NoFap Timeline: Cara Supaya Tahan PMO Sampe 90 Hari (dan Seterusnya)
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Video ini membahas tentang nofap timeline, dimana gw memecahnya menjadi 6 interval, hari ke 1-3, hari ke 4-7, hari ke 8-21, thari ke 22-60, hari ke 61-90, dan yang terakhir, lebih dari 90 hari.
📕 E-book Berhenti PMO: gilanghalim.co...
✍️ Belajar Bikin Konten: udemy.com/cour...
😎 Konsultasi: gilanghalim.co...
Konten Eksklusif (Member Only): / @justgilang
Join Email List: gilanghalim.co...
Discord Server: / discord
Instagram: / justgilang21
#berhentipmo #nofap #pmoaddiction
Besok udah masuk puasa bray. Lo wajib jadiin momen ramadhan ini buat bersih total 30 hari (dan seterusnya, selamanya) dari habit keji PMO. Baca e-book gw buat nemenin hari-hari lo melawan hasrat PMO: gilanghalim.com/ebook-berhenti-pmo/ 📕🔥
bang bagaimana dengan mimpi basah...😭 apa dampaknya beda atau sama tolong reply😦😧😨😰
Semoga ramadhan ilmu dari kak Gilang bisa bermanfaat banget ya kak
@@zikrizikriofficialchannel7108mimpi basah ga masalah bro, itu terjadi secara alami ,jadi bukan berarti lu gagal kalo mimpi basah dan ga akan ada efek buruknya kok karena mimpi basah ga bisa Lo kendalikan
@@farrelfillah4203 oh alhamdulillah...🗣💯🔥🔥🔥
Semoga bulan Ramadhan ini dari puasa pertama ga PMO soalnya hidup gw hancur dilingkungan gw sendiri terutama sma keluarga 😥👍
Semangat king 👑🏆🤝
Tolong yang liat komenku kasih like biar ada notif, dan gua jadi ingat. 😢. Terimakasih guys udah mau 2 bulan 😍
semangat lo gak sendirian
Ya bang gua lagi berjuang juga@@suaminyashinobu
Santai
Semangat! kita semua pejuang
@@hsrld6568 Alhamdulillah udah jalan 10 hari
Bismillah saya berniat berhenti PMO tanggal 31/3/2024 sampai ajal menjemput saya.
•
Kegiatan yang harus saya lakukan saat hasrat mulai memberontak:
1) Jangan bergadang jam 23:00 udh bisa tidur
2) Pergi GYM pulang kuliah
3) Sholat tepat waktu
4) Perbanyak beristighfar dan berzikir
5) Punya mindset katakan pada di sendiri "Hidup ini cuma sekali kalo lu terus begini mau sampai kapan lu punya Badan yang bagus"
•••••••••••••••••
Hasbunallah wanikmal wakil nikmal maula Wanikman Nasir
kitaa bisa broo semangatt!!
Gua juga, pokoknya dari hari ini sampai akhir dunia kita tetep kuat bro, stay strong💪
Lha kalo pengin..punya cew..dlampiaskan ke cew y sama aj bosku..wkkwkwkw
Gpp klo cwe😂@@mrgabut4830
08/042024 gw berenti seterusnya
90 hari lagi gua balik sini… dan tolong like.. gua bakal cerita apa yg gua alamin selama itu… dan hal2 positive apa aja yg gua dapat…✅
Berjuang bersama kita bang
Semangat bang 🥊🔥🥊
Smngt!day 77
Udh cokill pasti
Ayo kita berjuang melawan pmo, Bismillahirrahmanirrahim
allhamdulillah gua udh 110 hari, selama gua masih PMO jujur rezeki dan hidup gua tuh gk tenang, allhamdulillah selepas dari itu gua ngerasa bahwa masa depan itu udh di depan mata, pdahal gua tiap hari kerja duit gk pernah ke kumpul selama berhenti pmo allhamdulillah rezeki semakij lancar, masa depan juga udh di depan dan harus kalian coba bahwa setelah berhenti 90 hari seterusnya lo bkalan nemu hal2 yg lebih berarti di idup lo, lo bkalan lebih di sukai orang , rasa percya diri lo bener2 keliatan, dan gua dari dlu pengin niat nikah tpi susah pas ngelakuin hal kaya gtu, allhamdulillah bulan oktober gua rencana mau tunangan sama pasangan ☺️☺️🔥
Mantap gw jg pengen sgera nikah
umur brpa bod
Hebat banget lo
Btw emng normal pmo itu brpa bulan yah
Subhanallah
man teman tolong bantu notif dong 😢 biar inget bisa berhenti pmo
Bismillah, moga gak pmo sampai 4 bulan
1 like 1 hari gak pmo
Gmn bro?
@@ZeroxfRaja alhamdulillah udah tobat bang, kembali lagi ngaji ama bantu orang tua ntah itu masak nyuci atau ngepel, kalau pmo udah gak ngelakuin selama 8 hari
@@EzaMaulana-wf5lg waduh gw gagal di day 8,skrng lagi day2
@@ZeroxfRaja jauhin dari hal berbau +18, dah gitu tobat nasuha bagi yang islam, terapin di diri sendiri bahwa sebelum melakukan sesuatu harus tau akibatnya
Ya gak gitu juga konteksnya 1 like = 1 hari no 18+
Bismillah, hari ini tanggal 4 july 2024. Gw akan kembali pada hari ultah gw 14 September dengan tidak PMO lagi selama itu dan seterusnya, Ya Allah berilah hamba kekuatan 🤲, Allahumma ajirni min syarrinnissa allahumma ajirmi min fitnatinnissa, allahumma ajirmi min adzaabil qobri, allahumma ajirni min adzaabi yaumul qiyamah, amiin..
Beberapa orang merasa tanpa PMO hidupnya kosong/kayak ada yang kurang gitu,Padahal yang bikin hidup terasa kosong tu karena PMO itu sendiri,
Ibarat minum air laut ,semakin diminum semakin haus.
semangat bro,setiap usaha pasti membuahkan hasil🎉🎉🎉
Gua harap dengan berhenti PMO gua jadi manusia baru yg lebih baik, hidup pada kenyataan, bahagia didunia nyata tanpa khayalan. Gua cape hidup kaya sampah... Lebih baik menderita untuk menjadi orang hebat dari pada menderita menjadi sampah...
Semangat
Aamiin for that! 🤞🏼
pokoknya gw ucapin thank you bang gw udah berhasil😢, semoga kebaikan lu terus mengalir.
🙌
Aamiin
benefit yg di dapetin apa aja bro ?
Semoga gw juga bisa kaya lu bang mohon doanya
semoga semuanya bisa menakhlukkan nafsunya, dan perjuangannya dihitung kebaikan oleh tuhan.. aamiin..
Bismillahirrahmanirrahim. Minggu, 29 Juli 2024 . Gw Berjanji Sama Diri gw Ga akan Lakuin PMO sampai 100 Hari kedepan
Mohon Doa Nya temen" 🙏🏻
cwe kah??
Pertama, profilnya pake gambar yang bener. Foto elu atau yang memotivasi lu. Jangan foto cewek. Gimana mau berhenti kalau otak lu isinya cewek mulu?
Bismillah hari ke 21 semoga aja sampai ajal menjemput saya saya dalam keadaan sudah nofap + no pmo + gak nolep❤
Umur brp bro
Tips untuk menambah percaya diri saat komunikasi,
Olahraga di bawah sinar matahari langsung
@@ridhosaputra3936bener kah ini bang, jadi mau coba
Shia Labeouf:JUST DO IT💪💪💪🔥🔥🔥🔥
Gw udah hari ke-50
Semangat kalian semua!!!
mantan 120 hari lebih juga ingin bilang semangat!!
@@Poticalest kok bisa kumat lagi bang
@@mariohasudungan9620 klo gasalah ingat karena ane lengah, tpi sekarang ane berusaha utk lebih waspada lagi agar tidak terulang.
@@Poticalestkumat lagi??
@@alwirenald17 iya, tapi sekarang masih tahan 10 hari
Finally, mas gilang ngasih roadmap no PMO/no fap. Gw udh duga, lama ga upload tuh karna lgi mikir buat next content bermanfaat lainnya, Thankyou bgt🥹
semua video adalah channel ini bermanfaat dan berhubungan dengan perkembangan diri.
Tapi yg sanngat ampun hilang pmo itu adalah,baca alqur'an,kalau terpikir negatif,ngucap istigfar,berwudhu,dan saat tidur dengerin musik,
Bang gw pas liat video lu yg GANTI IDENTITAS allhamdulilah nofap 3bulan..gw doain semoga menjadi amal jariah buat lu dan keluarga amin..
🤲😁
Bismillah malem ini udah malam pertama. Moga tetap konsisten. 7/8/24 jam 6.30 dan sy akan berjanii bakal tembus 90 hari 🙏🙏🙏🙏🙏🙏. Moga dipermudahkan urusan 🙏🙏
Don't count the days, let the days count you. Take the benefits of nofap
can you explain bro? struggle banget
Tetap ambil manfaat dari nofap yang kurangi frekuensi pmo sampe berhenti jangan ngitungin hari yang ujungnya kecewa
Kalau mau berhenti PMO jangan pake hari,cuma ada pilihan PMO atau tidak,kalau pake hari nanti kalo dah sampe hari tertentu yang ditarget bisa merasa puas dan resiko ngulang PMO lagi@@n0tkyle
@@n0tkyle bukan hanya no fap bro,ngebangun aktivitas sehari hari juga perlu percuma juga no fap kalo kerjaannya main game tidur,tapi no fap memanglah langkah awal dari chad
@@Agam357Nah Kita Jangan bertergantungan sama No Fap nya.Kita terlalu berharap setelah No Fap kita bisa bebas hidup lebih nyaman dan blablabla.Apakah PMO satu satunya masalah dihidup kita?.Intinya Kita juga fokus sama peningkatan peningkatan Lainnya.Bekanya dibilang cari aktivitas baru untuk berhenti Pmo.Justru kalo cuma fokus sama No Fap nya doang itu ngga akan berhasil,Biarpun berhasil pasti perubahannya sangat lambat.Jadi yang bener No Fap diiringi dengan peningkatan peningkatan lainnya kek Gym,WO,Belajar something dll.Justru ini lebih efektif dibanding Cuma Fokus ke No Fap ajw
Finally, ini hari ke 90 gua nofap, gua berhasil. terima kasih untuk bang Gilang, karena video lu yang ini membantu gua buat melihat peta nofap, sehingga ada goals gua untuk 90 hari nofap. Banyak hal posfif yang gua rasain selama proses nofap ini. gua udah nggk canggung ngobrol sama orang, gua bisa mengontrol emosi gua ketika dihadapkan pada situasi yang sulit, saat interaksi sama cewek gua udah percaya diri, gua udah bisa kontrol hawa nafsu, dan masih banyak hal positif yang gua rasain selama 90 hari nofap. gilakkkk🔥🔥🔥 gua udah bisa ngerasin kalo gua itu udah mulai hidup, gua ada di lingkungan sosial, pikiran gua udah mulai positif untuk diri gua, dan orang lain yang gua temui. terima kasih atas edukasinya bang Gilang melalui video2 lu, bangga banget gua sama diri gua. thnk u
Itu dia bang,gue sering ngerasa canggung kalau ngobrol sama orang,sring menutup diri juga.tips caranya bang
@@kakaangujang9562 mulai aja'. ngobrol sama siapapun, topik nya apa bebas apa yg ada di isi pikiran lu (positif).
@@Yabulpap ok siap
@@Yabulpapuntuk otak udah pulih nggak bg seperti saat kecanduan susah fokus saat udah hari ke 90 an itu udah bisa fokus bg mohon dijawab bg, karna jawaban abg sangat membantu
@@user-bs3nt6db4k yaa tentu, kamu dapat fokus dalam hal apapun, nofap sangat membantu. Percaya saya. Aku jauh lebih baik dalam berinteraksi dan nilai ku semester ini sangat meningkat signifikan bahkan dalam ujian.
Udah jalan 1 hari per tgl 08-Juli-2024.
Gw pmo akut. Bisa dibilang stadium mentok. Sehari 2x pmo & konstan setiap malam sblm tidur. Efeknya udah ngeri bgt. Dari fisik gw ngaca & sadar kalo bentuk tubuh & wajah gw udah rada kek autis gitu. Dari health, pola tidur ancur2an, bangun siang & pasti lemes, pusing, gk ada semangat. Dari sosial, gw udh nolep parah, ansos maksimal, tempramental, malas & takut ketemu orang.
Skrng ada di interval 1 dgn pergolakan antara semangat berapi-api vs pistol air gw yg juga berapi-api. Semoga interval 1 ini bisa gw lewatin & kuat di interval 2 dgn tantangan sakaunya. Video ini emang singkat tp jjur udh buat gw identifikasiin banyak hal buruk dlm diri gw karena PMO. Gw udh cukup mnderita karena PMO akut ini & orang tua gw pun udah ikut mnderita karena buruknya cara hidup gw. Gw pengen kembali sehat, bisa produktif & berbakti semestinya. Thanks 4 the video... Sistematis..
Konten yang sangat bermanfaat sekali anak Muda
Kami ingin sedikit menambahkan dari paparan yang di sampaikan Mas Gilang..
Fenomena PMO yg terjadi di masa kini tak terlepas dari gaya hidup mayoritas anak bangsa kita saat ini..
Konten ini sangat bermanfaat bagi sebagian orang..
Dan faktanya fenomena yg kami saksikan di lingkungan masyarakat.. harus adanya kesadaran tentang menjalani kehidupan berdasarkan nilai moral, etika dan agama..
PMO menjadi hal yang biasa dan tidak mengancam bagi tiap individu jika tidak dibarengi dengan menjaga habit negatif lainnya seperti mengkonsumsi Alkohol, perokok berat dan seks di luar pernikahan (karena bagi mereka dampak buruk dari PMO bisa di backup dan di tangani dengan habit negatif lanjutannya / the next level)
Maka dari itu penting utk kita saling mengingatkan.. disamping perjuangan kita melawan pornografi.. kita juga harus terus gigih melawan segala bentuk kebiasaan buruk lainnya agar srmua berjalan selaras dan berhasil dalam penerapan metode stop PMO yang Mas Gilang paparkan di video ini..
guys, streak gua selama 39 hari telah gagal begitu saja. hal yang bisa gua pelajari dari pecahnya runtunan no pmo gua adalah kurangnya gua dalam meyakinkan diri kalo gua bukanlah pecandu/pengocok.
sebenernya kita bener² diuji ketika kita lagi ada masalah yg berujung stress, nah dari stress ini lah collapse itu datang.
jadi guys, kuatkanlah iman kalian dan jujur ini yang perlu gua tegaskan.
MENDEKATKAN DIRI KEPADA TUHAN TIDAK CUKUP UNTUK BERHENTI PMO.
kita juga harus mengingatkan diri kita langsung ketika collapse itu datang, ingetin kalo lu bukanlah pengocok/pecandu pmo.
itu aja guys dari gua. semangat👏👏👏
Chanel yang sangat bagus buat kalangan anak muda terutama yang sudah kecanduan pmo,, pmo adalah kebisan yang merusak mental, hidup, dan masa depan kita
Iya bener berat bgt di fasi 1-7, pas 7 hari tumbang lagi
Setelah lihat video ini, doain semoga gue bisa keluar dari ketergantungan PMO sehingga bisa lebih positif dalam segala hal, produktif, kreatif, mudah bergaul, dan pd melakukan segala hal2 positif, dan paling penting ibadah makin rajin
Loh bisa bro
@@PaubayTeler berar bro kalau sudah masuk hari ke 7 - 10 asli berat bgt, ini lagi berusaha
@@LossdollGarage-rs2biGw ga pmo tapi selalu tegak dan ngeluarin Wadi apakah itu dihitung?
tae lah gw hari ke 8 anj malah gagal gegara keluar reels cwk seksi di ig trus kepancing sama akun 18+ di twitter nyesel bgt cok sumpah, gw udh niatan ga mau ngelakuin lgi soalnya mau fokus real life
@@adnanradaffasatya7929 sepertinya itu gak masuk hitungan bro, yg masuk hitungan pmo yg di lakukan sengaja dengan cara pakai tangan begitu
Bertahan 10 hari aja berat bgt bro
udah day 15 gw beneran ngerasa depresi banget ga bisa tidur tiap malam kadang sampai ga tidur, selalu overthinking ga jelas, ngerasain sakit kepala, kadang di kepala gw terlintas buat nyuruh gw relapse lagi, tapi masih bisa gw tahan. gw bakal balik lagi kesini kalau udah sebulan. mohon dukungan nya bro
Skrng gmn bang msih bisa nahan?😂
Dia bilangkan 1bulan,ini gak ada 2minggu
bocor bang di day 18 😂😂 ngulang lagi, sekarang udah day 13.
asli susah banget bro difase ini mood gw naik turun, cemas/overthinking berlebihan, depresi kayak gada harapan hidup, sering ga bisa tidur. tapi gw yakin harusnya ini bakal jadi relapse terakhir soalnya gw tau bakal nyesel banget kalau ngulang lagi dari nol
@@griffinafin39 gw udh day 5 bro wkwk tpi gada rasa sakau atau gelisah si
belum fasenya, tar juga rasain
Bismillah mulai berenti pmo tgl 11 Agustus 2024 hingga ajal menjemput, aamiin semoga konsisten
11 08 2024
semangat guyss going to 5 dayss,5 hari sudah dilewati huhuuu lumayan hard semoga proses kita membuahkan hasil yg terpenting selalu ingat tujuan kita,SEMANGATT💪
Ahad, 10 Maret 2024.. Alhamdulillah, day 69 and still counting🙌
keep it up brother
Gmna bg ,sesusah 30 hari awal kah..kasih review dong butuh banget.
@@gosport4739 berat di 40 hari pertama, seterusnya Alhamdulillah bisa terkendali secara penuh, dlm artian saya bisa "menemukan" kembali arti kehidupan yg sebenarnya. Kuncinya tekad kuat dan ketika muncul hasrat segera alihkan ke hal lain.
@@gosport4739 Ga se struggle 30hari pertama, diatas 45 hari syukurnya saya sdh mulai kembali "menemukan" arti sebenarnya dari kehidupan, yg sy dapat bahwasanya tdk ada yg bisa diraih dengan instan, semua butuh proses. Walau berat meninggalkan kenikmatan itu. tp percayalah itu nikmat yg semu. Semoga kita semua bisa keluar dari kecanduan dan lingkaran setan ini. Kuatkan niat dan tekad, jika muncul hasrat segera dialihkan ke hal yg positif.
gege
Bismillah mulai berhenti tanggal 27 juni 2024 semoga untuk kedepannya tidak melakukan pmo lagi.
Sekarang gimana bro?
Aku bakal kembali ke video ini pada bulan November mendatang. untuk mengatakan, aku telah berhasil no pmo selama 90 hari.
13-04-24 Bismillah. Berikanlah hamba kekuatan Y Allah. Insyaallah saya akan kembali lagi pada 13-07-24. Mohon doa nya temen².
Masih aman bang?
Alhamdulillah,berbekal niat yang kuat untuk berhenti, day 1 sampe 21 ga ada rasa sakau sama sekali . Semoga semakin membaik 🎉
Yuk bisa yuk, 19 April 2024, tolong ingetin gw bro dengan komen chat ini😢
Masih aman bang?
Bang, jangan bergaul sama orang yg suka pornografi atau suka ngomongin hal hal semacamnya. Bergaulah sama orang yang benci juga sama PMO. Itu bakal sangat sangat membantu
mulai 1 mei-1 Agustus bismillah doaakan gue
Sangat sulit co disini Nemu teman yang kaya gitu gue jujur aj ya bocah 7-11 tahun udah tau yang kaya gitu an 😅 bahkan aku pun sama 😭
Satu satu cara buat gue menhidari PMO ya nonton film yang gue suka atau sekalian bicara sama orang tua gue@@user-lx1sq3tu7k
@@user-lx1sq3tu7k sulit banget co buat cari teman kaya gitu 🗿 gue jujur aja ya bang disini bocah 7-12 udah tau yang kaya gitu an kalo ada sih tapi jarang
Gue pun sudah kecanduan PMO gara gara teman gue liatin yang kaya gitu an ke gue 🗿
Gue sih pengen banget sembuh dari PMO ini nyusahin banget gue mencoba berhenti mulai dari 3 bulan yang lalu tapi gagal terus kalo enggak 7 hari sampai 17 hari gue bisa bertahan
Sekarang pun mulai dari awal lagi hari ke 3 atau 4
Satu satu nya penyemangat ku cuman film yang gue suka banget nonton nya kalau enggak langsung aj bicara ke orang tua gue 🙃
Siapapun kalian yang baca komen ini, plis tolong like atau komen. Nanti saya akan balas dgn update-an terbaru saya, apakah sudah masuk hari kesekian, atau justru ulang lagi dan lagi. Thank you King. See U. Hari ini 28 Juli 2024, adalah hari ke-1.
semangat bang, ayo kita sama sama update tapi jangan sampai gagal dan harus jujur fokus jangan sampe menyerah
Kapan hitung nya hari ke 1 bang setelah magrib kah atau sebelum nya
@@Mltzm-uy3rn pukul 00.00 bg, artinya kalau ada lakuin di tengah malam misal jam 2, besoknya belum dihitung lagi
@@decool. Ooo, pokoknya kita harus berhenti ya bro, supaya hidup kita menjadi lebih baik.
@@decool. bang kalo lagi berhenti pmo pas day 2 ada perasaan cemas dan sedih itu normal gak sih sebelum nya waktu dulu gak pernah coli dan gak tau itu coli gw gak kek gini gak setres asli gara gara pindah rumah ke kampung jadi coba coba coli anjng lah tapi mau berhenti sih insyaallah bisa yok semua nya
Thanks banget bang konten nya pas moments banget ngingetin saya.
Kebetulan sebentar lagi kita menghadapi bulan Ramadhan, buat yg muslim momen ini bisa jadi kesempatan emas untuk challenge diri sendiri buat NO PMO 30hari kedepan +SETERUSNYA 🎯
Nais
gua tggl 12 maret 2024, hari ke- 18 nofap. Rasanya sakau abis, pikiran kosong, bingung mau ngapain, asing, sunyi. Gua mulai gym, jadi buat melampiaskan bosan ada tapi setelah itu sakau lagi. Gua masih menanti 22 hari dan hari 90 dan seumur hidup nofap goal gua, jadi jajaran teratas pria. THNK U BRO GILANG👍, sudah memberi informasi tentang fase nofap jadinya punya peta buat nofap.
1 orang komen= 1hari ga pmo
ok
Shia Labeouf:JUST DO IT💪💪💪🔥🔥🔥
Keep strong bre
@@gadsmile You to brother 💪🔥
Gas
AAAAAHHHHHH AKU SAKAU NIHHHHH BANG UDAH 11 HARI BERHASIL,Biar pikiran kotor ku hilang aku ke sini ajaaaaaa
Rasanya sakau gimana bang
Aku udah 8 hari kaya orang linglung ngomong belibetan gampang ngantuk cemas depresi,apakah sama😔
Masih aman?@@videotiktok5085
thanks ilmunya bang sering2 upload biar banyak yg sadar dan sukses pmo🔥
makasih bro video jujur sangat membantu banget video lu dan sangat berimpact buat kehidupan gw sekali lagi terima kasih udah susah payah mw membuat video ini akhirnya gw punya semangat untuk bangkit kembali thanks men semoga Tuhan membalas kebaikan lu dan buat teman2 semoga kalian semua bisa lepas dri lingkaran setan ini, keep fighting teman2 untuk masa depan yang lebih baik
Bismillah kita semua bisa, walau sulit. Yakin kepada Allah SWT, sibukan diri dengan beribadah ya, jaga sholat brother
Semangat kalian yg masih kecanduan hidari tik tok CZcams shot itu buaya banget banyak pemicu nya 😊
@@ferlysyah191 iya hindari konten hentai juga itu bahaya banget
mobil lejen jg bnyak kyk paha kagura pantat odet boba layla bisa bikin pikiran ngeres
@@andriano9808 bener itu 🤣 aku dulu suka Layla anjy 🗿
Gilaaaa ini yang gw tunggu2, btw gw udh day 37 dan suka ngerasa pengen buat ngelakuin PMO....semoga bisa tahan sampe akhir tahun, BTW thank you bang buat info bergunanya
Semangat
Gw di hari 30 malah mimpi basah apakah termasuk gagal?
ngga mah kalau mimpi basah alami tapi kalo lu coli atau nonton bokep baru relapse@@user-jg7mn7mq9r
@@user-jg7mn7mq9ritu mah keluar secara alami bang, gw malah tiap pagi suka ngiler sendiri pas mau mandi, kontol kan pas lagi ngaceng terus di siram pake air langsung loyo keluar sendiri,
@@user-jg7mn7mq9r nggak bang, kalau sengaja baru gagal
Bismillah gw bisa,
kalo gw dah bebas
Gw bakal balik 1/7/2024
Rutinitas gw
1.sholat tepat waktu
2.olahraga teratur
3. Jrngin main hp lagi
Klo gw hampir pmo lgi gw bkl inget kata² ini
"Sesungguhnya Allah maha melihat"
Kalo gw gagal, yahh, gw bkl balik kesini lagi
bang?
@@damarseto884Dia udah bebas bang 😇😇
@@empireofsrivijaya1084 bebas? Oh tidak, "GW GAGAL" pdahal dikit lagiiii, yodah lah gw ulang lagi
pmo itu ga enak asli🙂
Ok, GPP gw ulang dari 0
Gw bkl balik 10/12/2024
*Rutinisas hampir sama sih cuma beda*
1.sholat ( HARUS )
2.olah raga
3.MAEN KELUAR AE
4.latihan publik speaking (soalnya gw introvert, hehe)
5.jauhin hp, CUIHH ( maen hp kalo bosen bentar doang )
6.HAPUS TIKTOK (GW GAGAL GRA² TIKTOD
Bntr yg k 6 BKN rutinisas ya?,
saran kalo tb² mo pmo denger lagu fav aja sih, kyk, tanpa cinta (fav gw)
gw hampir mau putus asa TPI inget
وا لا تاي أسو
Wa laa tai asu
" Dan jangan lah ber putus asa"
Doain gw ya 😁
@@Im.okay11 GK GAGAL KAN BANG
1-3: Weak ☺️
4-7:Naughty🙂
8-21: Boy🥵
22-60:Man😑
61-90:sigma🥶
90-++++:gigachad😎
1000+++ : king of the lord 👑
:v
∞: God of immortality 💀
kalau -1 gimana tuh
-1 nonton bkp
365+ : Warrior
Percaya gaes dgn lho masih pmo Rezeki dan hidup lho bakal ancur berantakan ,gue 3 tahun kecanduan pmo ,hal sepele tapi akibatnya fatal dikluarga dan kerjaan
1 like 1 hari gak pmo
Semangat
25 Agustus 2024 - 23 November 2024
Yokkk, Pasti bisa teman-teman yang hari ini ngulang lagi dari awal🔥
Kita Berjuang Bersama-sama❤
Semangat
nitip bang gua juga start dari 25 agustus, moga bisa merdeka, amiinn
Mantan NoFap selama 120 Hari Lebih ingin bilang *_TETAP SEMANGAT!!_*
Sekarang ngulang, Day 5 (24 Juni 2024)
Start from 19 Juni 2024
Semangat broo 🔥🔥
@@Adipratama952 Yoo semangat juga
Semangat
Aku dah mau hari ke 9 bang, yok bisa yok 🔥🔥
@@etalase4530🔥🔥
berdasarkan hasilnya dari jumlah yang nonton yang hampir 99% hampir mengalami hal yang sama ternyata banyak juga ya terjebak semoga kita semua bisa hilang dari kebiasaan ini amiin
Thanks bang vidio lu akan gua dan gua simpen dan ketika hasrat pmo gua lagi naik, gua akan liat lagi video lu 🙏
Karena gua ingin menjadi taruna
Setelah no fap selama seminggu kepercayaan diri meningkat dan kepala gue kayak terasa di pijit dari dalam, tapi disisi lain daya fokus gue berkurang dan masih sulit manangkap informasi, sumpah bro efeknya kerasa sampai ke otak tapi Lama-lama bakal berenti nanti insha Allah. Kuy bro jihad melawan nafsu horny dalam diri kita
gw berjanji 100 hari kedepan gw kembali ke komen ini untuk ngebalas komen ini apa gw berhasil atau tidak
Sekarang gimana bro?
Pmo apaan sih?
Alhamdulillah udah 8 Minggu, semangat temen2, emang bener fase ngelewati 60 hari pertama penuh tantangan, aku Depresi stress, akibatnya Aslam ku juga ikut ikutan naik, Bener2 harus sabar dan banyak memohon pada Tuhan
Gw dihari 23 mimpi basah cok,asu asuu
Mohon maaf bocor lagi ngulang lagi😢 bismillah untuk kali ini serius niat dari dalam hati 20maret 2024:01:04 dan sy akan kembali 100 hari kedepan tgl 30juni 2024:01:04 wib semoga berhasil 😌🙏
Aamiin Aamiin
Salam
22 Maret - 20 April
Salam gua juga dah muak bang kali ini gua niat dari hati 23 maret 12:46 waktu malam dan gua akan kembali untuk 150 hari kedepan doain ya kawan " gua mau terbebas dari lingkaran hina ini😢
@@fauzul339aamiinn bg,semoga berhasil dan setelahanya semoga lu jd cowok yg sukses
sekarang msih aman ngab?
Gua udah nyoba nyentuh streak days 90 gak bisa slalu relapse di minggu ke 2 atau 1 tapi setelah gw tahun baru yaitu 2024,setelan semen rentention gw fokus ke build muscle nah stlh itu hari ke 2 bulan streak tiba tiba kena gerd desease”penyakit 1001 rasa”yg rasanya kek mau mati tapi gak mati mati tapi gegara ini gw jadi streak menembus 90 days, thank Allah gave me this desease it help me quick from bad habbits,in shaa allah this is will be the end
May allah guide y’all,in this ramadhan there much possible way to do repetance for the sake of god and the most merciful month ramadhan
Gimana bang rasanya nyentuh di hari ke 90 apakah rasa untuk PMO itu bener" hilang dari hati dan pikiran.. Ini aku baru nyentuh day 8 di badan rasanya ga nyaman kepala ikut pusing ingin rasanya melakukan PMO lagi tapi gua tahan bang semoga sampai di hari ke 90 😢
InsyaAllah akan bener bener hilang bg rasa ingin pmo atau fikiran yang buruk,soalnya ada proses ada hasil😊@@jokotrim7060
Yok gasken hari ini Kamis tanggal 20 juni 2024, gw balik lagi 60 hari kedepan tanggal 20 agustus
Jgn ditunggu harinya, jalanin aja, WAKE UP WOOKIE BUDDIE, DELETE UR TIKTOK, DELETE UR INSTAGRAM, WORKOUT NOW HOMIE
Gua pernh tahan sampai 30 hari pas puasa tapi gua kecanduan lagi sampai nglakuin itu trs dan hari ini tanggl 9 September 2024 gua bakal jauhin kebiasaan buruk itu lagi krna pikiran nga fokus muka kusam badan kurus kasih notif ke gw biar gua inget trs buat kalian yang pengen brubah dari hal negatif ini semangat bro...gua bakal kembali setelah 100 hari...
Catatan Perjuangan
Mulai 24 Maret 2024
Target Akhir 22 Juni 2024
Day 4 mudah marah
Tanggal 1 dan 2 April 2024 tepatnya hari ke 8, 9 dan 10 hampir relapse. Hari ke 9 ingatan pernah melakukan hs itu selalu kembali tapi gw lawan. Semangat tinggal 90% lagi.
Hari ke 12 hampir relapse ditambah kenangan buruk dan luka hati dimasalalu muncul kembali waw.
Hari ke 13 hampir relapse tapi tidak seberat hari 12.
Hari ke 14 hari paling berbahaya hampir relapse dan hari terberat karena sempat tergoda berat karena tidak sengaja liat konten yang sangat memicu di youtube tapi gw tahan. Mmng lagi fase zona zakau berat. Mudah”an hari” selanjutnya bisa lebih mudah. Posisi gw skrg stress dan berat banget cuy. Gw update lagi klo udah sebulan. Semangat para pejuang. Kalian luar biasa.
izin nitip sendal bang biar gk ketinggalan update
Apa yang dilakuin ketika horny berat
Perjuangan lo belum seberapa
Perjuangan gw 8 oktober 2023 sekarang 20 april 2024 194 day ,, target 08 oktober 2024 terlepas total dari pmo ! Gw Save disini komentar gw ya bro! Nofap habbit baru gw dalam kehidupan 🔥👑
Gimna bang sekarang?
ini pengalaman saya pribadi,saya pernah berhenti pmo 6 bulan lebih,dalam hati saya saya sudah aman terbebas dari pmo,dan akhirnya saya lengah mulai buka2 vidio2 seksi dan akhirnya kembali pmo lgi.dan sekarang baru stop pmo hari ke 17 semoga bisa sampai 90 hari.intinya jangan sampai lengah kawan biarpun kita sudah engga pmo berbulan🙏
Bismillah semoga dibulan puasa kita mendapat rohmat dan barokah,bisa menahan hawa nafsu,dan dunia...moga moga bisa sebulan tanpa PMO ...amin
Semoga bisa gw bisa berhenti PMO gw berjanji dari sekarang pada tanggal : 24,juni, 2024
PMO sudah merusak hidup saya. saya memulai melakukan PMO sejak 2019 hingga saat ini saya ingin bertobat bantu doakan saya teman teman
11-04-2024, thanks bang insyaallah gw kembali lagi tanggal 11 juli, selamat berproses kawan, kita lihat progres nya sama sama selama 3 bulan kedepan
Udg 16 juli bng
Buat temen" yg lgi berjuang sembuh dari pmo " semangat terus", kalau gagal jangan nyerah, coba lagi, gagal coba lagi, gagal coba lagi. Dan saran kurangin intensitas sama hp, karna jaman sekarang itu pemicu nomer satu✌️
Setiap mau PMO langsung buka video olahraga aerobik . Alhamdulillah udah 130 hari gak pmo dan berat badan gw yang awalnya 90kg sekarang jadi 80kg > target 65kg.
Alhamdulillah masbroo 🔥keren bgtt
Benefitnya apa aja bang!
Knp video aerobik bang?
@@mohalfinmubarok3762 membakar kalori bang dan badan lu bakal super capek jadi gak ada tenaga buat PMO
@@minato_2001 video aerobik + ikutin aerobik yang ada di video
Bismillah saya berhenti pmo tanggal 10/5/2024 sampai ajal menjemput saya. dan saya akan krmbali kesini lgi jika sudah sebulan berhenti pmo , bantu doian guys moga saya bisa😊
Hasbunallah wanikmal wakil nikmal maula wanikman nasyir. ALLAHUAKBAR!
Semangat bro Buat berhenti pmo🔥
Pengen ninggal tapak, mulai berhenti sejak tanggal 25 Maret 2024
Gw gagal di tanggal 30 Maret 2024. Setelah itu gw nyoba lagi. Sekarang udah hampir seminggu, berkali2 tergoda uy, terutama pas malem2 setelah buka puasa. Bener sih, kurangin nonton shorts, reels, tiktok sangat membantu. Karena gw muslim, aktivitas spiritual seperti sholat tarawih dan baca alquran juga sangat membantu mengalihkan pikiran.
@@discharm210coba lagi bang ayo bareng bareng gw juga mau mulai nih
@@discharm210 Simpel nya gini lu gak akan bisa ngelawan 1/999 monster jadi nafsu itu gak bisa di lawan. Kuncinya hindari hindari! karena mata kalo udh liat begitu susah dan tekad inget sama allah selalu takut sama dosa
Jgnkan 90 hari, 30 hari no PMO aja udh berasa bgt efeknya lebih percaya diri dan udh gk ad pikiran kotor asal jgn ada hal yg bikin ngetrigger contohny ntn film yg ad adegan kissing, scroll ig yg tiba2 ada cewe seksi yg bikin ngetrigger Albert, dll.
Albert😂
tolong semangatin gue dong relapse di 3 bulan pas habis lebaran terus2an sampe sekarang paling kuat 6 hari, hari ini habis relapse.. tolong semangatin gue kawan hari ini day 0.. 😂
sekarang tahan berapa hari kak utk pmo?
Gue udah 3 tahun lebih gk PMO, crita nya gw kecanduan udah dari dri SMP shari skali sblum gw mncoba brhnti, efek smping ny sumpah jdi mudah capek trus lebih suka ngurung diri, dketin cewe takut tangan mudah tremor, setelah stahun gk PMO Alhamdulillah banyak perubahan jadi bener2 lebih aktif , ngobrol ma org lebih nyantai,,
dlu sempet sampai 120+ Hari, cuman relapse 😅, tapi mungkin relapse juga merupakan salah satu proses bahwa perjuangan akan terus berlanjut kecuali jika kita menyerah, musti belajar kontrol diri sendiri agar tidak tergoda, kita harus bisa berkuasa atas tubuh kita sendiri 🔥
Relaps ya nonton porn gk bro
@@radennurcahya6110 ya begitulah karena itu 😔, tpi sekarang lagi berjuang utk berhenti liat begituan
Yg bahaya tu kadang nonton film biasa,tpi tiba2 ad adegan ranjangnya.
@@gosport4739 nah itu masalahnya
Diantara 120 hari dulu, apa yang dilakuin ketika horny berat
Day 8, ini kali pertama bisa tahan selama ini, Day 90+ pada 04 Agustus 2024 gw bakal balik ke komenan ini dan cerita perjalanan dan efeknya. 💪 Bismillah
Sudah 67 Hari, Tetap Semangat mau berapapun hari klian 🔥🔥🔥
Update: 157 Hari (24 Juni 2024)
Ingatan ama visual p0rn yg prnh ditonton msi kuat ngk bang?
@@gosport4739 bro, difase ini rasanya kamu akan jauh lebih baik, Masalah ingatan lama sih nggak bro, karena difase ini ane rasanya jauh lebih bebas
@@gosport4739 kebetulan gw dulu pernah dihari segitu, biasanya effectnya gaakan sekuat di hari-hari sebelumnya ngab, karena dihari segitu pikiran sudah mulai refresh lagi, tapi kalau lengah ya bisa balik lagi visualnya.
Bg gua udh 1 bulan lebih, tapi efek nya masih kerasa pas kumpul sama temen atau pas rapat masyarakat, sampai2 jadi sorotan warga, perjuangan ngilangin efek dari pmo penuh perjuangan bg, tapi gua ga akan nyerah sampai gua bisa menemukan karakter gua yg dulu, bgi kalian semua stop pmo, kalau sakau tahan aja gimana pun caranya
Jumat 5 april 2024,ini tanggal terakhir gw pmo udah capek gw pmo mulu dengkul jadi sakit rasa males jadi melonjak pikiran selalu kacau dengan mengucapkan bismillahirrahmanirrahim,hold,start!!
Semangat bg
Aman gk bg
Yang di omongin abang ini ril banget, saat pagi nafsu gw tiba tiba tinggi dan alhamdulillah nya temen ngajak joging dan wow dah 30 hari bisa gw lewatin
Gw punya 1 tips buat yang pengen bener bener quit PMO dengan mudah, caranya yaitu 1. Jatuh cinta dalem banget sama satu cewek, kalau bisa yang agamis.
Pasti langsung insecure dan pas mau PMO keinget harus berubah 🔥
Iya bnr bang gua juga udh berhenti dengan cara ityU
Untungnya gw punya tmen cwe
Yang agamis ga mau pacaran bang
Gw lagi sakau nih😂 tolong 21 hari mungkin semoga selamanya saya berenti coli Aamiin semoga dapet jodoh ya Allah❤
Amin
Bismillahirrahmanirrahim
Jum'at 19 April 2024 day one for me for stop doing my bad habbit, untukku dan semua orang yg mau hijrah, mulai saat ini STOP PMO!
Saya akan kembali di 100 hari kedepan good bayyyy
gimana bray HPnya?
Aman kahh?
sdh sembuh kak?
Anehnya gw berhenti PMO gara2 kena diagnosis Depresi selama setahun. boro2 mikirin hal berbau seksual mikirin hidup aja gak jelas arahnya kemana 🥲😅
Emang begitu, gua 60 hari pertama juga depresi gak tau kenapa, padahal gw biasa biasa aja mikirnya malah kena anxiety
@@adrianfirmansyah15 jangan anggap pemikiran seksual itu hal yang tabu mas bro, pemikiran itu bisa diubah menjadi energi kreatif. Jadi tetap sibukkan diri mas bro supaya pikiran mas bro tidak kemana mana👍
gw mengucapkan sebesar besar nya untuk kamu bang karna cara mu sangat banyak untuk belajar dari keterburukan hidup
Mudah-mudahan bisa sampai 90 hari, lagi hari ke 12, bener ini lagi masa sakau-sakau nya
Amin tapi lu harus keluar dari zona nyaman lu, dan lu harus sadar dampak" Negatif yang lu alami saat masih ngelakuin PMO, nanti lu kauin lagi malah dia" Usaha yang lu lakuin nahan itu selama 12 hari.
Bismillah Hari Pertama
Semoga Gw bisa terbebas Dari PMO
Udah 3 Tahun PMO Rasanya Bener Bener Gk Enak Segalanya Jadi hancur
Gw yg dlu Ekstrovert Sekaramg Introvert Gara Gara PMO
BISMILLAH BISA 🤲🏻
Doain gw supaya berhenti total pmo, soalnya gw udah puluhan tahun kecanduan pmo, gw pen bet berhenti
Nah kan sama
@@RIFANI.GAMING tadi pagi gw bocor, mulai sekarang mulai dari awal lagi, bismillah
@@moodfeel_ waduh 🗿tapi
Aminnnnn
Terima kasih bang. Ilmu dan kebaikan yang lo share sangat berarti bagi gw. Semoga Tuhan membalas dan memberikan pahala yang sebaik-baiknya buat lo bang. Respect 🔥
Zona sakau sungguh mengerikan. Tetaplah kuat sampai detik akhir bro. 30 days. 26 juni 2024 from zero to hero. Lets gooo 🔥
Abang abang semua kalau mau berhenti pro kayak gini aja bayangi lu buta bisa kagak lihat video pmo jadi dengan mata kita tidak buta perbanyaklah besyukur kawan itu aja sih semoga bermanfaat kawan😊
Kalo cuman dengar desahan doang apakah termasuk relapse?
yh bocor lgi ngulang lagi 😢, Bismillah mulai dari day 1 lgi
31mei, gua bakal datang ke 31 juli lagi, dan jdi pria yg lebih baik, ayok semuanya semoga bisa konsisten 🔥💪💪
bismillah semoga bisa nepatin janji 🔥🔥💪💪
Hahhahahah koplok
@@yoonsiappberaksi apasih, ngocok aja sana dek, berubah woi berubah wkwk
gua udah 8 hari bismillah lancar yaallah
hari ini 17 mei jam 08.15 saya akan berhenti pmo sampee tanggal 10 juni 2024,dan saya akan kmbali lagi kesini
Do'ain smua nya suapaya saya bisa lepas dari kecanduan pmo inii🤲🏻
Aminnn 🤲
Bismilah dari 0 lagi 😢 doa in saya guys moga mogaan bisa terlepas dari pmo aminn
Ak akan balik lagi ke Chanel CZcams ini kalau udh terlepas dari pmo bismilah
gua pernah sekitar 6 bulan lupa bener bener lupa sama pmo, tp habis itu kecanduan lg😢
Pas 6 bulan itu udh lupa ama adegan corn yg pernah ditonton ngk bang?
Semangat bg kita berjuang lagi
Kok bisa bang. Bersyukur mereka yg tidak pernah PMO selama hidupnya jd tidak kenal apa itu candu😊
Nitip, udah mulai dari tanggal 6/7/2024, sampai bertemu di tanggal 4 oktober
Day 21 zona sakau, lvl hard bismillah lancar perjuangan 2024 semangat 🔛🔥
Tgl 1 mei ini adalah hari dimana gua PMO.. Hari ini masih hari kedua👍 aku akan kembali lagi pada bulan Agustus awal❤ Bismillahirrahmanirrahim😄🔥🔥🔥🔥
Semangat bro💪
Oke gw akan update berhenti dari hari ke hari,oke jumat tgl 26 april, jam 16.00
Bro gua sama
Kalau gua atau elu lagi napsu chat di sini aja gua juga lagi otw 90 hari
@@CarlesKtg sekarang udah berapa bang? Dan apa efek yg sekarang lo dapat bang?
@@KamiL_Meme gua gagal di 2 Minggu di fase kritkal
Efeknye pas 2 Minggu gua muka gua jadi kyk cerah terus juga gua udh bisa tatap muka cewek kalau ngomong
Bismillahirrahmanirrahim
13/7/2024 bersamaan dengan
7 Muharram saya akan berhenti PMO