgisel beslenme ile kilo verdim çok haklı çocukken ailemiz bile inanmıyor kaşıkla ye doymazsın diyor yada elinde tabak doymuş çocuğa yemek yediyor zamanla biz bile inandıramıyoruz sonra kendi vucudumuza inanmiyoruz doyduğumuz an bırakmıyoruz müsrif olur bir daha yiyemek belki diye aç gözlülükle doymamıza rağmen yemeye devam edip tıka basa yiyoruz diyet mesela aklımızda zayıflayınca bırakılan bir olay gibi geliyor ama sezgisel yeme diiyet değil herşeyi yiyorsunuz ama doyduğunuz an bırakıyorsunuz aç kalmıyorsunuz ve bunu alışkanlık ediniyorsuz çok güzel bir olay keşfeden muhteşem
Kadının diksiyonu ve konuşma stiline aşırı hayran kaldım ki herkesin konuşma stilini de sevmem, çok nadirdir. Sadece sesi ve konuşması ile birini rahatça etkileyebilir.
Nerede insanların herhangi bir davranışını sebepsiz eleştiren birisini görsem, o eleştirdiği davranışı yapan birisine karşı komplex sahibi olduğunu düşünürüm....
@@hypatia9409 olabilir zaten adhd sonuçlarından biri ifade edememek. İnsanlar sataştığımı düşünüyor ama tam tersine ifade edebilecek yeteneği olan insanlar bile zorlanabilir.
Kardelen’i Atv’de bir yarışmada karşı tarafa 2 defa güvenip para kaybeden kısa mavi saçlı kız olarak gördüğüm günü hatırlıyorum 😹 Edit. Vay ortak paraya yalan söyleyip çöken açıkgöz de eskinin polis memuru Masterchef Bahri’ymiş. Nereden nereye hayata bak. İnş hiç yaramamıştır o para sana Bahri.
Yaa ne saçma yorumlar gelmiş.Ne güzel ifade etmiş Kardelen Hanım kendisini.Gayet güzel bir videoydu❤
harikasınız bence hitap ettiği kitle çok önemli :) teşekkürler.
İnsanoğlu ta mağara devrinden beri tokluğa değil açlığa alışkın. İnanın aç kalmak değil tıka basa doymak büyük hasar ve hastalık getirir.
Uzuun zamandır takip ettiğim ve sevdiğim biri. Çok tatlı bir video❤ ama yapması zor :)
Sezgisel beslenme ile kilo verdim çok haklı çocukken ailemiz bile inanmıyor kaşıkla ye doymazsın diyor yada elinde tabak doymuş çocuğa yemek yediyor zamanla biz bile inandıramıyoruz sonra kendi vucudumuza inanmiyoruz doyduğumuz an bırakmıyoruz müsrif olur bir daha yiyemek belki diye aç gözlülükle doymamıza rağmen yemeye devam edip tıka basa yiyoruz diyet mesela aklımızda zayıflayınca bırakılan bir olay gibi geliyor ama sezgisel yeme diiyet değil herşeyi yiyorsunuz ama doyduğunuz an bırakıyorsunuz aç kalmıyorsunuz ve bunu alışkanlık ediniyorsuz çok güzel bir olay keşfeden muhteşem
Bu sürecin nasıl gerçekleşti lütfen yanıtlar mısın? Ayrıca bu yolda sana kolaylık sağlayan önerilerini de öğrenmek isterim.😊
Kadının diksiyonu ve konuşma stiline aşırı hayran kaldım ki herkesin konuşma stilini de sevmem, çok nadirdir. Sadece sesi ve konuşması ile birini rahatça etkileyebilir.
2:56 " sanki" sözcüğü fazla gibi. Yani direkt olarak kendinizi daha fazla dinliyorsunuz
Sezgisel beslenme bu kadar net anlatılabilirdi şahane yapabilmek dileklerimle ❤
Nerede ellerini fazlasıyla kullanan bir insan görsem kendini ifade etmede zorlandığını anlarım.
Eee😀 bu düşünceni belirttin de ne oldu?
Nerede insanların herhangi bir davranışını sebepsiz eleştiren birisini görsem, o eleştirdiği davranışı yapan birisine karşı komplex sahibi olduğunu düşünürüm....
adhd tanısı oldugunu da düşünmeli
@@hypatia9409 olabilir zaten adhd sonuçlarından biri ifade edememek. İnsanlar sataştığımı düşünüyor ama tam tersine ifade edebilecek yeteneği olan insanlar bile zorlanabilir.
@@hypatia9409evet doğru ADHD tanım var :) nice catch. Onunla ilgili de belgesel çekildi: czcams.com/video/8DVirLlDYGI/video.htmlsi=eNgoFcXVFu9GIQSN
Yoo canım su isteyince su istiyor. Kola isteyince kola istiyor. Kızzz aynı annem gibisin evde kola var mi diye arıyorum ayran var diyor 😢
Başlıktaki konu hakkinda yeterince bilgi icermeyen bir video.
Köpekler çok tatlı 🙂
kardelen hanımın köpeklerine sevgiler
Kardelen’i Atv’de bir yarışmada karşı tarafa 2 defa güvenip para kaybeden kısa mavi saçlı kız olarak gördüğüm günü hatırlıyorum 😹 Edit. Vay ortak paraya yalan söyleyip çöken açıkgöz de eskinin polis memuru Masterchef Bahri’ymiş. Nereden nereye hayata bak. İnş hiç yaramamıştır o para sana Bahri.
Kendisi hiç sağlıklı görünmüyor.
Bunu duyduğuma üzüldüm. Yine de kendime iyi bakmaya her geçen gün daha çok gayret ediyorum 😊
@@kardelencergin Benim videodan gördüğüm maalesef bu, siz kendinizi sağlıklı ve iyi hissediyorsanız ne mutlu size. Sağlıklı ve uzun ömrünüz olsun.
obez bir insan sezgisel beslenirse gg
Boş konuşmuş. Bol vakit her insana yaramıyor.
ne boş safsatalar allam ya saçma sapan
Pica sendromu yazıp bir araştırın.
Bu kadar kasmaya da gerek yok bence, şekerden uzak dur keyfine bak ya
Kasmadığını ve mutlu hissettiğini söylüyor daha ne?