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팔치기, 팔스윙이 매번 약하다는 피드백을 종종 듣곤했는데.. 제가 뒤로 팔을 넘길때 마음이 급해져서 빠르게 보내던 잘못된 자세를 야구로 비교해서 설명해주시니까 저의 잘못된 자세가 한번에 이해가 가더라구요.. 친절한 설명과 구체적인 영상! 감사합니다 ㅎㅎ
시청해주셔서 너무 감사합니다~!ㅎㅎㅎㅎ
ㄹㅇ이런영상 없는 듯 감사요😊
감사합니다!
감사합니다 다음단계도 부탁드립니다
제가 요즘 시간이 잘안나서 일단 최대한 준비해보겠습니다!ㅠ
알기쉽게 알려주시네요 도움이 많이 될것같아요 ~
도움이 많이 되셨다니 제가 더 기분이 좋네요!!영상 시청해주셔서 감사합니다^^
선생님~ 저 동작은 아령 2~3키로 들고 연습하면 더 도움이 되나요?
어깨 나갈듯요
와 정확하네요 처음부터 힘줘서 그랬구나
네 힘을 빼셨다가 마지막에 치는 순간에만 빠르고 강하게!!ㅎㅎ
샘 근데 뭔가 발바닥 전체로 점프할라면 뭔가 제생각에는 자꾸 많이 못나갈거같은 기분이 들어서 앞꿈치로 뛰게되요....
맞아요ㅠㅠㅠ 그게 도약이 잘못되서 그런건데ㅠㅠ 제 영상 도약편 보시면 이해가 빠르실 겁니다!
제멀영상 동영상 보내서 피드받고싶은데 방법은 없을까요ㅜㅜ머리는 이해하는데 몸이안따라가요ㅠㅠ
onepointsports 카카오톡으로 보내주시면 시간나는대로 바로 피드백을 해드리도록 하겠습니다!ㅎㅎ
팔치기는 잘되는데 팔치기 후 하체가 빨리 안따라와줘서 고민이에요ㅠㅠㅠ 방법이있을까요?
하체근력 및 순발력에 문제가 있어서 그런건데 피지컬적인 부분이라 빠른 시일내로 고치기는 쉽지 않을것 같아요ㅠㅠ 힙힌지 점프스쿼트를 높게 뛰려고 많이하시려는게 좋을 것 같습니다!
제멀 연습을 실전처럼 계속 하는건 좋지 않은 방법인가요?
안좋은 자세로 계속 하면 안좋은 자세가 계속 나오기 때문에, 좋은자세로 조금씩 거리를 늘려나가는게 좋습니다. 연습은 자세에 집중해서, 실전은 자세 신경쓰지 않고 몸에 벤걸 이용해서 최대한 쎄고 강하게요!ㅎㅎ
매트 세로길이가 얼마정도 될까요? 소방 만점정도 되려나..
정확히 기억은 안나는데 그정도 되는것 같습니다~!
유연성이 부족한지 팔이 뒤로 많이 안올라가면 어떻게 해야하나요??
팔을 옆쪽으로 빼셔서 올리시면 됩니다!ㅎㅎ
오호 그런 방법이… 한번 해보겠습니다 감사합니다~
영상 피드백 가능할까요?
구독 좋아요 눌렀다면 카카오톡으로 보내주시면 피드백 해드립니다 ㅎㅎ
상체를 너무 굽히시는것같습니다 시선도 중요한걸로 아는데 가랑이를보시면
님보단 잘뛰실듯
팔치기 각도를 위해서 상체가 많이 구부러지는건 당연한 이치입니다... 시선도 그렇습니다. 얼마전 쇼츠 올린 307cm 영상을 보시면 아실 수 있습니다~
![[제멀강의] 제멀 2주만에 만점받기 (현웃주의) -고급staff 많아서 적자인 방송](http://i.ytimg.com/vi/6cOcKcZAR6U/mqdefault.jpg)
팔치기, 팔스윙이 매번 약하다는 피드백을 종종 듣곤했는데.. 제가 뒤로 팔을 넘길때 마음이 급해져서 빠르게 보내던 잘못된 자세를 야구로 비교해서 설명해주시니까 저의 잘못된 자세가 한번에 이해가 가더라구요.. 친절한 설명과 구체적인 영상! 감사합니다 ㅎㅎ
시청해주셔서 너무 감사합니다~!ㅎㅎㅎㅎ
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감사합니다!
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도움이 많이 되셨다니 제가 더 기분이 좋네요!!
영상 시청해주셔서 감사합니다^^
선생님~ 저 동작은 아령 2~3키로 들고 연습하면 더 도움이 되나요?
어깨 나갈듯요
와 정확하네요 처음부터 힘줘서 그랬구나
네 힘을 빼셨다가 마지막에 치는 순간에만 빠르고 강하게!!ㅎㅎ
샘 근데 뭔가 발바닥 전체로 점프할라면 뭔가 제생각에는 자꾸 많이 못나갈거같은 기분이 들어서 앞꿈치로 뛰게되요....
맞아요ㅠㅠㅠ 그게 도약이 잘못되서 그런건데ㅠㅠ 제 영상 도약편 보시면 이해가 빠르실 겁니다!
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팔치기는 잘되는데 팔치기 후 하체가 빨리 안따라와줘서 고민이에요ㅠㅠㅠ 방법이있을까요?
하체근력 및 순발력에 문제가 있어서 그런건데 피지컬적인 부분이라 빠른 시일내로 고치기는 쉽지 않을것 같아요ㅠㅠ 힙힌지 점프스쿼트를 높게 뛰려고 많이하시려는게 좋을 것 같습니다!
제멀 연습을 실전처럼 계속 하는건 좋지 않은 방법인가요?
안좋은 자세로 계속 하면 안좋은 자세가 계속 나오기 때문에, 좋은자세로 조금씩 거리를 늘려나가는게 좋습니다. 연습은 자세에 집중해서, 실전은 자세 신경쓰지 않고 몸에 벤걸 이용해서 최대한 쎄고 강하게요!ㅎㅎ
매트 세로길이가 얼마정도 될까요? 소방 만점정도 되려나..
정확히 기억은 안나는데 그정도 되는것 같습니다~!
유연성이 부족한지 팔이 뒤로 많이 안올라가면 어떻게 해야하나요??
팔을 옆쪽으로 빼셔서 올리시면 됩니다!ㅎㅎ
오호 그런 방법이… 한번 해보겠습니다 감사합니다~
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상체를 너무 굽히시는것같습니다 시선도 중요한걸로 아는데 가랑이를보시면
님보단 잘뛰실듯
팔치기 각도를 위해서 상체가 많이 구부러지는건 당연한 이치입니다... 시선도 그렇습니다. 얼마전 쇼츠 올린 307cm 영상을 보시면 아실 수 있습니다~